Всегда поражаюсь как могу быстро набрать, 2 кг за выходные?Да нечего делать!

Нет уж девушки, буду стоять насмерть за каждый грамм.

Да сплошь и рядом в компаниях и готовят как придется и едят как попало.Главное чтоб майонеза по-больше, сыром затереть и запечь с жирным мясом, запить водкой и съесть все что на столе.

Ну из любого положения можно найти выход, если встречаетесь с кем-то - договориться кто что готовит и сделать себе что-то съедобное, вообщем заранее спланировать стол.Я бы никому не говорила что начала худеть, а то начинают приставать с едой, учить жизни, а сами...Людям всегда плохо, когда другим хорошо.

Привет всем.А я боюсь этих новогодних праздников.В своей компании только я страдаю от избытка кг,так что особо на приготовление еды никто не обратит внимания.Придется самой выкручиваться и выбирать из того что есть. Я сегодня на разгрузе,за выходные 2кг....Невероятно,откуда что берется. Буду налегать на овощи и фрукты......

� я созрела для похудения с 24 числа, но Новый год не пугает абсолютно.Проглядела свой гардеробчик, отметила,что стала плавно уходить из своего размера, а что летом тогда будет, когда надо ходить раздетой??? Приготовлю на стол то, что мне можно есть, без майонезов, кетчупов и т.д.Овощи и мясо. К алкоголю спокойно отношусь, от него ведь весь аппетит, мне это не грозит.

Главное настроить себя надо и разобраться в себе зачем тебе нужно похудеть.Новый год приходит и уходит, а подтянутой хочется быть всегда

Тут один совет: Только меньше кушать и больше двигаться!

Я вот собираюсь на горках кататься. Сначала стеснялась, а сейчас нисколько. Весело!!!

Начала худеть прям под Новый год. Теперь вот думаю, как не поддаться соблазнам???