Привет девочки! Я вот тоже решила взяться за себя,а решила по тому,что встретила своего бывшего парня и пообщавшись с ним он так не взначай кинул фразу,а ты поправилась и попа стала больше,какой ужас!...Во что ты превращаешься?...На душе стало паршиво... По щеке потекли слезы и я побрела домой... Дома долго крутилась перед зеркалом и рассматривала свою попу... Потом вреде разогнала плохие мысли с головы... Прошло несколько дней... Сново прогуливалась по магазинам,где встретила знакомую,раньше дружили,и разговорившись с ней о жизни,она тоже выдала,а ты я смотрю поправилась! Не-то,что раньше все худышкой ходила и с плоским животиком... Годы изменили тебя... Плакать не стала... Говорить ей-то,что она тоже далеко не в лучшей форме не стала,но задумалась,если уже 2 человека мне говорят,что я стала толще... Пора привести себя в порядок и взяться за себя... И стала искать,чем я могу себе помочь,после,нашла этот сайт и теперь я с вами!
))))..будем стремиться).
я себя долго обманывала..но от комплексов никуда не денешься...и от плохого самочувствия тоже...и я решила похудеть снова..на этот раз на всегда..то есть не просто месяц на диете посидеть и упражнения делать, а именно постепенно постараться изменить привычки в питании, образ жизни..образ мыслей...понимаю одна с этим не справлюсь...нужна помощь....а кто сможет поддержать и помочь лучше того, кто сам через это прошел? никто) поэтому я тут, надеюсь на вашу поддержку и помощь)
