|
|
 |
|
PANDORA0479
Diet-Баллов: 20389
Сообщений: 5719
Город: Санкт-Петербург
2.1.2010 21:26
|
Ух!! Я победила! Спасибочки девочки!!! Всех с наступившим!!!
Жизнь хитра и коварна.Когда у тебя на руках все карты,она вдруг начинает играть в шахматы.
Марта 25,рост 172 Вес:72____65___60
Дочь Лизонька 5.1
Л/Ж:/community/post.php?topic_id=17156
|
Любомира
Diet-Баллов: 27487
Сообщений: 1893
1.1.2010 0:46
|
С наступившим Новым годом, девочки! Желаю всем исполнения задуманного и больших успехов в деле постройнения!
С Новым Годом!
yulia1986, мне конечно до такой фигуры далеко, но приятно, что мои скромные успехи отмечены.
Энергию замыслов - в энергию конкретных действий!
|
lenasmikina
Diet-Баллов: 27180
Сообщений: 1259
Город: Gat (Israel)
31.12.2009 21:31
|
Поздравляю всех победителей и пришедших к финишу
девочки-солнышки , я сошла с дистанции , к моему сожалению((((
всех с наступающим Новым Годом , всем счастья и удачи
надеюсь в новом году будут наилучшие показатели у всех
 
Лена 38 лет ,169 см 26.04.
92---71---84--88--96--86ползу к 79 и меньше
вторая ступень
71---67---63
скоро_________будет
МОГУ всё
/community/post.php?topic_id=19399
|
Аглаша
Diet-Баллов: 47434
Сообщений: 7709
Город: Украина
31.12.2009 18:06
|
Надеюсь,гонки продолжатся после НГ.С наступающим всех!!1
Юлия,37 лет,167 см,сыну 2 г.6 мес
стремлюсь к идеальному весу
|
Стешечка
Diet-Баллов: 9055
Сообщений: 1265
Город: Москва
30.12.2009 23:59
|
Спасибо всем, кто был в гоночках, это было здорово!!!
ФОТКИ:
/community/post.php?topic_id=19099
рост 158, 47 лет.
Было 64.400. Есть 56 кг. На этом и остановимся)
Спасибо тем, кто меня любит - вы делаете меня лучше
Спасибо тем, кто меня ненавидит - вы делаете меня сильнее
|
unknownlady
Diet-Баллов: 17522
Сообщений: 5202
30.12.2009 15:01
|
Поздравляю победителей с победой и всех с Новым годом!
Спасибо уulia1986 за огромную работу!
Чему бы грабли не учили, а сердце верит в чудеса...
Меня зовут Ирина.
|
Аглаша
Diet-Баллов: 47434
Сообщений: 7709
Город: Украина
30.12.2009 14:38
|
Просто офигеть! Я еще и на 3 месте очутилась! Праздник!!!
Спасибо за поздравления!!!
Поздравляю вас с наступающим всех!!!!!!
Юлия,37 лет,167 см,сыну 2 г.6 мес
стремлюсь к идеальному весу
|
yulia1986
Diet-Баллов: 6737
Сообщений: 2263
30.12.2009 12:02
|
С наступающим Вас!!!
Я Юля. Рост 160см. 27 лет.
Кто хочет, тот ищет возможности, а кто не хочет, находит причины!
|
yulia1986
Diet-Баллов: 6737
Сообщений: 2263
30.12.2009 11:51
|
Вот они наши победители, поздравляю вас девочки!
PANDORA0479
userlooser
Аглаша
Также хочу отметить
Аглаша
Аля_Ска
userlooser
Любомира
nad5614
Ариэлька
которые не смотря не на что добились поставленной цели и точно будут украшением предстоящего праздника!!!
Я Юля. Рост 160см. 27 лет.
Кто хочет, тот ищет возможности, а кто не хочет, находит причины!
|
yulia1986
Diet-Баллов: 6737
Сообщений: 2263
30.12.2009 11:35
|
Я Юля. Рост 160см. 27 лет.
Кто хочет, тот ищет возможности, а кто не хочет, находит причины!
|
yulia1986
Diet-Баллов: 6737
Сообщений: 2263
30.12.2009 11:33
|
Я Юля. Рост 160см. 27 лет.
Кто хочет, тот ищет возможности, а кто не хочет, находит причины!
|
ВиТ_аМиНкА
Diet-Баллов: 8545
Сообщений: 1344
Город: Саратов
30.12.2009 9:53
|
Ник: ВиТ_аМинкА
Номер: 41
Дата: 29.12
Вес: кг; 82,3
ОТ: 90
ОЖ (объем живота): 100
ОБ: 102
ОН (объем ноги): 59 см
Коридор : 7 дней
Процедуры:7 дней
Вода 8 стаканов: 7 дней
Фитнес: 2100
Силовые: 90
Разгруз: нет
Извините, что поздно! Но надеюсь не совсем поздно:)
Ира, 26 лет
Начало 94,8...Сейчас 82,8
Стремлюсь:
04.05.2013 - 89 (есть!)
01.08.2013 - 79
01.12.2013 - 69
01.03.2014 - 59
01.05.2014 - 55
01.09.2014 - 47 (возможно)
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
|
ох-сана
Diet-Баллов: 5395
Сообщений: 510
Город: Минск
29.12.2009 16:41
|
Ник: ох-сана
Номер: 26
Дата: 29.12
Вес: кг; 77,5
ОТ: 90
ОЖ (объем живота): 103
ОБ: 111
ОН (объем ноги): 67 см
коридор и прочее на неделе не считала, и не занималась: болел ребенок, было не до того.
Оксана, 31 год
76_____70____60
есть...будет...цель
Рост - 166 см. /community/post.php?topic_id=44009
|
mauglea
Diet-Баллов: 56076
Сообщений: 3779
Город: тут рядом ;)
29.12.2009 6:38
|
Ник: Mauglea
Номер: 37
Дата: 28.12
Вес: кг; 78
ОТ: 85
ОЖ (объем живота): 100
ОБ: 105
ОН (объем ноги): 59 см
Коридор не считаю
Процедуры:7 дней
Вода 8 стаканов: 7 дней
Фитнес: 3102
Силовые: 245
Разгруз: нет
Мама 3х настоящих мальчишек: 8 / 5,5 / 2 годик Уря :)
Мой дневник: id=18339
I found that if you have a goal, you might not reach it. But if you don't have one, then you are never disappointed.(C) Dodgeball
|
Мисс_Моди
Diet-Баллов: 6018
Сообщений: 34
28.12.2009 23:48
|
Дата: 28.12.2009
№56
Ник: Мисс_Моди
Вес: 66.3 кг
ОТ: 71 см
ОЖ: 87 см
ОБ: 103 см
ОН: 61 см
Коридор - 5 дней
Процедуры: 7 дней
Вода 8 стаканов: 6 дней
Фитнес: 1567 ккал
Силовые: 35 мин
Разгруз: нет
Stay vegan! Stay true!
|
Ариэлька
Diet-Баллов: 10336
Сообщений: 79
Город: Израиль
28.12.2009 23:12
|
Дата: 28.12.2009
№15
Ник: Ариэлька
Вес: 57 кг
ОТ: 70 см
ОЖ: 79 см
ОБ: 94 см
ОН: 53 см
Коридор - 5 дней
Процедуры: 2 дня
Вода 8 стаканов: 5 дней
Фитнес: 835 ккал
Силовые: 40 мин
Разгруз: нет
Мне 31 год, рост 158 см
вес 66 кг
Сыночку 4.5 года, дочке 1 годик
|
Стешечка
Diet-Баллов: 9055
Сообщений: 1265
Город: Москва
28.12.2009 21:24
|
№ 69
Ник: Стешечка
Вес: 57.300
От: 67
ОЖ: 80
ОБ: 94
ОН: 56
Коридор: 6 дней
процедуры: 7 дней
Вода 8 стаканов: 7 дней
Фитнесс: 1371
Итого за гоночки:
1.Похудела за гоночки на 5 кг 100 грамм
2. Бёдра уменьшились на 6 см.
3. Живот уменьшился на 2 см.
4. Нога похудела на 9 см.
5. Талия уменьшилась на 10 см.
УРА!!!
ФОТКИ:
/community/post.php?topic_id=19099
рост 158, 47 лет.
Было 64.400. Есть 56 кг. На этом и остановимся)
Спасибо тем, кто меня любит - вы делаете меня лучше
Спасибо тем, кто меня ненавидит - вы делаете меня сильнее
|
nad5614
Diet-Баллов: 33794
Сообщений: 1598
Город: kursk
28.12.2009 21:17
|
№ 39
Дата: 28.12.2009
Ник:nad5614
Вес:63.6
ОТ: 68
ОЖ (объем живота): 97
ОБ:100
ОН (объем ноги): 57
Коридор :6дней;
Процедуры: 7 дней;
Вода 8 стаканов: 7 дней;
Фитнес:1563 ккал;
Силовые:90мин
Разгруз:нет
вес 68 ____ 62.0 ____63.9
01.09.09 - 29.09.2010 - 09.01.2011
Хочу 60кг
Рост 164см
/community/post.php?topic_id=16450
|
Nata_S
Diet-Баллов: 2806
Сообщений: 66
28.12.2009 21:04
|
№ 52
Дата:28.12.09
Ник: Nata_S
Вес:101,7 кг;
ОТ: 102 см;
ОЖ (объем живота): 106 см;
ОБ: 112 см
ОН (объем ноги): 65 см
Коридор -7 дней
Процедуры: 7 дней
Вода 8 стаканов: 7 дней
Фитнес: 1700 ккал
Силовые:0 мин
Разгруз: нет
Я Наташа, 33 год. Сыночку 4 года.
|
basya83
Diet-Баллов: 19180
Сообщений: 1234
Город: Москва
28.12.2009 20:59
|
№8
Дата:28.12.09
Ник:basya83
Вес:72 кг;
ОТ:74,5 см;
ОЖ (объем живота):97 см;
ОБ: 98см
ОН (объем ноги): 57см
Коридор : 5 дней;
Процедуры: 7 дней;
Вода 8 стаканов: 7 дней;
Фитнес: 4333 ккал;
Силовые: 240 мин;
Разгруз: да
мой дневник
/community/post.php?topic_id=54619
|
Любомира
Diet-Баллов: 27487
Сообщений: 1893
28.12.2009 19:17
|
№ 17
20. 12. 2009
Любомира
Вес: 72кг;
ОТ: 86 см;
ОЖ: 103 см;
ОБ: 107 см
ОН : 60 см
Коридор 2 дня
Процедуры 4 дня
Вода 8 стаканов 4 дня
Фитнесс 1077 кал
Силовые = 0
Разгруз нет
Энергию замыслов - в энергию конкретных действий!
|
userlooser
Diet-Баллов: 23111
Сообщений: 1303
Город: Екатеринбург
28.12.2009 18:50
|
№46
Дата:28 декабря 2009г
Ник: userlooser
Вес: 79,5 кг;
ОТ: 80 см;
ОЖ (объем живота): 91 см;
ОБ: 101 см
ОН (объем ноги): 61 см
Коридор : 6 дней;
Процедуры: 7 дней;
Вода 8 стаканов: 7 дней;
Фитнес: 5059 ккал;
Силовые: 180 мин;
Разгруз: да.
|
unknownlady
Diet-Баллов: 17522
Сообщений: 5202
28.12.2009 17:40
|
№ 32
Дата: 28.12.09
Ник: unknownlady
Вес: 68,5
ОТ: 84
ОЖ: 90
ОБ: 102
ОН: 57
Коридор: 7 дней
Процедуры: 6 дней
Вода 8 стаканов : 6 дней
Фитнес: 890 ккал
Силовые: 60 мин
Разгруз: нет
Чему бы грабли не учили, а сердце верит в чудеса...
Меня зовут Ирина.
|
Аля_Ска
Diet-Баллов: 2548
Сообщений: 99
28.12.2009 13:42
|
№ 66
Дата: 28.12
Ник: Аля_Ска
Вес: 56,5кг;
ОТ: 69 см;
ОЖ (объем живота): 80 см;
ОБ: 98 см;
ОН (объем ноги): 57 см;
Коридор : 7 дней;
Процедуры: 3 дня;
Вода 8 стаканов: 0 дней;
Фитнес: 1600 ккал;
Силовые: 0 мин;
Разгруз: да.
/community/post.php?topic_id=47768
|
Ежик81
Diet-Баллов: 48092
Сообщений: 6421
Город: Москва
28.12.2009 10:49
|
Дата:28.12.2009
№22
Ник:Ежик81
Вес: 64 кг;
ОТ: 70см;
ОЖ (объем живота): 88см;
ОБ:90 см
ОН (объем ноги):55 см
Коридор -7 дней
Процедуры:7 дней
Вода 8 стаканов: 7 дней
Фитнес:6908 ккал
Силовые:350 мин
Разгруз: нет
Татьяна, рост 162,вес 72________64____60
У меня нет всего, что я люблю... Но я люблю все, что у меня есть!!!!!!!!!!!!
/community/post.php?topic_id=15408
Благодарю Вселенную за все, что она делает для меня)))))))))
|
Бантик
Diet-Баллов: 14686
Сообщений: 3440
Город: Москва
28.12.2009 10:42
|
Дата: 28/12/09
Ник: Бантик
Вес: 52,8
ОТ: 63
ОЖ (объем живота): не измеряла
ОБ: 93
ОН (объем ноги): 49
Коридор - 3 дня
Процедуры: 3 дня
Вода 8 стаканов: 7 дней
Фитнес: 210 ккал
Силовые: 60 мин
Разгруз: нет
Ана, дрессировщик близнецов :)
26/164/55,8
id=15710
|
34Olya
Diet-Баллов: 15804
Сообщений: 1725
Город: Измаил
28.12.2009 10:21
|
Дата: 28.12.2009
№16
Ник: 34Olya
Вес: 61 кг
ОТ: 69 см
ОЖ: 83 см
ОБ: 97 см
ОН: 57 см
Коридор - 5 дней
Процедуры: 3 дня
Вода 8 стаканов: 2 дня
Фитнес: 1498 ккал
Силовые: 15 мин
Разгруз: нет
Ольга, 38 лет, рост 1,56
/community/post.php?topic_id=17302
|
alonka
Diet-Баллов: 51782
Сообщений: 1213
28.12.2009 9:56
|
№45
алонка
71.5 кг
от -74
ож -96
об -98
он -51
коридор -6
проц. -5
вода8ст. -7д.
фитнес 4960ккал
сил. -180мин.
разгр. -да
Было 84кг-----73кг
Сейчас 78КГ,к 10сентября 73кг
Не ругая, а любя себя,освобождаюсь от лишних кг. Алла я .
Рост 164 см
|
PANDORA0479
Diet-Баллов: 20389
Сообщений: 5719
Город: Санкт-Петербург
28.12.2009 7:45
|
Дата: 28.12.2009
№ 51
Ник: PANDORA0479
Вес: 64.8 кг;
ОТ: 72 см;
ОЖ (объем живота): 85 см;
ОБ: 97 см
ОН (объем ноги): 55 см
Коридор - 4 дня
Процедуры: 7 дней
Вода 8 стаканов: 7 дней
Фитнес: 11485ккал
Силовые: 80 мин
Разгруз: да
Жизнь хитра и коварна.Когда у тебя на руках все карты,она вдруг начинает играть в шахматы.
Марта 25,рост 172 Вес:72____65___60
Дочь Лизонька 5.1
Л/Ж:/community/post.php?topic_id=17156
|
Ненька
Diet-Баллов: 7642
Сообщений: 648
Город: Николаев
27.12.2009 21:46
|
Дата:27.12.2009
Ненька (№ 38)
Вес: 62,6кг;
ОТ: 69см;
ОЖ (объем живота):87 см;
ОБ: 103 см
ОН (объем ноги):59 см
Коридор - 6 дней
Процедуры:5 дней
Вода 8 стаканов: 7 дней
Фитнес: 0 ккал
Силовые:60 мин
Разгруз: нет
164см-62,2 кг сейчас, цель 60 кг.
Воин всецело отдаётся делу и доводит его до конца. Воин живёт настоящим!
|
Паста
Diet-Баллов: 16591
Сообщений: 1346
Город: Омск
27.12.2009 21:34
|
№ 7
20.12.2009
Паста
Вес: 66 кг;
ОТ: 68 см;
ОЖ (объем живота):84 см;
ОБ: 94 см
ОН (объем ноги): 53 см
Коридор - 0 дней (кошмар какой-то!)
Процедуры - 1 день
Вода 8 стаканов - 5 дней
Фитнесс - 3243 ккал
Силовые - 100 мин.
Разгруз - да, 3 |
Аглаша
Diet-Баллов: 47434
Сообщений: 7709
Город: Украина
27.12.2009 9:19
|
Дата:27.12.2009
Ник:Аглаша (№ 19)
Вес: 79,8кг;
ОТ: 77,5см;
ОЖ (объем живота):100 см;
ОБ: 106 см
ОН (объем ноги):66 см
Коридор - 6 дней
Процедуры:7 дней
Вода 8 стаканов: 7 дней
Фитнес: 3700 ккал
Силовые:30 мин
Разгруз: да,1
Юлия,37 лет,167 см,сыну 2 г.6 мес
стремлюсь к идеальному весу
|
yulia1986
Diet-Баллов: 6737
Сообщений: 2263
23.12.2009 11:53
|
Внимание! Следуйщий отчетик будет последним, поэтому сдаем его с замерами объемов тела!!! Вот в такой форме:
Дата:
Ник:
Вес: кг;
ОТ: см;
ОЖ (объем живота): см;
ОБ: см
ОН (объем ноги): см
Коридор - дней
Процедуры: дней
Вода 8 стаканов: дней
Фитнес: ккал
Силовые: мин
Разгруз: да/нет
Я Юля. Рост 160см. 27 лет.
Кто хочет, тот ищет возможности, а кто не хочет, находит причины!
|
yulia1986
Diet-Баллов: 6737
Сообщений: 2263
23.12.2009 10:24
|
1 PANDORA0479
2 Ежик81
3 ПиНВа
Я Юля. Рост 160см. 27 лет.
Кто хочет, тот ищет возможности, а кто не хочет, находит причины!
|
yulia1986
Diet-Баллов: 6737
Сообщений: 2263
23.12.2009 10:21
|
Я Юля. Рост 160см. 27 лет.
Кто хочет, тот ищет возможности, а кто не хочет, находит причины!
|
nikalina
Diet-Баллов: 6453
Сообщений: 2867
Город: Луганск
23.12.2009 9:10
|
N 59
Дата: 22.12.09
Ник: nikalina
Коридор : 5 дней;
Процедуры: 7 дня;
Вода 8 стаканов: 7 дней;
Фитнес: 6191 ккал;
Силовые: 60 мин;
Разгруз: нет;
Все что не убивает, делает сильнее! :)
Алина 24 года, 173см
***Мой дневничек:/community/post.php?topic_id=24607
Диет группа:/dietgroups/show_group.php?id=1684
|
lenasmikina
Diet-Баллов: 27180
Сообщений: 1259
Город: Gat (Israel)
23.12.2009 8:38
|
№ 41
22.12.2009
Ник: Lenasmikina
Коридор- не считала
Процедуры - 3
Вода 8 стаканов - 7 дней
Фитнесс - не считала
Силовые - нет
Разгруз - нет.
болею
Лена 38 лет ,169 см 26.04.
92---71---84--88--96--86ползу к 79 и меньше
вторая ступень
71---67---63
скоро_________будет
МОГУ всё
/community/post.php?topic_id=19399
|
ВиТ_аМиНкА
Diet-Баллов: 8545
Сообщений: 1344
Город: Саратов
22.12.2009 8:24
|
№ 41
22.12.2009
Ник: ВиТ_аМиНкА
Коридор- 7 дней
Процедуры - 7 дней
Вода 8 стаканов - 7 дней
Фитнесс - 2340 ккал
Силовые - 90 мин.
Разгруз - нет.
Ира, 26 лет
Начало 94,8...Сейчас 82,8
Стремлюсь:
04.05.2013 - 89 (есть!)
01.08.2013 - 79
01.12.2013 - 69
01.03.2014 - 59
01.05.2014 - 55
01.09.2014 - 47 (возможно)
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
|
nutka-kisska
Diet-Баллов: 6932
Сообщений: 1477
Город: Москва
22.12.2009 7:42
|
№34
ник:nutka-kisska
коридор:6 дней
процедуры:7дней
вода:7дней
фитнес:400ккал
силовые:0
разгруз:да
Анюта,33года.дочь Маруся 10лет
173см буду 57!!!
Это невозможно!-сказала Причина
Это безрассудно!-заметил Опыт
Это бесполезно!-отрезала Гордость
Попробуй....-шепнула Мечта
/community/post.php?topic_id=17534
|
Lenog
Diet-Баллов: 7374
Сообщений: 364
Город: Кострома
21.12.2009 21:14
|
№ 57
Дата: 21.12.2009
Ник: Lenog
Коридор дней: 7 дня
Процедуры дней: 7 дней
Вода 8 стаканов дней: 7 дней
Фитнесс ккал: 5030ккал
Силовые мин. 100мин.
Разгруз: нет
80........................65
6.01...снова в бой.....25.07.11
Лена,28 лет.
Мой дневник - : /community/post.php?topic_id=17857
|
