у меня тоже так бывает...из-за недосыпа иногда вес больше...

проснулась я сегодня с весом 67.5, позавтракала, посидела немного на форуме и опять завалиласьспать, проснулась с весом 66.9

Красные дни календаря приближаются, я так понимаю)

Кать, нашла интересную статью, девочка go-go написала, она работает кажется в Москве, местаная знаменитость, думаю тебе будет интересно http://msk.geometria.ru/articles/details/2643

67.5 чувствую как наполняюсь жидкостью.. ночью уже побаливал живот..

Мдааа, что-то невеселое сообщение...хоть и смайлов нет.

67.2

вчера решила что уже нечего терять и налопаласт макарон по флотски. Кстати, скоро кд должны начаться

Кать, СѓСЃРїРѕРєРѕР№СЃСЏ! РќР°РѕР±РѕСЂРѕС‚, после усилинной тренировки вес может прибавиться, мышцы РІРѕРґСѓ удерживают, типа опухают- РІСЂРѕРґРµ что-то РІ этом СЂРѕРґРµ. Можешь Сѓ Камышки спросить, СЏ РіРґРµ-то Сѓ нее читала., РґР° Рё РІ  статьях пишут! Завтра-послезавтра РІСЃРµ сойдет, Рё станет меньше! РўС‹ ведь понимаешь, что РЅРµ могла Р·Р° день "поправиться" аж РЅР° 600 РіСЂ! Если жрать Рё ничего РЅРµ делать, Рё то РіРѕРІРѕСЂСЏС‚, что организм может отправить "РІ запас" всего 100-200 РіСЂ жира РІ день!

66.7 ну что за нах??????????

вчера была такая тренировка, что казалось бы пару кило должна была сбросить, на деле же набрала...=(((

помнишь текст "Целься в луну"???????

вот это "немного" из той же категории)))))))

"немного" =))))))

ой точно))))

значит еще немного и свой минимум настигнешь=)

Дак у меня недавно(это было 16 октября, т.е. 2 недели назад) было 65.3=)) поэтому не так волнительно=))

еще 200гр и 65кг))))

классно!!!!!!!!!

66.1РєРі

Да дело даже РЅРµ РІ том, что РєРѕСЂРЅРё подкрасить, Р° РІ том чтобы Р·Р° РЅРёРјРё ухаживать, чтоб выглядели здоровыми, тут маски, восстанавливающие ампулы, СЏ использую только профессиональные средства, РІ масс-маркете покупать РЅРµ вижу смысла, поэтому быть блондинкой РґР»СЏ меня СЃР»РёС€РєРѕРј РґРѕСЂРѕРіРѕРµ удовольствие!

Сейчас даже моя любимая термозащита стоит 1000р!! Капец=(( Купила рублей за 200 гот2би - такой отстой=((

ага((( ладно РјРЅРµ,  Рё так светлая! отрастут РєРѕСЂРЅРё РґР° Рё ладно, РІСЃРµ равно РЅРµ заметно, Р° Сѓ тебя то РґР°, РїРѕ карману вдарит!!!

да ну его это мелирование. у меня ведь тоже это мелирование было. но волосы портит и выглядит не очень.. если осветляться - то полностью, но уход потом съест все денежки=((

блин))) РІРѕС‚ ты сказала РїРѕ покраситься Рё СЏ  опять вспомнила, что хочу волосы или покрасить РІ более светлый цвет или помилировать))))))) 

так остановитьс РЅР° РѕРґРЅРѕРј РЅРµ РјРѕРіСѓ! просто РєРѕРіРґР° меня милируют, то получается вечно РЅРµ так как  СЏ хочу

Оль, да мне блондинкой тоже больше нравится, но я не на столько богата, чтоб быть блондинкой.. поэтому выбираю между своим цветом волос или более темным!

Спасибо, девочки, скоро снова буду краситься значит!!=))

а мне нравится темный цвет волос,тебе очень даже идет=)

не Кать, я только 74,8кг и вижу(((((

про фотки- мне твой цвет волос на аве больше нравится)))))) изюминка какае-то есть)))) с темным цветом волос кажешься серьезней, старше что ли!!

Р° может быть СЏ просто эгоистка Рё РјРЅРµ  нравится только  цвет волос схожий СЃ РјРѕРёРј 

Девчонки, посмотрите, пожалуйста мой альбом вконтакте, я выложила новые фотки и скажите как мне новый цвет волос?

Просто подружки,кот. постоянно меня видят не могут сказать ничего конкретного, говорят и так и так хорошо.. а мне кажется что в темном цвете я теряюсь, скажите так ли это?

П.С.: укладка у меня черт-те что и кач-во фото заставляет желать лучшего, но думаю общую тенденцию заметить можно=))

Оль, как это стоит? ты ведь только недавно увидела цифру 74? или вес опять пополз вверх? сейчас зайду на твою страничку посмотрю!

Абалдеть!!! Бывает же!! ведь ни разу не выставляла свои фотки сюда!!=)))))))

"Я Катя в шляпке!"=)))хахах=))))да я сразу тебя узнала,честное слово,как только ты ко мне добавилась,как будто в жизни встречались=)

привет))))))

Блин, а у меня вес стоит....((((( совсем не знаю чего делать...паника уже(((((

66.1 хотя вчера вечером ела печенье, а перед самым сном сыр(жирный) со сладким чаем=)))

Аааааа, круто! А мне б хотя бы 67! Уже поперек горла мои неизменные 68,8!!!

ой клёваааааа!!!!!!! скорей бы мне хотя бы 6-ку увидеть))))))

66.2РєРі.

Все, теперь вы все можете просматривать этот альбом!

Кать, привет! Что там с твоими танцами?! фотки про шпагат, которую вы обсуждали, я не видела(

блин, РјРЅРµ Р±С‹ было Р±С‹ тяжко РЅР° это РІСЃРµ смотреть...хоть Рё бывший.... 
Рђ РјРЅРµ РїРѕ фигу!=))) Нет, СЏ была, конечно, взволнована, РєРѕРіРґР° узнала что РѕРЅ женился, РЅРѕ РЅРµ более того,  РЅРµ было грусти или негатива, наоборот даже рада Р·Р° него, Сѓ него очень красивая жена!

ничего, СЏ думаю что Рё сейчас ты РЅРµ хуже выглядишь)))))  Рђ то!! РЇ еще РѕРіРѕ-РіРѕ!!!=)))

Сейчас добавлю в контакте, я Катя в шляпке!=))

А где фотографии которые вы обсуждаете?я тоже хочу посмотреть на изменения=)

 РЅРёС‡РµРіРѕ, СЏ думаю что Рё сейчас ты РЅРµ хуже выглядишь)))))

блин, РјРЅРµ Р±С‹ было Р±С‹ тяжко РЅР° это РІСЃРµ смотреть...хоть Рё бывший.... 

Спасибо! Это я в 65.5 кг! Сейчас на 1 кг больше=( Но это временно=))

Блин, смотрела фотки со свадьбы бывшего любимого.. Эх, повезло же кому-то! =)

классный шпагат!!!!!! мне и до такого далеко!!((((( попа на 2-й фотке аппетитно смотрится на 3 фотке ваще разница огромная по сравнению со старыми фотками!!!! похудела капитально!!!! я тоже хочу так)))) супер!!!

неа, травмы то тьфу-тьфу-тьфу нет, просто как неприятно побаливает и все. я не знаю поймешь или нет, но это такое же ощущение, когда например в бабочке посидишь конкретно, хорошо ноги потянешь, о потом ноги в нормальное состояние собираешь и такая легкая боль возникает...вот только такая боль у меня постоянно(

Т.е. тебе мешает эта травма дотянуться до пола? болит? значит это не паховые связки, т.к. они здесь почти не задействованы

Катюш спасибо! попробую такое упр-е) завтра получше разогреюсь и может опять начну до пола доставать без неудобств=)