ссылка
По правилам форума, прежде чем создавать новую тему, нужно воспользоваться поиском по форумам и убедиться, что аналогичной темы не сущесвует.
Попробуйте перейти по ссылке
/community/post.php?topic_id=13480
или воспользоваться поиском, так как интересующий вас вопрос задавался неоднократно.
Эта тема будет закрыта.
Прошу,молю о помощи..Девчонки хочу в талии 10 см убрать,поможете советом? Какие упражнения делать и как? И как убрать бока?Поделитесь секретом.Заранее благодарна.