Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
И вновь продолжается бой... Я верну 56 и сделаю меньше!

 
    
 
  Всего Страниц (38):    38373635343332первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

оборачиваемся и скрабируемся. вроде что-то как-то

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пущино доброе утро!:) Как успехи?) Кожа это вообще отдельная тема для обсуждения. Она может лет 5 восстанавливаться, единственное что может ускорить процесс это обертывания и кофейный скраб:)

Один раз, сбросил 50 кг. Было замечательно!
А теперь снова набрал. Будь прокляты эти дни!

!Второй старт !30.12.2013!
Первая цель: Сброс до 130 кг
Вторая цель: Сброс до 100 кг
Третья цель: Сброс до 70 кг
Четвертая цель: Мышечная масса до 90 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эх, жиробасинка, жиробасинка, куда ж ты себя запустила... Джинсы страшно одевать уже, после стирки особенно. А под вечер опухаю до ужаса...

Купила новые коньки. Сегодня опробовала. Думаю, ходить после работы по возможности каждый день. Но тогда придется ездить на машине, ибо сохранность вещей важна, плюс коньки тяжелые и у меня болит спина от таскания их на плече, да и пока пешком домой идешь можно хватануть простуду, как я это люблю. Но блин, тогда я вообще пешком ходить не буду, выходит. Значит, пора бегать по утрам. Или носить коньки в рюкзаке )

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну, я сбрасывала изначально с большого веса, так что, можно сказать, держу я вполне успешно. Правда локальные минимумы хотелось бы зафиксировать пожестче.

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Взвешивание еды это муторно и монотонно:)) За годы похудения, я стараюсь на глазик:) Самое сложное удержать вес!!! а сбросить я думаю всем потихоньку удасться:) Ты молодец!

Один раз, сбросил 50 кг. Было замечательно!
А теперь снова набрал. Будь прокляты эти дни!

!Второй старт !30.12.2013!
Первая цель: Сброс до 130 кг
Вторая цель: Сброс до 100 кг
Третья цель: Сброс до 70 кг
Четвертая цель: Мышечная масса до 90 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Более того. Начала ВЗВЕШИВАТЬ еду. Этого я тысячу лет уже не делала. Ну, и втирать в себя всякую гадость - это перманентно.

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Таки воды во мне плещется.. сегодня вес уже 61,2 против 62,4 вчера ) КД заканчиваются... но не зря я била тревогу, пора бы уже приводить себя в порядок. Заставляю себя пить воду

 

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И снова меня жизнь вытряхнула из колеи и я перевалила за 60... и не могу перестать есть - спасибо другим колесам.

Но я знаю лишь один надежный метод в похудении - ДИОН. Сейчас в морозы бегать не получается, я постоянно болею, о каком спорте речь, если нос из дома высунуть проблема. Попутно бросаю курить. В общем, сейчас мне 58-59 вернуть - высшее благо. Вписаться в коридор опять же пока задача невыполнимая. Но я над этим работаю.

В общем, удачи мне!

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Таки продолжаю борьбу за идеальную фигуру. Занялась спортом (бег почти каждое утро + на выходных большие дистанции около 10 км чистого бега + 2-3 раза в неделю бадминтон), + от лекарств не могу много есть, так что ем часто, но мало и по возможности здоровую пищу. В итоге вернула 58 кило и подкачала мышцы.

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Setter пишет 06.06.2013 в 08:54 (ссылка):

Метаморфозы продолжаются...

напоминаю. До

Сейчас

Выпрямилась и отрезала мочалку в салоне ) Отращиваю... жалко было волосы, но прямые обрезанные выглядят лучше и длиннее кудрявых необрезанных. Все равно они больные были...

огого какой классный результат!!! прям не узнатьsmile

Олька, 22 года. Рост 160см.
№1 77кг есть!
№2 65 кг
Ставьте перед собой большие цели, по ним тяжелее промазать!!!
ЛЖ id=36888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Держусь. Вес... а черт его знает. 1200-1500 больше трех дней пока непосильная задача. НО! 1800 - есть от пуза и чего угодно. Хм....

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

и снова срыв ((

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

третий день. я в коридоре. объемы заметно сошли.

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

продержалась второй день. Почти герой при условии того, что стала тряпкой и поведение мое самоконтролю не поддается. Даже ушла от тортика в лаборатории!

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

итак... вернулись к цифре меньше 60. Хорошо. Не ограничиваю себя в виде продуктов, контролирую количество. Пока продержалась день, уже хорошо.

 

Видимо, придется ехать по врачам. Ибо совсем хардкоринка одолела. Стресс меня-таки сломал и у меня поехала крыша. Пока дело не дошло до дурки, пора выяснить причину и начать лечение.  

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Стресс. Разожралась. Жрать перестать не могу, но приучаю себя к планировщику

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я - идиот. я забыла, каково это - плато, недели ожидания... да, вес летел. При том, что я держала себя строго в рамках и вес был большой. Сейчас вес маленький и -кг в день может значить лишь воду, и то неплохо так водички... В общем, надо наметить новый план. Реально сбрасывать кило в неделю максимум, а еще реальнее 2 кило в месяц. а мне надо по меньшей мере кило 6 прогнать. Итого - 3 месяца. Смешно, после 15 кило за этот срок, но куда деваться... и это при жестких ограничениях, стоит напомнить себе. Плюс спорт. И никакого алкоголя. И планировщик, нужно снова научиться его вести... т.е. к началу августа реально заполучить 56-57, а к сентябрю уже метить на 54-55 при условии, что не сорвусь на ДР и т.д.

 

 

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Что круче?

или

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Метаморфозы продолжаются...

напоминаю. До

Сейчас

Выпрямилась и отрезала мочалку в салоне ) Отращиваю... жалко было волосы, но прямые обрезанные выглядят лучше и длиннее кудрявых необрезанных. Все равно они больные были...

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я подсела на разные разгонители метаболизма. Началось с банального л-карнитина. Сейчас это колеса и кофе truslen. У последнего очень нравится состав, хоть и дорогая штука.

И если б я еще худела... Впрочем, надо меньше жрать и пить алкоголь и спать иногда. А это по большому счету пьется лишь с целью выжить в сессию, на дипломе и при прочих видах стресса )) А ведь кофе-то очень вкусный и бодрит! Дорогой только, сволочь...

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Гуляю 58-59. Если б не пьянки, было б куда меньше... Зато пьянки - отличный повод контролировать аппетит до них, тем более, скоро куплю машину и уже так не погуляешь... в холодильнике все равно лишь яблоки, творог и селедка, а на столе пара картошин, гречка и рис. На этом особо не разъешься, тем более, я ничего не хочу и надо все-таки держать себя в рамках - деньги на машину.

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

не могу понять, что с моим аппетитом. Вот уж месяц как в зажоре. Борюсь радикально - не покупаю еду. Все равно умудряюсь объедаться рисом и гречкой, маньячка, блин (( Стараюсь гнать жор минералочкой. Зная, что готова съесть ЛЮБУЮ еду, просто с глаз долой ее... Хотя нет, не любую. Грейпфрут месяца полтора лежит, не хочу.

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Живешь и не знаешь, где еще сюрпризы ждут. В общем, неделька прошла бешено, спала сутки. Сейчас пожалуй приберу дома и снова спать ))

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

что ж такое... не могу уйти от обжорства. реально много ем. Спасает только ритм жизни, видимо...

Неплохо бы все же умерить аппетит и уменьшить порции. Но как? Готова убить за шоколадку, сладкое не покупаю. Зашкал углей каждый день, но я и трачу... Надо переходить на овощи, рыбу и творог, но их нет у меня, как и денег. Ладно, будем действовать как раньше. Когда меня будет воротить от гречки и риса, порции сами пойдут на нет ))

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

koshka-irisha пишет 20.04.2013 в 18:19 (ссылка):

Setter, )) самое главное что тебе все это в кайф))

 ну, допустим не все... но, скажем, есть что-то, что дает на это силы. Как минимум хорошо, что не приходится разрываться между личной жизнью, интересами и работой. Если б не рыжие, вряд ли бы у меня были силы так жить, да и вообще... Сложно наверно представить, что собаки, отнимающие столько сил и времени как раз дают мне силы на все. Но они забирают все беды, всю усталость и мокрые носы и виляние любимых хвостов - высшее благо, эликсир просто... тем более можно совмещать приятное с полезным. На работу в выходные приводить например )

Из-за них пошла на биофак, переехала в Пущино, стала фотографией заниматься, посмотрела страну, отучилась на права и покупаю машинку скоро... только ради них. Ибо для себя я бы этого не сделала, забила бы )

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Setter, )) самое главное что тебе все это в кайф))

id=43556 - заходите в гости)
03.07.2012 - 83 кг Рост 170см
На 15.03.2013г - 61,5 кг
Больше не худею, а подтягиваю тело

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

koshka-irisha пишет 17.04.2013 в 08:24 (ссылка):

Setter, а мне его не нужно придумывать ) я уже работаю, так что мне и так не скучно)

 А у меня жизнь под эгидой пирожка:

 

висит на сцене в первом акте

бензопила ведро и ёж

заинтригован станиславский

боится выйти в туалет 

 

Диплом еще не начинался в плане написания (а у нас это немного не то же самое, что у гуманитариев например. Это прокопать под сотню статей на английском для литобзора, описать методы, собственно, обработать результаты и предоставить их в каком-то виде и с выводами и показать еще научную или практическую ценность... Эх, неделя-две затворничества без сна)), а сессия на второй вышке идет и я не знаю даже, сколько у меня предметов. Прогуляла много, чую, *опку мне в этом семестре порвут. А прогуляла из-за работы. А работа - это отдельная песня... До кучи еще экзамены в гаи, международная конференция-школа ученых, надо отвоевать грант и фотовыставка еще... На второй работе давно меня нет, позвонить что ли им... меня там недели три уже не рисовалось, я про них забыла. А тут еще личная жизнь и весна... вот как это все разгребать?

 

Кстати, сдала теорию пока инструктор был в отпуске. Сходила сама с пересдачниками, сдала без ошибок с первого раза. В этот четверг вождение пойду сдавать, но черт знает...

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Setter, а мне его не нужно придумывать ) я уже работаю, так что мне и так не скучно)

id=43556 - заходите в гости)
03.07.2012 - 83 кг Рост 170см
На 15.03.2013г - 61,5 кг
Больше не худею, а подтягиваю тело

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

koshka-irisha пишет 16.04.2013 в 23:18 (ссылка):

Setter пишет 15.04.2013 в 04:24 (ссылка):

Zaya82 пишет 14.04.2013 в 11:48 (ссылка):

Фу, неправильно прочитала, что ты там испортилаsmile. Что-то все запропали

 Дааа... классика. Веду себя как стерва и выношу мозг человеку, который мне дорог

)) а  у меня сегодня день по девизом: никто меня не любит и я вам сейчас расскажу какие вы сволочи)) на подругу наехала когда она опять начала разговор со своих проблем, а другой рассказала что она не может свою задницу от дивана оторвать и прийти ко мне в гости... до знакомого не дозвонилась, что-то он подозрительно не берет трубку уже второй раз после нашего разговора что у него в наших отношениях есть тоже обязанности и он должен считаться с моим временем и желаниями!

 и такое бывает ))) не грусти, придумай себе дело ))

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Setter пишет 15.04.2013 в 04:24 (ссылка):

Zaya82 пишет 14.04.2013 в 11:48 (ссылка):

Фу, неправильно прочитала, что ты там испортилаsmile. Что-то все запропали

 Дааа... классика. Веду себя как стерва и выношу мозг человеку, который мне дорог

)) а  у меня сегодня день по девизом: никто меня не любит и я вам сейчас расскажу какие вы сволочи)) на подругу наехала когда она опять начала разговор со своих проблем, а другой рассказала что она не может свою задницу от дивана оторвать и прийти ко мне в гости... до знакомого не дозвонилась, что-то он подозрительно не берет трубку уже второй раз после нашего разговора что у него в наших отношениях есть тоже обязанности и он должен считаться с моим временем и желаниями!

id=43556 - заходите в гости)
03.07.2012 - 83 кг Рост 170см
На 15.03.2013г - 61,5 кг
Больше не худею, а подтягиваю тело

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Zaya82 пишет 14.04.2013 в 11:48 (ссылка):

Фу, неправильно прочитала, что ты там испортилаsmile. Что-то все запропали

 Дааа... классика. Веду себя как стерва и выношу мозг человеку, который мне дорог

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фу, неправильно прочитала, что ты там испортилаsmile. Что-то все запропали

Катя-Зайка. 31 год.
id=48377

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Setter пишет 14.04.2013 в 10:53 (ссылка):

вот почему, когда все хорошо, мне надо все испортить? прям подмывает...

Вик, кто тебя обидел?

Катя-Зайка. 31 год.
id=48377

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вот почему, когда все хорошо, мне надо все испортить? прям подмывает...

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

творог и шоколадки подходят к концу ) нет денег на еду, но ничего ) лаборатория кормит ))

странно, что вес стоит, если не набирается вовсе, ибо неоткуда, я домой прихожу мертвая почти... полтора часа секция, потом полчаса до дома пехом и полтора часа еще с собаками - этого достаточно, чтобы жрать все подряд и не толстеть. А нет... мб надо больше есть просто? ))

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

так выдержала я вчер вечер глинтвейна и конфет в рамках приличного и разумного. А поела уже дома. Да, на ночь плохо есть. Зато белок. Можно ж раз в неделю позволить себе )))

Сегодня снова белок. На сладкое - изюм )

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даешь день белка! Творог и красная рыбка, запеченная в сыре, имбире и специях, ммм...

Зарплата - эт хорошо ))) правда, почти уверена, что сегодня вечером без вина и шоколадок не обойдется )) как минимум без вина ))

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

57...

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Со мной недавно познакомился мальчик и взял телефон ) Чтобы гулять с нами с собаками XDDD Все никак не позвоню, хочу его подруге сплавить. Мне сейчас не до этого. Разгоняю всех )

 

И да, 57,5.

Теория вероятностей гласит: нет ничего невозможного!
Вика, 21 год, 167см
86______________62-58
когда-то было последние пара лет
56,5____52
есть цель
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=21971

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Setter пишет 22.03.2013 в 00:45 (ссылка):

а волосы растуууут...

Обычное фото на телефон. Домашнее, без макияжа, как есть...

Что со мной не так, если за мной не ходят мужчины с цветами, руками и сердцами наперевес? Почему я в жизни настолько мужик по характеру, когда на картинке я более чем самка человека? Мне не то, чтобы очень этого хочется, просто люто-бешено любопытно.

)) если узанешь ответ, поделись, слезно прошу)) меня этот вопрос мучает уже много лет) 

Когда у меня кто-то есть - мне говорят что из-за этого никто и не знакомится - типа чувствуют присутствие другого)) а когда никого нет - говорят что вгляд ищущей выдает с головой и все пугаются и не знакомятся))) Так что я до сих пор так и не поняла истенной причины холодности ко мне мужчин)) 

id=43556 - заходите в гости)
03.07.2012 - 83 кг Рост 170см
На 15.03.2013г - 61,5 кг
Больше не худею, а подтягиваю тело
  Всего Страниц (38):    38373635343332первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Свинина тушеная без масла
свинина лук вода специи соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика