у меня тоже такие "приколы"

после "большого туалета" вес всегда больше, чем до, иногда даже на целый кг ))))))

Может и весы врут,например.�ли водички на ночь перепила.Не расстраивайся!

Девочки, а у меня наоборот!!!

Вечером - меньше чем утром((((

Например, вчера вечером было 96,8, а с утра уже 97, 5 (после туалета!!!!!)

Что это такое????

Рѕ

и я для себя новое почерпнула,мерси!=)

ой, спасибо огромное за полезную информацию ))

почему вес колеблется стало ясно, теперь мне в другую тему, узнать почему не падает

1. Ночью на дыхание и отопление тоже расходуются калории, а следовательно вес уменьшается - немного

2. Утром взвешиваешься после туалета

Ну а уж то, что ты в субботу вообще ничего не ела, только пила... вода вся и вылилась после ночи =)

Суточное колебание может достигать 1-1.5 кг. Это нормально. Для большого веса - 2-2.5 кг тоже в пределах нормы.

Сколько времени переваривается пища?

После нормального обеда пища 2 – 4 часа РїСЂРѕРІРѕРґРёС‚ РІ желудке Рё только потом попадает РІ тонкую кишку. Р’ этой шестиметровой трубе пищеварение продолжается еще 4–6 часов, РїРѕРєР° РІСЃРµ непереваренные продукты РЅРµ попадут РІ толстую кишку, длина которой около полутора метров. РћРЅРё РјРѕРіСѓС‚ оставаться там еще 15 часов, Р° затем РІРѕРґР° Рё полутвердый осадок выходят РёР· организма.

девочки, ну из-за чего панику-то поднимаете... я понимаю если вечером 58 грубо, а утром 59! вот тогда да! стоит паниковать

вечером всегда вес больше. РІС‹ же кушаете,  пьете РІРѕРґСѓ РїРѕ 2 литра. пища РЅРµ успевает перевариться как РјРёРЅРёРјСѓРј. Р° утром небось взвешиваете после туалет... РЅРµ сразу же РЅР° весы бежите..

вот какой совет в нете нашла по этой темке:

"Взвешиваться нужно 1 раз в неделю утром, после сна. А вес уходит скачками, держиться...падает и т.д. � конечно главное это объемы- значит жир ушел. а вес может уходить только за счет очистки кишечника и ухода воды, что потом сразу возвращаеться, в отличии от объемов. А чтобы мышцы не росли после тренировок- не есть в течении 3 часов, а потом не есть белок, а только овощи, фрукты, а лучше вообще не есть, если вечером занимаешься, пить только минералку. � перед тренировкой есть за 3 часа"

У меня вопрос

Утром вес 57.3, вечером 58.5- в кк вкладываюсь, спорт присутствует, а вес уже неделю так, туда сюда..

Опускаются руки, чесслово

puzik, спасибо за пояснение. Возможно, так оно и есть. Хотя в перелете у меня обычно жуткое обезвоживание случается, кожа сохнет моментально.

А насчет "нервы трепать" это так. Правда, в этот раз получилось наоборот неожиданно приятно: я за отпуск не поправилась, хотя очень этого ожидала, учитывая сколько всего нового и вкусного нужно было попробовать.

а нафига вечером взвешиваться? только нервы трепать себе....

 РњРѕР¶РµС‚ причина РІ перелете, жидкость скапливается РІ ногах, РєСЂРѕРІСЊ там же хуже С…РѕРґРёС‚, РёР·-Р·Р° этого РїСЂРё перелете беременным например советуют компрессионное белье

Да, вечером вес больше - это я научилась замечать. Вопрос был ПОЧЕМУ?

РљСЂРѕРјРµ того, обычно разница составляет РЅРµ более 300-400 РіСЂ. Рђ сейчас целый килограмм! 

вечером вес тела больше чем утром вот и все объяснение

Знающие люди, объясните, пожалуйста, такой феномен: вечером в субботу весы показывали 52,8 кг, утром в воскресенье - 51,8 кг. Приятно, конечно. Но как объяснить такой скачок, учитывая что за весь день субботу я выпила в обед около 200 мл куриного бульона и вечером чашку чая (150 мл)? Это не голодовка, просто с утра был 8-мичасовой перелет, возвращалась из отпуска, и от усталости есть не хотелось.

Если что, мой рост 175см, не дистрофик, просто кость оч. узкая.))

Буду очень признательна за возможные варианты объяснения, т.к. по-моему 1 кг - это многовато за ночь.