Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Ни дня без спорта!!!=))
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Risha23, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
мой дневничок

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (63):    63626160595857первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

супер красавица доченька такая сладкая и вы очень красивая семья, ты хорошо выглядишь, светитесь от счастья! Комнатку дочери очень классно оформили)))

Дай мне Бог силы изменить что я могу.
счастье полезно для здоровья

166см- сейчас 62,5
Цель I - 59 кг
цель II - 55кг
До Б 57
ВСЕГО 27 лет )))

Дочь 24/05/2011

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А в воскресенье мы гуляли всей семьёй (давно не гуляли вместе -папа наш работал много).

Иногда, чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно сделать шаг назад... Ведь, многие двери открываются на себя.
ЖДУ В ГОСТИ:
/community/topic.php?forum_id=2745

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Комнатка дочурки:

Иногда, чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно сделать шаг назад... Ведь, многие двери открываются на себя.
ЖДУ В ГОСТИ:
/community/topic.php?forum_id=2745

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девчоночки!!!

Что-то сил не хватило написать... давление упало сильно-плохо было очень(((

Спасибо,что верите в меня. Но пока мой вес ВСТАЛ и не сдвигается(((

Даа,пузик аккуратный был,поэтому многие говорили мне,что парня рожу!!!

А моей Машеньке завтра 8 неделек))

а тут мы ещё крошки)))

 

а здесь нам уже месяц))

Иногда, чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно сделать шаг назад... Ведь, многие двери открываются на себя.
ЖДУ В ГОСТИ:
/community/topic.php?forum_id=2745

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Риша, привет это гормоны и недосып. Держись., и если возможно поспи во время сна Машеньки.
Дай мне Бог силы изменить что я могу.
счастье полезно для здоровья

166см- сейчас 62,5
Цель I - 59 кг
цель II - 55кг
До Б 57
ВСЕГО 27 лет )))

Дочь 24/05/2011

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ришенька, держись!

Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

про меня немного))

Иногда, чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно сделать шаг назад... Ведь, многие двери открываются на себя.
ЖДУ В ГОСТИ:
/community/topic.php?forum_id=2745

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Клёёёёвыыыый! Особенно сбоку))) Даже уже и не верится, что у самой такой же был 2 раза)))

Поддерживаю Лилю, думаю для тебя скинуть лишнее будет не проблема!

А Машу покажешь?

Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ириин! Какой классный утебя животик! Прям шарик! Пищу от вострога!smile

Слушай ты всего весишь 62,5 , ты их, расплунуть как, скинешь))smile

Не переживай мамочка-красотка! smile

Ни один вкус не сравнится с ощущением своей худобы
166/62.8

id=20097

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привееееет!!!

Амина,спасибо большое!!! Я и не знала,что до 2,5месяцев нельзя заниматься. Я сегодня дважды пресс покачала по 20 раз с промежутком в минутку. Тяжко было второй раз. Буду аккуратнее. Я сейчас вешу 62,5кг где-то. Для меня много. Некомфортно мне без талии моей(( Гуляем мы пока максимум час. Погода снова испортилась,ветер очень сильный,понижение температуры,гололёд после оттепели. Уже два дня не гуляем. Гормоны постепенно в норму приходят. Грустю редко,в основном из-за фигуры (я и раньше из-за этого загонялась). Целыми днями с дочкой,оставлять её не хочу... Но в тоже время хочется развеяться,с мужем побыть. А то я с ним лежу и прислушиваюсь к каждому кряхтению дочки. Как-то так...

Женечка,я стараюсь!!! Спасибо,теперь перед тем как лопать печенюшки буду себе напоминать об этом!!! Так-то я ем как и раньше,как до беременности,хотя я и беременная не лопала,ела почаще,но в основном фрукты и творожки. 

Представляете,до беременности всегда ела творог нежирный,беременная ну никак((( Родила и снова ем его с удовольствием ежедневно!!!

Вот такой у меня пузик был за 9 дней до родов (дата неверная-муж год 2012г указал,а так-то 2013г):

Иногда, чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно сделать шаг назад... Ведь, многие двери открываются на себя.
ЖДУ В ГОСТИ:
/community/topic.php?forum_id=2745

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ришулька, привет!!!!

Правильно девченки говорят: "Наслаждайся материнством!"

но и про себя не забывай, что ты вообщем-то и делаешь)))

А печеньки-это не только твоей фигуре вред, но ещё и ребенку проблемы, могут быть запоры от потребления большого кол-ва углеводов! Хотя если в меру то можно)))

 

Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Risha23 пишет 16.03.2013 в 14:18 (ссылка):

Привет!!! Родила я раньше немного 30 января в 17ч появилась на свет моя принцесса - моя Машенька!!! Моё маленькое,но самое драгоценное сокровище!!! Вес 3160г и рост 50см. Мы на ГВ,прибавляем хорошо)))


Набрала за беременность 13кг и 6кг из них остались при мне(( Часть из них ушли в грудь,но былого плоского животика нет((( А хочется))) Буду стремиться!!!

Привет это супер!!! Про похудение во время ГВ это точно не про меня, а ты отлично не набрала много и уже прилично скинула. Для начала необходимо подождать чтоб внутренние мышцы укрепились, как минимум 2,5 месяца нельзя заниматься нагружать себя. И так ребеночек на руках плюс прогулки по 2 часа в день вполне достаточно. Удачи. Очень рада за тебя. Здоровья вам и хорошего настроения. Как твои гормоны действуют?
Дай мне Бог силы изменить что я могу.
счастье полезно для здоровья

166см- сейчас 62,5
Цель I - 59 кг
цель II - 55кг
До Б 57
ВСЕГО 27 лет )))

Дочь 24/05/2011

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!!

Молодцы вы какие!!! Давайте старайтесь!!!smile Муж меня уже за вторым хочет отправить!!!smile я сопротивляюсь!!! Мне бы от этого отойти...а он лишь год мне даёт на отдых,а потом снова планировать лялю)) А я хочу два года. Он просто хочет,чтобы у детей разница была года два,чтобы они дружили и играли вместе.

Да я так ничего и не начала ещё...аппетиты контролирую. По началу я и ночью есть хотела,пила часов в 5 утра молоко с баранкой))) Теперь сплю))))) Кормлю дочь и сплю))) Мы с ней вместе уже спим...

Пресс качать сразу можно было))

Прощаю и ты меня прости...(93x118, 38Kb)

 

Иногда, чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно сделать шаг назад... Ведь, многие двери открываются на себя.
ЖДУ В ГОСТИ:
/community/topic.php?forum_id=2745

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Прошу прощения за свою невнимательность, за пропущенные мной важные для тебя события, за отстутвие поддержки, если она требоваласьsmile

Ни один вкус не сравнится с ощущением своей худобы
166/62.8

id=20097

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А мы тоже в этом году хотим, так что я тебя догонять буду :))) 

Я тебе посоветую наслаждаться материнством, живот ты всегда подтянешь, главное, чтобы сейчас это не в ущерб тебе пошло. Ты с врачем консультировалась? Тебе можно вообще физ. нагрузку?

Делай так пока тебе нужно) Пей столько, сколько нужно. Мамой ты теперь будешь всегла, а кормящей мамой нет - наслаждайся)))

А вот печеньки ограничивай))) Зачем тебе складочки на животике?ААА? smile


и Тебя со всеми праздниками, моя малышка!

Ни один вкус не сравнится с ощущением своей худобы
166/62.8

id=20097

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Лилечка!!!smile

со всеми праздниками тебя!!!

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!! Это такое СЧАСТЬЕ!!! Решайтесь тоже!!!

Ой,даже не знаю... Планирую поменьше кусочничать печеньками "Малышок" (мне почти нельзя никакие),бисквитами самодельными,да баранками ванильными. Хочу начать качать пресс-мышцы очень расслабились мои и пуз есть небольшой,но бока весьма приличные(( Говорят,что когда грудью кормят,то худеют - не про меня((( может быть это скоро произойдёт)) С дочкой гулять ходить начала подольше уже,коляска у нас тяжёлая,гуляю от 30минут до часа пока. Доченька уже 5кг с хвостиком - ручки качаю её поднимаю))) Вот воду я не смогу пить - мне всего 2л жидкости в день можно,а я чай с молоком пью и кефир.

Спасибо за поддержку!!! Может, что посоветуешь??? 

Иногда, чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно сделать шаг назад... Ведь, многие двери открываются на себя.
ЖДУ В ГОСТИ:
/community/topic.php?forum_id=2745

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Что будешь делать? Я с тобой!!!!!!smile

Ни один вкус не сравнится с ощущением своей худобы
166/62.8

id=20097

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Теперь ты никогда не забудешь, когда у меня ДР (31 января) smile

Мы с ней рядом) Чему я, кстати, очень рада)) 

Ни один вкус не сравнится с ощущением своей худобы
166/62.8

id=20097

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляю с рождением дочки! Желаю вам расти большими, здоровыми и такими же красивыми, как мама и папа!!!smile

Ни один вкус не сравнится с ощущением своей худобы
166/62.8

id=20097

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

АААААААААААААААААААААААААА! Ты здесь! АААААААААААА! Ты вернулась! Блин!! Сколько я всего пропустила!

Ни один вкус не сравнится с ощущением своей худобы
166/62.8

id=20097

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иногда, чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно сделать шаг назад... Ведь, многие двери открываются на себя.
ЖДУ В ГОСТИ:
/community/topic.php?forum_id=2745

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!! Родила я раньше немного 30 января в 17ч появилась на свет моя принцесса - моя Машенька!!! Моё маленькое,но самое драгоценное сокровище!!! Вес 3160г и рост 50см. Мы на ГВ,прибавляем хорошо)))


Набрала за беременность 13кг и 6кг из них остались при мне(( Часть из них ушли в грудь,но былого плоского животика нет((( А хочется))) Буду стремиться!!!

Иногда, чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно сделать шаг назад... Ведь, многие двери открываются на себя.
ЖДУ В ГОСТИ:
/community/topic.php?forum_id=2745

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Ришуль!

Поздравляю тебя от всей души! Очень рада за тебя!!! Признаться я подозревала, заходила к тебе на страничку "вконтакте" и поняла, что лялю ждешь. А я жду племянника-сестричка моя беременна, и, тоже, кстати, в феврале рожать! Надеюсь ты теперь будешь чаще здесь)))

 

Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет-привет!!! Опять заглянула!!! Подруге помогла зарегистрироваться.

У меня теперь ещё всё интереснее и приятнее в жизни. Я теперь калории не теряю,а набираю...я теперь не одна=))) Нам почти 20 неделек. К середине февраля появимся на свет=)))))))))))))))))) Я СЧАСТЛИВА!!!

 

Иногда, чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно сделать шаг назад... Ведь, многие двери открываются на себя.
ЖДУ В ГОСТИ:
/community/topic.php?forum_id=2745

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ришуль, привет!!!

Как я рада твоему возвращению!!! И очень рада твоим переменам в жизни, фото супер, такие счастливые! Рассказывай, не томи, как свадьба прошла. И вообще как дела.

Блин, какая ты красивая, не могу оторваться!

Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет-привет!!!

Вернулась я уже женой!!!

Иногда, чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно сделать шаг назад... Ведь, многие двери открываются на себя.
ЖДУ В ГОСТИ:
/community/topic.php?forum_id=2745

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ришуль, я посмотрела-тебя уже больше месяца нет, где ты?

Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну всё, засосало мещанское болото!))))))))

Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!! Как дела твои?

Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Ришуль!

Ну как дела? Как жизнь семейная? Какие пункты удается выполнять из твоего плана?

Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Надо начинать шлифовать фигуру!!! Времени мало... а так не хоться... но надо!!!

* Надо топать в ближайший спорт.зал с милым и заниматься!!!

* Надо ежедневно качать пресс и ягодицы!!!

* Больше пить  воды.

* Заменять сладости фруктами и овощами.

* Категорически исключить плюшки, печенюшки и кексики.

* Готовить обеды дома, а не покупать в супермаркете!!!

* Дома после работы НЕ ЕСТЬ!!!

* Стараться выполнять все пункты!!!

Иногда, чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно сделать шаг назад... Ведь, многие двери открываются на себя.
ЖДУ В ГОСТИ:
/community/topic.php?forum_id=2745

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Едем после работы на дачу!!! Погода шепчет!!! Урррааа!!!

Иногда, чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно сделать шаг назад... Ведь, многие двери открываются на себя.
ЖДУ В ГОСТИ:
/community/topic.php?forum_id=2745

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ташуль... мне порой легче не думать...Иначе я так гонять начинаю!!! А расстатьсяпроще всего же...

А если разобраться, то вопрос финансовый это дело наживное (в нашем случае так мне кажется, он же мне доверяет).

Сегодня у меня встреча с психологом моим личным - лучшей подругой с большим семейным стажем=))) Завтра может до мамули добирусь одна и с ней пошепчемся...

Естественно, что не этого я ждала и к такому поведению была не готова...

Не хочу опять загоняться... Сейчас по магазинам мы ходим вместе или он с моим списком=))

У меня на работе напарница во все тяжкие пустилась - поэтому я сегодня на всякий случай поеду!!! И такое бывает увы...

Меня мой директор с Колье в нашем городе в ломбард зовёт (она там сейчас рулит). З/п не Айс, но жить можно. Там просто в скором времени магазин откроют и я продавцом пойду - мне это болше нравится... А вашпе пока я согласилась, дальше видно будет.

Иногда, чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно сделать шаг назад... Ведь, многие двери открываются на себя.
ЖДУ В ГОСТИ:
/community/topic.php?forum_id=2745

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здорово, Ришуль, что ищите пути примирения. Только стоить ли так себя изводить? Ты задумайся! :)

Таша я.

*Люблю свою бабушку... Для нее я всегда худая!*

в 18-54 кг, 1.6.10-73 кг, 55 кг когда?

Группа /dietgroups/show_group.php?id=2412

Домик id=35183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, мои хорошие!!!

Спасибо Вам большое за поддержку.

Мы поговорили, точнее я за день себя так накрутила, что прорыдала и на эмоциях ему выговаривала...

Да у него был не самый хороший опыт, его обманывали, использовали...но я то причём???

Когда речь заходит о том, что я не буду какое-то время работать-он этого не боится, декрета тоже... Просто нестерпимое желание распределять совместно наши доходы...

Сейчас ушёл к маме - поговорить... якобы семейные дела обсудить... 100 пудово расскажет ей и о нас, и о том, что кредит хочет взять... Он со мной советуется, но рулит мама!!!

Меня сейчас и это мало огочает... о другом думаю... у меня ЗАДЕРЖКА!!! И это меня печалит и тревожит!!! Ранооо!!!

А бытовуха - она такая, огорчает временами... рутина в общем.... хотя это сейчас настроение такое моё... скорее бы всё стало ясно - а лучше начались!!!

Мы с суботты на воскресенье в сад уехали (свёкр нам машину дал и сам не поехал), мы затопили баню, пожарили шашлыки и когда уже собрались идти в баню - довольные как слоны- в деревушке свет выключили!!! Мы дачники - неудачники!!! Мы пошли в магазин через висячку и потом свет дали... Очень хорошо напарились, но было жарко-спали до 12 и потом в город-мне к 15ч на работу надо было. А на уро мне плохо было - видимо из-за бани и погода поменялась...

Может в эти выхи снова поедем...

Так и живём=))

Иногда, чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно сделать шаг назад... Ведь, многие двери открываются на себя.
ЖДУ В ГОСТИ:
/community/topic.php?forum_id=2745

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ох, Ришулик....

Прям бразильские страсти....

То что речь ведется о деньгах - ох как не хорошо на мой взгляд... Ну не гоже мужчине так себя вести...

И когда сравнивают я тож не терплю...

Может он просто привыкает? Если у него был горький опыт...

А может и правда ранова-то вы съехались...

В любом случае лучше не ругаться, а расставить приоритеты сразу и спокойно и решить все вопросы. Финансовые - в том числе.

Просто для меня эт как-то дико, что ли... Я 3 года после свадьбы (тогда мы только вместе жить начали) не работала... И мне сложно судить...

Только ты все равно не сдавайся! За счастье нужно бороться!

Таша я.

*Люблю свою бабушку... Для нее я всегда худая!*

в 18-54 кг, 1.6.10-73 кг, 55 кг когда?

Группа /dietgroups/show_group.php?id=2412

Домик id=35183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ришуль, привет!

Давай там держись, притирка, которая у вас происходит, в принципе, нормальный элемент совместной жизни, это у всех происходит, все мы разные и вместе жить по началу тяжело, но со временем найдутся компромиссы, привыкнете друг к другу и всё будет хорошо! Помню когды мы с мужем начали жить вместе(после 6 лет встреч), было тяжело! Страсти не угасали года два наверное, я тоже собирала шмотки и уходила, он меня останавливал, но серьезно уходила два раза: один раз к папе-муж приехал и после долгих разговоров погрузил меня вместе с вещами в машину и увез к себе, другой к маме-а муж ночевал под окнами в машине) Батюшки, сколько всего было! Ришуль, надеюсь у вас все будет отлично!

Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я постучалась!!!

Иногда, чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно сделать шаг назад... Ведь, многие двери открываются на себя.
ЖДУ В ГОСТИ:
/community/topic.php?forum_id=2745
  Всего Страниц (63):    63626160595857первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика