Ну и как у нас с целями и достижениями? Что то затишье на куликовом поле!

Без вопросов, конечно же.

Да я с тобой согласна и у меня так стоит в чем то увидеть негатив(особенно с близкими) как появляется жор и конечный итог - не вес, а весище! поэтому надо черпать поддержку друг у дружки. Согласна?

Марина, да я не пропадаю,просто времени стало существенно меньше.Да еще муж болеет,всетаки выписала больничный,пусть болеет на законных основаниях.Сегодня ночью спал не чхал и не кашлял! Вот уже достижения.Вот еще заметила появляется в жизни негатив и вес сразу скачет в сторону увеличения.

Валя - не пропадай!!!

Р’РѕС‚ РІРѕС‚ шекспировские страсти....Сегодня РїРѕР» РґРЅСЏ РЅРµ могла мужа допроситься поиграть СЃ сыном. РўРёРїР° СЏ занят... РјРЅРµ надо РІ инете поискать запчасти РїРѕ частотам каким-то.РќСѓ ладно надо так надо. РЇ СЃ сыном играю, занимаюсь. Р° тут РєРѕРјРї. завис Рё муженек ретировался РЅР° РєСѓС…РЅСЋ. РЇ пытаюсь загрузиться Рё РЅРµ РјРѕРіСѓ всплывает РјРѕСЂРµ РѕРєРѕРЅ эротического характера РІ которых сидел РјСѓР¶ Рё РїСЂРё этом РЅРµ закрывал РёС… поочередно Рё РєРѕРјРї просто РЅРµ выдержал секс атаки....Р’РѕС‚ тебе чем был занят РјСѓР¶...вместо РёРіРѕСЂ СЃ сыном( ведь РЅРµ интересно так время проводить). Так что Сѓ меня РІ душе РєРёРїСЏС‚ РЅРµ шуточные шекспировские страсти. Злая как собака РЅР° цепи.

Год Тигра 2010

2010 РіРѕРґ – это РіРѕРґ властителя джунглей Рё саванн – металлического РўРёРіСЂР°. РћРЅ наступит РІ пять часов пятьдесят РјРёРЅСѓС‚ РїРѕ РњРѕСЃРєРІРµ 14 февраля 2010 РіРѕРґР°.

Согласно китайским легендам, тигры всегда олицетворяли защиту всех сторон света и центра. У народов Азии тигр всегда вызывал благоговение и страх. Легендарный образ тигра, его мощь и сила как магнит притягали различных лидеров. Как известно, эпические герои всегда носили на своих мощных плечах большие тигровые шкуры, что придавало им мужественность и непобедимость.

Боги, РІ древних сказаниях Рё рисунках также изображались скачущими РЅР° тиграх, что характеризовало РёС… свирепость Рё могущество. Эти Р±РѕРіРё были справедливыми Рё жёсткими, Р° тигры РїРѕРґ РЅРёРјРё – власть Рё могущество этих Р±РѕРіРѕРІ. Р’ древнекитайских сказаниях РўРёРіСЂ является символом третьего знака зодиака, (Р�РЅСЊ), примерно соответствующим современным Близнецам.

Образ РўРёРіСЂР° воплощает энергию. РўРёРіСЂ – это зверь, готовые противостоять любому противнику Рё подавляющий своей энергетикой. Р’ РђР·РёРё жёлтый тигр культивируется как высший повелитель земли Рё всех форм земной энергии. РўРёРіСЂ отражён государственных символах РјРЅРѕРіРёС… стран. Р’ таких странах как Р�РЅРґРёСЏ, Малайзия, Бангладеш тигр является государственным национальным животным.

В древних китайских легендах тигр выступает сильным могущественным зверем, готовым спасти жизнь человека. Так, одна легенда гласит, что у одинокой женщины был незаконнорожденный ребёнок, которого она бросила на диком поле. Ребёнок был найден и вскормлен тигрицей. Этот ребёнок вырос и стал премьер министром. Один из величайших мыслителей человечества-Конфуций, также был вскормлен и выращен тигром. �стория гласит, что Конфуций был настолько уродливым новорожденным, что его родители решили бросить его на горе. Малыш неминуемо бы погиб, однако тигр подарил ему по сути второе рождение. Согласно ещё одной легенде, на одной горе жили два родных брата, и всякий раз при ссоре, они кормили тигра. Это означает, что тигр имеет силу над распрями, ненавистью и злом.

Тема могучего тигра очень популярна и в китайском искусстве. Очень много изображений тигра на различных образцах народного творчества: вышивках, скульптурах, изображениях. Согласно древнему поверью, талисман на котором изображён тигр служил надёжной защитой от всевозможных защитой и был символом удачи. Калейдоскоп цветов тигровой шкуры олицетворяет черную и белую полосы жизни человека, светлое и тёмное, добро и зло. Тигр выступает как могучее эмоциональное животное, обладающими тремя важными качествами: красота, сила и подвижность. Эти качества для человека являются необходимыми для успешного преодоления самых тяжёлых жизненных невзгод.

Несмотря РЅР° то, что следующий после текущего РіРѕРґР° Быка РіРѕРґ РўРёРіСЂР° для большинства зодиаков, РІ том числе западного Рё китайского РЅРµ является исключительно благополучным Рё стабильным, тем РЅРµ менее, это РЅРµ исключает, что РѕРЅ будет удивительно насыщенным РЅР° события. Как известно, тигр – это зверь, вопреки РІСЃСЏРєРёРј условностям имеющий СЃРІРѕР№ самостоятельный взгляд РЅР° жизнь, активно действующий Рё имеющий исключительную СЃСѓРґСЊР±Сѓ.

2009 год был годом Быка, характеризующегося семейственностью, упорностью и трудолюбием, в 2010 наступает год металлического Тигра, не способного на компромиссы, определяющей стихией будет металл. Это означает, что каждого из нас ждёт непростой период. Так, в год Тигра растёт количество аварий, катастроф, саботажа и забастовок. Но вместе с тем, трудолюбивые и настойчивые работники получат, наконец, карьерное и финансовое удовлетворение.

После тяжёлого экономическом отношении 2009 года, в новом году люди будут проявлять больший оптимизм и энергичность. Причём активные действия будут тотальными, направленными на коренное реформирование. �звестно, что в 1998 году разразился страшный экономический кризис, последствия которого расхлёбывали несколько лет. В этом плане, 2010 год будет не намного проще. В этой связи наиболее целесообразно держать свои деньги в иностранной валюте, причем желательно в нескольких, и подальше от отечественной банковской системы. Однако вместе с тем, брать кредиты в наступающем году будет выгодно, если вы ясно представляете во что вы собираетесь вложить, и насколько окупаемы и выгодны будут эти вложения. Также необходимо ясно представлять себе из каких проверенных источников вы собираетесь выплачивать кредит.

В 2010 году астрологи предсказывает возникновение новой плеяды олигархов и бизнес воротил. Они появятся на посткризисной волне и и пополнят ряды самых крутых бизнесменов России. Сама судьба предоставить им шанс занять лидирующие позиции рейтинге топ бизнесменов.

В наступающем году существенно усложниться борьба за прелести жизни: место под солнцем, доходы, любовь. Однако это не означает, что в мужчинах и девушках не будет места романтике и любви, даже будут чувственные признания и красивые сюрпризы. Будет и не признающая никаких границ ревность, подобные шекспировским, любовные страсти.

Валя! Ау! Куда пропала? Как вес у тебя?

Я когда в Борментале худела у меня коридор был 600-1000 , но это без физ.нагрузок.Там сказали никаких спортов на это время категорически.А чтобы мышцы в тонусе были пили масло, витамины!-обязательно и еще кому массаж,кому мезотерапию.

Верхний предел 1210 -это уже слишком !Организм воспримет плохо. �нтересно, а нижний тогда какой 800? До срывов совсем рукой подать, не дай бог болячки обострятся и как тогда?

Я еще в какой-то планировщик заходила, уже не помню в какой теме была ссылка,там мне определили верхняя 1210, ну и как придерживаться, 1550 или 1210?

Верно. Представляешь, я за коридор вылезла на 2300,ай-я-яй, вот оказия!

Пока будем болтать о том, о сем-много чего еще узнаем.

А то как же, буду обязательно.

Теперь будешь знать.

Не-а не обращала внимания, мне фон симпатизирует и сам мяч , а что он обозначает даже не задумывалась

Марина, а ты заметила,что мячик твой с женским началом всетаки.У него левый глаз больше правого, а у мужского наоборот.

Ага, он самый и есть.

Да,наконец-то заметила.У меня просто все время спрашивали:что изображено на моей прежней?Ну вот здесь хорошо видно,что это человек.А у тебя мячик?

Да. А ты аватарку сменила?

Желаю тебе выдержать,эти издержки праздников.У тебя 9 ДР ?

Заметано, возьму на вооружение, особенно после 9 числа. Завтра объедаловка, 8 прихожу в себя, 9 снова объедаловка, потом до 14 сажусь на меньше каллорий. Вес сегодня меня порадовал 110.5кг, только ведь к 9 все снова вернется. Вот так пока что!

РЇ больше РјСЏСЃРѕ люблю,каши РЅРµ очень, хотя знаю,что надо.РќРѕ получается ,если СЏ РЅРµ лопаю конфеты,то СЏ РІ черном РєРѕСЂРёРґРѕСЂРµ.РњСЏСЃРѕ нежирное Рё кал. получается мало,Р° есть РЅРµ хочется.Кстати салат,который вчера делалал очень очень сытный РёР·-Р·Р° того, что там было РјРЅРѕРіРѕ РіСЂСѓРґРєРё РєСѓСЂРёРЅРѕР№ ( РѕРЅР° же совершенно постная)  РЅР° 200 РіСЂ.салата всего 260 кал, РЅРѕ столько РЅРµ СЃ"ешь Рё потом РїРѕР» РґРЅСЏ есть РЅРµ хочется.Так что вчера вместе СЃ РєРѕРЅС„. РєРѕСЂРёРґРѕСЂ зеленый -1200 всего!

Сегодня урезала снова кашу и рыбу, опять слопала 3 конфеты. Не удержалась - вот блин сладкоежка! Но коридор на 1406 ккалорий (недобор белка 4 единицы)

У меня нет слов,одни междометия!

УГУ! Если очень хочется, то урезается каша.

Ну это надо так изощрится, чтобы и конфет и из коридора не выйти, ты просто волшебница.

Я сегодня не вышла за коридор, хотя конфеты лопала. Зато заставила себя сзелать зарядку

Марина я еще и сегодня ленюсь-фитнеса совсем чуточку,правда стараюсь порции поменьше делать,хотя еда конечно далека от диетной!

Угу, я уж дорасслаблялась, как видишь.

Знакомая ушла: вина выпили по бокальчику, немного колбаски с/к, рыбки жареной,салатика,фрукты, но правда по чуть чуть и немного сладостей.Немного себя порасслаблять можно!

Ну да, а то будет как у меня - огромный привес.

Сегодня поем салатиков, но не буду злоупотреблять.Знакомая зайдет чай попьем опять же со сладеньким.Я такое вино домашнее привезла-вкуснятина, но пить нельзя!

Валя - ты права, а иначе никак.

Марина не расстраивайся,будем наверстывать все с середины января.Прямо поставить перед собой цель и следовать ей довольно жестко иначе не получится!

Да с НОВЫМ 2010 ГОДОМ!

РќСѓ РІРѕС‚ встретили 2010!!! Р’ итоге РЅРµ смогла сдержаться  Рё натрескалась всего понемногу, РЅРѕ Р·Р° РєРѕСЂРёРґРѕСЂ зашкалила  аж РЅР° 2000. РЈР–РђРЎ! РќРµ видать РјРЅРµ РІ ближайшее время сброшенных РєРі. РЎРєРѕСЂРѕ РОЖДЕСТВО, Р° 9 января Сѓ меня ДЕНЬ РОЖДЕНР�РЇ! Р� СЃРЅРѕРІР° наверное СЃРѕСЂРІСѓСЃСЊ? Прийдется начинать заново СЃ 10 января процес ликвидации веса.

 РЇ предлагаю РІ этой теме обсуждать СЃРІРѕРё успехи Рё СЃРІРѕРё проблеммы РІ нашем нелегком деле.