Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
с новыми силами к 47 кг. Присматриваюсь к "МФ" помогайте и подсказывайте!

 
    
 
  Всего Страниц (32):    32313029282726первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Просто октябрь.... У всех  хандра.

По природе одиночка,эгоистка,трепло,стукачка, и вообще со мной лучше не связываться ))))) ВНИМАНИЕ!!!!!!!!! Знакомство со мной опасно для вашего душевного спокойствия)))

/community/post.php?topic_id=26936- ждем в гости)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Not_trivial , это почему это ?!? похудеешь ,еще как похудеешь . настолько насколько хочешь !!!

что случилось ,что за депрессивные мысли ?!

Я борюсь за возможность сказать: Я победила лишний жир. Я собой горжусь.

Личный журнал :
/community/post.php?topic_id=27766

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки! Ау, Вы куда все пропали! Как у вас дела? Как настрой?

..а у меня что-то совсем нет настроя...кажется,что я уже никогда не похудею...

Ужасно интересно всё то, что не известно!
Меня зовут Евгения, 25 лет, рост 160, накушала себя на 51 кг
/community/post.php?topic_id=20725

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки привет!!!! вчера совсем замоталась... даже отчет не выложила...но могу сказать, что все в пределах зеленого коридора!!!!! единственное, что в воскресенье будучи на ДР конечно перебрала по калориям, т.к. и алкоголь присутствовал...но думаю, что немного.... так что, я все дальше двигаюсь к своей цели!!!! но вес конечно неохотно меня покидает... но уменьшать свой рацион не хочу.... будем следовать инструкциям Диона!!!!

Юльчик, 27 лет.Рост 158 см. Вес 57 кг., стремлюсь к 48 кг. До рождения принцессы все так и было)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки привет!!!! только сейчас увидела ваши сообщения..вчера видимо глюк на сайте был....не видела их!!!

Алиса,Женя, Новая-жизнь, спасибо девочки за поддержку...я уверенна, что у меня все получится с работой и все будет хорошо!!! и найду себе то, что хотелось бы!!!

Новая-жизнь, ты умничка...уже 47,5кг., это просто супер!!!!!! я тоже стараюсь идти правильными шагами к этому!!! хотя сегодня будет сложно, иду на ДР к подруге!!!!

а у меня тьфу-тьфу месячные по часам идет!!!! всегда приходят с интервалом в 3 недели в один и тот же день недели))) да и насколько помню себя...за всю жизнь один раз только была у меня задержка на 3 дня! и все!несмотря на то, сколько бы я не весила!

Женя, спасибо за комплименты...я думаю, что мне есть еще чуть-чуть куда похудеть...еще каких-то 2-3 кг, но они самые сложные... но я справлюсь!!!!

 

Алиса...ты хоть замужем и уже можешь родить ляльку...а мне скорей всего еще пару лет это не светит..мой мужчина сейчас находится на становлении своей карьеры!!! развивает свою компанию, в которой он учредитель и ген. директор! но денег больших она еще не приносит...так...только на окупаемость и з/п 13 сотрудников!!! а сам он с большими тараканами по этому поводу!!! у меня жить не хочет...у него негде (там и так еще старший брат с женой и 2 детьми с ним живет! и еще мама) А я бы честно говоря уже родила бы....

Юльчик, 27 лет.Рост 158 см. Вес 57 кг., стремлюсь к 48 кг. До рождения принцессы все так и было)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юлёнка, ты так классно выглядишь!!!Просто загляденье!!!

Новая-жизнь, проблема с месячными тоже знакома, если прекращаю пить ОК, то месячных нет, только с ними как-то приходят...Может тебе тоже гормоны?

Ужасно интересно всё то, что не известно!
Меня зовут Евгения, 25 лет, рост 160, накушала себя на 51 кг
/community/post.php?topic_id=20725

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

тоже 49 кг., мотивируйся Юля, мотивируйся...

Тебе есть еще куда стремиться и быть идеальной!!!

Юльчик, 27 лет.Рост 158 см. Вес 57 кг., стремлюсь к 48 кг. До рождения принцессы все так и было)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это я, в 49 кг., май 2010)))

Юльчик, 27 лет.Рост 158 см. Вес 57 кг., стремлюсь к 48 кг. До рождения принцессы все так и было)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем всем привет!!!!  отчет вчера так и не написала...настроения вообще не было....даже на спортзал забила... вечерои только встретилась со своим мужчиной и это все, что было хорошего за вчерашний день!!!! но я все равно в зеленом коридоре..даже с бокалом красного вина и шоколадом))) сегодня все намного лучше)) утром весы показали ровно 49 кг., это прекрасно!!!!!

Юльчик, 27 лет.Рост 158 см. Вес 57 кг., стремлюсь к 48 кг. До рождения принцессы все так и было)))

ссылка

Послать личное сообщение

Привет)у меня был зажор в связи с месячными и шоколоад и печенье которых я не ела уже несколько месяцев, но и месячных...блин-проблема маленького веса....ПО идеи 167-110 я должна весить 57 кг, чтоли?Но у меня радость не смотря на зажоры у меня 47,5 кг!!!!хотя всё уменьшилось а ляжка +0,5 см, наверное из-за жидкости которые в зажор-дни я ела с солью)

Юлён, раз что-то не нравится не бойся-меняй жизнь!!!Молодец что без срывов)

 

всё получится!
166 рост
/community/post.php?topic_id=24539

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да уж, Юлён, не просто тебе...Держись! А работа другая,конечно, нужна и ты её скоро найдёшь, я уверена!!!! А вообще и правда, уйти бы тебе в декрет, какая разница где стаж идти будет....

 

Ужасно интересно всё то, что не известно!
Меня зовут Евгения, 25 лет, рост 160, накушала себя на 51 кг
/community/post.php?topic_id=20725

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юлечка! Как я тебя про ребенка понимаю! Что-то мне тоже захотелось, тем более после свадьбы. Прочитала твою ситуацию, и конечно, тебе нужно сменить работу, найти работу, достойную тебя! Главное не опускать руки и четко идти к намеченной цели. Вот в выходной проснись утром, закрой глаза и предстваь, на какой работе, должности, ты себя видишь счастливой. Ну а когда предстваишь, сформируй план на неделю, как сделать то, чтобы такую работу найти. Как в планировщике, спланируй что ты сделаешь, чтобы работа тебя нашла. У тебя должно получиться!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а еще девочки...хочу родить ребенка и сидеть в дикрете...вот аж как)))) но..до этого еще ой как далеко...

Юльчик, 27 лет.Рост 158 см. Вес 57 кг., стремлюсь к 48 кг. До рождения принцессы все так и было)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Женя, у нас тут все немного сложней...то, как я числюсь в фирме, не имеет никакого отношения к той работе, которую я выполняю... и поэтому должностные обязанности мне не помогук к сожалению... (у нас изначально немного другой уговор был) мне сказали, что я буду делать то то и то....а оформили просто для книжки!!! на деле просто иначе все получилось!!!! на меня стали много чего лишнего вешать...просто под фразами, Юль...помоги пожалуйста там....и помоги сделать то...и в итоге куча всего свалилась на меня....я решила, что окончательно серьезно поговорю с директором после отпуска... или в последний день перед отпуском...щас там много проблем, он точно не в настроении...по крайней мере сегодня! если мы с ним ни к чему не придем, то буду увольняться...и искать сейчас более активно работу!!!! хотя и так ее ищу...((((

Юльчик, 27 лет.Рост 158 см. Вес 57 кг., стремлюсь к 48 кг. До рождения принцессы все так и было)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юлёнка, молодец! Ты скоро будешь на финише!!!   


очень тяжело так работать...надо тебя срочно что-то искать!! ...нервные клетки не восстанавливаются.... или стараться не принимать близко к сердцу...попробовать поговорить с начальством и объяснить,что в твои должностные обязанности это не входит...я помню, когда у мужа новая начальница начала гонять и в хвост и в гриву, то планы сдайте, а то снег почистите перед управление, так он принесл должностные инструкции и спросил, где такое прописано, так после этого она с ним так уважительно стала говорить и лишнего никогда больше не сказала...все удивлялись...Может и тебе посмелее быть,сказать, что ты за свою работу отвечаешь ,а остальные не при чём....

Ужасно интересно всё то, что не известно!
Меня зовут Евгения, 25 лет, рост 160, накушала себя на 51 кг
/community/post.php?topic_id=20725

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ах да...сегодня взвесилась

ВЕС: 49,600. пока ровно иду)))) и никаких срывов!!! ну вообще я в этом плане спокойная...если уже точно решила и иду к цели ( а я ведь взяла себя в руки) то иду ровно и без всяких срывов! и если уж очень что-то хочется, то могу и до утра дожить)))) напомню, что в прошлый раз , когда питалась по планировщику, у меня не было ни одного срыва...

Юльчик, 27 лет.Рост 158 см. Вес 57 кг., стремлюсь к 48 кг. До рождения принцессы все так и было)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки привет!!!!

 настроение ниже нуля у меня((( на работе час от часу не легче... опять до слез довели...(конечно никто их не видит) но моя психика не выдерживает!!!!! сплошная нервотрепка!!!! и сплошные притензии ко мне, за работу других людей почему-то я должна отвечать! я не являюсь начальником отдела, чтоб за кого-то отвечать!!! могу только за свои действия  ручаться!!! хочу побыстрее уволиться, но с рабочими местами как-то слабовато пока... уже подумываю, что все равно куда идти...лишь бы отсюда!  простите, что пишу тут...но больше особо некому рассказывать... да и сейчас накопилось...поэтому высказываюсь здесь и сейчас...пишу и плачу(((((

Юльчик, 27 лет.Рост 158 см. Вес 57 кг., стремлюсь к 48 кг. До рождения принцессы все так и было)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Знаю что можно холодные обертывания делать, а горячие ни в коем случае нельзя!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за сегодня:

Еда- 1472/51/192/66 (КК/Ж/У/Б)

Вода - 10 стаканов

Фрукты/овощи- 4 штуки

Ну в общем-то неплохо.... правда хотелось бы кушать максимум на 1200-1300...но это еще впереди))) главное, что из коридора не выбиваюсь)))) завтра буду взвешиваться)))) напишу результат!

Юльчик, 27 лет.Рост 158 см. Вес 57 кг., стремлюсь к 48 кг. До рождения принцессы все так и было)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Так вперёд!!! Не пожалеешь!!!

Ужасно интересно всё то, что не известно!
Меня зовут Евгения, 25 лет, рост 160, накушала себя на 51 кг
/community/post.php?topic_id=20725

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЕЩЕ НАМ МОТИВАЦИЯ ДЕВОЧКИ!!!!!

 

Женя, почитала про твой балдеж...аж самой захотелось...

эх...а я на работе(((((

Юльчик, 27 лет.Рост 158 см. Вес 57 кг., стремлюсь к 48 кг. До рождения принцессы все так и было)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, а ещё медовое обёртывание, молочно-медовые ванны, ванны из хны, да ещё кучу всего можно найти! Я вот только у себя в дневничке написала, как я сейчас балдела!!!!!!

Ужасно интересно всё то, что не известно!
Меня зовут Евгения, 25 лет, рост 160, накушала себя на 51 кг
/community/post.php?topic_id=20725

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет мои дорогие!!!!!!smile мотивация суперская Женечка!!!!! Спраси у мамы, мне тож интересно...а то венки у меня оч видны!!!

Алиса, так ведь еще много разных способов есть для подтягивания тела и избавления от целлюлита!!!! осталось только подобрать подходящее нам!!!!

 

А отступать я не намеренна!!!!! только вперед! с 25 в отпуск собираюсь уйти...планирую утреннее время проводить только в тренажерке...если конечно никуда не уеду))))

Юльчик, 27 лет.Рост 158 см. Вес 57 кг., стремлюсь к 48 кг. До рождения принцессы все так и было)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, а я даже не знала....надо у мамы спросить, она врач

Девочки, держимся и толко вперед и вперед к цели!

 

Ужасно интересно всё то, что не известно!
Меня зовут Евгения, 25 лет, рост 160, накушала себя на 51 кг
/community/post.php?topic_id=20725

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я знаю что когда есть склонность к варикозу не желательно делать маски из кофе и медаsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ой...а у  меня тоже венки видны...значит тоже нельзя такую маску для кожи???

ой...с отчетиками запаздываю..расскажу кратно...вчера все зеленое было!!!

сегодня:

Еда- 1387/43/174/76 (КК/Ж/У/Б)

Вода- 10 стаканов

Фрукты/овощи- 3 штуки

Юльчик, 27 лет.Рост 158 см. Вес 57 кг., стремлюсь к 48 кг. До рождения принцессы все так и было)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А мне такой нельзя (((, у меня венки видно.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В граммах не скажу, навожу на глаз, ну примрерно, 2 ст ложки сметаны или мёда  и столько же кофе. Когда сварила кофе остаточек высушила и в коробочку на полку в ванну! Ингда, если лень наводить, просто насыпаю кофе на ладошку и тру проблемные зоны, кожа потом такая нежная, как у ребёнка, плюс кровообращение улучшается, соответственно разгоняем жирок и целлюлит!)))  


Девочки, как же хочется быть худенькой!!!! ...мне иногда даже стыдно перед мужем....эх...

Ужасно интересно всё то, что не известно!
Меня зовут Евгения, 25 лет, рост 160, накушала себя на 51 кг
/community/post.php?topic_id=20725

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Женя, а ну-ка расскажи мне плиз про сметанно-кофейный скраб!!!! как и с чем его "едят")))))

Юльчик, 27 лет.Рост 158 см. Вес 57 кг., стремлюсь к 48 кг. До рождения принцессы все так и было)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, мои хорошие!!!!   Мотивашка супер!!! Можно я своей с вами тоже поделюсь? Я сеодня работаю над попой,чтоб могла такие шорты одевать, хотя бы перед мужем

Как познакомилась с мужем...да весьма забавно и в тоже время банально. Я пришла на первый курс, а он выпускался.Сентябрь смотрели друг на друга, косились, потом  оказались на переменке в одной компании, он крутил в руках мобильник и я ему сказала "Можно твой телефон?" , а он подумал,что номер телефона и продиктовал, ну а я не растерялась и записала))) Потом стали просто общаться, примерно до  ноября, а потом  мне знакомая сказла, что у него есть в родном городе невеста, что у них свадьба весной, а ему здесь просто чтоб развлечься (ему кстати, тоже наговорила)...после чего я стала его избегать, а перед новым годом, нам пришлось поговорить по оргвопросам и как-то само собой начали общаться, но я старалась вопринимать его только как знакомого, он на НГ уехал к себе ис 30 дек. мы стали созваниваться ежедневно, он с родителями на море уехал с 3 января по 15-ое, и оттуда постоянно звонил, всеми ночамиобщались, а когда вернулся с моря той же ночью приехал в мой город, мы поговорили по поводу его якобы невесты, выяснилось, что ничего подобного не было и после этого мы не расставались! В общем официально считала себя его двушкой с 27 января, а 14 февраля я уже получила сногшибательное предложение руки и сердца! вот так вот..сорри ,что так много понаписала!
 

Юлён, отличные планы подготовки тела к зиме! Я вот сметанно-кофейный скраб постоянно использую, а потом лосьон подтягивающий и кожа прелесть!
 Ещё волосы надо подпитывать...а то отопления тоже им не айс..





 

Ужасно интересно всё то, что не известно!
Меня зовут Евгения, 25 лет, рост 160, накушала себя на 51 кг
/community/post.php?topic_id=20725

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

О да, реально красивые девочки с классными фигурками!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

для мотивации девочки сегодня у меня

моя хорошая подруга!!!!!! и таких красоток

в моем окружении немало..с такими телами!!!

поэтому есть к чему стремиться!!!!!

Юльчик, 27 лет.Рост 158 см. Вес 57 кг., стремлюсь к 48 кг. До рождения принцессы все так и было)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки привет!!!!! в Москве жуткий дождь...поэтому и настроение такое... дождливое, что аж плакать хочется... т.к. работа совсем не радует..а ее приходится делать!!!! и все свои мысли от нее отгоняю своей целью иметь идеальное тело!!!!! и пришла тут к мысли, что мне нужно очень сильно на себя разозлиться и заставить как-то интенсивней заняться собой...почаще ходить в спортзал! а то как-то непродуктивно годовую свою карту использую!! помимо 3 силовых тренировок в неделю хочу добавить еще 2 дня чисто беговой дорожки по 1-1,5 часа... хочу еще пойти в бассейн (хотя не оч его люблю) но так, не просто плавать...а на аквааэробику или водное поло! и еще подумываю снижеть коридор до 1000КК, хотя наверное это не совсем правильно будет!!!!! щас позволяю себе сладости, но только в приделе коридора!!!!!  хочу совсем от них отказаться!!!! и конечно вернуться к процедурам красоты... обортывания делать, жесткой щеткой тело тереть, баночки использовать и конечно же антацеллюлитные крема и крема для упругости тела!!!! и вообще щас дело к зиме идет... кожа сохнет...нужно себя заставить каждый день перед сном все тело молочком смазывать!!! так и кожа лучше сохранится с годами))) а то великая ЛЕНЬ мешает этому... но пора брать себя в руки во всем... маленькими шагами иду вперед и постепенно подключаю все вышеперечисленное!!!! главое ЖЕЛАНИЕ!!!!

Юльчик, 27 лет.Рост 158 см. Вес 57 кг., стремлюсь к 48 кг. До рождения принцессы все так и было)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки мои привет!!!!! опять оврал на работе...даже не было времени тут отписаться... потом на спорт ходила и вот только пришла...дела делами а питание по расписанию!!!!

кратко про воскресенье скажу... я модолец и держалась полностью в зеленом коридоре!!!!

отчет за сегодня:

Еда- 1407/39/197/69 (КК/Ж/У/Б)

Вода- 9 стаканов

Фрукты/овощи- 4 штуки!!!! иду только вперед не отходя от своей цели!!!!!

Алисочка, я уверенна, что у тебя и так фигурка класс!!!!

Женечка, все хотела спросить..а ты с мужем как познакомилась??? что так быстро заявление в загс подали??? кстати, Алиса и ты со своим мужем как познакомилась??? а Новая жизнь со своим МЧ???

а я вам завтра отпишусь как познакомилась со своим)))))

Юльчик, 27 лет.Рост 158 см. Вес 57 кг., стремлюсь к 48 кг. До рождения принцессы все так и было)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Новая-жизнь, ну просто супер!!! Как по мне, так больше и не надо худеть, всё супер!!!  







Ужасно интересно всё то, что не известно!
Меня зовут Евгения, 25 лет, рост 160, накушала себя на 51 кг
/community/post.php?topic_id=20725

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Новая жизнь! Вот это результаты! Ты тоже умница, как и Юлена. Сколько помню ты писала что не можешь сдерживаться, что лопаешь, а вот они, результаты!!! Поздравляю! Между прочим, боков у тебя точно нет!!!

Наконец сделала замеры:

Вес 51 кг, в мае 49

ОГ 85 в мае не мерила, думаю меньше было

ОТ 64 в мае было 61)))

ОБ 89 в мае было 87

Вот такие результаты, в принципе это понятно что сейчас больше, вес ведь больше. Сначала с циклом разберусь, а потом займусь фигурой)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Новая-жизнь!!! ты такая УМНИЦА!!! у тебя разница то тож еще как заметна! так держать!!! у меня такая же проблема, как и у тебя...это большие ляшки... будем избавляться!!!! А расскажи плиз, что у тебя за щетка для душа??? тож хочу себе купить!!!!

Так рада, что вы помирились и у вас все будет обязательно хорошо!!! а пространство всем свое нужно... хотя когда мы с моим МЧ находимся вместе, не может отлипнуть друг от друга....

Про вчерашний отчет:

Еда- 1413/56/143/88 (КК/Ж/У/Б)

Вода- 8 стаканов

Фрукты/овощи-6 штук в общем молодец я))) держусь даже в выходные....

Юльчик, 27 лет.Рост 158 см. Вес 57 кг., стремлюсь к 48 кг. До рождения принцессы все так и было)))

ссылка

Послать личное сообщение

девчонки-чёт смотрю и не оч нравится в близи=( всё равно бока и жирный низ=(( чтобы было понятно к чему я стремлюсь-вот сравнение)

   

всё получится!
166 рост
/community/post.php?topic_id=24539

ссылка

Послать личное сообщение

Привет всем!!Как я соскучилась) Вообщем я истеричка-это точно)т.к. после ссоры мы помирились и так вышло жили вместе чуть больше недели(первый раз так)Для меня это первый раз так и я очень соскучилась по своему дому, своей массажной банке,щетки, кремам, обертываниям,чашке-вообщем всем своим вещам, хоть он меня естественно не притеснял ни в чём!Я наверное, никогда не смогу жить с МЧ, т.к. нужно своё пространство, свои привычки...ну да лан-всё равно счастливые деньки)+на улице солнышкооо)

Питалась всем что было-даже сыр себе позволяла и алко, и соль, и пиццу!!!!!Но всё равно решила выложить свои результаты-надо мотивироватся и идти дальше!

ПС Юлёна-разница колосальная где на 7 кг больше!молодец что в коридоре=)))

Вес не наю, но думаю около 48-49.СОбственно объемы ОБ-89,5, ОН-50, ОТ-61=)) МОя нижняя часть становится более соответсвующей маленькому верху=)В магазине уже с удовольствием могу ходить)Но денег всё равно нет на обновки-но старые джинсы многие стали великоваты)

   

   

всё получится!
166 рост
/community/post.php?topic_id=24539

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Женя...спаиб еще раз большое!! надеюсь, что в скором времени смогу показать фотки уже в сравнении себя сейчас со второй фоткой... а крокодилов сама безумно люблю...и вообще всех хладнокровных)))

 

Отчет за 08.10.10

Еда- 1401/39/188/70 (КК/Ж/У/Б)

Вода- 9 стаканов

Фрукты/овощи- 4 штуки.

Юльчик, 27 лет.Рост 158 см. Вес 57 кг., стремлюсь к 48 кг. До рождения принцессы все так и было)))
  Всего Страниц (32):    32313029282726первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Оладьи фруктовые (от Чертёнка№_13)
Яблоки - 3 средних шт. (~ 420 гр) Бананы - 2 средних шт (~ 200 гр) Мука - 150 гр Молоко 0.5% - 170 гр Яйца - 3 шт Соль - 1/4 ч.л. Сахар - 4 ч.л. Сода - 1/4 ч.л. Масло подсолнечное для жарки
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика