Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Когда опускаются руки...начинает думать голова

 
    
 
  Всего Страниц (13):    последняя 111098765первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Больше всех цветов люблю .... полевые!!!


Привет! Меня зовут Марина, мне 38 лет, я мама двух замечательных детей.
Было 31.01.2010 - 98 кг - сейчас... опять 90 кг (02.04.2014) - стремлюсь к 68 кг.
id=21556
Цель 1 - 90(02.04.14)-88(28.04.14)-86

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Осталось 18 дней до отпуска.

Вчера не сорвалась, но не потому, что у меня такая сила воли, а просто потому что я в 20.00 легла на 5 минут, да так и проснулась только сегодня утром. 

Состояние, если честно, ужасное.... в желудке ощущение тяжести (видимо борщик вечерний с котлеткой о себе напоминают), вся отекла... вообщем кошмарное состояние...

Всех своих домочадцев отправила (дочку с детский сад, сына на практику в школу, мужа на дом - стены на втором этаже штукатурить), теперь можно и о себе вспомнитьsmile... хорошо хоть на работу к обеду.

Привет! Меня зовут Марина, мне 38 лет, я мама двух замечательных детей.
Было 31.01.2010 - 98 кг - сейчас... опять 90 кг (02.04.2014) - стремлюсь к 68 кг.
id=21556
Цель 1 - 90(02.04.14)-88(28.04.14)-86

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я когда вижу название твоего дневничка, автоматически начинаю считать , сколько дней у меня до отпуска. Я ухожу 25 июня. честно говоря, устала очень, хочется быстрее в отпуск.

Елена, 51/155.
Вес: был- 84кг;
есть- 73кг;
Цель- 70кг.
Мой дневник:id=37346.Попытка№2.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Elena61, спасибо за совет. Обязательно так и сделаю.

Привет! Меня зовут Марина, мне 38 лет, я мама двух замечательных детей.
Было 31.01.2010 - 98 кг - сейчас... опять 90 кг (02.04.2014) - стремлюсь к 68 кг.
id=21556
Цель 1 - 90(02.04.14)-88(28.04.14)-86

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не ешь больше ничего. А завтра обязательно позавтракай хорошо. Тем более, если ты сегодня поешь, завтра утром вряд ли захочешь . Собъется режим питания, а это не очень хорошо. И еще одно. При таком питании, как у тебя сегодня, часа через 2- 3 может быть приступ голода. Если очень захочется есть, то  съешь или выпей что- нибудь одно: яблоко, зеленый чай или кефир. Не срывайся.

Елена, 51/155.
Вес: был- 84кг;
есть- 73кг;
Цель- 70кг.
Мой дневник:id=37346.Попытка№2.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Elena61, есть совсем не хочу... насилу влила в себя сейчас последний стакан воды...

Все бы ничего, но сегодня не съела ни одного овоща или фрукта.

Привет! Меня зовут Марина, мне 38 лет, я мама двух замечательных детей.
Было 31.01.2010 - 98 кг - сейчас... опять 90 кг (02.04.2014) - стремлюсь к 68 кг.
id=21556
Цель 1 - 90(02.04.14)-88(28.04.14)-86

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Если есть не хочется, не добавляй. У тебя весь объем питания пошел на вторую половину дня. Если ты чего - нибудь добавишь, может быть завтра или в последующие дни привес. А так у тебя сегодня получился почти разгруз.

Елена, 51/155.
Вес: был- 84кг;
есть- 73кг;
Цель- 70кг.
Мой дневник:id=37346.Попытка№2.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня сегодня с питанием проблемы... утром только кофе выпила, на работе есть было некогда, целый день Активию кефирную 1% пила, вечером пришла борщичка навернула, котлетку съела, хлебушек... а у меня все черненькое... получается я сегодня еще даже 900 калорий не наелаsmile. Не знаю что и делать....smile

Привет! Меня зовут Марина, мне 38 лет, я мама двух замечательных детей.
Было 31.01.2010 - 98 кг - сейчас... опять 90 кг (02.04.2014) - стремлюсь к 68 кг.
id=21556
Цель 1 - 90(02.04.14)-88(28.04.14)-86

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спешите быть счастливыми сегодня,

Спешите насладиться этим миром,

Где чувства, словно реки в половодье,

Где зов любимых - каждый звук эфира!

Спешите улыбнуться на рассвете -

Травинке, солнцу, ранней звонкой птице,

Услышьте все, о чем лопочут дети...

Спешите удивиться и влюбиться,

И говорить о нежности любимым,

Дарить себя - какое это счастье,

Идти к кому-то, а не прочь, не мимо,

Встречаться и уже не разлучаться,

И не стесняться рыцарства и дружбы,

И не скрывать восторг и поклоненье!

Спешите быть кому-то очень нужным,

Не мучайтесь бессмысленным сомненьем...

Спешите горевать и даже плакать,

Пока душа болеть еще способна,

Любите и жару, и снег, и слякоть,

И дверь не запирайте на засовы!

Спешите жить: зимой вздыхать о лете,

А летом тосковать о снежных замках,

Наперекор запретам и приметам -

Стремитесь подарить добро внезапно!

Спешите видеть, чувствовать и слышать,

Что время с каждым выдохом уходит,

Что вечность -

это звездный снег над крышей…

Спешите быть счастливыми сегодня!

 

Привет! Меня зовут Марина, мне 38 лет, я мама двух замечательных детей.
Было 31.01.2010 - 98 кг - сейчас... опять 90 кг (02.04.2014) - стремлюсь к 68 кг.
id=21556
Цель 1 - 90(02.04.14)-88(28.04.14)-86

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня взвесилась на работе - 91.800 Ура!!! За 12 дней меня покинули 2кг700 гр!!! Я просто счастлива!!!

Привет! Меня зовут Марина, мне 38 лет, я мама двух замечательных детей.
Было 31.01.2010 - 98 кг - сейчас... опять 90 кг (02.04.2014) - стремлюсь к 68 кг.
id=21556
Цель 1 - 90(02.04.14)-88(28.04.14)-86

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С Лесли 2 мили прошла, позавтракала... побежала на работу!!!

Привет! Меня зовут Марина, мне 38 лет, я мама двух замечательных детей.
Было 31.01.2010 - 98 кг - сейчас... опять 90 кг (02.04.2014) - стремлюсь к 68 кг.
id=21556
Цель 1 - 90(02.04.14)-88(28.04.14)-86

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оллэна пишет 13.06.2012 в 05:53 (ссылка):

Приветик! А книжки то пришли?

Привет! Да, спасибо, книжки пришли. Вчера некогда было вечером посмотреть, сегодня после работы начну изучать.

Привет! Меня зовут Марина, мне 38 лет, я мама двух замечательных детей.
Было 31.01.2010 - 98 кг - сейчас... опять 90 кг (02.04.2014) - стремлюсь к 68 кг.
id=21556
Цель 1 - 90(02.04.14)-88(28.04.14)-86

ссылка

Послать личное сообщение

Приветик! А книжки то пришли?

Все, что ты делаешь сегодня, завтра, получишь как результат.
на диете 5 день. вес был 98кг, сейчас 94,9 кг. Мечта 55
Дневник /community/post.php?topic_id=42939

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Елена, 51/155.
Вес: был- 84кг;
есть- 73кг;
Цель- 70кг.
Мой дневник:id=37346.Попытка№2.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не одна я сладкоежка в этом мире. А с лишними кг будем бороться.

 

Елена, 51/155.
Вес: был- 84кг;
есть- 73кг;
Цель- 70кг.
Мой дневник:id=37346.Попытка№2.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, добрый вечер! Ну, конечно же, я не выдержала и слопала тортикаsmile. В коридорчик почти влезла, правда жирков как всегда переборщила.

Ну нет у меня силы воли, вот и ношу на себе 20 кг лишнего веса.

Привет! Меня зовут Марина, мне 38 лет, я мама двух замечательных детей.
Было 31.01.2010 - 98 кг - сейчас... опять 90 кг (02.04.2014) - стремлюсь к 68 кг.
id=21556
Цель 1 - 90(02.04.14)-88(28.04.14)-86

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не так жестоко конечно.smile Надо и ближних подумать. Оставить им что- нибудь. Но то, что не один кусочек съешь- это точно.

Елена, 51/155.
Вес: был- 84кг;
есть- 73кг;
Цель- 70кг.
Мой дневник:id=37346.Попытка№2.

ссылка

Послать личное сообщение

Elena61 пишет 12.06.2012 в 19:33 (ссылка):

Я могу долго ходить мимо сладкого и не хочется( хотя в жизни у меня 2 слабости: мучное и сладкое). А иногда срываюсь там, где сама этого не ожидаю.

 ага, идешь, идешь, а потом , бац, все съел

Все, что ты делаешь сегодня, завтра, получишь как результат.
на диете 5 день. вес был 98кг, сейчас 94,9 кг. Мечта 55
Дневник /community/post.php?topic_id=42939

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я могу долго ходить мимо сладкого и не хочется( хотя в жизни у меня 2 слабости: мучное и сладкое). А иногда срываюсь там, где сама этого не ожидаю.

Елена, 51/155.
Вес: был- 84кг;
есть- 73кг;
Цель- 70кг.
Мой дневник:id=37346.Попытка№2.

ссылка

Послать личное сообщение

Elena61 пишет 12.06.2012 в 19:12 (ссылка):

Оллэна, от одного кусочка ничего страшного, если есть гарантия, что все закончится одним кусочком...smile

 ну это да, это проблема у всех smile

Все, что ты делаешь сегодня, завтра, получишь как результат.
на диете 5 день. вес был 98кг, сейчас 94,9 кг. Мечта 55
Дневник /community/post.php?topic_id=42939

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оллэна, от одного кусочка ничего страшного, если есть гарантия, что все закончится одним кусочком...smile

Елена, 51/155.
Вес: был- 84кг;
есть- 73кг;
Цель- 70кг.
Мой дневник:id=37346.Попытка№2.

ссылка

Послать личное сообщение

M_Arinka, ну если кусочек съешь ничего ведь страшного,так?

Все, что ты делаешь сегодня, завтра, получишь как результат.
на диете 5 день. вес был 98кг, сейчас 94,9 кг. Мечта 55
Дневник /community/post.php?topic_id=42939

ссылка

Послать личное сообщение

Elena61, я тоже всегда думала так про сигареты, но тут что - то странное со мной

Все, что ты делаешь сегодня, завтра, получишь как результат.
на диете 5 день. вес был 98кг, сейчас 94,9 кг. Мечта 55
Дневник /community/post.php?topic_id=42939

ссылка

Послать личное сообщение

 ведь и правда, мы судим о людях только по тому, что видят наши глаза... при этом совершенно не задумываясь о том, что послужило причиной этому...   Есть еще по этому поводу высказывание: Прежде чем судить человека, пройдите его путь своими ногами. Я стала часто об этом думать, когда кто - то бесит

Все, что ты делаешь сегодня, завтра, получишь как результат.
на диете 5 день. вес был 98кг, сейчас 94,9 кг. Мечта 55
Дневник /community/post.php?topic_id=42939

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Марина, привет!

Только пришла с работы, хочу пару часиков прополоться в грядках.

Я бы сегодня от тортика точно не удержалась. С утра тянет на сладкое.

По поводу сигарет. Я никогда не пробовала курить, но во времена моей молодости было мнение, что девушки курят, чтобы иметь красивую фигуру. Считалось, что сигареты отбивают аппетит.

Елена, 51/155.
Вес: был- 84кг;
есть- 73кг;
Цель- 70кг.
Мой дневник:id=37346.Попытка№2.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Решила своих сегодня побаловать тортиком собственного приготовления. Пошла готовить... проблема одна - как потом собой удержаться и не захомячить пару кусочков.smile

Привет! Меня зовут Марина, мне 38 лет, я мама двух замечательных детей.
Было 31.01.2010 - 98 кг - сейчас... опять 90 кг (02.04.2014) - стремлюсь к 68 кг.
id=21556
Цель 1 - 90(02.04.14)-88(28.04.14)-86

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сейчас в одноклассниках натолкнулась на такое высказывание

15-ти летняя девочка держит в руках годовалого ребёнка,и люди называют её шлюхой...Но никто даже не догадывается,что она была изнасилованна в 13.Люди делают посмешище из толстого человека,не зная о его проблемах со здоровьем, которое делает его таким. Увидив на улице мужчину со шрамами на лице, люди называют его уродом,не подозревая о том,что он повредил лицо,служа своей родине и спасая жизни миллионов людей. ПОДУМАЙТЕ, ПРЕЖДЕ ЧЕМ СУДИТЬ ЛЮДЕЙ ПОВЕРХНОСТНО...

а ведь и правда, мы судим о людях только по тому, что видят наши глаза... при этом совершенно не задумываясь о том, что послужило причиной этому...

Да уж... что -то меня на философию потянуло...

Привет! Меня зовут Марина, мне 38 лет, я мама двух замечательных детей.
Было 31.01.2010 - 98 кг - сейчас... опять 90 кг (02.04.2014) - стремлюсь к 68 кг.
id=21556
Цель 1 - 90(02.04.14)-88(28.04.14)-86

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оллэна пишет 12.06.2012 в 14:10 (ссылка):

M_Arinka, представляю как обидно было с весами то...

Вообще мрак, даже не представляешь... у меня сначала ступор был... ну 500 гр - 1 кг... это еще куда ни шло, но 2,5 кг... я была в шоке. Раза 3 перевзвешивалась, так нет все правильно...

Привет! Меня зовут Марина, мне 38 лет, я мама двух замечательных детей.
Было 31.01.2010 - 98 кг - сейчас... опять 90 кг (02.04.2014) - стремлюсь к 68 кг.
id=21556
Цель 1 - 90(02.04.14)-88(28.04.14)-86

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оллэна пишет 12.06.2012 в 14:09 (ссылка):

M_Arinka пишет 12.06.2012 в 14:06 (ссылка):

Оллэна, видимо организм говорит тебе о том, что сигареты тебе мешают быть стройной и красивой smile

 Думала об этом уже. Да так оно и есть, явно. Но почему нет желания бросить? Когда было - бросила, а сейчас прям не хочу и все, хотя.... попробывать что - ли с завтра...

Попробуй, не получиться... вернуться к ним всегда сможешь. А вообще без сигарет как-то жить лучше. У меня даже муж лет 5 назад бросил курить. Сейчас правда сын в таком возрасте (13 лет), что за ним только глаз да глаз, потому что у них в компании уже есть ребята которые курят. Но наш пока не "попался", так что будем надеяться, что еще не курит.

Привет! Меня зовут Марина, мне 38 лет, я мама двух замечательных детей.
Было 31.01.2010 - 98 кг - сейчас... опять 90 кг (02.04.2014) - стремлюсь к 68 кг.
id=21556
Цель 1 - 90(02.04.14)-88(28.04.14)-86

ссылка

Послать личное сообщение

M_Arinka, представляю как обидно было с весами то...

Все, что ты делаешь сегодня, завтра, получишь как результат.
на диете 5 день. вес был 98кг, сейчас 94,9 кг. Мечта 55
Дневник /community/post.php?topic_id=42939

ссылка

Послать личное сообщение

M_Arinka пишет 12.06.2012 в 14:06 (ссылка):

Оллэна, видимо организм говорит тебе о том, что сигареты тебе мешают быть стройной и красивой smile

 Думала об этом уже. Да так оно и есть, явно. Но почему нет желания бросить? Когда было - бросила, а сейчас прям не хочу и все, хотя.... попробывать что - ли с завтра...

Все, что ты делаешь сегодня, завтра, получишь как результат.
на диете 5 день. вес был 98кг, сейчас 94,9 кг. Мечта 55
Дневник /community/post.php?topic_id=42939

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оллэна пишет 12.06.2012 в 14:05 (ссылка):

M_Arinka пишет 12.06.2012 в 13:35 (ссылка):

Завтра будет день взвешивания... на домашних весах уже меньше 90 кг, значит на нормальных должно быть в пределах 92 кг....

 домашние не точные что - ли?

Как оказалось. Они у меня обычные не электронные. Приходиться по всей квартире бегать в поисках самой ровной поверхности, чтобы увидеть реальный вес.

На самом деле я всегда взвешивалась на домашних весах и соответственно дальше плясала, а тут на работе решила взвеситься в медкабинете и о ужас... вес оказался на 2,5 кг больше. Я, честно говоря была в шоке.

Привет! Меня зовут Марина, мне 38 лет, я мама двух замечательных детей.
Было 31.01.2010 - 98 кг - сейчас... опять 90 кг (02.04.2014) - стремлюсь к 68 кг.
id=21556
Цель 1 - 90(02.04.14)-88(28.04.14)-86

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оллэна, видимо организм говорит тебе о том, что сигареты тебе мешают быть стройной и красивой smile

Привет! Меня зовут Марина, мне 38 лет, я мама двух замечательных детей.
Было 31.01.2010 - 98 кг - сейчас... опять 90 кг (02.04.2014) - стремлюсь к 68 кг.
id=21556
Цель 1 - 90(02.04.14)-88(28.04.14)-86

ссылка

Послать личное сообщение

M_Arinka пишет 12.06.2012 в 13:35 (ссылка):

Завтра будет день взвешивания... на домашних весах уже меньше 90 кг, значит на нормальных должно быть в пределах 92 кг....

 домашние не точные что - ли?

Все, что ты делаешь сегодня, завтра, получишь как результат.
на диете 5 день. вес был 98кг, сейчас 94,9 кг. Мечта 55
Дневник /community/post.php?topic_id=42939

ссылка

Послать личное сообщение

M_Arinka пишет 12.06.2012 в 13:59 (ссылка):

Оллэна, я не курю... уже лет так 16-17 (как с мужем встречаться стала, так и бросила, ему не нравились девушки, которые курят). Что касается аппетита после сигарет, то у меня подруга наоборот говорит о том, что когда ей есть хочется, то она сигарету в зубы и рот на замок. Получается, что наоборот сбивают аппетит.

 дак вот у всех нормальных людей так и есть как у подруги, а у меня чего - то не пойму что творится. Бросала на 6 месяцев, а сейчас снова и бросать не хочется, но аппетит же...

Все, что ты делаешь сегодня, завтра, получишь как результат.
на диете 5 день. вес был 98кг, сейчас 94,9 кг. Мечта 55
Дневник /community/post.php?topic_id=42939

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оллэна, я не курю... уже лет так 16-17 (как с мужем встречаться стала, так и бросила, ему не нравились девушки, которые курят). Что касается аппетита после сигарет, то у меня подруга наоборот говорит о том, что когда ей есть хочется, то она сигарету в зубы и рот на замок. Получается, что наоборот сбивают аппетит.

Привет! Меня зовут Марина, мне 38 лет, я мама двух замечательных детей.
Было 31.01.2010 - 98 кг - сейчас... опять 90 кг (02.04.2014) - стремлюсь к 68 кг.
id=21556
Цель 1 - 90(02.04.14)-88(28.04.14)-86

ссылка

Послать личное сообщение

А ты куришь? Я просто ко всем с этим вопросом докапываюсь, потому что мне интересно, это только у меня аппетит сигареты вызывают или нет?

Все, что ты делаешь сегодня, завтра, получишь как результат.
на диете 5 день. вес был 98кг, сейчас 94,9 кг. Мечта 55
Дневник /community/post.php?topic_id=42939

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Завтра будет день взвешивания... на домашних весах уже меньше 90 кг, значит на нормальных должно быть в пределах 92 кг....

Привет! Меня зовут Марина, мне 38 лет, я мама двух замечательных детей.
Было 31.01.2010 - 98 кг - сейчас... опять 90 кг (02.04.2014) - стремлюсь к 68 кг.
id=21556
Цель 1 - 90(02.04.14)-88(28.04.14)-86

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А на обед у меня сегодня кашка гречневая + печеночка куриная.

Привет! Меня зовут Марина, мне 38 лет, я мама двух замечательных детей.
Было 31.01.2010 - 98 кг - сейчас... опять 90 кг (02.04.2014) - стремлюсь к 68 кг.
id=21556
Цель 1 - 90(02.04.14)-88(28.04.14)-86

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оллэна, всегда рада гостям.

Привет! Меня зовут Марина, мне 38 лет, я мама двух замечательных детей.
Было 31.01.2010 - 98 кг - сейчас... опять 90 кг (02.04.2014) - стремлюсь к 68 кг.
id=21556
Цель 1 - 90(02.04.14)-88(28.04.14)-86
  Всего Страниц (13):    последняя 111098765первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика