В угол поставим! В один тебя, в другой меня, в третий Маришу, в четвертый Олю Пеллегрину, раз она тут с нами тусуется .
Мое мнение - все должно быть в кайф! Но вот если вечерний тортик в кайф, а утренний вес не в кайф, то приходится принимать решение!
Тусуются, тусуюсь)))
И компанию на четверых по углам стоящих поддержу)))
Я вас развлекать буду и веселить, уж больно шаловливое у меня настроение)))
Вчера под полночь обедоужинала, такое редко бывает, разве что в новогоднюю ночь, и встала сегодня рано, потому привес, но на моих телесах +- 300 грамм вААПЧе не видать)))
А у вас, тощенышах, +100 - , трагедь...
Кажется, идея с потерей веса не сработала, сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше))
id=54131
Маринночка
Diet-Баллов: 68304
Сообщений: 9732
Город: Омск 28.10.2016 14:03
Если ты можешь исправить последствия своей ошибки-ты ещё не ошибся.(кит.мудрость)
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.(О.Бальзак)
Марина пока 55,5кг надо 54
/myhome/user.php?id=3594
52 лет - 167см
ты ничего не решаешь, просто идешь по следам, которые начертил тот, кто придумал твою жизнь с первого дня и до последнего(Наринэ Абгарян)
-7 кг 300 г за 10 недель диеты Кима Протасова
Адепт.
Вес:52.500 было (повторяю диету с 56.400)
24.10 52,5 25.10 52,3 26.10 52,9 КК 1730, по жирам переборчик. 27.10. 52,6 КК 1850 и с чего я взяла, что это мне "на удержание"? 28.10 53,3 (муж вчера роллами соблазнил - уже не первый раз вижу, что они задерживают воду, и все равно соблазняюсь).
Выбираю самый жесткий ботинок для пенделя и, похлопывая им себя по тому месту, где у нормальных девушех задница, отправляюсь в угол . Вообще я, наверное, параноик. Всю весну после похода была примерно в таком весе и казалась себе стройной и красивой, а сегодня в бассейн раздеваюсь и думаю, что все видят, что на мне кило триста лишнего.
Вообще у меня тут новая интересная работа намечается, поэтому, возможно, меня здесь станет меньше. Но раз в день отмечаться буду.
В сетях Рамона, в миру Татьяна. 52(и чо?), 160, 58----52..54..52..54..с марта 2016 болтаюсь на 53 плюсминус 0,5
Здесь id=20026, жуЖЖу http://tia-ramona.livejournal.com/, ВК - id11444154
Маринночка
Diet-Баллов: 68304
Сообщений: 9732
Город: Омск 28.10.2016 8:13
Если ты можешь исправить последствия своей ошибки-ты ещё не ошибся.(кит.мудрость)
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.(О.Бальзак)
Марина пока 55,5кг надо 54
/myhome/user.php?id=3594
tia_Ramona, хорошо сказала, я встану на путь исправлений. Честно. Мне осталось пару пустяков косяков!
52 лет - 167см
ты ничего не решаешь, просто идешь по следам, которые начертил тот, кто придумал твою жизнь с первого дня и до последнего(Наринэ Абгарян)
-7 кг 300 г за 10 недель диеты Кима Протасова
Адепт.
Вес:52.500 было (повторяю диету с 56.400)
Маринночка
Diet-Баллов: 68304
Сообщений: 9732
Город: Омск 27.10.2016 9:08
Если ты можешь исправить последствия своей ошибки-ты ещё не ошибся.(кит.мудрость)
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.(О.Бальзак)
Марина пока 55,5кг надо 54
/myhome/user.php?id=3594
В угол поставим! В один тебя, в другой меня, в третий Маришу, в четвертый Олю Пеллегрину, раз она тут с нами тусуется .
Мое мнение - все должно быть в кайф! Но вот если вечерний тортик в кайф, а утренний вес не в кайф, то приходится принимать решение!
В сетях Рамона, в миру Татьяна. 52(и чо?), 160, 58----52..54..52..54..с марта 2016 болтаюсь на 53 плюсминус 0,5
Здесь id=20026, жуЖЖу http://tia-ramona.livejournal.com/, ВК - id11444154
54.400 (+300) я тортики ем по ночамВы будете со мной ещё дружить?
52 лет - 167см
ты ничего не решаешь, просто идешь по следам, которые начертил тот, кто придумал твою жизнь с первого дня и до последнего(Наринэ Абгарян)
-7 кг 300 г за 10 недель диеты Кима Протасова
Адепт.
Вес:52.500 было (повторяю диету с 56.400)
В сетях Рамона, в миру Татьяна. 52(и чо?), 160, 58----52..54..52..54..с марта 2016 болтаюсь на 53 плюсминус 0,5
Здесь id=20026, жуЖЖу http://tia-ramona.livejournal.com/, ВК - id11444154
Pellegrina
Diet-Баллов: 30257
Сообщений: 18720
Город: москва 26.10.2016 10:55
Маринночка, тебе надо антидот какой-нибудь для себя придумать. Съела печеньку и антидот заглотила)) Тебе б ещё и Нобелевку дали (мечтательно)
52 лет - 167см
ты ничего не решаешь, просто идешь по следам, которые начертил тот, кто придумал твою жизнь с первого дня и до последнего(Наринэ Абгарян)
-7 кг 300 г за 10 недель диеты Кима Протасова
Адепт.
Вес:52.500 было (повторяю диету с 56.400)
Маринночка
Diet-Баллов: 68304
Сообщений: 9732
Город: Омск 26.10.2016 9:40
tia_Ramona, чё то много пенделей на раздаче на каждые 100гр?))))
Перед КД вода застряла + печенюшки мои ей в помощь, что-ли.. Аааааааааааа , скорее всего((
Вчера по трём рецептам делала новое печенье на заказ. Одно забраковала, два отличных. Ну..и ела, конечно, пробовала.. Мне надо за вредность молоко выдавать бесплатно с какой-нибудь детской кухни))! А лучше мясо, рыбу, филе индейки
Если ты можешь исправить последствия своей ошибки-ты ещё не ошибся.(кит.мудрость)
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.(О.Бальзак)
Марина пока 55,5кг надо 54
/myhome/user.php?id=3594
Ну чё, деффки, хорош расслабляться? Всем по пенделю!
е:
В сетях Рамона, в миру Татьяна. 52(и чо?), 160, 58----52..54..52..54..с марта 2016 болтаюсь на 53 плюсминус 0,5
Здесь id=20026, жуЖЖу http://tia-ramona.livejournal.com/, ВК - id11444154
Мариша, можешь грязно ругаться, я разрешаю. Подруга моя Наташик, которая завела эту тему, слила около 25 кг, обрела гармонию и ушла, мне даже "жёппа" говорить не разрешала , но она здесь не пробегала уже года три, наверное.
В сетях Рамона, в миру Татьяна. 52(и чо?), 160, 58----52..54..52..54..с марта 2016 болтаюсь на 53 плюсминус 0,5
Здесь id=20026, жуЖЖу http://tia-ramona.livejournal.com/, ВК - id11444154
Маринночка
Diet-Баллов: 68304
Сообщений: 9732
Город: Омск 26.10.2016 9:23
26.10 56,3 (+0,4) даже не знаю, какой смайл сюда сейчас вставить, чтобы он смог передать моё настроение. Слов таких печатных нет
Если ты можешь исправить последствия своей ошибки-ты ещё не ошибся.(кит.мудрость)
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.(О.Бальзак)
Марина пока 55,5кг надо 54
/myhome/user.php?id=3594
52 лет - 167см
ты ничего не решаешь, просто идешь по следам, которые начертил тот, кто придумал твою жизнь с первого дня и до последнего(Наринэ Абгарян)
-7 кг 300 г за 10 недель диеты Кима Протасова
Адепт.
Вес:52.500 было (повторяю диету с 56.400)
Попытка "интуитивного питания" в очередной раз закончилась провалом. Ну и живи в планировщике, тряпка
В сетях Рамона, в миру Татьяна. 52(и чо?), 160, 58----52..54..52..54..с марта 2016 болтаюсь на 53 плюсминус 0,5
Здесь id=20026, жуЖЖу http://tia-ramona.livejournal.com/, ВК - id11444154
52 лет - 167см
ты ничего не решаешь, просто идешь по следам, которые начертил тот, кто придумал твою жизнь с первого дня и до последнего(Наринэ Абгарян)
-7 кг 300 г за 10 недель диеты Кима Протасова
Адепт.
Вес:52.500 было (повторяю диету с 56.400)
Маринночка
Diet-Баллов: 68304
Сообщений: 9732
Город: Омск 25.10.2016 8:09
Если ты можешь исправить последствия своей ошибки-ты ещё не ошибся.(кит.мудрость)
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.(О.Бальзак)
Марина пока 55,5кг надо 54
/myhome/user.php?id=3594
24.10 52,5 25.10 52,3 - ничего не выпарилось в этот раз
В сетях Рамона, в миру Татьяна. 52(и чо?), 160, 58----52..54..52..54..с марта 2016 болтаюсь на 53 плюсминус 0,5
Здесь id=20026, жуЖЖу http://tia-ramona.livejournal.com/, ВК - id11444154
Маринночка
Diet-Баллов: 68304
Сообщений: 9732
Город: Омск 24.10.2016 18:31
Не..., я только посидеть с вами, куколки))... Я пока не готова выставлять свои веса на всеобщее обозрение, стала вдруг стесняться своего веса, вернее цифирек...учителя на дионе попадаются крутые))) У меня на дионе есть аж две мини-группы по 3 толстушки, там и отчитываюсь, и худею )))
А к вам только в гости))) И с искренними моими восторгами...👏
- Оль, мы же тёти здесь тёртые, нам никакие "учителя" не страшны Пусть сунутся. Пенделей надаём, интеллектом забьём)) На крайняк и послать можем. Куда, даже адрес подскажем А лучше всего, лично для меня - игнор, вот полный игнор Это так, лирическая вставка) ... так-то я почти мягкая и почти пушистая)
lezard, а я уже вроде бы и постигла, но, сила воли подводит, зараза. У неё своя голова)))
Девушки, всем хорошего вечера. Ухожу работу работать - кофейная пауза закончилась.
Если ты можешь исправить последствия своей ошибки-ты ещё не ошибся.(кит.мудрость)
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.(О.Бальзак)
Марина пока 55,5кг надо 54
/myhome/user.php?id=3594
Я все стараюсь постичь непостижимое - процесс жиросжигания)) Поэтому 51,900-будет означать,что я на верном пути))
Я ж ем на своей диете ого го как))
52 лет - 167см
ты ничего не решаешь, просто идешь по следам, которые начертил тот, кто придумал твою жизнь с первого дня и до последнего(Наринэ Абгарян)
-7 кг 300 г за 10 недель диеты Кима Протасова
Адепт.
Вес:52.500 было (повторяю диету с 56.400)
Pellegrina
Diet-Баллов: 30257
Сообщений: 18720
Город: москва 24.10.2016 15:04
Не..., я только посидеть с вами, куколки))... Я пока не готова выставлять свои веса на всеобщее обозрение, стала вдруг стесняться своего веса, вернее цифирек...учителя на дионе попадаются крутые)))
У меня на дионе есть аж две мини-группы по 3 толстушки, там и отчитываюсь, и худею )))
А к вам только в гости))) И с искренними моими восторгами...👏
Кажется, идея с потерей веса не сработала, сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше))
id=54131
lezard, молодцА! Ни чего себе, ты замахнулась - "ну, или меньше"! Ого! Давай! Мы только "за"
Pellegrina, Оль, я не пОняла, так ты вливаешься к нам в строй али чё ли?) Давай, присоединяйся) Вместе легче гоняться.
А я не хочу почему-то "или меньше". И так все время жрать охота, трындец какой-то. Думала. пройдет после юбилея, и опять сижу голодная на работе, еще творог остался, но это на попозже . Оля, вливайся к нам, вливайся! У нас нет ограничений ни по весу ни по возрасту!
В сетях Рамона, в миру Татьяна. 52(и чо?), 160, 58----52..54..52..54..с марта 2016 болтаюсь на 53 плюсминус 0,5
Здесь id=20026, жуЖЖу http://tia-ramona.livejournal.com/, ВК - id11444154
В сетях Рамона, в миру Татьяна. 52(и чо?), 160, 58----52..54..52..54..с марта 2016 болтаюсь на 53 плюсминус 0,5
Здесь id=20026, жуЖЖу http://tia-ramona.livejournal.com/, ВК - id11444154
Маринночка
Diet-Баллов: 68304
Сообщений: 9732
Город: Омск 24.10.2016 14:12
lezard, молодцА! Ни чего себе, ты замахнулась - "ну, или меньше"! Ого! Давай! Мы только "за"
Pellegrina, Оль, я не пОняла, так ты вливаешься к нам в строй али чё ли?) Давай, присоединяйся) Вместе легче гоняться.
Если ты можешь исправить последствия своей ошибки-ты ещё не ошибся.(кит.мудрость)
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.(О.Бальзак)
Марина пока 55,5кг надо 54
/myhome/user.php?id=3594
Прикинули, как вам на лавочке трём стройняшкам тесно стало? Это я пришла и втиснулась )))
Не, ну хоть подышать , чем дышать 50-ти килограммовые... Ностальжи...
Тань, ваши кровные на всех фотках узнаваемы)))Гены сильные, однако!))
Кажется, идея с потерей веса не сработала, сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше))
id=54131
52 лет - 167см
ты ничего не решаешь, просто идешь по следам, которые начертил тот, кто придумал твою жизнь с первого дня и до последнего(Наринэ Абгарян)
-7 кг 300 г за 10 недель диеты Кима Протасова
Адепт.
Вес:52.500 было (повторяю диету с 56.400)
Маринночка
Diet-Баллов: 68304
Сообщений: 9732
Город: Омск 24.10.2016 10:18
Если ты можешь исправить последствия своей ошибки-ты ещё не ошибся.(кит.мудрость)
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.(О.Бальзак)
Марина пока 55,5кг надо 54
/myhome/user.php?id=3594
А сейчас-то что, нет цели? У меня цель зацепиться за 52 и не отклоняться более чем на 0,5. Причем хорошо бы соскочить с планировщика. У тебя тоже есть цель еще похорошеть. И без всяких дат. Погнали! даже вот это обнародование циферок где-то дисциплинирует.
Lezard, ты с нами или как?
В сетях Рамона, в миру Татьяна. 52(и чо?), 160, 58----52..54..52..54..с марта 2016 болтаюсь на 53 плюсминус 0,5
Здесь id=20026, жуЖЖу http://tia-ramona.livejournal.com/, ВК - id11444154
Маринночка
Diet-Баллов: 68304
Сообщений: 9732
Город: Омск 24.10.2016 10:06
tia_Ramona, гонялись потому как реальная цель была) А теперь цели нету)))
Короче, всё это бла-бла)))
Давайте, гоняться как до сих пор гонялись. Факт на лицо, пардонте, на попах - стройнеют, родимые!
Так что, вперёд и только вперёд, как говорил великий Л.)))
P.S. Блиин, как меня выбивают из колеи эти привесы Я до сих пор злая
Если ты можешь исправить последствия своей ошибки-ты ещё не ошибся.(кит.мудрость)
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.(О.Бальзак)
Марина пока 55,5кг надо 54
/myhome/user.php?id=3594
Да мы как-то до этой шизанутой идеи "52 к 52" и без дат гонялись ведь?
В сетях Рамона, в миру Татьяна. 52(и чо?), 160, 58----52..54..52..54..с марта 2016 болтаюсь на 53 плюсминус 0,5
Здесь id=20026, жуЖЖу http://tia-ramona.livejournal.com/, ВК - id11444154
Я схалтурила. Съела перед сном у телевизора пакет миндальных орехов, а взвешиваться утром не стала .
Халва после солёных огурцов-это очень даже по мне!
И у меня дат больше нет стимулирующих.
52 лет - 167см
ты ничего не решаешь, просто идешь по следам, которые начертил тот, кто придумал твою жизнь с первого дня и до последнего(Наринэ Абгарян)
-7 кг 300 г за 10 недель диеты Кима Протасова
Адепт.
Вес:52.500 было (повторяю диету с 56.400)
Маринночка
Diet-Баллов: 68304
Сообщений: 9732
Город: Омск 24.10.2016 8:38
tia_Ramona, нет важных дат у меня до НГ. Дочка в Питер улетает 19.11. Так это хоть и важная, вроде бы, дата. Но, больше грустная(( Не хочу к ней стройнеть. Остаётся НГод
Если ты можешь исправить последствия своей ошибки-ты ещё не ошибся.(кит.мудрость)
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.(О.Бальзак)
Марина пока 55,5кг надо 54
/myhome/user.php?id=3594
Придумай дату какую-нить, важную для тебя. У меня разве что новогодний №"кырпыратифф", но я не знаю, когда он состоится, пока.
В сетях Рамона, в миру Татьяна. 52(и чо?), 160, 58----52..54..52..54..с марта 2016 болтаюсь на 53 плюсминус 0,5
Здесь id=20026, жуЖЖу http://tia-ramona.livejournal.com/, ВК - id11444154
Маринночка
Diet-Баллов: 68304
Сообщений: 9732
Город: Омск 24.10.2016 8:20
Я как тот бык - мне красную тряпку(дату) впереди надо видеть нет тряпки, нет желания бодаться)))
Шучу, конечно, но, доля правды в этом есть. И без даты особо не объедаюсь. С датой хоть какая-то цель)
Если ты можешь исправить последствия своей ошибки-ты ещё не ошибся.(кит.мудрость)
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.(О.Бальзак)
Марина пока 55,5кг надо 54
/myhome/user.php?id=3594
А я вчера не выдержала. И налопалась прямо перед тем, как лечь спать Гречка+солёные огурцы+чай с халвой
Говорю ж, реакция организма мгновенная на прекращение соревнований). Эх)..
Соленые огурцы с халвой - вееещь! Я как раз лопала на ночь в пятницу и субботу, поэтому вчера довольно легко не налопалась.
А почему прекращение-то? Давай назначим еще какую-нить дату и возьмем обязательство Если хочешь.
В сетях Рамона, в миру Татьяна. 52(и чо?), 160, 58----52..54..52..54..с марта 2016 болтаюсь на 53 плюсминус 0,5
Здесь id=20026, жуЖЖу http://tia-ramona.livejournal.com/, ВК - id11444154
Маринночка
Diet-Баллов: 68304
Сообщений: 9732
Город: Омск 24.10.2016 8:13
А я вчера не выдержала. И налопалась прямо перед тем, как лечь спать Гречка+солёные огурцы+чай с халвой
Говорю ж, реакция организма мгновенная на прекращение соревнований). Эх)..
Если ты можешь исправить последствия своей ошибки-ты ещё не ошибся.(кит.мудрость)
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.(О.Бальзак)
Марина пока 55,5кг надо 54
/myhome/user.php?id=3594
Обалденный Банановый кекс без сахара, яиц, молока и масла!!!
Этот рецепт можно готовить как во время поста, так и людям с пищевыми аллергиями на молоко и яйца, а также вегетерианцам и просто людям, следящим за фигурой. Рецепт совсем не требует сахара!!!
3 крупных перезрелых банана
200 гр муки (желательно цельнозерновой грубого помола)
150 гр любых орехов (я брала 50 грецких, 50 фундука, 50 миндаля)
50 гр изюма
90 гр. соевого молока (можно заменить коровьим или водой)
120 мл Яблочного уксуса
1 ч.л. соды
По желанию ваниль, корица, гвоздика, мускатный орех, если хочется добавить аромата.