Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
от 142 к 70 не шагу назад! уже -40! теперь мама)) куча фоток)

 
    
 
  Всего Страниц (42):    42414039383736первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет) добежала до 115 кг)

 

Аля, 31, рост 168. Любимая жена и мама.
Вес был 142, есть 98, минус 44 кг.

Заходите в гости /community/post.php?topic_id=20682

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет, я не пропала) заходу сюда редко. только вес отметить. вес на сегодня 130 кг. два раза в неделю работаю, в ритм уже вошла, купила абонимент в спортивный клуб с басиком буду час на беговой и час в бассейне. Так что скоро добегу до 124 )))
Аля, 31, рост 168. Любимая жена и мама.
Вес был 142, есть 98, минус 44 кг.

Заходите в гости /community/post.php?topic_id=20682

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
всем привет! у меня минус 10 кг от начального веса.
и вот уже пару недель гоняю туды сюды 1 кг)
сегодня новый старт будем считать, что от 133 кг, ближайщая цель 124 кг.
Сыну сегодня было 10 месяцев, я удержалась от торта, я молодец!
Вышла на работу))) теперь два дня в неделю благодаря бабушкам буду работать в офисе! ура! ура! ура! домохозяйка это не моё))) так что с новым настроем и условиями в меньший вес!!!
ура деаочки!
Аля, 31, рост 168. Любимая жена и мама.
Вес был 142, есть 98, минус 44 кг.

Заходите в гости /community/post.php?topic_id=20682

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
я каждый день здесь)) просто надоело самой себе писать) из серии, а почему бы не поговорить с умным человеком)) я без разгрузов теперь. питаюсь правильно, с утра было 134. пока без физ нагрузки, а так хочется хотя бы гулять, у сына зубы пучками полезли))) и так болезненно боюсь еще простудить.
Аля, 31, рост 168. Любимая жена и мама.
Вес был 142, есть 98, минус 44 кг.

Заходите в гости /community/post.php?topic_id=20682

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет :)) Ты когда рывками появляешься - хоть маякни - поддержим )) Нафига тебе вообще разгруз???

Ольга, 26 лет.
Инструктор и судья по полноконтактному карате.
Проф. косметика для лица и тела (Италия) http://capri-cosmetica.ru/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
первый апельсиновый прошел не удачно, в 18 налопалась салата, пусть не калорийный, но день все равно уже не разгрузочный.
Аля, 31, рост 168. Любимая жена и мама.
Вес был 142, есть 98, минус 44 кг.

Заходите в гости /community/post.php?topic_id=20682

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
щас хочу толчок дать и перевалить 3.5 кг 3 дня сожусь на 2 апельсина и 2 яйца завтрак, обед, ужин. может на 3 дня меня и не хватит, НО 8 октября летим по работе в Стамбул на один день необходимо выглядеть получше, а в моем случае постройнее.
Аля, 31, рост 168. Любимая жена и мама.
Вес был 142, есть 98, минус 44 кг.

Заходите в гости /community/post.php?topic_id=20682

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
всем привет! на весах 133.5 конечно много, но лучше чем 142 ))) дорогу осилит идущий, и начало положено. очень на себя разозлилась, что 4, 5 года "худею", а по факту топчусь на месте. сначало 87 набор до 97 мысль, что десятка ерунда сброшу запроста, некоторые жизненые трудности на себя махнув рукой и я уже 107. затем через год еще + 11 кг. 3 года жизни в 118 кг и все уверенность, и мысли что я "пытаюсь худеть", а на весах -2, +2кг. и вот пришла беременность к концу срока на весах 137 кг, после родов 124 кг, но в течение месяца вес возвращается до 137 кг, живот выпирает как будто не рожала. 8 месяцев мысли, что необходимо худеть и снова +4, -4 кг. Но теперь я не отступлю, надоело быть жертвой собственного веса! килограммы будут только таить!
Аля, 31, рост 168. Любимая жена и мама.
Вес был 142, есть 98, минус 44 кг.

Заходите в гости /community/post.php?topic_id=20682

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
всем привет, сегодняшнее взвешивание показала 138.5 пипец как много ((( в свое время для меня много было 92! а сейчас это на десятки кг больше. у сына насморк, гулять не ходили. ела до 18 часов, работала дома. не занималась физнагрузкой. но все постепенно. 15 минут для себя перед сном, ванна и кремчики.
Аля, 31, рост 168. Любимая жена и мама.
Вес был 142, есть 98, минус 44 кг.

Заходите в гости /community/post.php?topic_id=20682

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
я не пропаду))) щас много времени занимает ребенок и переезды разъезды, из-за "сентября" куча др вот туда сюда 6 кг погоняла итоги с весом можно будет подводить 25 числа когда праздники закончатся
Аля, 31, рост 168. Любимая жена и мама.
Вес был 142, есть 98, минус 44 кг.

Заходите в гости /community/post.php?topic_id=20682

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!!! С возвращением!!))))))smilesmile  И с прибавлением в семействе))))))) Ты сама то теперь не пропадай, мы тут снова собрались духом и пытаемся похудеть))) 

я Юлия))Уставшие тараканы в голове твердили:остановись, вспомни сколько тебе лет! Но шило в попе отвечало: Ни фига!!! Жизнь только начинается!!)
127 было 107 есть 90 цель)
/community/post.php?topic_id=26370

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
кто знает как с мобильника фотки закачать в лж?
Аля, 31, рост 168. Любимая жена и мама.
Вес был 142, есть 98, минус 44 кг.

Заходите в гости /community/post.php?topic_id=20682

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
хорошо б сентябрь без привеса пережить) 3, 6, 8, 12 дни рождения мамы, брата, свекра, невестки, 16 второй юбилей нашей свадьбы, 24 свадьба подрууги и др дяди))))) а моя цель сбросить 6 кг!!!
планирую ходить с ребенком в бассейн.
Аля, 31, рост 168. Любимая жена и мама.
Вес был 142, есть 98, минус 44 кг.

Заходите в гости /community/post.php?topic_id=20682

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
всем привет. никто что то не заходит (( куда делись все подружки по похуделки не понятно. я пока притормозилась, набираюсь сил лля сброса следующей шестерки) пока загородом, скоро домой) малыш пытается вставать на ножки, каждый день тренеруется) у нас 2 зубика.
Аля, 31, рост 168. Любимая жена и мама.
Вес был 142, есть 98, минус 44 кг.

Заходите в гости /community/post.php?topic_id=20682

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
всем привет, у меня минус 6 кг))
Аля, 31, рост 168. Любимая жена и мама.
Вес был 142, есть 98, минус 44 кг.

Заходите в гости /community/post.php?topic_id=20682

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алечка, привет!!! Ты оказывается, вернулась!! Жаль, что не отсигналила!!! Как ты? Какой вес? какие сейчеас задчи? Рассказывай!!!

Ольга, 26 лет.
Инструктор и судья по полноконтактному карате.
Проф. косметика для лица и тела (Италия) http://capri-cosmetica.ru/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет) у меня все ок. минус 3 кг. была у матери моей свекрови в тверской обл. не было интернета. Спасибо, что навещаешь меня)
Аля, 31, рост 168. Любимая жена и мама.
Вес был 142, есть 98, минус 44 кг.

Заходите в гости /community/post.php?topic_id=20682

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Alek_sa, как успехи?

Блогодом: tsvetanastudio.blogspot.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Alek_sa пишет 07.07.2013 в 23:34 (ссылка):

ходить тяжело(( но за эти дни чувствую себя легче, нужно разогнать обмен веществ. завтра буду изучать этот вопрос. советы есть?

Аля, да не заморачивайся ты разгонами загонами перегонами -))

Имхо, просто снова начни все по-ЗОЖевски: приучай организм к сбалансированному питанию, добавь умеренные нагрузки (большие тебе сейчас ни к чему, суставы побереги пока), активнее с уходом за телом (питание, скрабы, самомассаж) и обязательно подключи мотивацию.

И сделай для себя замеры себя сегодняшней (для истории своего постройнения). Если не стесняешься, то и фоты своих прелестей (анфас, профиль, "тыл"). Потом, через 3-6 мес, когда ты будешь сравнивать свои результаты, тебя эти данные будут очень стимулировать и придавать новых сил на продолжение!

Блогодом: tsvetanastudio.blogspot.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
а я сейчас сроков не ставлю, только обозначаю пожелания, первая цель перевалить к 129 и т.д. учусь себя любить и прощать, а то сын и муж любит, а я себя нет. маленькими шашками начинаем. если чувствую вину или растроена то не заедать, а отвлекаться и т.д.
Аля, 31, рост 168. Любимая жена и мама.
Вес был 142, есть 98, минус 44 кг.

Заходите в гости /community/post.php?topic_id=20682

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
кормить бросила месяц назад, но молока мало было, он был на смешанном утром молоко целый день смесь.
Аля, 31, рост 168. Любимая жена и мама.
Вес был 142, есть 98, минус 44 кг.

Заходите в гости /community/post.php?topic_id=20682

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Alek_sa, успеха тебе в новой попытке постройнения!

У тебя всё получится, ты ведь этого очень хочешь!

А Артемку ещё кормишь?

Блогодом: tsvetanastudio.blogspot.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
ходить тяжело(( но за эти дни чувствую себя легче, нужно разогнать обмен веществ. завтра буду изучать этот вопрос. советы есть?
Аля, 31, рост 168. Любимая жена и мама.
Вес был 142, есть 98, минус 44 кг.

Заходите в гости /community/post.php?topic_id=20682

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет) весы не купила пока, наш папа был в командировке, а с сыном до магазина сложно ехать, у нас еще кресло полулежа и малыш от меня спиной крепиться. на днях куплю. сегодня пила воду, много гуляла, овощи ела. порадовала себя мороженым)
Аля, 31, рост 168. Любимая жена и мама.
Вес был 142, есть 98, минус 44 кг.

Заходите в гости /community/post.php?topic_id=20682

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
всем привет, сегодня планировала взвеситься, но видно не судьба, в них села батарейка)) а может это я их раздавила)) начну свое стройнение с покупки новых весов. основная цель минус 60 кг. первая цель 124. ищу поддержку
Аля, 31, рост 168. Любимая жена и мама.
Вес был 142, есть 98, минус 44 кг.

Заходите в гости /community/post.php?topic_id=20682

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Добрый ночи, раньше писать не получается, ребенок, работа и домашние дела) вот уже два дня я без срывов, несмотря на то что в двоем с маленьким ребенком, муж в командировке. Тяжело одной без поддержки, хоцца чтою был помощник. Аыпиваё по два динамика итра воды, но создается впечатление, что она где то застревает) с утра взвешусь, гадеюсь на маленький сдвиг в меньшую сторону)) сегодня два часа гуляла с ребенком, тяжело не только из-за веса, но и из-за жары.
Аля, 31, рост 168. Любимая жена и мама.
Вес был 142, есть 98, минус 44 кг.

Заходите в гости /community/post.php?topic_id=20682

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
нельзя всю жизнь хотеть похудеть, надо похудеть и заиметь другое желание)
Аля, 31, рост 168. Любимая жена и мама.
Вес был 142, есть 98, минус 44 кг.

Заходите в гости /community/post.php?topic_id=20682

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
всем привет) давно я не заходила) рада новым знакомствам и стареньким) я замужем уже второй год и у меня родился сынок Артём. Ему уже 6 месяцев, он принес много счастья свом рождением и новые килограммы. кесарево 3590 кг и 52 см. С сегодняшний ночи начинаю все по новой. Вес около 140 кг рост тот же) где вы мои 80? для кого то 80 это очень большая цифра, но а для меня в самый раз. Обязуюсь придерживаться ЗОЖ и вести дневник питания и нагрузок, если сил хватит)) Муж обязуется поддерживать)
Аля, 31, рост 168. Любимая жена и мама.
Вес был 142, есть 98, минус 44 кг.

Заходите в гости /community/post.php?topic_id=20682

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аля, девочки, привет! прочла весь дневник, очень позитивно получается, Аля ты молодец!!! smile

Как прошла свадьба??? Выложи хоть взглянуть на платье глазком! smile как успехи по сбросу сейчас???

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

поздравляю с замужеством:) главное теперь тебе не расслабляться:)

Елена, 27 лет, рост 168 см.
121------------------------------------
есть------------------------------------
29,01,2014------------------------------
мой дневник здесь: /community/post.php?topic_id=20603

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Очень поздравляю!!! счастья и гармонии!!

Ольга, 26 лет.
Инструктор и судья по полноконтактному карате.
Проф. косметика для лица и тела (Италия) http://capri-cosmetica.ru/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

нуна возвращаться ....

нуна возвращаться .... 

нуна возвращаться .... 

нуна возвращаться ....   )))))))))))))

smile скоро вернусь )))))))

Аля, 31, рост 168. Любимая жена и мама.
Вес был 142, есть 98, минус 44 кг.

Заходите в гости /community/post.php?topic_id=20682

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Саша, привет )))

Платье офигенское )))

Я вернулась и обитаю здесь: /community/post.php?topic_id=37233

Ольга, 26 лет.
Инструктор и судья по полноконтактному карате.
Проф. косметика для лица и тела (Италия) http://capri-cosmetica.ru/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет )))

а вот и мое платье

Аля, 31, рост 168. Любимая жена и мама.
Вес был 142, есть 98, минус 44 кг.

Заходите в гости /community/post.php?topic_id=20682

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Бельишко потрясноеsmile так рассказывай что там психолог рассказывал...смотрю ты уже у него побывала пока в зажоре былаsmile

Мелиса
90 - 65

/community/post.php?topic_id=40832

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Красотка!!! Ну давай хвастайся уже же платьем нам...ждём с нетерпениемsmile

Мелиса
90 - 65

/community/post.php?topic_id=40832

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я купила свадебное платье :))

 

куда делись все мои пожружки ?!!!

девочки АУ!!!! как у Вас дела?

 

Аля, 31, рост 168. Любимая жена и мама.
Вес был 142, есть 98, минус 44 кг.

Заходите в гости /community/post.php?topic_id=20682

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

С утра 106,8 я рада ))

Вес потихоньку снижается !!!

 

Как у Вас дела? Куда все пропали!!!

Аля, 31, рост 168. Любимая жена и мама.
Вес был 142, есть 98, минус 44 кг.

Заходите в гости /community/post.php?topic_id=20682

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вчера купила себе белье

конечно сидит не так как на моделях , но тоже настроение подняло )))))

Аля, 31, рост 168. Любимая жена и мама.
Вес был 142, есть 98, минус 44 кг.

Заходите в гости /community/post.php?topic_id=20682

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Моя цель до конца августа 99 кг )

очень хоцца с 100 распрощаться ))) в очередной раз.

 

ходила к психологу, стало полегче, на прошлой недели почти не срывалась!

Аля, 31, рост 168. Любимая жена и мама.
Вес был 142, есть 98, минус 44 кг.

Заходите в гости /community/post.php?topic_id=20682
  Всего Страниц (42):    42414039383736первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика