Света,рост 165.
было сейчас будет
108-----91--------70
_________________________________________
Самое важное – сделать хоть что-то для достижения успеха, и сделать это прямо сейчас.Не завтра. Не через неделю. Сейчас.

/community/post.php?topic_id=52377

Татьяна
Если будешь шевелиться,будет виден результат.

Нет предела совершенству!

Мила, 34/ 170, сын 16 лет и лапочка-дочка 30.09.2013
Стройнею, общаюсь, готовлю...в общем, все прелести декретной жизни)))
/community/post.php?topic_id=40178

Ольга, 36 лет, рост 156 см.
Старт-01.12.12-104,0
31.12.13-88,0
01.09.14-96,5
31.12.14-93,0
РњРѕР№ РґРѕРјРёРє: id=47804

Юлианна, 32 года, рост 160 см

вес 10.01.2013г. - 108 кг.
15.12.2013 - 78 РєРі
12.12.2014 - 68 РєРі

Мои записки /community/post.php?topic_id=47065

Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799

Нет предела совершенству!

Если не есть после 18:00, то вечер пройдёт не жря.
Кира, 40+ лет,
было 106
начало 102
есть 89(19.08.13 г.)
есть 87 (опять цель)
есть 85 (опять цель)
хочу 70, а там посмотрим.

Татьяна
Если будешь шевелиться,будет виден результат.

46,рост 161 вес 71.7 01.09.2012

Цель№1 68кг (67.7 04.10.2013)
Цель№2 67кг (66.5 02.07.2014)

Начинаем сначала:
Цель№1 - 70кг
Цель№2 - 68кг
Конечная цель 58кг - идеально
/community/post.php?topic_id=39100

Нет предела совершенству!

�риша,35 лет,166см. Начало 89,0кг-03.11.2013
Сегодня: 75,6 кг!!! Цель: 73,0 - к 31.08!
Когда мне тяжело, я думаю о том, что если я сдамся, лучше не станет (Майкл Тайсон)

Юля,28 лет, рост 158 см,
до беременности - 60 кг
16 недель -62,6 кг
18 недель - 63,8 кг
20 недель - 65,8
22 недели - 66,9
24 недели - 67,3
28 недель - 70,3
30 недель - 71,3
мы ждем сынишку, ПДР 21 июля

я Раиса!Кто сказал, что Я далека от идеала?!? Это убогий идеал далёк от МЕНЯ!!!
СЂРѕСЃС‚ 167,41РіРѕРґ,
вес был 85
01.12.12-81,3
01.08.13-75,7
31.12.14-72,0
01.07.2015-65

id=45345

Наталья
Р РѕСЃС‚ 168
86_____74____65
было - есть - будет!!!!

Лена. Железо forever.

Если вам кажется, что надо что-то поменять в этой жизни, то вам не кажется

Люба, 29 лет, рост 165 см
Старт 3.02.2014- 77 кг, сейчас 65,100
Цель 1: 75 кг(19.02.2014)
Цель 2: 70 кг(02.04.2014)
Цель 3: 65 кг
Цель 4: 60 кг было когда-то
Цель 5: 55 кг мечта...
Дочке 1 годик 3 месяца

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

Меня зовут Маша, мне 32 годa.
Р РѕСЃС‚ - 176 СЃРј.
Начальный вес - 157,7 кг.
18.02.2014 - 137 РєРі.
ЦЕЛЬ - 85 кг.

�рина,оптимистка и умница)
�риника, �риника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов

Наталья 33 года.
17.06.14- стала мамой в третий раз.
До Б.-58кг.Перед родами - 71 кг.
Сейчас -63 кг.

Наталия, 29 лет. 172,5 - 108.5 кг

1 цель до 18.06 - 98 кг

Наташа. 23 года. 62 кг.
Цель 1 - 55!

/community/post.php?topic_id=51496

Мария,28/157

26 лет
Р РѕСЃС‚ 163 СЃРј
Вес был - 76 кг (01.11.2013)
63 РєРі (30.09.2014)
71 РєРі (03.03.2015)
Сейчас - 67,9 кг (19.04.2015)
�ду к 53 кг

Моему сынульке - 1 год 11 месяцев
Мой дневник: id=50871

Сила Ума и сила Тела укрепляют силу Духа. Только сильный Духом человек становится ПОБЕД�ТЕЛЕМ!
Начало 04.02.15
Вес: 87.7 - 81.9 ... 70

дневник тут id=26250

Наташа, 36/170
12 неделя МФ
/community/post.php?topic_id=41540

�ра, 33, рост 165.
/community/post.php?topic_id=50025

Анютка) 25 лет) 162см) 55кг)
Диана родилась 29.07.2012
стройное тело после родов - это возможно!)

Лена - 26 лет/165 см. id=50975

87,5___________68,4____________65 будет
5.07.11________1.04.14_______в коне месяца !!
СЂРѕСЃС‚ 168 СЃРј, 22 РіРѕРґР°

/community/post.php?topic_id=36957&page=1
Фото 1,4,7,11,21,25,28,31,33,35,38,41,43,44,47 стр.

Ксюша, 26 лет, вес до беременности 50, после кесарева - 56, сейчас 60--->58((( рост 164
сынок родился в марте 2013

/community/post.php?topic_id=41170

сейчас 71 будет 60
Аня, ко мне на "ты"

Начало 85 кг.Промежуточная цель 75 кг. Есть 81 кг. Рост 170. Взгляни на мир глазами Бога! Он видит мир не так, как мы… ты говоришь:«Могу немного»… А он в ответ: «Всё можешь ТЫ!» /community/post.php?topic_id=41174

Оля. 28 лет. Рост 156 см. Вес 83 кг.
22.08.14 - начало
Цель 1: 70 кг
Цель 2: 60 кг
Цель 3: 50 кг

Анастасия, 23 года.
Рост 171 см, вес - 59,1 кг.
Первая цель - 57 кг. Вторая - 53 кг.