От тушеной капусты может быть привес, если в ней были специи и соль. А еще, если снижать ккал ниже 1200, организм будет всю еду запасать, так что лучше с этим не шути.
Надеюсь, завтра, твой кг уйдет. Не ешь на вечерь соленую и сладкую пищу, ограничь углеводы на ужин. Результат будет точно! Удачи!
Вчера весь день промоталась по городу, наела всего на 800 ккал, и то дома(на завтрак 2 яйца на обед и ужин по 200г тушеной капусты)выпила как предполагалось 7 стаканов воды, не ела после 6-ти - и вот результат!! привес В КИЛОГРАММ!!!!!! ОТКУДА?????
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
Меня зовут Юля, 25 лет. Рост 164
Был - Есть - Будет
65 -61.5 - 55