Доброе утро всем!

Ну ты что нибудь купила ?

Саш, попробуй, что нибудь успокоительное (Фиторелакс н-р).

От мужа ждать конечно хорошо, но лучше действовать самой. Учись себя любить, сходи в магазин (или ты уже сходила), купи себе что-нибудь красивое.Ты уже собой занимаешься - МОЛОДЕЦ!

Вес снизится, ни куда не денется. Выше нос, всебудет хорошо !

Я в шоке,что со мной происходит? Я как старая развалина,горло болит,кашель мучает,голова мутная,настроения ноль,какое-то оно плаксивое,раздражительное....Муж только выводит из себя,не могу дождаться от него чего-то такого от чего настроение поднимется...Одним словом дипрессуха....Вес скачет,вчера 78,сегодня 76....� бесит то,что ниже 76 не снижается Воду решила пить меньше,а то утром аж глаза с трудом открываю,хотя бы временно. Умом понимаю,что мое настроение пройдет,улучшится,но пока не справляюсь с эмоциями,временами глаза на мокром месте.Хочу того не знаю что...Скорее бы весна...

Отчет за 16февраля:

Коридор-да,но углеводов не добрала

Вода-меньше нормы,но зато не отекла,видимо 8стаканов для меня многова-то

Настроение-хуже некуда

Физ.нагрузка-нет,только умственная

Для себя-ничего

Гулять-нет,до сих пор болеем

Привет всем. Спасибо за поздравления. Провела выходные вроде нормально,но как то не весело мне.Коридор старалась соблюдать,блины только скушала штуки 2,без фанатизма,бабу делали,сожгли...но всеравно состояние дурацкое,ничего не хочется..� муж подвел,забыл про день Валентина,так что поздравляла я его,а он поздравил словами"прости,я забыл,спасибо за подарок..." Разочарование и обида,думалось,что с его стороны внимания будет больше,хотя бы в день Валентина....Выходит,что нет..буду ждать 8 марта..

Привет тёзке))

С праздником))

Саш лечись давай, это важнее веса и каллорий! � настроение вернется вместе со здоровьем. Как дочка?

вот бы вес так уходил,как убавляется количество баллов до награды....каждый день с результатом........

�тог дня,сходила на каток,без удовольствия,упадок сил и вообще хандра какая-то.Вечером на ужин съела пельмени,куриные,занесла их в протокол,вроде не вылезла за рамки,да и ела их до катка(может отработались) Вот.Всё лень,горло болит,настроение ноль....

Завтра едем в деревню к родителям,там устроим масленницу,проводы зимы,попаримся в бане....Уууухх!

Что-то у меня горло обложило,першит..блин,не хочу болеть.Как и обещала самой себе я завтракала твогорогом с ложкой меда.Выпила 2 стакана воды,один на тощак,другой после еды.Вот.С утра нас ошарашила кошка,разбила кружку с молоком(мы оставляем у кровати на табурете,дочка бывает встает попить),так что мы встали резко и с шумом,гонялись за кошкой(для порядка),потом убирали молоко,осколки ,ну и заодно пропылисосили всю квартиру...Вот такое утро..

Доброго дня!! ОТчет за вчера,11 февраля:

Коридор-не дотянула угливоды и белки

Вода-не дотянула(была на курсах)

Гулять-мало

Физ.нагрузка-нет

Для себя-нет

Настроение-с переменным успехом

аха я эту умную програмку открыла, в плоскости квартиру ещё начертила а в объеме - крвнты, ну и плюнула, решила чего попроще пользовать

Ну , а что ж поделаешь мы в онлайне и наверное в разных часовых поясах. А сколько у вас сейчас время? У нас 20:58

Ух какие вы тут программы мудрёные знаете, я таких не знаю.

Лена,привет.Что-то мы встречаемся редко,то ты уже на работе,то я уже спать ушла(или просто муж комп занял..)

Разобралась с этой дыркой..теперь много дырок могу сделать.

Здорово! с дыркой то в потолке разобралась?

Ой,сегодня осваивали двери и окна,на след.занятии будем свою квартиру делать...С каждым разом всё интереснее.

о да архикад ато круто, зато освоишь и будешь мега спец

�нтересно,а сколько калорий сжигается при бурной умственной деятельности? Вроде не так давно кушала,а есть хочется....

ArchiCAD9,очень замудренная весч. Вот и сижу охваченная желанием побится головой о компьютер....У мея еще час на повторение,закреплю хоть то,что помню....

Ну я и удивляюсь что задание дырку в потолке. А какая програмка? (я их жуть как лю, только разобраться до конца терпения не хватает)

А у нас дырку в потолке можно конечно сделать,этаж-то девятый,только вот голуби против будут.

Да нет,Мария,я в компе,программа у меня по интерьеру,там надо спроектировать и просмотреть в 3D проекции,а у меня только цельный потолок получается,дырку ни как не могу туда впихнуть,не видит её программа. Я и так и сяк и так и эдак,ну и то ли я дурак то ли что-то не помню как это надо...бьюсь уже второй день.

ЭЭЭЭЭ ты свой потолок дырявишь? Там перфоратор нужен, его так просто не пробьешь это ж плита бетонная

У меня прав нет,одна машина у нас на домашнем пользовании,другая рабочая,на ней помощник сейчас ездиет ,ну и мужа катает. Я ,конечно,не против научится водить,но это на самый крайняк,так как не представляю себя за рулем и боюсь Вот. Я бы в эту поликлинику и не ходила бы,но в саду справки просят,так что приходится отмечатся,что болеем.Меня еще жуть как раздражает то,что врач выписывает лекарства по дороже,хотя есть куча тоже эфективных и не дорогих!!!Эта их личная заинтересованность!! Вот сходила я ,выписала мне 3 препарата,от кашля,сироп и аэрозоль,так это без штуки лучше в аптеку не заходить!!! Да пошли они все,куплю проверенное,в больнице-то не больно то лечат суперскими лекарствами...лежали,знаем,мукалтин пихают,копеечный!Помогает не хуже других дорогих.Еще вот сижу туплю,на курсах дали задание,а у меня не получается,звучит просто-сделать отверстие в потолке....Два дня дырявлю потолок..все напрасно,не пробиваемо....

Саша держись!

после поликлиники тоже в хорошем настроении ещё ни разу не приходила, так что стараюсь туда не заглядывать.

А ты сама не водишь? если уж 2 машины?

Отчет 10февраля:

Коридор-недобор белка,остальное в норме

Р’РѕРґР°-РґР°

Для себя-маска

Физ.нагрузка-обруч,пресс,отжимы,

Гулять-мало,минут 15

Настроение-хуже некуда

Доброе утро,вернее добрый день,если его можно так назвать!!!!Никакого позитива.Начну:

Муж вчера подвел,решил побухать с напарником,чем отпустить меня на каток.Так что чебуреки не отработались!!!!!

Утром мне пришлось идти с ребенком пешком в больницу(папочка хорошо посидел с напарником).Две машины в наличии и не на одной не судьба доехать!Я в бешенстве !!!!!!

В больнице какой-то ужас,ненавижу нашу медецину,в очереди перед нами трое подростков,а сидели два часа в ожидании!!!!Два!!!!Заходит парень ,за ним куча якобы справки подписать или спросить и в итоге полный кабинет народу!!!!!!!!!!!!Бедные дети!!!

Результата на весах нет!!!!!!!!

Ну и как вы думаете,настроение у меня хорошее? Да я как собака злая!!!!!!!!!!!

можешь можешь. Два маленьких чебурека осознанно и с удовольствием, лучше чем срыв и все подряд и угрызения совести потом

Вот и вечереет.Я сейчас скушала 2 маленьких чебурека.....Не смогла удержаться...жарила мужу и схомячила...А что? Могу я себе хоть раз в месяц какую-нибудь вреднятину позволить? зато сладкое не ем. Я все отработаю,вот сейчас поторчу в интернете и обруч в зубы,вечером постараюсь на каток выпросится.

супер

Ну вот и всё.Влезла,как по ней сшита...Я тоже влезу в те вещи,которые носила года 4 назад!!!!Чем я хуже кошки???

Фото 2