Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Луч света! Мы едим для того,чтобы жить,а не живем,для того, чтобы есть!

 
    
 
  Всего Страниц (55):    последняя4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!

Удачного тебе дня! Молодец что разгрузы устраиваешь, я когда худела редко их делала, наверное еще и иза за мужа, он не понимает как можно не есть весь день а пить какую то ерунду...борюсь с ним все время)

 

29 лет-173 см.
11 марта 2010г стала мамой!
Цель 65-63-60
Мое шитье www.cucireacasa.blogspot.it
Мой дневник здесь /dietgroups/show_group.php?id=4391

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Все девульки, убегаю крутить хула-хуп,  в душ, процедуры и высыпаться. всем до завтра, уже всех люблю и жду с нетерпением снова!!!! 

Мечте суждено сбыться! Просто надо заменить слова: Мечта на Цель, Желание на Задача, а Стремление на Действие! Вика 32 года,рост 172 Есть 108,5....Будет к 1 июня 95 кг!!! Конечная цель 65!!!
Заходите в гости: /community/p

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Vickyska

Вес болтается в течение суток. Порой заметные сдвиги бывают только через неделю, а то и позже. Особенно, если во главу угла поставлено не уменьшение массы тела, а общее оздоровление. Не переживай, что движения вниз нет. Порой стоит не взвешиваться хотя бы пару дней.smile

Андрей (лучше на ты)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Soull, так...не плакать! Все уже далеко в прошлом и сейчас я на хорошем пути, вот когда я цели добьюсь, забегай от счастья вместе плакать будем!!! Вот это другой разговорsmile. А насчет зависти белой и мотивации..сама такая, зашла в начале старта к одной девочке в ЛЖ, она с 95 кг прыгнула в 59 ...вот это мотивация!!!!!!!!, я сразу взяла свой зад как следует в руки и поперла вперед как бронепоезд, сквозь все преграды в виде сладкого, пиццы и ресторанов...так что буду рада быть твоей мотивацией и присоединяйся -будем вместе худеть!!!!

    

Мечте суждено сбыться! Просто надо заменить слова: Мечта на Цель, Желание на Задача, а Стремление на Действие! Вика 32 года,рост 172 Есть 108,5....Будет к 1 июня 95 кг!!! Конечная цель 65!!!
Заходите в гости: /community/p

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Cerise, я оч рада тебе! Заходи всегда! Вобщем муж в восторге, уже по углам зажимать начинает, внычку от детей...говорит, что скоро мне ваще не житьsmile, а насчет загара, то я не была пока в солярии и на солнышке тоже тока летом, это у меня кожа смуглая, просто на первых фотах освещение другое...А насчет гардероба, я себе завела копилочку и поощряю себя за отвесики, я так посчитала пока дойду до 65 кг то приличная сумма выйдет, там и новый гардеробчик заимеется на накопленные денюжки. Это одна из моих мотивашек...т.к. шмоточки я люблю!

Мечте суждено сбыться! Просто надо заменить слова: Мечта на Цель, Желание на Задача, а Стремление на Действие! Вика 32 года,рост 172 Есть 108,5....Будет к 1 июня 95 кг!!! Конечная цель 65!!!
Заходите в гости: /community/p

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Люд, приветик! Сдвигов веса сеня нет, но я знаю на самом деле, что они есть, ведь это уже круто, что организм вес держит и вплюс не идет. хотя КК я ежедневно держу и Бодифлекс тоже делаю ...ну ниче пусть вес сам решит когла ему вниз шагать, я уже не расстраиваюсь по по воду отвесов, просто вес каждый день фиксирую и все. если завтра не пойдет вниз, то в среду точно -ь у меня каждую среду разгруз на МЧ, моему обмену веществ оч помогаетsmile

Мечте суждено сбыться! Просто надо заменить слова: Мечта на Цель, Желание на Задача, а Стремление на Действие! Вика 32 года,рост 172 Есть 108,5....Будет к 1 июня 95 кг!!! Конечная цель 65!!!
Заходите в гости: /community/p

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Вика) Ты молодец!!! Вот смотрю на тебя и завидую.... конечно же белой завистью... я только в самом начале пути... еще много что предстоит изменить! Спасибо за твой пример!! Я чуть не расплакалась, если честно, когда читала твою историю...

Таня.
Верь в себя, и у тебя все получится!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алисьён, ты говоришь фигуры наши с тобой оч схожи, вот хотела в дневничок зайти твой, а там диет-группа нарисовалась...у тебя нет своего ЛЖ??? если б еще и с фоткамиsmile

Мечте суждено сбыться! Просто надо заменить слова: Мечта на Цель, Желание на Задача, а Стремление на Действие! Вика 32 года,рост 172 Есть 108,5....Будет к 1 июня 95 кг!!! Конечная цель 65!!!
Заходите в гости: /community/p

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Радуля! Спасибо за комплимент, светлый волос мне и правда больше к лицу, я бы с удовольствием перекрасилась снова, но имею место некот проблемы: во-первых мужа моя не очень "за", ему больше нравится натурпродуктsmile, а во-вторых я боюсь снова потерять волосы...это значит то , что когда я светленькой была...волосики то вылезли все и стали реееденькими. Я теперь решила так, если захочу изменить то сделаю мелирование светлое или покрашусь ваще в шоколад...мне с ним тоже оч даже неплохо...Но подобные изменения хочу на веснушку перенести...сейчас я пока готовлюсь...шоб потом всех удивить. До весны планирую кгшек эдак 10 скинуть (это только планы, будет меньше скинуто -на свою ОРГАНИЗМУ не обижусь!) и..., тогда представь, все мои знакомые (есть там одна ЖАБА в особенности) будут  у шоке! Сниму наконец куртку прикуплю пару новых вещичек, изменю прическу и...приобрету еще больше уверенности! Вот оно наслаждение!!!! 

Мечте суждено сбыться! Просто надо заменить слова: Мечта на Цель, Желание на Задача, а Стремление на Действие! Вика 32 года,рост 172 Есть 108,5....Будет к 1 июня 95 кг!!! Конечная цель 65!!!
Заходите в гости: /community/p

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вика, привет! Ничего, что я без приглашения?! Ты просто супер-умничка! Изменения не то что на лицо, они на все тело!!!))))) И загар тоже на пользу телу smile

Как муж реагирует на твои перемены? Что говорит?

Скоро весь гардероб придется сменить smile

Ты молодчина!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Виктория - победа !!!!(над весом )   Как твои дела , сдвиги есть ??????????

Люда,31год ,старший сын Рома-9лет,младший Марк-2.6 года
7.04.12-70кг
1.10.12-75кг
1.04.13-80......это очень страшно ...
1.06.13 ХОЧУ ОБРАТНО 70 ....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вика, добрый вечер!!

Вот заглянула к тебе в гости... Ты такая молодец!!! Я вообще восхищаюсь людьми, которые худеют так здорово! Ты очень красивая и скоро станешь еще красивее. И фигура у тебя уже прорисовывается, не успеешь оглянуться как станешь стройняшкой.

P.S. тебе очень идет светлый цвет волос, будучи блондинкой выглядишь лет на 20 smile

Юлия, 33. Мама мальчугана (20.08.12).

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Vickyska, молодец какая! Я в прошлом году тоже с веса 107 кг начинала:) а конечная цель у меня 64 кг:))) у нас с тобой фигуры очень похожи, только у меня руки полнее:) Держись, и всё получится!

---70.0----93.0-----70--------67
---было....есть....будет...тоже будет
46/160

ДА ПРЕБУДЕТ С НАМИ ВНУТРЕННИЙ КОНТРОЛЬ)))(с)Любомира

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аннушка, а ты давно на ДиОне?? Я вижу баллов у тебя немного, значит недавно. Теперь понимаю как тяжело тебе втянуться назад я уже с октября здесь и то бывает нелегко, просто тебе нужно время, привыкнуть организм должен к новому образу жизни. Ты главное не сходи с этого пути, который уже начала, а я тебя поддержу в этом нелегком  деле! 

Мечте суждено сбыться! Просто надо заменить слова: Мечта на Цель, Желание на Задача, а Стремление на Действие! Вика 32 года,рост 172 Есть 108,5....Будет к 1 июня 95 кг!!! Конечная цель 65!!!
Заходите в гости: /community/p

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аннушка, ты знаешь я же тоже с праздниками немного ударилась в зажорчик...я не могу сказать, что в конкретный, салатов и мясных блюд уже автоматом не могла много есть-желудок стянулся. А вот сладости ела без меры. Набрала за время праздников 3 кг, и самое сложное было вернуться в накатанную коллею, возвращалась неделю, КК был красный, но я решила постепенно, первый день я решила сделать разгрузку на молокочае, выдержала до 13 часов дня, потом решила доесть селедку под шубой...не давала она мне покоя...ну и понеслось до вечера ..то конфетку то печеньку, на след день начала считать КК, считала и все было зеленым до прихода мужа с работы, потом напилась вина и наелась сыра...без меры...уже не считала ничего. И так каждый день у мен янесмотря на то что я переедала были небольшие отвесики, т.к. качество ккал менялось в лучшую сторону, на третий день я ела только фрукты вместо конфет и шоколада, ну вобщем за 5 дней я вернулась к своему корридору. А на шестой была на молокочае, после разгрузки на нем желудок конкретно уменьшается...и вот результат - 1900 гр. и они не вернулись...ну вобщем так вот...Мой тебе совет-выходи из праздников постепенно, каждый день изменяй в лучшую сторону, а не наоборот. А главное не расстраивайся и люби себя в любых ситуациях, даже если ты переела...можешь себя поругать немного, в пинках я тоже иногда нуждаюсь...smile А вообще если тяжело, то заходи - я поддержу всегда и помогу чем смогу...пинка тоже могу дать если надоsmile. так что не стесняйся и заходи почаще.      

Мечте суждено сбыться! Просто надо заменить слова: Мечта на Цель, Желание на Задача, а Стремление на Действие! Вика 32 года,рост 172 Есть 108,5....Будет к 1 июня 95 кг!!! Конечная цель 65!!!
Заходите в гости: /community/p

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Викуся! Ты молодец! Читая твой ЗОЖ укрепилась в мысли, что и у меня все получится.

Сегодня так расстроилась. Второй день подсчитываю калории, пытаюсь умеренно кушать, голод запиваю водой и т.д. А тут праздники. Рождество! Одни гости, вторые, и на работе застолье... Все мои правильные калории ушли в небытие. Эх!smile

Если долго мучаться, что-нибудь получиться!

96,6 пришла; 95 - взято! 90 - взято!!
85 - взято!!! 80 - готово
75 - легко! Цель достигнута
70,5 - сейчас. Попробую до 65. Может стану еще краше? (но не до краше в гроб кладут)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем моим гостям, Добро пожаловать!!!!! Всем огромное спасибо за отзывы, за советы и пожелания!!! Буду стараться улыбаться чаще, вообще я оч жизнерадостный человек! Да и првда, на фотке, где я весила 100 кг лицо оч замучанное и синяки под глазами да и цвет лица нехороший, сейчас я себе начинаю даже нравиться. А мужа, Nani, буду учить, не смогу сама, отправлю на курсы юных фотографовsmile! Вобщем девочки и таже мальчики ( мой дневничок даже мужчина посетил- хорошая приметаsmile) спасибо всем за поддержку, и буду рада всех видеть у себя в дневничке!!!! 
  

Мечте суждено сбыться! Просто надо заменить слова: Мечта на Цель, Желание на Задача, а Стремление на Действие! Вика 32 года,рост 172 Есть 108,5....Будет к 1 июня 95 кг!!! Конечная цель 65!!!
Заходите в гости: /community/p

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вика, про фото мужа - это наверено так всегда, мой так же фотографирует- всегда неудачно. Но у меня уже взрослая дочура и она очень даже не плохо фотографирует.  Правда на дневничек я никак не решусь, на форуме очень редко бываю. Бду заглядывать с твоего позволения.

Если ты способен улыбаться жизни, жизнь всегда улыбается тебе в ответ.
Мне 36, рост 170 сейчас (в который раз) 88 кг, мечтаю о 75 кг.Как говаривал Ницше, тысячу полезных советов меняю на один – как мне самому все их применить.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Вика!

Сегодня случайно увидела твой дневничок, какие у тебя уже хорошие результаты за такой маленький срок! Молодец! Фото где весишь 100 кг прямо другой человек! Лицо совсем другое замученное какое то) 

Желаю тебе успехов в дальнейшем похудении и буду заходить в гости))  

29 лет-173 см.
11 марта 2010г стала мамой!
Цель 65-63-60
Мое шитье www.cucireacasa.blogspot.it
Мой дневник здесь /dietgroups/show_group.php?id=4391

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да. Бороться с со своими проблемами всегда приходится один на один. Никто не вынет кусок торта изо рта, никто не вложит гантелю в руку и не поставит на беговую дорожку. Только сама. Но поддержка понимающих, вид успешно справившихся, советы опытных - все это есть тут, на ДиОне. Удачи, Вика! Я уверен, что Вы сможете! Вперед!!!

Андрей (лучше на ты)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здорово!Молодчина!!! Только добавить улыбку)))  Фигура уже становится ФигуройsmileА по поводу гардеробчика - так все будет! И вещички будем носить какие нравятся, а не чехлы на... Вот сейчас в свои 104 кг у меня уже появилось желание носить совсем другие одёжки, чем при 127)) Только пока не научилась фото загружать сюда, да и дневничок пока не завела. Заведу после дня рождения, я решила сделать себе подарок - стать меньше центнера)))  Так что, Вика, равняюсь на тебяsmile

я Юлия))Уставшие тараканы в голове твердили:остановись, вспомни сколько тебе лет! Но шило в попе отвечало: Ни фига!!! Жизнь только начинается!!)
127 было 107 есть 90 цель)
/community/post.php?topic_id=26370

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вика поздравляю!!!Результат уже на лицо и при чём хороший

Оля-32год.Рост158Вес после родов85
28.07.14-85кг
Замеры с.43
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=17442

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Умка, все наладится, главное забыть про прошлое, т.е. про праздники и идти вперед к новому весу и...без оглядки назад! Так держать, молодечик!!! Забегай почаще!  

Буду_Я, пасибки и тебе!!! Я непременно добьюсь своей цели...!!!!!!!!!!! Ты как я поняла в положении??? На 20 неделе???

Мечте суждено сбыться! Просто надо заменить слова: Мечта на Цель, Желание на Задача, а Стремление на Действие! Вика 32 года,рост 172 Есть 108,5....Будет к 1 июня 95 кг!!! Конечная цель 65!!!
Заходите в гости: /community/p

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Обещаю на следующих фотах улыбаться, пасибки за совет....муж просто фотает всегда "удачно", получаюсь как миссис Клювдия, а ему смешно засранцу!!!! smile 

Мечте суждено сбыться! Просто надо заменить слова: Мечта на Цель, Желание на Задача, а Стремление на Действие! Вика 32 года,рост 172 Есть 108,5....Будет к 1 июня 95 кг!!! Конечная цель 65!!!
Заходите в гости: /community/p

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девульки!!! Спасибки, что зашли!!! анют спасибо за поддержку, и мерси за камплиман!!! Буду стараться!    Nani777 и тебе спасибо за добрые слова, стимулирует на дальнейшие подвиги!  И тебе удачи в нашем общем немаленьком деле!!!!!!!!

Мечте суждено сбыться! Просто надо заменить слова: Мечта на Цель, Желание на Задача, а Стремление на Действие! Вика 32 года,рост 172 Есть 108,5....Будет к 1 июня 95 кг!!! Конечная цель 65!!!
Заходите в гости: /community/p

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!!Очень рада за тебя...буду посещать тебя,ждать новые успехи!!Я недавно в дионе,но уже есть результат)))правда Новый год все испортил.

Елена 26 лет.рост 165
вес 71.4-----69----58
был-------сейчас---будет
Дневник:/community/post.php?topic_id=19780

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отличные результаты! Искренне желаю добиться 65 кг!!!

Это я))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, хотела сказать и забыла, еще немного улыбки на нынешних фотоsmile...стройнеем с позитивом, ведь есть чему улыбаться...первая победа весьма впечатляет smile

Если ты способен улыбаться жизни, жизнь всегда улыбается тебе в ответ.
Мне 36, рост 170 сейчас (в который раз) 88 кг, мечтаю о 75 кг.Как говаривал Ницше, тысячу полезных советов меняю на один – как мне самому все их применить.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, пробегала мимо, заглянула. Ты очень красивая, вернешь себя и будешь еще лучше)) Удачи в нашем общем деле. 

Если ты способен улыбаться жизни, жизнь всегда улыбается тебе в ответ.
Мне 36, рост 170 сейчас (в который раз) 88 кг, мечтаю о 75 кг.Как говаривал Ницше, тысячу полезных советов меняю на один – как мне самому все их применить.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет моя девуля!!!!
резалты наконец-то увижу)))
ты моя умница))) так держать!!!! фигура прорисовывыется обалденная!!!! как я и подозревала!!!! успехов!!!

Анюта,33года.дочь Маруся 10лет
173см буду 57!!!
Это невозможно!-сказала Причина
Это безрассудно!-заметил Опыт
Это бесполезно!-отрезала Гордость
Попробуй....-шепнула Мечта
/community/post.php?topic_id=17534

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот, как и обещала, сегодняшние фото в весе 89,6 кг. На синяки не обращайте внимание, это от круга у меня. Я кручу хула -хуп с массажными головками. Синяки выскакивают время от времени, но сам процесс безболезненный. А результат офигенный, талия стала намного тоньшеsmile 

Мечте суждено сбыться! Просто надо заменить слова: Мечта на Цель, Желание на Задача, а Стремление на Действие! Вика 32 года,рост 172 Есть 108,5....Будет к 1 июня 95 кг!!! Конечная цель 65!!!
Заходите в гости: /community/p

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И вот для сравнения несколько фоток.smile

 

 

 

 

 

 

Мечте суждено сбыться! Просто надо заменить слова: Мечта на Цель, Желание на Задача, а Стремление на Действие! Вика 32 года,рост 172 Есть 108,5....Будет к 1 июня 95 кг!!! Конечная цель 65!!!
Заходите в гости: /community/p

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуй, Юлечка!!! Спасибки, что зашла ко мне, буду рада, если ты будешь моим постоянным гостем, поддержка мне сейчас нужна как никода раньше. Сегодня вечером предоставлю фотки в весе 89,6, скажу что сейчас я уже себе начинаю нравится, взгляд и правда меняется, и также появилась уверенность в себе и сейчас я знаю, что я все смогу, потому что я сильнаяsmile!!!! А еще, потому что я хочу быть красивой и нравиться себе в зеркале а не пролетать мимо него пулей. Раньше я очень любила фотографироваться, мне все говорили, что я фотогееничная, да я вобщем и сама все это видела...smile, а сейчас все наоборот-фотографироваться я ненавижу, а если и случается так, что я попаду в кадр, ужасно себе не нравлюсь....просто не узнаю себя! Также я хочу, чтобы наконец решилась моя проблема с одеждой, хочу носить то что мне нравится, а не то,что на меня налезло!!! Вот так, задачи вобщем ясны: похудеть до 65 кг, сделать себе красивую спортивную фигуру и избавиться от целлюлита, а что самое главное- изменить в корне свой старый образ жизни, поменять свое отношение к еде и сделать спорт своим лучшим другом и вообще быть уверенной и независимой, т.к. лишний вес в последнее время аннулировал мою уверенность в себе...и я уже навсегда свыклась с мыслью, что похудеть я не смогу. 
А тебе, Юлечка желаю тоже много терпения и, дойти до конца!!! Вижу, что у тебя тоже путь не близкий, но...он правильный и ты уже многое преодолела, поэтому держимся друг друга и...если будет тяжко- забегай, поддержу, и радостями тоже не забывай делиться!          

Мечте суждено сбыться! Просто надо заменить слова: Мечта на Цель, Желание на Задача, а Стремление на Действие! Вика 32 года,рост 172 Есть 108,5....Будет к 1 июня 95 кг!!! Конечная цель 65!!!
Заходите в гости: /community/p

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вика, привет)) Посмотри как изменился взгляд!!! Появилась уверенность и задор! Я пока еще не доросла до своего дневничка, так что если можно, буду забегать к тебе... Подумать только, всего 5 кг, а какая разница!!!smile

я Юлия))Уставшие тараканы в голове твердили:остановись, вспомни сколько тебе лет! Но шило в попе отвечало: Ни фига!!! Жизнь только начинается!!)
127 было 107 есть 90 цель)
/community/post.php?topic_id=26370

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

завтра муж сфоткает и выложу новые фоточки, а пока споки всееем!smile 

Мечте суждено сбыться! Просто надо заменить слова: Мечта на Цель, Желание на Задача, а Стремление на Действие! Вика 32 года,рост 172 Есть 108,5....Будет к 1 июня 95 кг!!! Конечная цель 65!!!
Заходите в гости: /community/p

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я решила фиксировать свой вес фотографиями, при расставании с каждыми 5 кг, вот смотрите какая ХРЮША. Но там где 95 кг уже хоть талия появилась, смотреть еще не приятно но уже хоть можнаааsmile  

Мечте суждено сбыться! Просто надо заменить слова: Мечта на Цель, Желание на Задача, а Стремление на Действие! Вика 32 года,рост 172 Есть 108,5....Будет к 1 июня 95 кг!!! Конечная цель 65!!!
Заходите в гости: /community/p

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вика конечно же будем 10000000000%%%%%%%%%%%%%!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Люда,31год ,старший сын Рома-9лет,младший Марк-2.6 года
7.04.12-70кг
1.10.12-75кг
1.04.13-80......это очень страшно ...
1.06.13 ХОЧУ ОБРАТНО 70 ....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Люда! Добро пожаловать в мой дневничок! Я даже не ожидала, что так быстро появятся гости. Спасибо тебе за поддержку, я буду идти только вперед! Тебе тоже желаю достигнуть поставленной цели! Мы и так красотками, а скоро будем БОГИНЯМИ!!!

Мечте суждено сбыться! Просто надо заменить слова: Мечта на Цель, Желание на Задача, а Стремление на Действие! Вика 32 года,рост 172 Есть 108,5....Будет к 1 июня 95 кг!!! Конечная цель 65!!!
Заходите в гости: /community/p

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Вика!!!smile не давно и у меня были такие же цифры как и у тебя , но благодаря ДиОну я с ними попрощалась думаю на всегда ,smile  такчто ты на верном  пути удачи тебе !!!smile

Люда,31год ,старший сын Рома-9лет,младший Марк-2.6 года
7.04.12-70кг
1.10.12-75кг
1.04.13-80......это очень страшно ...
1.06.13 ХОЧУ ОБРАТНО 70 ....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот созрела!!! Хотела, правда, подождать еще пока не буду весить 85 кг, но решилась уже сейчас. smile
 Для начала представлюсь. Зовут меня Вика, мне 28 лет, мама двоих детишек 3 года и 1 год. На момент создания данной рукописи вешу 89,6 кг. А до моего поялвения на Дионе весила уже 102 кг. Как я дошла до сего состояния, понять трудноsmile, но факт налицо! Поведаю Вам о своей жизни, может тогда станет все более и менее ясно.
  Я была с детства крупной девочкой, всю жизнь поправлялась -худела, начиная наверное лет с 6. До этого была очень тоненькой. В семье у нас был не то чтобы культ еды, но мама у меня была очень семейной женщиной, любила возиться на кухне, постоянно удивляла нас разными вкусностями, по большей части это были жирные и очень калорийные блюда, например, пирожочки, пиццы, разные мясные солянки, тортики...и т.д. Я начала любить еду лет с 5, до этого мама умоляла меня съесть хоть несколько ложечек. Вот примерно с 5-6 лет и пошло мое неосознанное поправление, потом похудение, потом опять поравилась и снова похудела, будучи уже тинейджером...Первая любовь, отказы от еды, потом расставание с парнем, стресс заедала, опять поправилась, в свои 14 я была 65 кг при росте примерно 1,60 м. Ну вобщем то терпимо...Потом когда я училась в 9 классе, зимой заработала себе миозит шейно-воротниковой области (до сих пор помню диагноз наизусть, такой это был ужжжас!), это страшная болезнь была, воспаление нервов на затылке, ужасно болела голова, а потом совсем слягла, даже в туалет не вставала. Болезнь длилась примерно 2 месяца. Лечили гормонами и антибиотиками...вобщем так я с 65 прыгнула сразу в тяжелый вес 98 кг....Началась страшная депрессия..жить не хотелось  smile. Никуда не выходила, лежала дома и плакала было ужасное чувство, что я не такая как все-белая ворона, потом были походы к экстрасенсам и прием таблеток для похудения, все это мало помогло, скидывала до 5 кг и опять набирала...Ну вобщем не буду объяснять что такое гормоны и как после лечения ими трудно скинуть вес. Прошло наверное года 1,5 и я услышала об одной организации (имени не буду называть), которая ездит по городам с целью помочь толстым людям сбросить вес. Конечно стоимость данной услуги была недешевой, но это были люди которые мне действительно помогли! Основа их системы- здоровое питание и подсчет ккал. Вобщем благодаря этим людям я сбросила сначала 20 кг, и весила уже 78 кн, потом спустя время немного расслабилась и набрала немного, может кг 5, потом похудела еще до 73. Это самая маленькая цифра которую я помню в своем уже более и менее осознанном возрасте. Потом я вышла замуж и переехала в др страну, была тогда в весе 77 кг. Потом беременность, поправилась опять из роддома вышла с весом 85 кг, и так потихоньку сидя дома с  дочей, кушала, все больше и больше и накушала 95, в этом весе я забеременнела вторым ребенком, набрала за время беременности до 103, из роддома вышла 90 кг и потихоньку за год пришла к 102 кг...и тут я проснулась....вышла из транса, благодаря моей подружке, которая привела меня в Дион!!! И вот на Дионе я с сентября примерно, долго готовилась и вот с 4 ноября решилась вести ЗОЖ. Считать калории начала не сразу, начала с замены продуктов и так за пару недель пришла к планировщику питания. Теперь я уже легче на 13 кг. Жизнь стала на много качественне и в прямом смысле этого слова ЛЕГЧЕ! По-тихоньку в моей жизни появился спорт. Я занимаюсь Бодифлекс, кручу круг и шагаю через день на степпере...постепенно хочу ввести еще аэробику или танцы...Вот такая моя история, жду всех в гости и буду рада найти новых друзей по СЧАСТЬЮ ( имею ввиду по похудению!!!)!             

Мечте суждено сбыться! Просто надо заменить слова: Мечта на Цель, Желание на Задача, а Стремление на Действие! Вика 32 года,рост 172 Есть 108,5....Будет к 1 июня 95 кг!!! Конечная цель 65!!!
Заходите в гости: /community/p
  Всего Страниц (55):    последняя4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Завтрак гурмана (яблоки с творогом и медом)
яблоки, творог, мед, овсяные хлопья, корица
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика