Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 10 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., SavionoK, rodrighes
    Тема:
Гоночки (объясните)

 
     Эта тема была закрыта модератором.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Данута_А, почитай тему В ПОМОЩЬ НОВИЧКАМ  - там и про гонки и их смысл есть.

И помни до века. Кот лапы имат числом до четырех и хвост долгий. Поелику обид ему не чини, ибо росту он малого (с)

ссылка

Послать личное сообщение

Помогите, пыталась сейчас сама разобраться. ничего не понятно! ((((((

78......69.......65.....57
было....есть....будет...ОБЯЗАТЕЛЬНО БУДЕТ :):):):)

ссылка

Послать личное сообщение

Anyaru, А в каких темах они проводятся? Просто я тут недавно, еще не разобралась

78......69.......65.....57
было....есть....будет...ОБЯЗАТЕЛЬНО БУДЕТ :):):):)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

цель - привыкнуть к ЗОЖ. а принципы  у каждых гоночек свои. тебе дают правила и ты их соблюдаешь. чем меньше ты отклоняешься от правил и набираешь больше баллов, тем быстрее исчезают килограммы! вот и все!

Наталья, 29 лет, рост 167

78 - 63 - 67,2 - 60

было тоже было есть будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Данута, привет! Ты лучше спроси в теме, где эти гоночки проводятся... Принципы и правила в разных гонках могут быть разными...

Цель - похудеть :) А гонки - очень МОЩНОЕ средство МОТИВАЦИИ!!

Как провило в гонках ежедневно нужно отчитываться по каким-то параметрам: соблюдение коридора, спорт и т.п. За это начисляются баллы... То, что ты ежедневно держишь себя под контролем и стараешься улучшить свой результат в компании единомышленников - действительно работает... Я, считаю, что похудела именно благодаря гонкам :)

Рост 164
2009 64...54
2012 54...64
2014 64.....

ссылка

Послать личное сообщение

Простите, не могли бы вы объяснить принципы и цели этого мероприятия? Я просто читаю, а понять не могу :)

78......69.......65.....57
было....есть....будет...ОБЯЗАТЕЛЬНО БУДЕТ :):):):)
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика