Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Симонка: мой сольный концерт в мае!!!!! Нужно быть 90!

 
    
 
  Всего Страниц (10):    последняя 9876543первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ыыы... после 4

Мне завтра к терапевту тутошнему... От этого ибудет зависеть во ск приду - ну как ты освободишься)))

Сашка. 25лет, рост 180см
мой дневник /community/post.php?topic_id=39927

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

креветки - это действительно белково и некалорийно:))

Но только не в 11 вечера прямо перед сном..:))

Ждю тебя! Во сколько придёшь?

Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

пральна - чаще убираться=больше счастья)))

не знаю, по-моему креветки это белково и не калорийно))

С удовольствием приду в гостиsmile

Сашка. 25лет, рост 180см
мой дневник /community/post.php?topic_id=39927

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вчера муж на ночь пил пиво с креветками и свежим чёрным хлебом.

а я плакала, как мне всего этого хотелось. В итоге пошла вместо еды с остервенением драить ванную.

А сегодня отвес 1 кг 100:))))) Всё-таки есть на земле справедливость:)

Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня сводила маму на Аватар (заодно и сама посмотрела ещё раз). У нас на Ленинградке есть кинотеатр с самым большим экраном - размером с семиэтажный дом!!! Фильм потрясающий:)))

Потом ходили искали ей кофточку на завтрашний юбилей её подруги.  Купили просто обалденную блузку - сиренево-серо-прозрачную во французском магазине cop copine. Мне магазин офигенно понравился, вот похудею - обязательно куплю себе там какую-нибудь кофточку:))) Как же я хочу 48-ой размер...

Сейчас варю курогрудку. Буду смешивать её с творогом и болгарским перцем + куча зелени. И всё это на помидорку:)) ням-ням:))) белковый ужин:)

Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я завтра к ученикам, в Митино буду часа в 4.

Приходи хоть посмотри как я живу:))))

Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

Сегодня МЕГАОТВЕС! -1100!!!!smile

Теперь вешу 105,9!!!smile

Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я еду в Митино сеня к вечеру. Если завтра хоть с утра могу встретиться с тобой, дорогая моя. А сеголня меня будут как всегда сажать на середину комнаты мои домашние и любоваться)))

Сашка. 25лет, рост 180см
мой дневник /community/post.php?topic_id=39927

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

хы, фигации))))

Сашка. 25лет, рост 180см
мой дневник /community/post.php?topic_id=39927

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ага:))

Сначала полтора часа по Ашану.

А потом пережидали пробку: 2 часа хождения по Леруа Мерлену. В итоге переждали пробку + всякого барахла на 1250 р там набрали:))))

Зато у меня теперь есть полочка в ванной для всех мои фигаций:))))))

Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это ты сеня стока по магазину ходила?

Сашка. 25лет, рост 180см
мой дневник /community/post.php?topic_id=39927

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт за: 02 февраля 2010
Вес: 107,0 (-300Г)

КК: уложилась

БЖУ: жиры и белки недобор

Не есть за 3 часа до сна: да

 

Спорт: ходьба по магазину (3,5 часа)

Красота: кремчики

Мотивация: отличное настроение!!!!
Я буду весить меньше мужа — ДА!

Я веду здоровый образ жизни — ДА!

Я себя люблю — ДА!

Я горжусь собой — ДА!

Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня вместо ужина в пробке схомячила три Чудо творожка.

В корридор впислась. Только вот белки не набрала, а углеводы ближе к верхней границе.


Ах да, у меня отвесик 300 грамм!!!

Вес 107.00

Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет:)))

Не, завтра не буду.... в пятнеццо буду:))

Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Симыч, ты завтра в долгопе будешь проездом али нет?

Сашка. 25лет, рост 180см
мой дневник /community/post.php?topic_id=39927

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Зашла, а у тебя тут такие девушки))Красиива))

Зовут меня Яна:) Рост 169-170
77....61....66....57
было было есть будет
Я в это верю и добьюсь!
/community/post.php?topic_id=21413 здесь я обитаю

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем спокойной ночи!

Надеюсь, завтра будет отвес...:))

Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

и совсем и не фу:))) я бы не отказалась:))

Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фу, какие худые!

Я тоже хочу на море, но в этом году пролетаюsmile

Сашка. 25лет, рост 180см
мой дневник /community/post.php?topic_id=39927

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

хочунаморееееее!!!!!!!!!

Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мотивашка на сон грядущий:))))))

Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А вот и я:)))

Пока всё по плану:)

Мужественно отказалась от винограда и пирожных (!!!), smile                                                      поскольку не было запланированно и сверх нормы:)

Я молодец!smile

Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибки:))) До вечера:)

Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Давай, удачки)

Сашка. 25лет, рост 180см
мой дневник /community/post.php?topic_id=39927

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я вечерком поищу и тебе скину, ок? А то сейчас убегаю к ученику...

Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Единственное что - не могу найти видео с песней Que je t'aime в твоем исполнении...

Сашка. 25лет, рост 180см
мой дневник /community/post.php?topic_id=39927

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

здорово:))))) правда очень приятно:))))))))))

Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Молча нашла, как ты в прошлый раз)

Сашка. 25лет, рост 180см
мой дневник /community/post.php?topic_id=39927

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ух ты! Что это ты вдруг? А как ты там меня нашла в ютубе?:))) Так приятно:)))))))))))

Хочу быть такой! это 95 кг. И потом дальше двигаться:)))))))

Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт за: 01 февраля 2010
Вес: 107,3 (+200Г)smile

КК: уложилась

БЖУ: зелёное

Не есть за 3 часа до сна: да

Спорт: 30 мин с Синди, прогулка

Красота: кремчики

Мотивация: отличное настроение!!!!
Я буду весить меньше мужа — ДА!

Я веду здоровый образ жизни — ДА!

Я себя люблю — ДА!

Я горжусь собой — ДА!

Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кста, ща на ютубе зырю ваш летний концерт... ммм... какая ты там конфетка сладкая)

Сашка. 25лет, рост 180см
мой дневник /community/post.php?topic_id=39927

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да? надо будет попробывать:)

Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ты знаешь, а я беру в мягких пакетах пастеризованное. оно дешевле на много и кипячу его, а потом оно может долго в банке стоять и не портиться)

Сашка. 25лет, рост 180см
мой дневник /community/post.php?topic_id=39927

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, люблю недозрелые:)))))))))

Светка-Конфетка, о оно у на стак и стОит. Только если в Ашан ехать - там можно по 35 взять... Но это полдня тратить надо... Вот в четверг поедем...

Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

хы, а Симка у нас любит немного зеленоватые, тверденькиеsmile

Сашка. 25лет, рост 180см
мой дневник /community/post.php?topic_id=39927

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

это что за молоко такое??золотое? я кстати тоже люблю больше бананы такие,темные,мне кажется они самые спелые,ароматные и сладкие, но конечно не совсем синюшные1

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

светка-конфетка

Я про цены могу прям как старая бабка рассуждать:)))

На самом деле мне зачастую непонятно, почему например пакет молока стоит 40 руб. ЗА ЧТО??????

Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а почему 28?

када в наши края?

Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

нене, им цена 28, а не пятнадцать))) Но если найду за пятнадцать чернушные - все скуплю)))

Да, я сегодня ходила анализы сдавать и на ЭКГ записалась... кажется на 8 число.

Сашка. 25лет, рост 180см
мой дневник /community/post.php?topic_id=39927
  Всего Страниц (10):    последняя 9876543первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика