olgagb, Присоединяюсь к Яне, ждём!!!

Ольчик,привет)

Хорошего тебе сегодня дня и ждем фоток))

Ольчик, привет! Р’РѕС‚ засада -  С‚олько РїСЂРѕРёР·РЅРµСЃР»Р° :"365 дней - РЅРё РґРЅСЏ без спорта!" Навалилась лень .  РЎРїРѕСЂС‚зал РЅРµ пропускаю, РЅРѕ еле тащусь. Радует только, что после того как тело доставлено, РѕРЅРѕ начинает подчиняться командам.  

olgagb, Привет, Оль!

 РўС‹ РІСЃС‘ готовишься Рє праздникам или РєРЅРёРіСѓ дочитываешь?

Оленька, приветик!!!

Желаю тебе чудесного дня завтра!!! Я зашла по быстрому поздороваться и новости твои прочитать.... Завтра рано вставать, поэтому подробно нпишу уже завтра вечером... а пока желаю тебе спокойной ночи и отличного утра!!! � пусть завтра у вас будут только хорошие новости!!!

olgagb пишет 27.11.2013 в 15:16 (ссылка):

 РўРµРїРµСЂСЊ точно РІРѕ всех ракурсах! РљРѕСЃСѓ посмотреть нужно.

Девочки, спасибо!!! Фотки обязательно будут и с дня рождения и с крещения. Я и на прическу уже записалась - хочу косу заплести

olgagb пишет 27.11.2013 в 10:51 (ссылка):

 РћР»СЊС‡РёРє, ты фотки РЅРµ забудь нам показать! Р� себя РІ платье Рё мужчин СЃРІРѕРёС….

Оль, РјС‹ тоже без тебя заскучали .  Прочитала "залпом". Так РјРЅРѕРіРѕ познавательного.. Безнадежно отстала РѕС‚ новых технологий. Р”олжно быть это РІ первую очередь лимфодренаж.

Ольчик..молодчинка ..РѕС…..кто Р±С‹ РјРЅРµ РЅР° такие процедуры РїРѕРґРєРёРЅСѓР» ..РјС‹ РІСЃРµ деньги РЅР° операцию потратили ..

Р° Р·Р° тебя очень рада..Рё чем больше движения тем больше энергии ..желаю тебе ..пронести такое настроение через РІСЃСЋ неделю ... 

Р° машинку отремонтируют .. 

Девочки, приветик! Как же я по вам соскучилась!

У меня продолжаются безумные денечки, малой все эти дни был у мамы, ночевал только дома. Сегодня вот сидим с ним дома и появилось времечко вам написать и пробежаться по вашим дневничкам. Вес у меня 90.1 и идут КД, так что грешу на них, так как систему не нарушаю. Начала ходить в салон на корекцию фигуры, там мне будут комплексно подтягивать кожу. В субботу была первая процедура.

Сначала меня поставили на виброплатформу на 10 минут. Мое тело тряслось, как холодец - сначало было неприятно, потом привыкла. Сказали на нем сгораются калории и кровь начинает быстрее циркулировать. Вот на таком массажере я стояла.

Пото мне делали термообертывание. Дали выпить кружку зеленого чая.Намазюкали кремом и положили в термоодеяло на полчаса. Включили музыку, зажгли свечи - романтика блин))) Когда по мне уже стал сбегать пот, меня достали - обтерли влажным полотенцем и дали одеть костюм для лимфодренажного массажа LPG. Костюм похож на обыкновенные колготки, но одевается полностью на все тело.

Насадка всасывает кожу, а ролики внутри ее разминают. Такое ощущение, что меня пылесосили Делали сразу на 100% - в некоторых местах было больновато, особенно на руках и внутренней стороне бедра. Отпылесосили меня на славу.

Вышла я из процедурного и у меня прям закружилась голова. Видимо давление понизилось. � потом весь день было ощущение, что тело не мое.

Процедура стоила 2100 рублей + 1000 рублей за костюм для массажа, который мне потом отдадут. На следующий день у меня сразу пришли КД и поэтому в следующий раз мне делали только вибраплатформу и LPG массаж. Как КД пройдут меня будет ждать спа-капсула с обертываниями и прессотерапия. Денежки на процедуры мне подкинул папа с мамой, так как они очень рады, что я худею и всячески меня поддерживают. Так что за их счет я надеюсь подтянуть кожу)))

Еще у нас в пятницу годик у моего племяша, а в субботу будем его крестить и я крестная. Поэтому я все эти дни бегала по магазинам. Купила себе сапоги, платье, утягивающее белье, так как пузо в платье торчит. Для племяша я купила золотой крестик от себя и цепочку от моих родителей. Потом покупали одежду сыну и мужу. Мелкому купила костюм с пиджаком - будет маленький фраерок Завтра еще надо подшить штаны мне, мелкому и мужу. Еще я вчера покрасилась и подстриглась.

�з плохих новостей - у нас неделю назад сломалась машина(((( Сейчас стоит на ремонте в салоне Н�ССАН. Сказали, что будет готова через 2-3 недели Так как только заказали запчасти. Муж вчера взял на две недели машину на прокат, так как не может нормально работать. А я все бегаю пешком и на такси.... Сумасшедшея неделька просто. Сегодня у меня еще маникюр и косметолог. Скорее бы уже воскресенье

Девочки, вы меня не теряйте, так как я без вас уже не могу. Всех люблю и чмоки чмоки. Побегу узнаю как у вас дела в ваших дневничках!!!

olgagb,Оль, ты вобще не заходишь. Как дела обстоят?

Приветик, Олечка!!!

Очень рада, что уже восьмерочка на весах... я к концу месяца ее тебе пообещала, а ты даже раньше справилась!!! Теперь старайся и не упускай ее!!! Питание + тренировки и все будет отлично!!! Я в тебя верю!!!Тем более, что у тебя такая мотивация классная - новое красивое платье!!!

Оля, привет!!! Поздравляю СЃ ОТВЕСР�ЩЕМ!!!! Р� СЃ РЅРѕРІРѕР№ циферкой, "Восьмерочкой"!!! 
Платье класс!!! Есть Рє чему стремиться РњРћР›РћР”ЕЦ!!!

olgagb, Привет, Ольчик!

Замечательный настрой и офигенный отвес!!!

Я с тобой тоже в проэкт.

Красивое платье Рё хороший размер! Есть Рє чему стремиться!  

РћР№, Оленька, какая-ты молодец!!!  РЇ хочу успеть - СЏ СЃ тобой, СЏ тоже начинаю  : СЃ сегодняшнего РґРЅСЏ - РЅРё РґРЅСЏ без спорта 365 дней!  РќР°С‡РёРЅР°СЋ РЅРµ СЃ нуля, РєРѕРµ что уже есть, Р° РІРѕС‚ РїРѕРґ девизом, РґР° еще СЃ  РєРѕСЃРјРµС‚ологическим регулярным сопровождением - РЅРѕРІРѕРµ! Обертывания делать РЅРµ РјРѕРіСѓ -  РіРёРЅРµРєРѕР»РѕРіРёРё опасаюсь, РЅРѕ РѕР±СЏР·СѓСЋСЃСЊ каждый день РєСЂРѕРјРµ спортзала РјРёРЅРёРјСѓРј  РїРѕ 20 РјРёРЅ   работать СЃ  РјР°СЃСЃР°Р¶РµСЂРѕРј + 2 раза РІ неделю   накладывать глубокие маски Рё провести полный РєСѓСЂСЃ  РёРјРїСѓР»СЊСЃРЅРѕРіРѕ массажа  Р”арсонвалем. Дочь РјРЅРµ вчера торжественно вручила. РљРѕСЂР±РєР° РѕРґРёРЅ РІ РѕРґРёРЅ, картинка РёР· инета. Запах РѕС‚ разрядов такой   прикольный! Надеюсь РЅР° эффект, если РЅРµ РѕС‚ самого РїСЂРёР±РѕСЂР°, так РѕС‚ веры РІ него 

Платьице супер! РЇ сейчас РІ размере  Р±Р»РёР¶Рµ Рє 52, чем Рє 54, Рё  РјРѕР№ гардероб 48 -50 размера  РѕС‡РµРЅСЊ даже выручит, РЅРѕ надо  СЃРѕРІРµСЂС€РёС‚СЊ рывок Рё попасть РІ него, если РЅРµ Рє РќР“, так хотя Р±С‹ Рє концу января .

Девочки, всем приветик!!!

РЈ меня сегодня вес 89.9   это -900 грамм Р·Р° день. Как хочется удержать эту циферку Рё больше РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ возвращаться РІ 90+ РєРі.  Вчера СЏ сходила Рє косметологу РЅР° массаж, пришла  - Сѓ меня было сварено 2 окорочка, РѕРґРёРЅ разделала сынульке покушать, РёР· РґСЂСѓРіРѕРіРѕ сделала мужу салатик. РџРѕРєР° разделывала - погрызла косточки Рё чуток РјСЏСЃРєР°, поэтому салат себе РЅРµ стала делать, так как голода РЅРµ было. Так что Сѓ меня вчера практически РЅРµ было ужина Рё сегодня долгожданный отвес - РґР° еще какой

Еще я заказала вещей по интернету в совместных закупках неделю назад. Заказала платье. Думала заказала 52 размер, а оказывается польстила себе и заказала 50 А мне надо в него втиснуться к концу февраля - знаю, что это не реально, но мотивация хорошая. Так что сегодня я начинаю свой марафон длиною в год. "Проект 365 - ни дня без спорта" В день надо позаниматься любым спортом. Хоть это будет даже 20 приседаний или 30 пресса, главное каждый день делать что-нить для тела. Сейчас еще хочу походить в салон на антицеллюлитную программу с массажем и обертываниями. Все бы ничего, но вот муж не хочет с мелким сидеть Бум уговаривать)))

А вот платье, которое я заказала 50 размера...

Приветик, Олечка!!!

При вашем климате сидеть без батарей - это ж ужас!!!! Надо писать и звонить во все места где могут решить ваш вопрос!!! У нас тоже топят очень плохо, хотела им вчера звонить, но решила еще день подождать - показалось, что чуть лучше топится, но это только показалось, т.ч. завтра буду звонить в службу мэра насчет слабого отопления... а то будет холоднее на улице и тоже будем с обогревателями сидеть...

Хорошо, что мужу стало лучше, но ты все-таки его хоть немного переводи на ЗОЖное питание... а операцию лучше к осени делать, чтобы организм лучше ее перенес....

Про плановые зажоры - они должны быть, но не так часто.... и если уж кушаешь вкусняшки, то старайся их ограничивать, чтобы вес хоть понемногу, но уменьшался!!! Желаю тебе увидеть к концу месяца первую восьмерочку на весах....

Эшли1878 пишет 21.11.2013 в 22:54 (ссылка):

 +1 

olgagb,Вобщем, батареи вам сделают в июле...�ди на акву, очень хорошая штука и для сброса веса и для подтяжки кожи.

Мужа наверное быстро попустило, если колбасу штевкает, ты может готовь пищу лёгкую, хоть чуток нагрузку СЃ желчного снять. РћС…, эти мужчины, как дети малые!  

Ольчик приветик ..аква это супер ..СЏ такой заряд РѕС‚ нее получаю..

Девочки, всем приветик!

Вчера у нас меняли трубы, все таки заставили нас раздолбить плитку в ванной и сменить трубы для полотенцесушителя, которого у нас не было и не будет А батареи так и не поменяли, так что мы живем с обогревателями.((((

Вес у меня что-то стоит... 90.8 - ну ничего пусть кожа подтягивается. Лично я совсем за вес не переживаю, ведь я себе ни в чем не отказываю, а вес потихоньку уходит. Для меня такое питание очень комфортное, понимаю, что могу удерживать вес. У меня нет срывов - только запланированные зажоры (плохо, что часто). Дома у меня совсем нет срывов, так как я больше не готовлю вечером. Утром наемся вкусняшек и начинаю готовить на целый день)))) Вечером как обычно кушаю овощной салат, заправленный творогом, причем творог у меня почти весь съедает мелкий Простой творог он не ест, а вот солененький со вкусом овощей уминает каждый вечер))))

Со спортом совсем перестала дружить((( Муж уже грозится выкинуть беговую Сейчас жду КД и пойду делать справку в бассейн. Хочу начать ходить на акву, а то домашний спорт не для меня.

Муж чувствует себя нормик - на диету садиться не хочет - все так же топчет свою жирную колбасу. Операцию пока планируем на весну, но врятли он потом ее захочет делать, если болеть не будет.

Девочки, спасибо, что заходите Рё поддерживаете!  РЇ вас лю!!!

Оля, ПР�ВЕЕЕТ!!!

Приветик, Олечка!!!

Что у вас слышно? Как ты и как здоровье мужа?

РґРѕР±СЂРѕРµ утро   РґР°РІР°Р№ уже выходи .. РёР· подполья 

Оленька, привет. РќР° твоей страничке   душевно. Р’СЃРµ понравилось, РєСЂРѕРјРµ приступа Сѓ мужа. Вариантов Сѓ вас мало - камни Р»РµС‡Р°С‚ ил蠠удаляют. Методы удаления существуют современные, РЅРµ всегда оперативные - РјРёРЅРёРјСѓРј дискомфорта, РЅРѕ диета  теперь  ваш семейный  РґСЂСѓРі..  Р’ отставку РјРЅРѕРіРёРµ продукты, РїРѕРјРёРґРѕСЂС‹ РІРѕС‚ РЅР° память РїРѕРјРЅСЋ, жирное, соленое острое.. РІСЃРµ, что любят РјСѓР¶С‡РёРЅС‹, Рё РЅРµ только.  Это ваш РїРѕС…РѕРґРёРє РЅР° пицу дал рецедив, возможно..

Надо Сѓ тебя поучиться запечатлевать  рядовые события, СЏ Рё торжественные-то РЅРµ Р»СЋР±Р»СЋ "останавливать". Так РѕР±РёРґРЅРѕ Р·Р° некоторые моменты - ушли безвозвратно.. Вернусь РґРѕРјРѕР№,  обзаведусь фотоаппаратом "РЅР° каждый день". 

Олечка, приветик!!!

Надеюсь, что с мужем все будет ок, камни разные бывают... может можно и раздробить лекарствами или на крайний случай удалить щадяще - при помощи лазера - есть такой метод, там и потери крови минимальные, и процессзаживления идет быстрее...

А выходные классные у тебя были!!!

Хорошего тебе дня завтра, и здоровья тебе и твоей семье!!!

olgagb,Выходные, так выходные!!! На славу!!!

РЈС…, Рё вкуснючий "Цезарь" Сѓ тебя, так Рё хочеться вилкой цапнуть... 

Олечка..молодец что хорошо отдохнула .. 

РЅРµ сдавайся..РІСЃРµ будет хорошо ... 

мужу выздоравления 

Девочки, всем приветики! Что-то совсем я от рук отбилась)))) Перестала отчитываться каждый день - вес все еще 91 кг, в выходные нарушала, ходили с мужем по кафешкам. Но привеса нет и отвеса тоже)

Сходили с мужем в кино на Тор 2, нам понравилось больше чем первая часть. Кинотеатр весь пропах попкорном и у меня слюнки весь фильм текли Это уже привычка жевать попкорн, но я сдержалась. Хотя перед фильмом зашли в кофейню, попили каппучино и поели по салату "Цезарь". ММММ вкусняшка!

В воскресенье утром, как только продрали глаза - поехали в кафешку и поели пиццу. Плохо только, что завтрак был в 12:30. Поэтому вес и стоит.

Потом сходила к косметологу и на маникюр, а вечером муж нам с мамой сделал шашлыки! Вот так я обалденно провела выходные))) Все таки полезно отдавать малого в выходные с ночевой

Еще вчера у мужа у нас был приступ - сильно болел ночью живот. Вызвали скорую, обезболили. Сейчас уехал в больницу, на узи нашли камни в желчном. Будет решать с врачом, что делать

olgagb, Вместе с Олей...

РґРѕР±СЂРѕРµ утро 

Если готовишь сына к жизни, не учи подчиняться - учи командовать (Франц Лейбниц).

 РњРЅРѕРіРёРµ педагог蠠обязывают подавлять  РІ ребенке активность, собственное мнение, индивидуальность.  РЎСѓРґСЏ РїРѕ скорости выводов - РІР°С€Р° или глупая, или неудачно выбрала специальность.

Ольга, Сѓ меня мальчик (младшенький) взрослая деточка, служил РІ армии после университета, Р° СЏ как активная солдатская мама фактически весь РіРѕРґ жила казармой, бегала  РІ наряды, РёРіСЂР°Р»Р° РІ войнушку,  РЅРµ буквально - просто любую возможность использовала для  того, чтобы узнать - как ему там Рё кто СЂСЏРґРѕРј СЃ РЅРёРј. Часто РѕС‚ него РІРѕРїСЂРѕСЃ слышала - откуда ты то знаешь?  РћР±РјР°РЅ, что РІ армию РїСЂРёС…РѕРґСЏС‚ служить  дети алкоголиков Рё неудачники, РЅРµ сумевшие  реализовать себя  или откупиться. РњР°Р»СЊС‡РёРєРё  очень разные, только РѕРґРёРЅ постоит Р·Р° себя, объединит РІРѕРєСЂСѓРі себя, Рё сохранит мужественность Рё  РґРѕСЃС‚оинство, Р°  РґСЂСѓРіРѕР№   станет РІ общих глазах  "телкой" (это РЅРµ уголовный сленг)  - РµС‰Рµ давно РіРѕРІРѕСЂРёР»Рё: "РЅРµ украсть, РЅРµ покараулить". Рљ рафинированности как раз РІРѕС‚ такие педагоги Рё приведут.    

Приветик, Оленька!!! 

Преподаватель не права на 100%, нельзя ребенка в первое же занятие заставлять сидеть, особенно, если он к этому не привык... Будет еще усидчивым, а пока у него время познавать мир, а не сидеть смирно на стуле...

Уверена, что сынулька у тебя много знает и умеет, и что ты - замечательная мама!!!

Раки вареные - это здорово, жаль, что поздно принес муж... но отвес от тебя никуда не уйдет, зато было вкусно!!!!

olgagb, Привет, Ольчик!

РќРµ стОит обращать внимание РЅР° слова преподавателя, РёРј Р±С‹ чтобы дети медузами были, сидели Р±С‹ тихо Рё слушались. РЇ РІ таком случае считаю, что препод хреновый Рё РЅРµ СЃРјРѕРі ребёнка заинтересовать, легче всего РЅР° малыша спихнуть, Сѓ которого характер только формируется. РќР° то РѕРЅ Рё ребёнок, чтобы бегать, кричать Рё играть, РІ 20 лет РѕРЅ уже так делать РЅРµ будет, всему СЃРІРѕС‘ время. Пусть лучше РѕРЅР° пойдёт РЅР° РєСѓСЂСЃС‹ повышения квалификации, чтобы РїРѕРґС…РѕРґ Рє ЛЮБОМУ ребёнку найти! Рђ Рє РґСЂСѓРіРѕРјСѓ преподу ходить нельзя? 

Рђ СЏ Р±С‹ Рє ракам РїРёРІР° выпила Р±С‹... 

Девочки, всем приветики! Вот наконец-то выдалась минутка к вам забежать. Неделька выдалась сумашедшая(((

Я обычно по утрам захожу в дневничок, а тут все время были вне дома, а вечером приходила мама в гости - при ней сидеть не могу (я и так для нее лентяйка ) Папа в командировке, а ей скучно дома - вот она у нас и зависала. Сегодня забрала к себе малого с ночевой. Я мою полы.... а вечером идем с мужем в кино

Малого я стала водить в детский центр "Королевич Елисей". Ну и дали мы там жару в первый раз - мне было так стыдно, что потом дома расплакалась. Первое занятие у нас была мастерская "Феи Фиалки". Где детки занимаются творчеством. Сначала мы пришли в игровую комнату и ждали начала урока. Артурка сразу там подружился с мальчиком и начал с ним играть. Потом нас повели на урок - мелкий как прилежный ученик сел за столик - пораскладывал трубочки маленькие и большие минут 5 и соскачил бежать Я его начала уговаривать сесть, он не в какую - начал меня бить и истерично плакать. Увела его в игровую, ждала пока успокоится и вернулись на вторую часть урока, которая ему понравилась больше. Они там танцевали, складывали большие кубики и т.д. Уже в конце преподаватель, мне наговорила что я неправильно воспитываю ребенка, что я его избаловала и т.д. Типа это мы делаем характер у ребенка. Вот я дома и расплакалась - чувствуя себя никчемной матерью.

Во второй раз мы пошли на занятия с коробочками, для развития ребенка. Почему то оказались там одни, но она сказала, что все болеют. Там она начала играть на разных музыкальных инструментах и предлагать Артурке - он на все отвечал НЕТ. Может потому что у него такие инструменты дома валяются и он ими уже наигрался? По моему мнению урок был скучный и она опять не смогла его заинтересовать и опять пострадала я. Теперь она уже мне предложила походить к их психологу, чтобы та рассказала, как воспитывать ребенка Типа у нее даже 7 месячные дети занимались с инструментами, а мой не хочет. Сначала я растроилась, но потом поговорила с другими мамочками и их детям тоже не понравились такие занятия. Вообщем бум продолжать ходить на творчество и привыкать понемногу усидчивости, а то через 5 минут нам надо уже нестись, как вольному ветру. На слова преподавателя не стану уже так сильно реагировать, мой сынулька не олигофрен, он развит даже больше тех деток, которые там ходят уже более 8 месяцев. Он и больше слов знает и быстрее схватывает. Просто поведение у нас хромает - бум стараться!

Еще на этой неделе мелкому поставили две прививки и он температурил - вчера уже было все норм! А так вис на мне целыми днями...

Ну а теперь про вес. Системы придерживаюсь - вчера было уже 90.8 кг и муж припер домой живых раков. Мне их по системе можно, только не в 9 часов вечера. Муж их ел с пивком, а я с лимончиком. Но потом у меня всю ночь был страшный сушняк, как-будто я пила алкоголь - поэтому сегодня привес +200г Вес 91 кг. Но я стараюсь и скоро точно буду в другом десятке. Обещаю

А вот фото раков. Варил муж, так как они все ползали в пакете. Получилось вкусненько - только пивка не хватало)))

Ольчик, так много всего пропустила.. �нет медленный.. пока откроется страница - не переждать.

Зато запоем  отчитала твою страничку, фотографии - супер! Сыночка - лапотулечка, Рё кошка уважаемая дама. РџСЂРѕ праздник - чуть слезу РЅРµ пробило.. тоже хочу такие блинчики . Спросили, что хочу РІ подарок РЅР° Новый РіРѕРґ.. Сразу РЅРµ нашлась, что гответить Рё только сейчас поняла -  Рѕ -Рѕ-Рѕ Рґ нАзначно , хочу блинчик СЃ семгой Рё макнуть РІ сгущенку.

С привесом разберешься потихоньку, не сомневаюсь!

olgagb,Ольчик, ты где пропадаешь?