привет, Лена! спасибо за приглашение! побывала, почитала.

сколько же это 120 гр супа - пол стакана? ну ты даёшь! я себя чувствую как гуливер в стране лилипутов! но ты молодец! если есть маленькими порциями, это уменьшает желудок, и со временем можно наедаться меньшим количеством пищи. ведь наш желудок как резиновый, может растянуться, может сократиться.

а лён действительно нейтрального вкуса, ты не должна была что-то особенное почувствовать, но можешь увеличить до 1 ст. ложки.

желаю тебе удачи и быть всегда самой очаровательной, обажаемой и любимой в твоей мужской семье! главное хорошее настроение и уверенность в пользе того, что делаешь, а результат не заставит ждать!

обещаю заглядывать на огонёк!

Я тоже не соблюдаю пост потому, что не хожу в Храм. � без белковой пищи не могу. Не без мяса, я к нему равнодушна. А именно без белка - без творога, кефира, сыра, рыбы, креветок и пр. А муж мой очень верующий, каждые выходные ходит на службу, причащается регулярно. А я вот, увы... Только помогаю ему детей водить на причастие. Раньше соблюдала пост, но очень сильно поправлялась от сплошных углеводов.

Даша, я тоже первую неделю поста строго выдержала.

Лена, привет! Действительно, прикольно рiдну мову читать. Я еще помню, оказывается

А меня муж не заставляет худеть, наоборот- говорит хватит и что все и до того было хорошо. � показывает мне пример воздержания. Он соблюдает пост и не нарушает его никогда. Но это лишает меня дополнительной мотивации.

Все, побежала пить свои 2 л

Прочитала на одном из форумов: на Дионе срывов не бывает,ведь это не диета.

N.B. Надо обязательно для мотивации смотреть на свое фото "До"! Будет для меня хорошей мотивацией!

Почитала некоторые статьи по совету Даши

Молодец, Таня!

Лен - это вещь!!! Употребляю его уже третий месяц каждый день по столовой ложке.

А про деток, все вы в точку, девочки, попали. Я сама ушла из дома в 17 лет. Уехала с женихом в др.город, вышла замуж, в 18 родила.

Девчонки вообще из дома раньше уходят, чем мальчишки. То есть, лет через 10, старшая уже вероятно будет жить отдельно. Младшая будет подрастать.... � что мы вдвоем с мужем останемся? Прибьем нахрен друг друга))))))))))) Самое время для третьего малыша!

А подпись ты же уже как-то сделала! Вот тудыть и тыкай опять. У меня уже 8й кг уходит, благодаря ДиОну. Уже большая часть пути прйдена, осталось еще около 6 кг скинуть. Недавно муж отпуск июльский планировал, были даже намеки на море. Так что похудеть мне надо по-любому!!!!

Прикольно!

Привет!

Лена, я еще с компьютером на "Вы". Ты у нас спец: подскажи как это сделать.

Добрый вечер.

А ты Лен адрес дневничка вставь в подпись, глядишь к тебе и другие наши девочки подтянуться, просто я тебя случайно нашла.

РџСЂРѕ мужа.... Это РІ общем то РЅРµ плохо, что РѕРЅ тебя контролирует, быстрее достигнешь результата (если конечно только это совсем Р·Р° рамки РЅРµ выходит). РњРѕР№ РјСѓР¶  РјРµРЅСЏ тоже С…СѓРґСѓСЋ любит, РЅРѕ РЅРµ контролирует. Просто констатировал, что похудела, Р° теперь констатирует, что опять "меня РјРЅРѕРіРѕ стало"... Рё РїРѕСЂР° Р±С‹ опять худеть....

Танюш, обязательно переменит....(а может и пораньше ).

Спасибо, Татьяна, за понимание!

Р—РґСЂ.  meolena!

Деток у меня всего двое, да и годов мне поменьше, но тоже есть желание сбросить балласт. Лишнее набрала за время второй беременности, около 14 кг. Муж не бузил. Вообще, хочу его в пример поставить! Это же все ради ребенка делалось, какие тут могут быть ворчания и недовольство. Хотя, конечно, понимаю, что твой муженек явно не со зла, просто хочет видеть жену красавицей.

Что по укр.написано понимала только когда вслух произносила. Получается похоже на русский, только немного искверкано)))) Надеюсь не обидела?

С ДиОном похудеется, будь спок! � даже больше чем ты расчитываешь. ДиОн для меня вообще стал просто находкой!!! Очень-очень-очень жалко, что я раньше не знала про его существование, может бы и не набрала тех лишних кг.....

В общем, удачи тебе, Лен. Ты молодец! Если честно, я бы тоже хотела родить ребеночка лет эдак через 10. Старшей уже будет 19, младшей (то есть тогда она уже будет средняя) 10.... Но муж почему-то говорит, что тогда мы будем уже СТАРЫЕ!!! От дурачок, ну я думаю, он еще переменит мнение. Лет через 10 увидим)))) Немного сумбурно получилось....

Лена, очень рада,что заглянула ко мне.

Привет,  случайно увидела твой дневничок, зашла посмотреть кто тут Сѓ нас еще СЃ тремя детишками, Р° тут знакомые РІСЃРµ лица.

Ну ты герой-барсук, в праздник сверх коридора 6 мандаринок и три черносливинки, это какую же силу воли надо иметь, умничка.

Так прикольно читала твой щоденник РЅР° РјРѕРІРµ , РЅРѕ почти РІСЃРµ поняла.

А я сегодня разгружаюсь, так много ко мне приросло за 4 дня сверх коридора, встаем на путь истинный...

Ну,что писать о вчерашнем дне?

Вчорашнього дня як і не було

Хоча сьогодні і вихідний

Сьогодні не вдалося випити 2л ( випила 1.5л ). Завтра буду вдома, то виконаю все заплановане ( надіюсь )

Бачила фото Даші до і після. Супер! Даша дає багато корисних порад. Я їх прислуховуюсь, бо результат у Даші видно.

Ввечері зроблю вправи по диску Серебрянскої. Про результат напишу завтра.

Привет, Ленуля-мамуля!

Привет,ещё раз!На Дионе 1,5месяца всего и за это время в гости не ходила ещё,поэтому не знаю,чтобы сама делала.Пожелаю мужества и стойкости.Я раньше тоже ела не ограничивая себя в колличестве и во времени.Могла и ночью встать поесть(редко,конечно,но было).� вес меня устраивал.А сейчас просто расплылась,да и кормить перестала-ещё месяца не прошло.Муж ещё подтрунивает и тоже сало уплетает.Мне постоянно предлагает кусочек-другой.Я стойко держусь.Вот от чего я не в силах отказаться,так это от пирогов.Раньше очень часто пекла-2 раза в неделю,да с разными начинками.Сейчас-по праздникам.Завтра,вернее сегодня,хочу рыбный пирог испечь.Сын очень любит.
До 60 обязательно дойдём.Настроение у меня тоже скачет,но держусь.Счастливых гостей!Пока!

Привет, Ленуля-мамуля! Настроение так себе.

meolena,привет!!!!!!!!!Как настроение?

Ау! Где вы?

Поздравляю!!!

Привет!У меня отвес 1,1!!!!!

 РќРѕ разгруз Р±СѓРґСѓ делать еще.

Как,результат хороший?

Я тоже уже два раза пробовала разгруз.

Да,будем надеяться,что наши усилия не пропадут даром.Завтра попробую разгрус,вес пополз в обратную сторону.

yush-svetlana, добропожаловать к нам!

Привет!!! Я к Вам! У меня три сыночка старшиму 17, среднему 13 и младшему 3,5 года

и 8 кг не нужного жира.....

Привет!

Ааа у меня после первой дочки +30 кг =) Нам бы ваши проблемы =) (а это значит - все получится, и у вас, и у нас)

Meolena,здравствуйте!Зовут меня Лена.Я тоже мама троих детей, старшая дочка-22,сыну 18 и младшенькой скоро год и восемь.� также,как и вы после третьего ребёнка не могу прийти в форму,только у меня случай потяжелее-почти 18 кг лишних.Дочка посоветовала мне Дион.Началось всё замечательно.За месяц ушло больше 4 кг,а за последнюю неделю вес опять пошёл в верх.Наверное масленица не прошла даром...

Я мама троих сыновей.