Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Красота и здоровье
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., sheldaventra, rodrighes
    Тема:
у меня сильно выпадают волосы(( что делать??

 
     Эта тема была закрыта модератором.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибо)

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

тема про уход за волосами

в данной теме просьба не писать - она будет закрыта и перенесена на другой форум, тк это дубль и она не относится к ЛЖ

156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))

волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

буду пересматривать питание...)

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня еще летом выпадали волосы, потом перестали. А вот около месяца назад опять стали выпадать, но намного хуже - прям клочьями. Чуть больше двух недель назад купила продукты фирмы Evinal - шампунь, бальзам и сыворотку - с плацентой. В описании написано: "шампунь надежно останавливает выпадение волос в 83% случаев, усиливает рост новых волос до 3см за 60дней применения шампуня в 90% случаев". Ну, во-первых, волосы у меня за две недели+ использования шампуня стали выпадать намного меньше! А знакомая моя заметила более ускоренный рост волос, потому что она красится.

НО! Все-таки причина выпадения волос - она обычно изнутри, поэтому одним шампунем тут не обойтись))

Основная человеческая слабость - склонность во всем делать себе исключение (И.Кант)
Eat Smart, Move More, Think Thin

Катерина, 22 года, я счастлива!!!
Советы по мотивации - topic_id=17580
Мой журнал - topic_id=14112

Любите себя!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибо))

рыбу тоже ем)) но где-то 2-3 раза в неделю...

у меня никогда так ещё не выпадали((

масло ем, но сливочное или подсолнечное))

орешки куплю завтра)

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

главное в нашем деле (когда худеешь!) повысить именно КАЧЕСТВО пищи и ее РАЗНООБРАЗИЕ! и маски для волос не забудь!! натуральные - чтоб востановиться

Овес, отруби, морковка и яблоки - я тащусь и худею!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

каши очень полезны, но если есть одни каши - нечего удивляться!!! Каша  - это сложные углево способствующие длит насыщению, полечны для ЖКТ и в них есть витамины, в т.ч. и для волос необходимые, но НЕ все!!! и рыба конечно тоже не восполняет все! ау !!! - причина кажетсяя имеено в этом!!! мне кажется надо имееноо фрутты и овощи ввести в рацион, а  также полезные жиры - рыба (лосось, семга), олив масло в салат чуть-чуть, 100 орехов в неделю!

Овес, отруби, морковка и яблоки - я тащусь и худею!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

фрукты ем..)

особенно яблочки)

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да нет, юмор понимаю))

ну каши у меня каждый день по 2-3 раза в день...яйца и рыба не каждый день...

вот на завтра яйца включила, сегодня каша 3 раза была,и  яйца были

у нас тоже мороз, но я выбегала без шапки если на несколько минут...вот видимо и добегалась..(

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

"продукты ем, каши, яйца, рыба почти каждый день.." - что значит почти?...??? а в остальные дни что - фаст фур???smile

извини за юмор если что! он у меня еще тот...

Овес, отруби, морковка и яблоки - я тащусь и худею!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

не знаю где ты живешь, но у нас в Москве такие морозы по -10-20 постоянно, без шапки делать нечего - это точно!!!

А как насчет фруктов там, овощей? конечно помидоры ща не те что летом, но  я спасаюсь черри (чем меньше и краснее помидорка - тем больше пользы), покупаю салаты зеленые, капуста, морковка. Зимой надо хурму кушать, еще лично я обожаю манго.

Овес, отруби, морковка и яблоки - я тащусь и худею!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

продукты ем, каши, яйца, рыба почти каждый день..

кстате, в последнее время частенько на улице без шапки была...(

та так сказала - "лысение"...мне прям плохо от этого слова стало((

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Очень хорошие отзывы по маскам, наибольшего эффекта (я слышала) добивались именно масками из натур продуктов: черного хлеба, лука и т.д. (тут уже писали об этом)

Я бы твое внимание обратила на рацион и нервы, наиболее распространненые причины. Так как нужно и причину найти такого лысения,а не просто симптомы устранять!!! Посм татьи по поводу какие витамины и микроэлементы необходимы для здоровья волос, и посм насколько часто ты употребляешь продукты богатые даными элементами.

Еще совет: так как выпадение волос звязано с недост питательных веществ в корнях волос, причыны этому м.б. не только плохое питание, но и плохое кровообращение у корней головы - либо сосуды плохие, либо спортом вообще не занимаешься (кровь не гоняешь по телу), либо - ходишь без шапки по морозу!!! Я серьезна - холод заставляет сосуды на голове сужаться и происходит банальныый недостаток питательных вещест в корнях волос! при системном гулянии без шапки постепенно волосы начинают чахнуть, вот  так вот!

Овес, отруби, морковка и яблоки - я тащусь и худею!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

посоветуйте мне ещё что-то)

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а как она делаеться?

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот и я постоянно этим мыла,а ещё помогает маски из кашицы лука

Оля-32год.Рост158Вес после родов85
28.07.14-85кг
Замеры с.43
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=17442

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибо, попробую)

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

часто волосы выпадают на нервной почве, над как то успокоиться и стараться не нервничать из-за ерунды

Утро добрым не бывает, особенно при наличии эллектронных весов.

31 год, рост 170, в пути от 70,6 кг к 64 кг

70,6--------65,5---------66,0--------63.2
27/11/09-06/05/10-06/11/10-04/12/2010

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет!!! У мня тоже недавно выпадали волосы, перед каждым мытьем головы, примерно через день втирала в волосы репейное масло с крапивой, а еще очень помог шампунь FITOVAL PLUS , продается только в аптеках. К нему есть и маска и бальзам.

Зара,34года
дневник:/community/post.php?topic_id=17145

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я всегда этим мыла, и это впервые чтобы они выпадали...

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Викусяя-у меня однажды тоже такая проблема была,я просто сменила шампунь.Раньше мыла пантин прови, а стала чистой линией ,недели через 3 выпадение заметно уменьшилось

Оля-32год.Рост158Вес после родов85
28.07.14-85кг
Замеры с.43
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=17442

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибо вам))

а то я так переживать начала(

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот тема про волосы, очень много разных рецептов.

Если Вы думаете, что моя фигура далека от Вашего идеала, то Вы ошибаетесь. Это Ваш идеал далек от моей фигуры!
27 лет
110 кг-----65кг
сейчас----будет
/community/post.php?topic_id=15550

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а вот,как можно это исправить:

-Массаж кожи головы. Массаж способствует улучшению кровообращения. Кровь приносит к волосяному фолликулу питательные вещества и витамины, поэтому важно, чтобы кровь поступала к клеткам кожи головы исправно. Во время мытья головы массируйте голову пальцами. Каждый вечер перед сном расчесывайте волосы несколько минут специальной массажной щеткой для волос.
-Питательные масляные маски. Известно, что касторовое масло, репейное масло препятствуют выпадению волос. Вотрите масло в кожу головы, покройте голову полиэтиленовой шапочкой на 20-30 минут (для улучшения результата можно укутать голову полотенцем), а затем тщательно промойте волосы. Для достижения максимального результата МирСоветов рекомендует приобрести в аптеке витамины группы В в капсулах, содержимое одной такой капсулы смешайте с двумя ложками репейного масла, добавьте несколько капель лимонного сока. Полученную жидкость тщательно вотрите в кожу головы, закройте волосы шапочкой, а сверху полотенцем. Через час смойте маску.
-Маски из кисломолочных продуктов. Простокваша или любые другие кисломолочные продукты богаты витамином В, столь необходимым для роста волос, поэтому раз в неделю делайте маски из кисломолочных продуктов.
-Шампуни против выпадения волос. Для мытья головы используйте специальные шампуни. Современные косметологические производители предлагают широкий выбор шампуней, бальзамов и даже целых комплексов против выпадения волос.
-Не расчесывайте мокрые волосы, старайтесь как можно меньше пользоваться средствами для укладки, а также феном, утюжками для распрямления или плойками.
-Правильное питание. Оно также очень важно, если у вас выпадают волосы. Старайтесь есть побольше продуктов, содержащих витамины В (мясо кролика, зеленый горошек, крупы, мясо ягненка) и С (киви, цитрусы)

Если же причиной выпадения волос стал гормональный всплеск в организме женщины (роды или менопауза), то придется просто переждать, пока организм восстановит естественный гормональный фон. 

Если ничего не помогает,следует обратиться к врачу.
 

Оксана,рост 163,18 лет
64.8--60
Заходите ко мне в гости!
/community/post.php?topic_id=18488

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Знаешь, я спаслась от выпадения волос мытьём головы хлебом. Брала полбуханки чёрного хлеба, заливала тёплой водой, перемешивала и этой кашей мыла  голову. Неплохо подержать эту масссу на волосах минут 20. А потом просто хорошо промыть водой. И не надо никаких бальзамов даже.Попробуй.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ужас((

я ен знаю, мама говорит что из-за питания((

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Викусяя, на эту тему очень много информации в интернете,вот часть ее:

Причины выпадения волос
-Причин выпадения волос огромное множество. Вот основные из них:
-Генетическая предрасположенность
-Гормональные нарушения
-Снижение иммунитета
-Инфекционные заболевания кожи головы (себорея, дерматит и т.п.)
-Внутренние заболевания организма (сахарный диабет, гепатопатии, железодефицитная анемия и др.)
-Прием гормональных препаратов или химиотерапия
-Недостаточное кровоснабжение кожи головы и корней волос
-Воздействие внешних агрессивных факторов (покраска волос, химическая завивка, горячая укладка)
-Послеродовое выпадение волос
-Экологические факторы
-Перенесение оперативного вмешательства в организм под общим наркозом
-Неправильное питание
-Стрессы

 

Оксана,рост 163,18 лет
64.8--60
Заходите ко мне в гости!
/community/post.php?topic_id=18488

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

только что мыла голову  и ОЧЕНЬ много выпало волос...из-за чего это?? раньше такого не было...

питаюсь в зелёном корридоре постоянно))

не хочу лысой бытьsmile

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика