|
|
|
|
|
nanaika
Diet-Баллов: 34984
Сообщений: 3838
Город: ЯНАО
20.11.2009 8:22
|
Фрося_Дурлакова ну ты просто молодчина, как тут интересно, я не знаю буду ли принимать участие в ваших дискуссиях, но просматривать эту страничку буду ежедневно, ну и буду применять в действии...
было..сейчас...
88,5.......84,2.....72....65....55....48
мой дневник:/community/post.php?topic_id=20051
|
Фрося_Дурлакова
Diet-Баллов: 2945
Сообщений: 194
19.11.2009 18:16
|
пятница, 20.
Можно и нужно активно проявлять свои эмоции и чувства - это будет уместно, и вас поймут правильно. Только в этот день пища полностью усваивается и преобразуется в тканях. В этот день надо насытиться, но не переедать. Как основа питания предпочтительнее молоко и творог; противопоказана животная пища. Хорошо в пятый день совершить поездку куда-либо, поплакать, расстаться с ненужным, работать с травами - собирать, сушить их и настаивать. Это творческий день, в который прекрасно усваиваются знания.
а все остальное- как и раньше.
итак, в пятницу- главное пиршество в этом лунном месяце!
Идеально подходит для праздничного застолья. Следует употреблять в пищу все, к чему тянет. Это единственный день, когда пища сгорает в организме без остатка и полностью усваивается. Поэтому можно руководствоваться инстинктом и есть то, к чему тянет; так поступают многие йоги - они понемногу покупают всего, что хочется, на базаре и едят. Нельзя голодать, но избегайте употреблять убиенную пищу. Как основа питания предпочтительнее молоко, творог, мед. В этот день нужно насыщаться, но не переедать.
|
Фрося_Дурлакова
Diet-Баллов: 2945
Сообщений: 194
18.11.2009 22:29
|
на четверг, 19 ноября, следующие рекомендации.
Хорошо заняться тихими домашними делами и спокойно отдохнуть в кругу семьи. Противопоказана групповая работа, нельзя рвать цветы, рубить деревья.
Запрещены процедуры, связанные с желчным пузырем, с обменом веществ, с кожей. Наиболее уязвимы кости - они становятся ломкими, поэтому существует большая опасность переломов. При любых движениях на колени падает значительная нагрузка. Поэтому проведите профилактическое лечение компрессами. Противопоказаны все операции, связанные с зубами (лечение, удаление, протезирование) и с позвоночником. Неблагоприятно посещение мануального терапевта, а также операции, связанные с позвоночником. Даже удаление хряща в коленной чашечке, которое сейчас выполняется с помощью лазера, лучше отложить на несколько часов.
Рекомендуются процедуры, связанные с желудком и диафрагмой. В эти дни желудок мало чувствителен, поэтому можно дать себе волю вкусно и плотно поесть. Можно пойти в гости, в ресторан.
Показаны операции на желудке, лечение гастритов, язвенных болезней. Рекомендуется дыхательная практика.
Эти дни хороши и для любой формы ухода за кожей. А также для ухода за ногтями на руках и ногах, Они становятся более твердыми и стойкими к воздействиям.
Так что занимаемся внешностью, прихорашиваемся и стройными рядами направляемся в кафе. кушаем все, что хочется, НО БЕЗ ФАНАТИЗМА!
|
ДеЛорес
Diet-Баллов: 25703
Сообщений: 10649
Город: Ярославль
18.11.2009 20:44
|
На комплименты не ведусь и не хмелею! От неудач не раскисаю и не плачу! Да, вот такая вот сегодня злая фея...Могу фейнуть - могу и отфеячить
Светлана, 47 лет
|
Фрося_Дурлакова
Diet-Баллов: 2945
Сообщений: 194
18.11.2009 10:41
|
на несколько дней вперед- растущая луна.
Растущая луна благоприятна для зачатия. Сейчас растет и прибывает не только ее серп, но и ваше благосостояние. Да - да! Любое денежное предприятие сейчас наиболее успешно.
Для тела подойдут массаж, баня, финская сауна. Ароматерапия благоприятно скажется на вашем настроении.
Ароматические ванны способствуют проникновению эфирных масел через слизистую оболочку носа и через кожу. Их обычно принимают 15 - 20 минут, при температуре воды 36 - 39 градусов и добавляют 5 - 10 капель масла с эмульгатором (молоко, мед, сыворотка, сливки или морская соль):
возбуждающее действие вызывают добавки (5 - 10 капель) эфирных масел розмарина и можжевельника, а успокаивающее - масла лаванды, мелиссы и иланг-иланга;
при тонкой, чувствительной коже - масло пачули (в качестве эмульгатора - 0,5 стакана молочной сыворотки);
при целлюлите - 2 капли масла апельсина, 6 капель можжевельника, 2 капли грейпфрута, 2 капли кипариса (в качестве эмульгатора лучше подойдут сливки - 0,5 стакана).
Ароматический массаж расслабленных мышц улучшает ток лимфы и благодаря этому способствует выведению из организма шлаков, благотворно влияет на нервную систему и кожу, особенно в борьбе с целлюлитом.
При слабости соединительной ткани кожи и при эффекте апельсиновой корки хорошо помогает ароматический массаж дважды в день после душа круговыми движениями. В этом случае, например, хорошо подходит состав масел:
8 капель апельсина, 6 капель кипариса, 4 капли можжевельника на 50 мл масла жожоба.
Уход за кожей лица с помощью натуральных масел защищает ее и сохраняет естественные функции:
паровая ванна успокаивает раздраженную кожу (по 1-2 капли масла герани и ромашки голубой на 1 л теплой воды);
масло для увядающей кожи (3 капли масла нероли и по 2 капли лиметта и розы на 50 мл масла жожоба);
крем универсальный (по 3 капли масла лаванды и бергамота на 20 мл масла авокадо).
Чтобы не заболеть после, переохлаждения при первых признаках озноба следует принять профилактическую противопростудную ванну с эфирными маслами
В ванну (37-38 C) добавьте 10-15 капель одного из указанных эфирных масел или смеси из 3-4 наименований. Например, эфирные масла лаванды, сосны или пихты, эвкалипта, предварительно смешанные с небольшим количеством молока, раствора морской соли или меда (эмульгаторы для растворения смеси масел в воде) являются хорошим профилактическим и лечебным средством. Такие ванны желательно принимать 2-3 раза в неделю в течение15-20 минут.
Ванну можно чередовать с 10-15 минутным самомассажем стоп, ног, живота, рук. Для этого подойдут смеси эфирных масел розмарина, пихты или сосны (4-6 капель), лимона и герани (по 2-3 капли) или мандарина, лаванды, лимона (по 2-3 капли на 50мл растительного масла).
Ваш офис будет обезврежен от болезнетворных организмов, если во время обеденного перерыва ароматизируете его в течение 20-25 минут смесью из 5-10 капель эфирных масле лаванды, мяты, эвкалипта (5:2:3) или лаванды, базилика, шалфея (1:1:1). Такая ароматизация помещения (12-14 процедур) снижает заболеваемость на 15%.
Даже ароматизация автомобиля 3-5 каплями смеси эфирных масел лаванды, розы, мяты и лимона (2:1:1:2) не только защитит от инфекции, но и улучшит концентрацию внимания на дороге.
В доме и на работе для влажной уборки полов в воду добавьте 3-5 капель смеси эфирных масел лаванды, розмарина, лимона и кипариса (1:1:1:1). Это поможет в борьбе с бактериями и вирусами, а так же устранит посторонние нежелательные запахи (гари, табака, животных).
Детям для ароматизации ванн и в целях профилактики лечения респираторных заболеваний можно использовать эфирные масла: лавандовое, эвкалиптовое, розовое, ромашковое, апельсиновое. По 1-2 капли масла на 50мл жировой основы - прекрасное средство при массаже. Эти же масла (в аромолампе) расслабляют и успокаивают нервную систему.
Растущая луна стимулирует аппетит: старайтесь не переедать, больше уделяйте внимания офощам и фруктам.
Диета: бессолевая. Больше фруктов в виде фруктовых салатов и овощей в виде гарниров к основному низкокалорийному блюду.
|
Фрося_Дурлакова
Diet-Баллов: 2945
Сообщений: 194
18.11.2009 10:15
|
не, девочки я не замоделилась. вечер вчера внезапно оказался занятым,я не успела. а сейчас только встала- и сразу сюда.
Пассивность в этот день противопоказана и даже опасна. Все пассивные люди в этот день уязвимы, они могут потерпеть поражение и даже получить травмы - как физические, так и душевные. Внутренняя энергия организма в этот день особенно сильна, так что вам хватит силы и на самозащиту и на начало новых дел. Желательно в этот день дать себе большую интенсивную физическую нагрузку, сходить в сауну, иначе ваша энергия, будучи неизрасходованной, пойдет вам во вред, могут пострадать внутренние органы, начаться болезни. В этот день работают с металлами, точат ножи. Можно стричь волосы (если Луна не в Овне). Плохо в третий день Луны разлить масло (это означает, что вы поскользнулись, сошли со своего пути). Посвятите день семье, хозяйству. День благоприятен для начала строительства дома. Можно начинать судебные процессы. Нельзя делать какие-то траты, надо, наоборот, накапливать. День благоприятен для супружеских отношений. Операции делать не рекомендуется (кроме экстренных).
Противопоказано лечить болезни крови и печени, так как печень очень уязвима в это время. Нежелательны длительные прогулки и походы - в эти дни быстро устают ноги. Избегайте тяжелой и жирной пищи. Запрещены операции на печени и желчном пузыре, операции бедренных суставов, переливание крови, донорские процедуры. Не надо в эти дни чистить печень, не перенапрягайтесь, особенно если у вас слабые сосуды. Погода часто меняется в этот период и могут мучить боли от крестца до бедер.
Разрешается лечение легких, выполнение дыхательных упражнений. Полезны массажи для расслабления.
Можно устраивать небольшие застолья.
так что кушайте на здоровье все, что хотите, но знайте меру!!!
|
Liola
Diet-Баллов: 6713
Сообщений: 506
18.11.2009 8:39
|
Сегодня третий лунный день. Символ дня-Леопард, готовящийся к прыжку. Это день для начала дел, спланированный в первый день Луны. Это день самостоятельности и проявления воли. Как правило, это день провокаций, нужно об этом помнить и постараться переводить отрицательную энергию в другие виды. Сдерживайте себя, иначе это отрицательно скажется на Вас самих. Не усугубляйте свою карму и будьте внимательны
рост 157.
75,0___69,0___ 60,0
было___есть___ вот-вот будет
|
Женюшечка
Diet-Баллов: 22634
Сообщений: 3603
Город: Пермь
18.11.2009 7:18
|
Я тоже очень жду.Видно Фрося там такую модель своего тела строит в мечтах, что до сих пор остановиться не может.
96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик
|
ДеЛорес
Diet-Баллов: 25703
Сообщений: 10649
Город: Ярославль
17.11.2009 23:27
|
где на среду? на среду где? нервничаю что с собой собирать...
На комплименты не ведусь и не хмелею! От неудач не раскисаю и не плачу! Да, вот такая вот сегодня злая фея...Могу фейнуть - могу и отфеячить
Светлана, 47 лет
|
Фрося_Дурлакова
Diet-Баллов: 2945
Сообщений: 194
17.11.2009 9:13
|
давай, присоединяйся! потом сообщишь о результатах?
|
selena15
Diet-Баллов: 14783
Сообщений: 1756
Город: Волгоград
17.11.2009 7:43
|
Спасибо! Буду придерживаться рекомендаций.
Мне 37 лет, зовут Лена
У меня двое деток-сыночек и лапочка дочка!!
106......76......70........65
была сейчас буду мечта
Цель поставлена и я до неё дойду!!!!!!!
|
Фрося_Дурлакова
Diet-Баллов: 2945
Сообщений: 194
16.11.2009 18:32
|
вторник. чтоб не забыть- повторяем_ лишний кусок тут же переедет в запасы тела.
В 8 часов утра начнется 2 лунный день! печально, но мечтать о себе и теле можно до утра, всю ночь напролет. жаль, что первый лунный день не совпадает с нашим обычным днем.
итак, вступаем в первую фазу.
Все, что должно быть введено в тело, что его строит и питает, имеет в течение 1 и 2 фаз двойное воздействие. Чем больше растет Луна, тем неблагоприятнее могут протекать операции и заживление ран. Очень показаны - акупунктура, массажи, успокаивающие оздоровительные процедуры, ванны, вода, гимнастика, хорошо питают кожу необходимыми веществами в этот период разглаживающие и увлажняющие кремы, благоприятна стрижка волос
конкретно на завтра.
В этот день пробуждается аппетит, поэтому благотворное влияние оказывает диета.
Процессу очищения помогают баня и большие физические нагрузки.
Можно также использовать сухое голодание или монодиету (питаться весь день только одним продуктом). Хорошие результаты дает крупа, сваренная без соли и масла. В этот день чутье вас не обманет - вы можете по своим ощущениям очень точно определить, какая пища вам полезна, а какая вредна. То, чего вам хочется, - то и полезно. То, что не нравится, - вредно. Это относится не только к продуктам, но и к людям. В этот день вы будете очень остро чувствовать, с кем вам надо общаться, а с кем не стоит.
Начинать новые серьезные дела по-прежнему не надо, продолжайте обдумывать свои планы, накапливать силы для их осуществления. Хорошо начинать в этот день цикл физических упражнений или приступить к освоению новых знаний.
|
Женюшечка
Diet-Баллов: 22634
Сообщений: 3603
Город: Пермь
16.11.2009 17:41
|
У меня уже сворганено. Так- то ничего я там.
96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик
|
Фрося_Дурлакова
Diet-Баллов: 2945
Сообщений: 194
16.11.2009 14:55
|
я вот думаю- а не сварганить ли мне себя любимую в фотошопе? чтоб процесс представЛЯНИЯ был результативнее
|
Женюшечка
Diet-Баллов: 22634
Сообщений: 3603
Город: Пермь
16.11.2009 14:42
|
Я тоже буду всю ночьб представлять.
96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик
|
Фрося_Дурлакова
Diet-Баллов: 2945
Сообщений: 194
16.11.2009 8:31
|
ага, 1 день луны сегодня начнется в 21 с хвостиком, а посему- сегодня детское время для меня- в 9 вечера пойду, лягу в кровать и буду представлять себя худышечкой и стройняшкой.
|
Liola
Diet-Баллов: 6713
Сообщений: 506
16.11.2009 6:52
|
Новолуние- это же очень важно! В этот день нужно строить ментальные модели, представлять себя такой, какой Вы станенете, когда исполнится Ваше желание. В этот день нам дана возможность построить фантом того, что мы желаем. Нужно сконцентрироваться и увидеть желаемый образ , как на картинке. Когда Вы четко увидели с закрытыми глазами свой желаемый образ, оформляете его в овал, как бы ограничиваете это изображение овалом. Овал обрамляете голубым сиянием. (Как на блюдечке с голубой каемочкой))
рост 157.
75,0___69,0___ 60,0
было___есть___ вот-вот будет
|
МИЛУШКА
Diet-Баллов: 899
Сообщений: 41
Город: винница
15.11.2009 21:15
|
КЛАСС,СПАСИБО ЗА ТЕМКУ.ДАВНО ИСКАЛА...РЕКОМЕНДАЦИИ НА ЗАВТРА ПОЧИТАЛА.ЕЩЕ РАЗ СПАСИБО.
|
Фрося_Дурлакова
Diet-Баллов: 2945
Сообщений: 194
15.11.2009 18:32
|
ценные указания на понедельник.
в 21-14 наступает НОВОЛУНИЕ!!!
до этого времени- весь день идут 29 лунные сутки.Нужно соблюдать пост, воздержание. Нельзя начинать новых дел и даже планировать их.
Пища должна состоять, главным образом, из выпеченных (злаковых) изделий - пирогов, блинов. Их важно печь в доме.
Лучше есть больше молочной пищи, мясо не желательно.
Днем мы займемся лицом и телом - только учтите, никакого преодоления себя, исключительно щадящие, поддерживающие процедуры,ну, что-нибудь вроде
дыхательной практики или мимической гимнастики,
ванны воздушные (прогулки голышом по квартире, а того лучше по саду) и
ванны с солями и травами,
разнообразные маски для волос и лица.
После обеда хорошо бы вздремнуть часок-другой.
А вечером - общаемся с исключительно приятными людьми, смотрим старое доброе кино и читаем хорошие книжки.
|
ДеЛорес
Diet-Баллов: 25703
Сообщений: 10649
Город: Ярославль
15.11.2009 12:53
|
На комплименты не ведусь и не хмелею! От неудач не раскисаю и не плачу! Да, вот такая вот сегодня злая фея...Могу фейнуть - могу и отфеячить
Светлана, 47 лет
|
Фрося_Дурлакова
Diet-Баллов: 2945
Сообщений: 194
14.11.2009 17:01
|
воскресенье, 15 ноября.
Главное в этот день - удержаться на волне приподнятого настроения и постараться, чтобы мысли и поступки были добрыми. Следует также помнить, что накопленной в период растущей Луны энергии осталось немного и расходовать ее бездарно на мелкие бытовые проблемы (ссоры, ругань) нельзя.
День не предназначен и для бурной активности, поэтому не рекомендуется принимать судьбоносные решения (заключать брак, переходить на другую работу, менять место жительства и т.д.).
Благоприятно в эти лунные сутки приобретать или продавать землю, недвижимость, можно заняться серьезной перестройкой дома или начать крупный ремонт и т.д.
Проведите день в кругу семьи, следите за мыслями, желательно не заниматься уборкой и стиркой. Можно стричь волосы и ногти.
Хорошо сажать полезные растения и сеять добрые мысли, но нельзя пилить и рубить деревья, рвать и даже дарить цветы.
Рекомендуется соковый голод. Кроме того, не рекомендуется употреблять острую и тяжелую пищу, ешьте побольше свежих овощей и фруктов и по возможности откажитесь от сидячей работы.
В эти дни может обостриться геморрой, могут появиться запоры. При этом лечение противопоказано.
Не рекомендуются водные процедуры. Кроме этого, одевайтесь теплее и старайтесь не переохлаждаться.Уязвимы половые органы и прямая кишка. Поэтому лучше всего в эти дни не перегружать половую сферу, они являются лучшими для полового воздержания.
Очень важно беречь зрение: лучше поменьше читать и не смотреть на яркий свет.
|
bomba
Diet-Баллов: 38456
Сообщений: 5654
Город: Украина
14.11.2009 11:11
|
Всем привет! Фрося, интересно, буду заглядывать!
Набить брюшко, уменьшить тушку.
|
Фрося_Дурлакова
Diet-Баллов: 2945
Сообщений: 194
13.11.2009 19:45
|
что же ждет нас завтра, 14 ноября?
Очень полезны водные процедуры.
Лучше в этот день не соприкасаться с открытым огнем. Рекомендуются медитация, целительство, молитвы. Можно путешествовать, познавать мир, сажать цветы. Лучше не смотреться в зеркало. Желательно отдать долги. Нельзя употреблять алкоголь, впадать в иллюзии. День хорош для накопления, заключения брака, инициации, крещения. Желательно сшить самому себе одежду, штопать, стирать. Надо проявлять активность во всех начинаниях. Можно гадать.
Период Луны без курса: 13:11-24:00
Под Луной без курса не рекомендуется: принимать ответственные решения, влезать в долгосрочные обязательства, давать обещания, подписывать важные документы, утверждать законы, совершать серьезные покупки, проводить голосование, беспечно плавать и нырять, оставлять маленьких детей без присмотра и позволять им играть с острыми предметами.
В этот день есть надо есть плотнее, потому что энергия все равно сжигается. Нужно меньше пить и не употреблять того, что содержит много жидкости.
|
|
Фрося_Дурлакова
Diet-Баллов: 2945
Сообщений: 194
13.11.2009 14:39
|
|
Фрося_Дурлакова
Diet-Баллов: 2945
Сообщений: 194
13.11.2009 9:53
|
Нагрузка должна быть умеренной, вплоть до ее уменьшения перед новолунием. Внешне период характеризуется нарастанием пассивности, истечением шлаков и жидкостей из организма, его естественным очищением. Сейчас не надо злоупотреблять силами, расходовать их впустую. Человек теряет активность, начинает уставать. Поберегите себя.
Если есть возможность, лучше полностью отказаться от активной деятельности, рекомендуются отдых, пост и воздержание от сексуальных развлечений. Ничего не следует предпринимать нового - начатые дела увязнут в болоте иллюзий повседневности и принесут только потери и ущерб.
В этот день вы, как правило, теряете остатки энергии в разговорах, поэтому будьте внимательны к тому, кто вас хвалит, кто заставляет вас обманываться в себе и отвечать взаимной лестью. Лучше уж примите человека, который обругает всех, в том числе и вас. Не надо в этот день суетиться, болтать лишнее, плавать, бегать.
Следует избегать дыма. Нельзя рвать зубы. В этот день высока вероятность ограблений.
Главная еда этого дня - рыба, зелень, картофель.
Полезны - баня, всевозможные массажи. Раньше я писала о том, какие масла использовать для массажа
и, как и вчера -Избегайте любых операций в области бедер. Пейте как можно больше жидкости между 15 и 17 часами, чтобы хорошо промыть почки и мочевой пузырь.
Лучше забыть о застольях, рекомендуются пост и воздержание. Мясо не рекомендуется. В это день лучше есть больше рыбы и травы. Противопоказано есть все круглые овощи и фрукты, сильно насыщенные жидкостью.
|
хрыстяю
Diet-Баллов: 4081
Сообщений: 12
12.11.2009 22:59
|
вроде всё понятно,ну а со спортом как?
|
Фрося_Дурлакова
Diet-Баллов: 2945
Сообщений: 194
12.11.2009 9:02
|
ВНИМАНИЕ!!!
Период Луны без курса: 9:15-19:20
Под Луной без курса не рекомендуется: принимать ответственные решения, влезать в долгосрочные обязательства, давать обещания, подписывать важные документы, утверждать законы, совершать серьезные покупки, проводить голосование, беспечно плавать и нырять, оставлять маленьких детей без присмотра и позволять им играть с острыми предметами. |
вообще же, сегодня
Уязвимы почки, область бедер и мочевой пузырь, поэтому нельзя их перегружать. Уязвима также эндокринная система, особенно поджелудочная железа. Люди с диабетом и панкреатитом должны в эти дни быть осторожны. В эти дни нельзя сидеть на земле, на камнях - легко застудить почки. Избегайте любых операций в области бедер. Пейте как можно больше жидкости между 15 и 17 часами, чтобы хорошо промыть почки и мочевой пузырь. В эти дни можно делать пластические операции, вырывать зубы, лечить уши, делать стойку на голове, развивать органы чувств. Начало процедур по избавлению от лишнего веса тоже лучше всего делать в это время. Показаны водные процедуры. Если у вас нет эфирных масел для принятия ванн, возьмите обычной соды 3 ст. ложки и соли морской грамм 200 ( на худой конец подойдет обычная соль крупного помола) и - вперед, к красоте тела!
|
kaktus007
Diet-Баллов: 2679
Сообщений: 77
12.11.2009 8:55
|
Значит сегодня главное - бороться с бесом-искусителем!
|
ikaretkina
Diet-Баллов: 456
Сообщений: 43
11.11.2009 17:30
|
Фрося_Дурлакова спасибо ;)
10 ноября 2009 года --- 76,800
Скоро будет 60 ;))
Добро пожаловать, ругайте меня
/community/post.php?topic_id=18927
|
Фрося_Дурлакова
Diet-Баллов: 2945
Сообщений: 194
11.11.2009 17:20
|
указание на завтра, 12 ноября.
У каждого человека есть свой внутренний голос - это разговаривает с вами ангел-хранитель и в 25-е лунные сутки его голос особенно хорошо ощущается. Главное условие для его понимания - твердая вера в постоянную эволюцию своей души, в свое предназначение в этой земной жизни. Вряд ли вы услышите голос светлых сил, погрязнув в постоянных разборках с соседями, друзьями или сослуживцами. На связь с вами в этот день выйдет не ангел-хранитель, а ваш личный бес-искуситель, а его советы еще больше запутают вашу жизнь. Можно заняться лечебным голоданием, работать над повышением духовности. В этот день всем людям надо очиститься от шлаков духовных и физических.
Для выведения шлаков, можно применять очищающие аромаванны с эфирными маслами: бергамот, грейпфрут, петитгрейн, лемонграсс, розмарин, лаванда.
В медицинском отношении сутки связаны с раковинами ушей, а нарушения рекомендаций дня приводят к отитам и другим болезням ушей.
Будет хорошо, если вы ограничите себя в пище, особенно в грубой. Возможно голодание.
Атеперь подробнее от ароматах.
При постоянной психологической нагрузке и нервном утомлении рекомендуется применять успокаивающие и бодрящие эфирные масла: бергамот (бодрящее), герань (расслабляющее), лаванда (успокаивающее). Любое из этих масел можно использовать в аромалампе или любым другим способом: 2-3 капли испарить в помещении.
При стрессе помогают регулярные ванны с маслом лаванды или розмарина.
Приятное избавление от головных болей даст холодный компресс с лавандой или гераниевым маслом. Добавьте 5 капель одного из этих масел в миску с иеплой водой, намочите полотенце, отожмите и положите на лоб. Если головная боль в затылочной части – наложите компресс с маслом на шею.
Обогащаем средства ухода за телом натуральными эфирными маслами.
Герань (1 капля на 5 мл основы) стимулирует лимфообращение и выводит токсины.
Грейпфрут (3-5 капель на 15 мл основы) регулирует жировой обмен, очищает, дезинфицирует и тонизирует кожу.
Пачули (1-5 капель на 10 мл основы) придает упругость и свежесть сухой и утомленной коже, способствует быстрому обновлению клеток эпидермиса.
Петитгрейн тонизирует кожу, возвращает ей упругость, контролирует работу сальных желез и нормализует обменные процессы в коже.
Розовое дерево (1-3 капли на 5 мл основы) обеспечивает мягкий уход, питает и увлажняет.
Сосна (1-3 капли на 5 мл основы) очищает поры, дезинфицирует кожу, улучшает микроциркуляцию.
Лаванда (4 капли на 10 мл основы) хорошо очищает и питает кожу, увлажняет ее, снимает раздражение и шелушение.
Лимон (2 капли на 5 мл основы) помогает справиться с бактериально-вирусной сыпью, подходит для ухода за жирной кожей.
Привлекательность является самым сильным оружием женщины. Благодаря своей красоте мы побеждаем! Избавляясь от целлюлита и при этом не измождая себя диетами и тяжелым физическими нагрузками, мы дарим себе гладкую ухоженную кожу, а, значит, красоту, душевное спокойствие и твердую уверенность в себе.
|
Фрося_Дурлакова
Diet-Баллов: 2945
Сообщений: 194
11.11.2009 13:39
|
информацию на завтрашний день буду выкладывать часов после 7 вечера.
|
Liola
Diet-Баллов: 6713
Сообщений: 506
11.11.2009 11:12
|
Хорошо! Давайте про грядущий день, 12 ноября! День рождения моего сына (ой не по теме?)
25 лун день. В этот день к нам приходит мудрость. Нужно прислушиваться к внутр голосу. Рекомендуется очищение. Нельзя спешить. Кушать: творог, не пить много жидкости и не есть грубую пищу. Камни: тигровый глаз, гелиотроп, розовый мрамор.
рост 157.
75,0___69,0___ 60,0
было___есть___ вот-вот будет
|
Фрося_Дурлакова
Diet-Баллов: 2945
Сообщений: 194
11.11.2009 9:00
|
девочки, спасибо, что присоединились. напомню, что сегодня, 11 ноября хорошо начинать масштабные проекты, день разрушения старого образа жизни, старого тела и создания нового образа жизни, нового тела.. а посему предлагаю сегодня плотно заняться питанием по луне. только сексом сегодня заниматься не желательно ( если только вы не собираетесь зачать ребенка). предлагаю эту тему оставить строго по теме- здесь мы будем собирать именно информацию о будущем дне, а все другие разговоры вести отдельно.
|
Liola
Diet-Баллов: 6713
Сообщений: 506
11.11.2009 8:21
|
Привет, девочки! Мой рабочий день нарушился с тех пор как я обнаружила этот сайт!!! Вот и сейчас нен могу оторваться. Какая хорошая темка! Я давно придерживаюсь ритма жизни по Луне. Это очень помогает в ежедневной жизни, и я уже в этом убедилась. Мои близкие уже спрашивают меня, прежде чем постричься или начать новое, или идти к врачу. И что кушать. В моей сумочке всегда лежит лунный календарь на каж день)). Автор Т.Н. Зюрняева, он до 2011 года. Обычно по утрам я его быстро просматриваю: какой лун день, что можно кушать, что делать и чего нет, какие камни рекомендуется одевать в этот день. Например сегодня, 11 ноября (в дополнение к написанному Фросей)- это день разрушения старого и создания нового. Основная энергия этого дня- сила сексуальной мужской энергии, это день секса и зачатия. Можно сублимировать эту энергию в творчестве.Хорошо лечиться в этот день и готовить лекарства. Хороша сауна.Полезно пить отвар ромашки и жевать просо. Полезно постоять у сосны, зарядиться. Не рекомендуется быть в толпе. Камни: черная яшма, обсидиан, малахит, голубой нефрит.
рост 157.
75,0___69,0___ 60,0
было___есть___ вот-вот будет
|
Aleksiya_Bonny
Diet-Баллов: 32652
Сообщений: 4626
11.11.2009 0:13
|
Сегодня делала все наоборот=(
Но на завтра прогноз учту=)
Спасибо!
Яна.Мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=52814
|
Женюшечка
Diet-Баллов: 22634
Сообщений: 3603
Город: Пермь
10.11.2009 21:25
|
Спасибо, Фрося, за прогноз!!! Обязательно учту в своём питании.
96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик
|
kaktus007
Diet-Баллов: 2679
Сообщений: 77
10.11.2009 20:21
|
Спасибо за прогноз на завтра!!!
|
Фрося_Дурлакова
Diet-Баллов: 2945
Сообщений: 194
10.11.2009 19:00
|
ну, раз я не одна, продолжаю. исправляю ошибки. информация на завтра, 11 ноября.
В этот день хорошо закладывать фундамент новых больших дел, начинать осуществление глобальных долговечных проектов. Необходимы большая физическая нагрузка или специальные физические упражнения. Можно заняться активной творческой работой, лечением, приготовлять лекарства, рекомендуются силовые физические упражнения, йога.
В этот день есть надо есть плотнее, потому что энергия все равно сжигается. Нужно меньше пить и не употреблять того, что содержит много жидкости.
|
kaktus007
Diet-Баллов: 2679
Сообщений: 77
10.11.2009 18:37
|
Жаль, поздно прочитала! На ночь уборку не хочется затевать...
|
Фрося_Дурлакова
Diet-Баллов: 2945
Сообщений: 194
10.11.2009 12:54
|
сегодня 10 ноября.
Опасно предаваться гневу, обжорству, нельзя стричь ногти, подвергаться хирургическим операциям; не следует вести сидячий образ жизни. Этот день должен стать периодом поста и воздержания, осторожности и аккуратности.
В этот день следует проводить уборку дома.
В медицинском отношении главное внимание уделите позвоночнику: желательно проводить с ним укрепляющие и оздоровительные процедуры.
Сегодня исключается из употребления мясная пища, желательна молочная - надо пить больше молока, есть творог и другие молочные продукты.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|