|
|
|
Жу99
Diet-Баллов: 488
Сообщений: 120
Город: Москва
24.12.2009 21:29
|
|
Жу99
Diet-Баллов: 488
Сообщений: 120
Город: Москва
24.12.2009 21:22
|
|
Жу99
Diet-Баллов: 488
Сообщений: 120
Город: Москва
24.12.2009 20:44
|
Ура, 65.100 с утра)))))До Нового года сделаю еще 2 разгруза на молоко-чае)))Вот бы 63 кг )))Я б тогда была красотка!!!!!!!!!!!!
|
Жу99
Diet-Баллов: 488
Сообщений: 120
Город: Москва
22.12.2009 18:46
|
Так, на сайте я 10 дней,,,,,,,за это время я похудела на 2 кг, потом набрала 1,300 и опять сбросила 500 грамм. Вот так да...А это все моя безхарактерность и предменстр. синдром обжорства(((!!!!!!!!Возьми себя в руки, тряпка!!)))))))))))))В понедельник начала очень строго следить за собой...Очень трудно, так как начались КД...... Но одно радует, на Новый год не буду ими заморочена)))))))))Итак, сегодня наела около 550 ккал))Это ооочень хорошо..Завтра попробую сделать разгруз на кефире или молокочае, но с утра съем творог нежирный, иначе умру за весь день носиться голодной!!!Но, вечером, ОБЕЩАЮ, молокочай!!!!!!!!!!До Нового осталость 10 дней, надо дойти до 65)))На Новый придеться отказывать себе, но не совсем...попробую заменить майонез, соусы сметаной обезжиренной))и много фруктов))А вот от вина красного сухого не откажусь, напьюсь!!!!!!!!!!!!!!!А то так давно этого не было((((Ну вроде все, установка понята и одобрена...1, 800 кг сбросить для меня реально!1Слышишь, у тебя получится!!!!!!!!!!!!!!
|
Жу99
Diet-Баллов: 488
Сообщений: 120
Город: Москва
16.12.2009 23:11
|
Приветик) Даша!!!!!!))))Да успехи скачут(((((Но был день, вечером 66100.Это клево, если учесть, что я ем (мало, но ем), и прошло ток 4 дня))))))ну эт конечно за счет воды. А может холод сказывается. Больше ккал нужно организму, что бы согреться....У тебя как успехи??????????Как, вообще, настроение????????Предпраздничное????????
|
Dashaaaa
Diet-Баллов: 206
Сообщений: 13
16.12.2009 19:33
|
Привет-привет Как успехи????
21 год, рост 173
сейчас 59 - будет 52!!!
/community/post.php?topic_id=19903
|
Жу99
Diet-Баллов: 488
Сообщений: 120
Город: Москва
14.12.2009 21:55
|
Я подумала и решила правда сменить жу на жо...., ведь это мое проблемное место))))))))
|
Жу99
Diet-Баллов: 488
Сообщений: 120
Город: Москва
14.12.2009 19:06
|
Приветики!!!На улице холодно, а меня греет вера в успех)))))Целый день на морозе, прошла пешком прилично, надеюсь положительно скажется на фигуре!!!!!!!!!!
|
Жу99
Diet-Баллов: 488
Сообщений: 120
Город: Москва
13.12.2009 17:32
|
Спасибо огромное за поздравления, за слова поддержки!!!!1вот купила мандаринов, уплетаю сейчас)))))))Кто-нибудь тут???????????
|
Dashaaaa
Diet-Баллов: 206
Сообщений: 13
13.12.2009 16:46
|
Да, Даша:) Можно конечно! Желаю удачи и обязательного достижения цели
21 год, рост 173
сейчас 59 - будет 52!!!
/community/post.php?topic_id=19903
|
Tattiana
Diet-Баллов: 4182
Сообщений: 807
Город: Москва
13.12.2009 15:57
|
Привет! С началом дневничка и с началом правильного пути! =) Удачи в этом начинании!
|
Жу99
Diet-Баллов: 488
Сообщений: 120
Город: Москва
13.12.2009 15:30
|
Конфеточка, спасибо!!!!!!!!!!!Все, девоньки, побежала, а то темно будет)))Чуть позже вернусь. чмок
|
Жу99
Diet-Баллов: 488
Сообщений: 120
Город: Москва
13.12.2009 15:29
|
У меня 169-68 Хочу 57-58 кг!!!!!!!!!!А у тебя отличные показатели!!!!!!!!!!!!Но если решила быть грациознее, то МОЛОДЕЦ!!!!!!!
|
Жу99
Diet-Баллов: 488
Сообщений: 120
Город: Москва
13.12.2009 15:28
|
Dashaaaa- это даша??????7можно так называть?????? |
|
Shipu4ka
Diet-Баллов: 11648
Сообщений: 4037
Город: Екатеринбург
13.12.2009 15:28
|
Поздравляю с дневничком!!!
Пусть внешность будет как картинка, Походка — легкой, от бедра! Глаза сверкают, как росинки, И на улыбки будь щедра!
Светка-конфетка:)
Рост 156:))
Вес после родов 87кг сейчас ....... 80кг
Забегайте на огонек! Буду рада:) /community/post.php?topic_id=19748
|
Dashaaaa
Diet-Баллов: 206
Сообщений: 13
13.12.2009 15:24
|
Привет! А какие у тебя параметры? к чему стремишься?
21 год, рост 173
сейчас 59 - будет 52!!!
/community/post.php?topic_id=19903
|
Жу99
Diet-Баллов: 488
Сообщений: 120
Город: Москва
13.12.2009 15:22
|
У меня, девоньки, планы сгонять, пройтись!!!!!!!!!!!!мандаринов купить))))
|
Жу99
Diet-Баллов: 488
Сообщений: 120
Город: Москва
13.12.2009 15:21
|
)))))))))))))))))))СпасибоMira-Mira
|
Родная_Селина
Diet-Баллов: 6792
Сообщений: 3148
13.12.2009 15:16
|
привет. луЧЧе - вперёд к новой ЖО!!! ее то точно не заюубут если она провиляет перевернутым сердцем)))
|
Nin4ik
Diet-Баллов: 33944
Сообщений: 8896
Город: Одесса-мама
13.12.2009 15:12
|
А кто не хочет????
Какие планы??
ку-ку))
|
Mira-Mira
Diet-Баллов: 4660
Сообщений: 1818
13.12.2009 15:09
|
приветик!!! и я хочу!!! с началом дневничка тебя!!!
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=13288
Чтобы получить то , что хочешь, нужно просто позволить себе это иметь!!!
|
Жу99
Diet-Баллов: 488
Сообщений: 120
Город: Москва
13.12.2009 15:06
|
Некоторым женщинам достаточно один раз пройти по улице, чтобы остаться в памяти мужчины навсегда. Киплинг Р.
Хочу стать ТАКОЙ женщиной!!!!!!!!!!!!!!!!!
|