Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Диеты
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., худой_хамяк, sheldaventra, Капитан_Пирс, rodrighes
    Тема:
Таисия. Худею по системе "минус 60".

 
    
 
  Всего Страниц (8):    8765432первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну, последователи Миримановой (которые мне напоминают секту) ее на форуме Катей называют... Не по фамилии... Вот Фалеева или Гинзбурга по фамилиям называют даже на их форумах..

А по поводу сказанного.. Ну, так они, миримановцы, процесс похудения контролируют: если привес, то, значит, сыр был жирный, или на ужин с мясом огурец доели (а это ни-ни!!!!!!, а то потолстеешь), или еще что-то... Фактически, всегда косячит диетчик, а ситема вне критики...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кстати, Люпус, на форуме Кати происходит именно описанное в последнем абзаце: не разобрались в сыре, доели на ужин огурец, помазали горчицей и т.д. Ну, а что делать? Если скажешь, что это понижение калорийности, то карета превратится в тыкву(((((

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля, вообще, про тарелки написано в Катиной самой первой книге "Опыт худеющей оптимистки"... Там про уменьшение порций конкретно написано, как и про то, что ...

 И вообще написано о необходимости есть меньше и легче...

в переходный период, но рано или поздно питание должно стать легким...

мы худеем без запретов, а на самом деле - это обычная диета

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мммм.... но у Екатерины же везде написано, да и выступление ее видела, что до 12 что угодно и в любых количествах! про урезание блюд не было речи....smileПросто я сейчас питаюсь очень легко в плане калорий, после 6  не ем,  однако вес не уходит...кушать хочется...когда плохое настроение, бывают срывы =(Боюсь, что если начну по сути все есть на системе, наоборот прибавлю....Потом будет еще тяжелее сбрасывать набранные(((( В психологическом плане, конечно, система очень привлекательна, но мне кажется, что у меня оч замедленный обмен веществ....подойдет ли мне система((((?!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля, тут дело не в научности, а в психологии))) Сама Катя говорит: если не нервничаешь по поводу запрета любимых продуктов и сладостей, то их потом не очень-то и хочется... Человек сам начинает есть их в меньшем количестве... Ну, а во-вторых, Катя урезала себе порции (от блюда до десертных тарелок)... На ее форуме советуют съедать не 3 бутера на завтрак, а 2 и не увлекаться сосисками в обед... Короче, это способ понизить калорийность, но вручную... Не считая...

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем форумчанам!Я новичок на этом сайте)) Имею приличный опыт различного похудения, вот хочу попробовать Систему "Минус 60"...Вот меня что волнует - везде говорится о всевозможных ИМТ, суточной норме калорий и т.д. как же здесь?? Как можно не ограничивать количество пищи и ее калорийность утром??!! Я ж за один такой завтрак могу слопать свою допустимую суточную калорийность!О каком тогда похудении может идти речь...=(((( Или может тут за счет чего-то другого достигается эффект??? Подскажите, пожалуйста, кто ориентируется в этом...как научно это можно объяснить?...)))

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привет) девочки раскажика что и когда кушаете? Когда и какие упражнения делаете?

13.08 -
78 кг -
/community/post.php?topic_id=26261 Добро пожаловать))
Цель к 25.12.10 - 70кг
http://vkontakte.ru/ulca29
  Всего Страниц (8):    8765432первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика