Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Здоровое питание
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Lapundrik, Ranet-ka, Bereza, rodrighes
    Тема:
Яичный белок

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки! Пищевые привычки у нас из глубокого детства. А с детства мы все любим сладкое. Сейчас мы ( я по крайней мере) знаю, что сахар, сладкое, жирное ( тортики, печенье) вредно. Знаю, что пища вызывает болезни, пища и вылечить может. Знаю, как трудно отказаться от вредных привычек!
Braight93 ! Вот если есть все, что хочешь, то и умрешь. Отчего люди умирают? Тебе перечислить те болезни, от которых люди умирают или они и так у всех на слуху? А могли бы еще жить, не быть лежачими, не испытывать боли и страданий, не маяться по больницам, если бы ЗНАЛИ, что питаться надо по другому. А как- мы учимся. 

bb

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ангел,а представь ты живешь без планировщика,не знаешь что такое бжу и просто ешь то,что хочешь.как ты думаешь,ты умрешь от этого?)Думаю ничео вредного в потребностях твоего организма нету.

Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать
/community/post.php?topic_id=13644 -заходите в дневничок=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сырой яичный белок переваривается и всасывается крайне плохо, т.к. в нем содержится особый антитрипсиновый фермент, разрушающий трипсин – один из основных пищеварительных ферментов. К тому же, в сырых яичных белках, содержится авидин – антивитаминное вещество, которое необратимо связывает витамин Н.

Марина,для своих МАНЯ Рост 1м69см
88 кг - вот чем чреват стресс/ 75 кг - оказывается не все потеряно /Июнь09 - 68 кг и здрасти ДиОн/ 31 Декабря 09 - 61.0 кг / 18 Июня 2010 - 61.0 кг / Июль 2012 -60.0/ 58 кг - ну очень хочу.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Braight93

Может быть, только думаю не вредно ли?

З.Ы. извините, нечайно в две темы одно и тоже сообщение отправила, теперь не знаю как удалить :(

Алина, 20 лет, рост - 170см, максимальный вес - 87.2, вес сейчас - 74.0, стремлюсь к 70кг к 15.07.2012. Моя мечта - 59кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я думаю,что следует слушать свой организм и есть то на,что тянет.просто потом насытиться и переключиться.

Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать
/community/post.php?topic_id=13644 -заходите в дневничок=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, что делать если организм в данный момент (уже около 2,5 недель) хочет ТОЛЬКО белковую пищу. Прямо требует мяса и яиц! Стоит ли ему потакать (при это принебрегая жирами и углеводами, белка та хочет много....), или лучше пересилить себя и питаться по пропорциям? И к чему это может привести? Заранее спасибо.

Алина, 20 лет, рост - 170см, максимальный вес - 87.2, вес сейчас - 74.0, стремлюсь к 70кг к 15.07.2012. Моя мечта - 59кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Усваивается.

Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот, значит, это ведь не с потолка взято...

Алена, 25 лет. Общая потеря веса более 35 кг за год. Сейчас 77 кг. Мечтаю стать фитоняшкой. И стану!!! Обещаю!!!
работаю над собой тут:
/community/post.php?topic_id=26930

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я точно слышала, что СЫРОЙ белок не усваивается.

Марина,для своих МАНЯ Рост 1м69см
88 кг - вот чем чреват стресс/ 75 кг - оказывается не все потеряно /Июнь09 - 68 кг и здрасти ДиОн/ 31 Декабря 09 - 61.0 кг / 18 Июня 2010 - 61.0 кг / Июль 2012 -60.0/ 58 кг - ну очень хочу.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Локи, мне тренер по фитнесу посоветовал белок без желтка есть после тренировок, чтобы мышцы наращивались, это правильно на ваш взгляд?

Алена, 25 лет. Общая потеря веса более 35 кг за год. Сейчас 77 кг. Мечтаю стать фитоняшкой. И стану!!! Обещаю!!!
работаю над собой тут:
/community/post.php?topic_id=26930

ссылка

Послать личное сообщение

А почему это он не должен усваиваться? Очень даже усваивается. В сочетании с желтком - более полезен, чем без него.

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Уважаемые друзья!!! Развейте, пожалуйста, миф о том, что яичный белок не усваивается организмом человека, или же подтвердите, что он усваивается - не могу понять...

Алена, 25 лет. Общая потеря веса более 35 кг за год. Сейчас 77 кг. Мечтаю стать фитоняшкой. И стану!!! Обещаю!!!
работаю над собой тут:
/community/post.php?topic_id=26930
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика