Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Домик Квинскет. Дневник закрыт! Всех с наступающим Новым годом!

 
     Эта тема была закрыта модератором.
 
  Всего Страниц (30):    30292827262524первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лан, привет!

с прошедшим ДРом дочки! Фотографии вкусные))

А может вкус у сыра специфический из-за того, что реджувелак подкис и без газа был. Я когда читала описание его поняла, что он должен быть типа газированного)))

Наталя, 26 лет.
Приятно познакомиться!
Чем больше мы верим в чудеса, тем чаще они случаются.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натусик, солнышко мое!!!

ты поаккуратнее, резко не переходи, а то болячки хронические обостряться начнут, потихоньку-помаленьку ...так и привыкнуть легче.

Для меня мясо и молоко - тема закрыта навсегда думаю!

На днях я съела пол-яйца...вкус уже не тот(((( от запаха майонеза воротило, когда салаты делала... сегодня попробовала шоколад...фуууууу...кажется ужасной гадостью...

По прежнему хочу хлеб и рис и что-нибудь сладкое из выпечки... и хочется вареной свеклы...

сделала таки я этот веганский сыр...реджувелак подкис на вкус похож на кумыс тока без газа почему то он у меня вышел((( короче недоделанный какой то... но я все равно сделала сыра полпорции...вкус надо сказать спесссфииищеский...но съедобный..наверное на хлебцы будет вкусно и с помидоркой..

вот сие произведение

Лануся. Рост 168 см.
Было 88 кг. Сейчас - 63 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки спасибо вам за поздравления! 

день рождения прошел замечательно! 

еще нужно в выходной отгулять с подружками)))

стол был такой скромный и без мяса:

яйца с розочками из семги, салат мимоза с рыбой в виде большой морковки , салат ежик в виде ежика))) с огурцами, оливками и маслинами, нарезанные овощи сырые разные, роллы обычные с сыром, огурцом и семгой, роллы сыроедные с пекинской капустой, шампиньонами, авокадо и сельдереем, салат из морской капусты с кунжутом и чесноком самодельный это для меня))), торт банановый, сок из цитрусовых, сангрия... все довольны и сыты остались!!!

немного зарисовок

Лануся. Рост 168 см.
Было 88 кг. Сейчас - 63 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте девочки и Ланушка! Лана, вот опять я беру с тебя пример и перехожу на сыроедение, завораживающий процесс! Столько новых вкусов! Теперь я ем (даже не стараюсь-все происходит естественным образом) любимую еду и у меня теперь нет причины ругать себя за съеденый кусок торта, например. Я люблю эту новую еду, а она в ответ любовно откликается нежным урчаньем в животеsmile (это должно пройти......скороsmile). Очень хочется быть здоровой в первую очередь, а лишний жир и так уйдет (ну что ему делать в здоровом телеsmile). Думаю-я на правильном пути, тем более-сейчас Пост и тут сам Бог велел.

Натусик 36 лет, молодая и красивая женщина.
Было 94(до ДиОна)-стало 70(до ДиОна).Начало новой жизни на ДиОне: Было 82,5 Есть 79 Будет 66. Мой скромный дневничек: /community/post.php?topic_id=28099 Пытаюсь Сыроежкой стать!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ланочка!С рождением доченьки!smile

Было.....сейчас.....будет
...98.........79,9........... 63

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ланушка, поздравляю тебя! Ты молодчинка!!!

Дочу с Днем Рождения!!!

/не нужно делать многое, ограничься тем, что действительно необходимо/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксения
Надо похудеть к 1 сентября, Новому году, 14 февраля, 8 марта, ко дню рождения,а потом к лету. А жрать? Жрать, получается, можно только в апреле??!! =)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо Лейла!!!! 

Сегодня я весь день бегала, выпив воды и съев утром всего 3 яблока, ни голода, ни упадка сил, море энергии!!! 

О еде не вспоминала и желудок ее тоже не просил!

Второй раз поела уже в 9 вечера только - сырые шампиньоны, сырые цуккини, зеленый лук и малюсенький кусочек докторского хлебца, овощи макала в соевый соус с раст.маслом. Плюс 2 дольки помело и 4 грецких ореха.

Пью заряженую собой же воду)))

Самочувствие - хоть в космос!

Завтра у доченьки День рождения! Я вся в приготовлениях! Развесила флажки с надписями поздравительными, пошла шарики надувать и развешивать))))

Лануся. Рост 168 см.
Было 88 кг. Сейчас - 63 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот это да!Ты молодец что не растерялась!Отвес отличный!Еще раз молодец!

Было.....сейчас.....будет
...98.........79,9........... 63

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера мой вес был 76.4, сегодня 75.5... и вчера меня настиг таки кризис...причем до такой степени неприятный, я просто падала, не было сил даже дышать и в глазах темнело, хотелось лечь и не двигаться, ничего не болело просто вот такое недомогание, измерила давление - 110 на 70 -идеально! Но колбасило не на шутку, какое то предобморочное состояние. Я налила в литровую бутылку воды, поместила ее между ладонями и стала ее заряжать позитивными мыслями, затем выпила в течении часа и уснула, спала очень долго, проснувшись была просто огурец еще и с отвесом в 900 грамм!!! Это был просто кризис. и об этом предупреждал тот же Зеланд - нельзя быстро переходить на живую еду, постепенность нужна...организм расбалансируется, это для него стресс, особенно для меня с кучей хронических болячек. Но рука не поднимается в себя положить например вареные овощи, самой даже не верится.

Лануся. Рост 168 см.
Было 88 кг. Сейчас - 63 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лейла, дорогая! Привет!

О, ну ты герой! Я в свое время так же с опаской пробовала сырые цуккини)))

Дааа, это совершенно другой мир вкусов и к нему сложно сразу привыкнуть, потому что мы привыкли ко вкусу вареного и жареного и ели это всю жизнь, а свежие овощи у меня были просто украшением, а фрукты я вообще за еду ниукогда не считала, а теперь это мой завтрак, после которого мне не нужен ни чай ни кофе и ношусь я как заведенная до обеда, энергии масса!!!))) 

Лануся. Рост 168 см.
Было 88 кг. Сейчас - 63 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

По поводу того, что мой ребенок лишает себя "полноценного" белка я не переживаю...потому что это просто миф. К тому же она ест орехи и не отказывается от сыра и яиц, иногда ест рыбу. ну не вижу я ничего ценного в мясе, кроме вреда - кучи антибиотиков, гормонов и токсинов smile... я знаю детей, с рождения вегетарианцев и никаких отклонений у них не наблюдается...разве что болеют реже остальных.

И тот факт, что после отказа от мяса, молока и яиц меня перестали мучить страшные головные боли, которые преследовали меня последние 20 лет и я не пью обезболивающие - прямое тому доказательство. 

ну вот как то такsmile 

Лануся. Рост 168 см.
Было 88 кг. Сейчас - 63 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я сегодня варила из тыквы кашу...кусочек от сырой откусила,вспоминая ,Лан,про тебя.Ты бы посмеялась.увидев как я это делала с осторожностью.

И я сделала какой-то вывод?Да!Сырые овощи-это тот продукт,вкус которых я совсем не знаю.Вот ведь если задуматься,то мы все знаем вкус вареного яйца,вареной картошки,Свеклы или еще чего-то.А вот мало кто знает вкус сырой тыквы или кабачка или свеклы или....Нами упущен целый мир вкусовых ощущений,причем мир здоровья и пользы.Пока полностью мне слабо,но по-тихоньку буду пробовать все сырое.Не смейтесь,я серьезно.А ты ,Лан,молодец.Взяла,решила для себя и все!

Было.....сейчас.....будет
...98.........79,9........... 63

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ланочка,привет!Девочки,привет!
Ланчик.у тебя тут опять можно слюной подавиться.Знаешь,можешь уже журнал с фотками и рецептами издавать.причем я уверена.что спрос будет нормальный.И я не шучу.Сама бы такой журнальчик полистала и в шкафчик спрятала.Так что,идея!
Было.....сейчас.....будет
...98.........79,9........... 63

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

То есть ты собираешься постепенно перейти и всю жизнь придерживаться сыроедения?

Правильно) чем медленее, тем вернее)

Такая красота на фотках!)

Здорово! Все наши привычки питания - из семьи! И там, где мама с папой напару уплетают за день ведро картошки и киллограммами мяса, жаренных на масле и щедро залитых майонезом, не стоит ожидать увидеть детей со здоровыми пищевыми привычками.

Насчет мяса и птицы - а ты не переживаешь, что она лишает себя животного белка полноценного? Я в 12 хотела стать вегетарианкой, так меня мама живо на промывку мозгов к врачу на лекцию, что подросткам без мяса нельзя! Правда, я его не ем, только курицу и то не каждый день, но полностью отказываться пока не решаюсь.

Лика
19 лет, восстановила КД,
веду ЗОЖ и получаю от этого удовольствие:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анжелика привет! да вроде пытаюсь перейти на сырое, но боюсь что быстро перехожу, а это не очень хорошо...поэтому пока еще включаю в рацион хлебцы и подумываю рис сварить на днях...

Для меня это не диета, а мой будущий образ жизни, поэтому силы воли я даже и не прилагаю, все идет само собой, тут главное убеждение и цель, ведь мне это нужно для здоровья. Выходит примерно в среднем 1500 ккал ежедневно плюс-минус...я каждый день не считаю...иногда только раз в неделю для интереса...то есть, я не голодная совершенно и ем когда хочу и сколько хочу, даже ночью бывает...и без всяких угрызений совести, а с радостью и только позитивными мыслями...

А вот еще фоточки тогда, мой поздний завтрак сегодня:

Роллы из цуккини с паштетом из сырого картофеля 

 

 

состав паштета: 100 г кешью и 3 ч.л. льняного семени смолоты в кофемолке + пучок мелко нарезанной петрушки + 1 мелко нарезанная маленькая луковичка + сок из четвертинки лимона + 3 натертые на мелкой терке картофелины, морская соль и перец.

Доче готовлю отдельно, но она с любопытством все мои блюда пробует, ей это не привычно и нравится далеко не все... так что ест обычную пищу, но отказалась сама от мяса и птицы. Я ее ни к чему не принуждаю...но привычки немного изменились - она с удовольствием теперь ест со мной вечером фрукты или салат, а не жареную картошку с котлетой...

Лануся. Рост 168 см.
Было 88 кг. Сейчас - 63 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Лан) Я смотрю ты тут в сыроедение ударилась - завидую твоей силе воли)) А как же доча? Для неё обычную еду готовишь, а себе сыроедную?

Фотографии еды - класс, глянешь, и не вериться что это какая-то специальная диетическая еда)

Лика
19 лет, восстановила КД,
веду ЗОЖ и получаю от этого удовольствие:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Выёживалась я сегодня с кабачками...их много и с ними надо что то делать)))

нашла сыроедный рецепт хумуса и тадам...

Сырой хумус из кабачка

кабачки примерно 2 стакана нарезанных, чеснок 1 зубчик большой, зира по вкусу..у меня ушло 0,5 ч.л., кунжут грамм 40, растительное масло 4 -5 ст.л., морская соль, сок половинки лимона. Все взбивала до пюре (при этом нужен оооченьмощный блендер, у меня такого нет((( мельчила сначала в погружном Браун, затем уже в Меджикбулет и пришлось капнуть немного воды, иначе бы блендер помер просто)... и я после этого блюда полюбила таки зиру...ураа!!!

ела это дело со стеблями сельдерея и на хлебцы очень вкусно!!! Мне больше понравился, чем хумус из нута..этот более нежный.. Надеюсь пополнила организм кальцием...в кунжуте его во много раз больше, чем в молочных продуктах!

 

 

 

за день ела много хурмы опять и помело с дочей растерзали вечером )))

Лануся. Рост 168 см.
Было 88 кг. Сейчас - 63 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

"соли, растворенные в воде, организмом не усваиваются. Усваиваются только органические микро и макроэлементы, содержащиеся в живых (не вареных!) растениях. Вы можете принимать химические препараты, сосать гвозди, есть глину, лизать какие-то солевые породы, пить минерализованную воду – все это бессмысленно – можно лишь отравиться, но что-то приобрести – никогда. Растения, в отличие от нас, способны не только аккумулировать химическую неорганику из окружающей среды, но и преобразовать ее в форму, приемлемую для животных организмов. Мертвые минералы отличаются от живых на квантовом уровне. Неорганика частично выводится, но не вся – организм просто не справляется и рассовывает этот хлам куда попало, в том числе на стенки сосудов и в суставы. А между тем, человек молод настолько, насколько молоды его кровеносные сосуды. Ну а если сосуды подобны старой сантехнике, сами понимаете…"

Вадим Зеланд 

Лануся. Рост 168 см.
Было 88 кг. Сейчас - 63 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лан, а в кратце напиши, у мя контакт закрыт(

/не нужно делать многое, ограничься тем, что действительно необходимо/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ни в коем случае не пейте воду с солью, водопроводную, а так же минеральную воду... кому интересно послушайте Зеланда по этому поводу - очень интересные вещи про воду говорит, я вообще по моему становлюсь его поклонником!!! В Озоне книгу его заказала по сыроедению с рецептами smile

Лануся. Рост 168 см.
Было 88 кг. Сейчас - 63 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натусик!!! Радость моя! как здорово, что понравилось!!!!!!! Я сегодня тоже с тыквой, буду ее есть пока не съем!!!

Лануся. Рост 168 см.
Было 88 кг. Сейчас - 63 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем стройнеющим девочкам!!! Ланушка, хочу выразить тебе особую признательность за Тыкву!!! Смотрела очень долго на твои супы-пюре, облизывалась и вот-сделала сегодня наконец-то! smileНеожиданная Вкуснятина!smile smilesmileТеперь я - поклонник Тыквы, тем более, после прочтения о ее пользе. И главное, готовится легко и быстро: почистила тыкву (кабачка пока нет), половинку паприки, лук репчатый чуть-чуть и горсть орехов грецких. Все это вжжиииихххххх и готово, посолил, поперчил, зеленью посыпал и .....приятного аппетита!

Натусик 36 лет, молодая и красивая женщина.
Было 94(до ДиОна)-стало 70(до ДиОна).Начало новой жизни на ДиОне: Было 82,5 Есть 79 Будет 66. Мой скромный дневничек: /community/post.php?topic_id=28099 Пытаюсь Сыроежкой стать!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Льняное семя в молотом виде лучше, чем в целом... Ну это так, я прост читала)))

Жаль, что сыр не получился. Вот я тоже читала, что не у всех эта закваска получается

Наталя, 26 лет.
Приятно познакомиться!
Чем больше мы верим в чудеса, тем чаще они случаются.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем приветик!

За соковый день ушло 700 г! Чувствую себя отлично! День прошел легко, голода не было вообще!

Про сыр....нету его(((( закваска то ли протухла, толи еще не готова я так и не поняла(((( 

Кстати я тоже семена льна купила, буду просто кушать, в блюда добавлять... 

Лануся. Рост 168 см.
Было 88 кг. Сейчас - 63 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветики!

Наталь, мне вот ДоРемис много доводов привела, главное, что эта чистку лучше проводить с йогистом каким-нибудь, и таким образом можно расслабить кишечник, а должен работать сам;)

Посоветовали кефир с черносливом жевать))))

/не нужно делать многое, ограничься тем, что действительно необходимо/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, всем привет!

Маш, а почему вредно эту чистку делать?

Наталя, 26 лет.
Приятно познакомиться!
Чем больше мы верим в чудеса, тем чаще они случаются.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

Лейла, спасибо большое-прибольшое!!! За глаза отдельно чмок!!!! Меня тут сравнили с черепахой Тортиллой за мудрость)) А еще и ты говоришь про это - эх, самооценка поднимается, будно умственные показатели улучшаются, аж чувствую корой мозга)

Масло наверняка можно купить в аптеке, где ж его еще покупать-то? я не знаю. Говорят касторовое еще дает классный эффект) Пробуйте и рассказывайте)

Чистку решила отменить, т.к. говорят плохо это дело делать - лучше стакан кефира с ложкой подс.масла или 2-3 размоч.черносливенками) или инжиром) а еще на тощак семя льняное нужно есть (тож по ложечке)

Лан, как сыыыыр)?

/не нужно делать многое, ограничься тем, что действительно необходимо/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Прошла неделя с прошлого сокового голодания. Сегодня повторяю его снова.

Пока пью свежевыжатый апельсиновый сок. Планирую еще фруктовый (яблоко, груша, киви) и овощной (морковь, свекла).

Лануся. Рост 168 см.
Было 88 кг. Сейчас - 63 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лейла, приветик! Масло у нас почти в каждой аптеке продают... надеюсь оно подойдет...а еще видела облепиховое масло пищевое недавно в супермаркете в большой бутылке...

Кабачки - это супер!

Супчики сырые на любителя..сразу предупреждаю...))) но мне ооочень они по душе!!!

Вообще сколько читаю сыроедов начинающих и кто бросил это дело, у многих были и естьп роблемы с пищеварением...у кого расстройства кишечника, у кого еще чего....но у меня наоборот все стало намного лучше, дамская комната 2 раза в день стабильно, никаких расстройств, вздутий, изжог вообще не бывает!!! И мне это так нравится! Уже подумываю не от того ли что у меня 2 группа крови smile 

И мой вчерашний супчик овощной: кабачки, сельдерей, сладкий перец, чеснок, паста мисо, перец чили, лимонный сок, имбирь, сверху в суп раст.масло, лук, укроп.

 

завтрак был из груши и банана

обед - суп

полдник - миндаль 3/4 стакана

ужин - хурма грамм 800 smile 

Лануся. Рост 168 см.
Было 88 кг. Сейчас - 63 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ланочка,девочки,привет!

 У вас тут как всегда интересненько!

Маска,наверно,супер.Я тоже хочу попробовать.Надо только где-то масло раздобыть.

Машуль,ты оооочень интересная девушка.Я что-то тебя такой и представляла.И мудрые глаза...

Кстати,Маш,я тоже читала про эту чистку.Что-то побаиваюсь,но очень хочется попробовать.

Ланочка,как там сыр.Я тоже жду.И еще,интересно,он как пахнет сейчас?Кстати,притащила в дом кучу кабачков от мамы,попробую что-нибудь сыроедное сделать.Суп можно какой-нибудь?Может,заражусь от тебя?...

Было.....сейчас.....будет
...98.........79,9........... 63

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

такс....интересненько!!!!!!!! а аптечное масло подойдет???? а тоя тож намазюкаюсь

Лануся. Рост 168 см.
Было 88 кг. Сейчас - 63 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ага, я брюнетка)) (я с очками на голове)

А я даже не втирала особо - намазала и все)

а я ваще никаким не пользовалась))))

/не нужно делать многое, ограничься тем, что действительно необходимо/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Машут, а у тебя волосы темные?

нихрена оно не красится - у меня натюрлих масло)

кстати да, главное его втирать, чтобы оно хорошо впиталось в кожу и тогда ни следа цвета)

я свое по незнанию (обычно пользуюсь косточковыми)  обозвала разбавленным, а это оказывается общепринятый способ приготовления облепихового масла, когда облепиху настаивают на растительном))

Даша
молчаливый читатель
ЛЖ: /dietgroups/show_group.php?id=3797

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

О, все хочу сообщить и поделиться, но забываю - я делала маску для волос из облепих.масла - результат превзоше все ожидания!!!!

делала так - нанесла на всю кожу головы маслице ватной палочкой, напялила пакет, резиночкой завязала, чтоб держался, натянула еще полотенце и сидела так полчасика - воло будто стало раз в 500 больше!!!!!!! и волосы такие плотные, приятные, объемные и ваще я доволен) и нихрена оно не красится - у меня натюрлих масло)

/не нужно делать многое, ограничься тем, что действительно необходимо/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, пасибо Девочки:))

Да, мне до выхов нормально:))) Я ж такую процедуру на работе не смогу проделать:) На работе надо работать, а не с...ть:)))

/не нужно делать многое, ограничься тем, что действительно необходимо/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Маш, я тебе взвешу, тока вечером. Я думаю я тебя до выходных терпит ;)

Наталя, 26 лет.
Приятно познакомиться!
Чем больше мы верим в чудеса, тем чаще они случаются.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня обычной соли нету((( тока морская...пойдет???

Лануся. Рост 168 см.
Было 88 кг. Сейчас - 63 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нее, я Ланушка, просто изюм не лублу)))))))

Лан, у тебя же есть кухонные весы? можно попросить тебя взвесить 2 гр. и 5 гр. соли обычной и сфоткать, что понятно было сколько это, а то я чистку собираюсь провести - там надо знать)

/не нужно делать многое, ограничься тем, что действительно необходимо/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Изюмчик как раз был очень в тему!)))) буду еще так делать...надо с финиками попробовать..

сыырррр....ох уже незнаю...закваска стоит вроде сегодня стал появляться сверху белый налет...тухлым не пахнет пока..это хорошо...видимо прохладно в кухне от этого и долго квасится((( и сегодня опять надо за орехами идти, вчера все съела )))

Лануся. Рост 168 см.
Было 88 кг. Сейчас - 63 кг.
  Всего Страниц (30):    30292827262524первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика