|
|
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
2.9.2010 19:33
|
Янчик, сейчас я кину сюда фотки)))
Ника, рост 171см
|
Мариелла
Diet-Баллов: 31967
Сообщений: 19667
Город: Санкт-Петербург
2.9.2010 19:32
|
Ян,у Карины в дневничке,числа от 29-31 августа,но не раньше 29 это точно.
|
Янаит
Diet-Баллов: 52054
Сообщений: 44381
Город: Италия
2.9.2010 19:30
|
Хомчик,а я фото ремонта не видела
Я об одном Всевышнего молю-храни людей,которых я люблю!!
"Пирует ум, когда худеет тело,
А тот, кто чрево жадно насыщает,
Тучнея плотью, разумом нищает."
/community/post.php?topic_id=16774
Рост 173 вес-5
|
Мариелла
Diet-Баллов: 31967
Сообщений: 19667
Город: Санкт-Петербург
2.9.2010 19:18
|
Хомик,прикольно,очень нравится твоя челка и лицо с ней интересней и худей смотрится!Супер!!!
Когда встретимся?
|
Korobha
Diet-Баллов: 23923
Сообщений: 25580
Город: Карелия
2.9.2010 13:41
|
Я уже поняла, что в презент нет is,am ой тундра
Таня, 27 лет
69-..58, рост 168
Худеем после родов
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
2.9.2010 13:38
|
Танюш, смотри...в английском языке у каждого времени есть свой глагол...
у перезент симпл -это глагол do, в третьем лице does......
у презент континиус- глагол связка: am, is, are
эти глаголы используются каждый в своем времени!!!!
am, is, are условно переводится как "есть", "является"...ты же по русски не говоришь: я никогда не есть смотрю телевизор)))
Ника, рост 171см
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
2.9.2010 13:07
|
у меня как раз были до пояса, когда я стричся пошла....я когда схудну, потому что сейчас лицо слишком круглое)))) вот лицо схуднет, чтоб всегда с распущенными ходить можно было.....я просто так решила, я мечтаю коротко подстричся, но поставила себе условие, что как на весах увижу первую циферку 5.....то пойду подстригаться, так сказать, мотивация мне...
Ника, рост 171см
|
Korobha
Diet-Баллов: 23923
Сообщений: 25580
Город: Карелия
2.9.2010 12:32
|
А я мечтаю до пояса, но видно мечте моей не сбыться.
А почему, когда схуднешь? Сейчас то что мешает?
Таня, 27 лет
69-..58, рост 168
Худеем после родов
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
2.9.2010 12:27
|
Танюш, тяжело очень с длинными волосами, а они у меня еще пушистые..укладывать их тяжело, да и концы сечся начинают....я решила как схудну, так по плечи волосы обрежу.....Я когда их мыла, у меня голова от тяжести мокрых волос назад отваливалась даже....
Ника, рост 171см
|
Korobha
Diet-Баллов: 23923
Сообщений: 25580
Город: Карелия
2.9.2010 12:19
|
Хом, а зачем отрезала и еще хочешь?
Таня, 27 лет
69-..58, рост 168
Худеем после родов
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
2.9.2010 10:57
|
Танюш, у меня были еще длиннее волосы, я см 10-15 обстригла уже.....потом как созрею пойду еще по короче сделать)))
Каришкин спасибочки
Ника, рост 171см
|
Korobha
Diet-Баллов: 23923
Сообщений: 25580
Город: Карелия
2.9.2010 10:42
|
Хома, у тебя волосы как у меня пушатся. А длина чуть длиннее моих вроде. Только я сегодня настроилась пойти постричь концы см так 5-8. еще короче станут
Таня, 27 лет
69-..58, рост 168
Худеем после родов
|
busjka
Diet-Баллов: 15231
Сообщений: 18477
Город: Рига
2.9.2010 10:41
|
Привет привет!!!
фоточки классные..я думала у тебя волосы короче намного)))
Сумка и куртка тоже супер
Карина, 30 лет
беременяшка
ПДР 9.08.15.
03.01.15. встала на учёт 88 кг
22.03.15. 20 недель 93 кг
03.05.15. 26 недель 98 кг
id=52632
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
2.9.2010 9:16
|
Длина волос сзади
Спереди (это я с утра)
Сумка
Ника, рост 171см
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
1.9.2010 23:05
|
Светик првиетищеееееееее!!!!!!!! Где ж ты пропадала красоточка??
Да, много чего и кого здесь поменялось...НО!!! Мы не унываем и продолжаем приводить себя в порядок!!!
Давай вместе второй забег делать...ударим конкретно по весу)))
Ника, рост 171см
|
svixy
Diet-Баллов: 14246
Сообщений: 3927
Город: Белгород
31.8.2010 20:58
|
Привет, Хома! Вот, значит у тебя свой дневничок! Класс. Соскучилась, блин, но форум чего-то уже не наш....
Светлана.
73=========...==60
сейчас======== ??????
Очередной пинок себя под зад....
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
31.8.2010 19:20
|
Ника, рост 171см
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
27.8.2010 10:43
|
1. упражнение для попы. подтягивается офигенно!!! нужна стена или дверь! стоишь значит лицом к стене, руками опираешься, на левой ноге поднимаешься на носок, а правой начинаешь махать взад-вперед...каждой ногой в один заход для начала по 25 раз. я каждый день делаю по два раза для каждой ноги по 75 раз. 2. упражнение против ушей!=) нужна дверь! держишься за ручку двери, к самой двери поворачиваешься для начала правым боком - а левой ногой делаешь махи в сторону..начинай с 25! тоже самое потом для правой ноги. я делаю сейчас по 100 махов каждой три раза в день. 3. упражнение для бедер. лежа на полу на левом боку. левая рука согнута в локте, на ней у тебя голова лежит ( блин, ну я и объясняю=), т. е рука под головой короче. и правой ногой махи вверх-вниз.....начинаешь с 50!! увеличиваешь, как только чувствуешь, что нога не устает. 4. это для внутренней поверхности бедра! лежа на спине на полу, ноги вверх под углом ( хоть под каким, хоть под прямым, хоть под тупым, смотря какой пресс) и разводишь ноги в стороны одновременно!!! по 50 раз!!! ...................................... и еще одно упражнение полезное, сделать нужно не менее 15 раз в день. вот стоишь напрмер посуду моешь - напрягла ягодицы, и в таком напряжении держишь 10 секунд, расслабляешь на 5 секунд, потом опять 10 секунд напрягаешь. - оно очень полезное, потому что внутренние мышцы укрепляет."
Ника, рост 171см
|
titova
Diet-Баллов: 51377
Сообщений: 19551
Город: Подольск/Донецк
16.8.2010 9:14
|
Никуль, привет! Ты хде...На неделю появишься, на месяц пропадёшь))) Потеряшка
Наталья, 39/170.Вес 64-65 где то так...
|
busjka
Diet-Баллов: 15231
Сообщений: 18477
Город: Рига
5.8.2010 10:29
|
И где это мы пропадаем????
Карина, 30 лет
беременяшка
ПДР 9.08.15.
03.01.15. встала на учёт 88 кг
22.03.15. 20 недель 93 кг
03.05.15. 26 недель 98 кг
id=52632
|
titova
Diet-Баллов: 51377
Сообщений: 19551
Город: Подольск/Донецк
21.7.2010 9:19
|
Дорогая моя, счастливый ты наш слоник, поздравляю тебя!!!!!!!
Пусть все твои желания сбываются, пусть в этих желаниях тебя поддерживает твой любимый, всегда добивайся целей. Пусть в жизни будет много хороших моментов, верных друзей.. и здоровеньких детей..
Ты очень хороший человечек!!!
Наталья, 39/170.Вес 64-65 где то так...
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
21.7.2010 9:06
|
Кариша спасибки!!!!!!!!!!!!! Я сегодня счастливый слон!!!!!!!!!!!!!!! Получила в подарок от мужа обожаемый КПК!!!!!!!!!!!!!
Вот такой))
Ника, рост 171см
|
busjka
Diet-Баллов: 15231
Сообщений: 18477
Город: Рига
21.7.2010 7:52
|
Карина, 30 лет
беременяшка
ПДР 9.08.15.
03.01.15. встала на учёт 88 кг
22.03.15. 20 недель 93 кг
03.05.15. 26 недель 98 кг
id=52632
|
busjka
Diet-Баллов: 15231
Сообщений: 18477
Город: Рига
21.7.2010 7:51
|
Карина, 30 лет
беременяшка
ПДР 9.08.15.
03.01.15. встала на учёт 88 кг
22.03.15. 20 недель 93 кг
03.05.15. 26 недель 98 кг
id=52632
|
busjka
Diet-Баллов: 15231
Сообщений: 18477
Город: Рига
21.7.2010 7:48
|
Карина, 30 лет
беременяшка
ПДР 9.08.15.
03.01.15. встала на учёт 88 кг
22.03.15. 20 недель 93 кг
03.05.15. 26 недель 98 кг
id=52632
|
_Алла_
Diet-Баллов: 34813
Сообщений: 7883
20.7.2010 18:18
|
83_____68,5____79____65(???)
|
busjka
Diet-Баллов: 15231
Сообщений: 18477
Город: Рига
20.7.2010 18:09
|
Ата Хома
Карина, 30 лет
беременяшка
ПДР 9.08.15.
03.01.15. встала на учёт 88 кг
22.03.15. 20 недель 93 кг
03.05.15. 26 недель 98 кг
id=52632
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
20.7.2010 18:08
|
Девочки я побежала домой))) Наконец то домойййййййййййй!!!!!!!!!!!!!!!!
До завтра красотули
Ника, рост 171см
|
busjka
Diet-Баллов: 15231
Сообщений: 18477
Город: Рига
20.7.2010 18:05
|
Карина, 30 лет
беременяшка
ПДР 9.08.15.
03.01.15. встала на учёт 88 кг
22.03.15. 20 недель 93 кг
03.05.15. 26 недель 98 кг
id=52632
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
20.7.2010 18:00
|
Кариш, ну разбираться надо во всем новом))) я уверена, мы осилим с тобой этот сайт)))
Ника, рост 171см
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
20.7.2010 17:59
|
аааа))))))))))))) нет, пока нет...тут на работе коллеги сидят, нас 11 человек в кабинете, мне как то не удобно))) такие упражнения я буду дома делать.....
Ника, рост 171см
|
busjka
Diet-Баллов: 15231
Сообщений: 18477
Город: Рига
20.7.2010 17:59
|
Мне тоже очень понравился сайт..только надо разбираться что к чему ещё
Карина, 30 лет
беременяшка
ПДР 9.08.15.
03.01.15. встала на учёт 88 кг
22.03.15. 20 недель 93 кг
03.05.15. 26 недель 98 кг
id=52632
|
_Алла_
Diet-Баллов: 34813
Сообщений: 7883
20.7.2010 17:57
|
Я имела ввиду в микрофончик...
83_____68,5____79____65(???)
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
20.7.2010 17:55
|
записала ты имеешь ввиду в тетрадку??? Да, я делаю записи новых слов и оборотов речи)))а там у меня упражнение было я написала и отправила, но сделала ли ошибки или нет еще не ответили пока)))
Мне очень нравится сайт!!!!!!!!!!!
Ника, рост 171см
|
_Алла_
Diet-Баллов: 34813
Сообщений: 7883
20.7.2010 17:52
|
Я очень рада, что тебе понравилось:)))
Ты уже записала что-нибудь?
83_____68,5____79____65(???)
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
20.7.2010 17:50
|
блиииииииинннннннннннн КРУТО!!!!!!!!!!!!!!! Алла спасибо огромное за такой сайт!!!!!!!!!
Ника, рост 171см
|
_Алла_
Diet-Баллов: 34813
Сообщений: 7883
20.7.2010 17:48
|
Ника, ну не то что бы оценивать.... Носители языка, а так же те, кто уже хорошо владеет языком, будут прослушивать и помогать с произношением, вносить корректировки и оставлять свои коментарии к твоим упражнениям.
83_____68,5____79____65(???)
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
20.7.2010 17:48
|
Кариш, я тебе из дома еще раз вышлю ее..может это у меня тут на мейле косяк какой...
Ника, рост 171см
|
busjka
Diet-Баллов: 15231
Сообщений: 18477
Город: Рига
20.7.2010 17:47
|
Хома, не открывается..всё зависает уже 2 раза перезагрузилась
Попробую из дома ещё
Карина, 30 лет
беременяшка
ПДР 9.08.15.
03.01.15. встала на учёт 88 кг
22.03.15. 20 недель 93 кг
03.05.15. 26 недель 98 кг
id=52632
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
20.7.2010 17:44
|
Алла, да у меня есть наушники с микрофоном))) я ту на работе по скайпу болтаю иногда так там оценка что ли за произношение ставиться будет??))))))))
Ника, рост 171см
|