СВЕТ�К,ДЕРЖ�СЬ,ПРОДЕРЖ�СЬ ПАРУ ДНЕЙ � ПОЙДУТ ОТВЕСЫ...

Светик,ты на ДД собралась?

Света !!!  РЎ майскими праздниками тебя  РїРѕР·РґСЂР°РІР»СЏСЋ!!!

РњРёСЂ!!! Май!!!  РўСЂСѓРґ!!! Дружба!!!

Сегодня минус 700 гр... Много ходила... � ела вроде бы все правильно.... Что же будет завтра...

все понятно,обычная окрошка,только свекла еще...я сделаю обязательно.

Наталья1405 пишет 25.04.2014 в 14:02 (ссылка):

Наталья1405, всё просто....главное - отварная свёкла,трётся на крупной тёрке и кефир,я его разбавляю водой,т.к. очень густой,а дальше, как фантазия подскажет - картофель(если диета позволяет),яйцо,свежий огурец,зелень,ветчина,курица отварная,соль, специи,если нравится можно добавить уксус...Для туалета.

СВЕТАm пишет 24.04.2014 в 20:14 (ссылка):

Свет как она делается? мне очень надо.....она для туалета наверно хороша (пардон)

СВЕТАm пишет 25.04.2014 в 06:33 (ссылка):

 РЅСѓ РІРѕС‚ СЏ тоже так подумала, поэтому Р±СѓРґСѓ худеть сама Рё ходить РІ тренажерный Рё заказала уже РґРѕСЂРѕРіРѕР№ лосьён для кожи)).

если всё же остались мысли об операции-тогда лучше бандажирование (одевается кольцо на желудок, но желудок не режут, худеют медленнее и тоже нужна диета). но лучше самой! терпение и труд всё перетрут! так что удачи!)

Доброе  СѓС‚СЂРѕ всем!!!

Светлана!!!  РџСЂРµРєСЂР°СЃРЅРѕРіРѕ весеннего настроения!!! РќРµ раскисай - РёРґРё напролом!!! Р’СЃРµ получится...

Свет,удачи,дорогая......держись.....первые кг уйдут - стимул появится....

СВЕТАm пишет 24.04.2014 в 16:38 (ссылка):

 РѕРє, РЅРѕ РЅР° РІСЃСЏРєРёР№ случай РєРёРЅСѓ ссылочку) http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=279631

Свет,а я прочитала рецепт окрошки на коле -лайт(мне её можно).Теперь все мысли об этом...но на завтра варю щи(у меня завтра овощи),а вот после завтра я это дело опробую

яная пишет 23.04.2014 в 21:51 (ссылка):

СВЕТАm пишет 11.02.2014 в 15:39 (ссылка):

 РІСЃРµРј привет! СЏ недавно делала операцию лапароскопически (удаление жёлчного), Рё РјРЅРµ РїРѕ "блату", так сказать, предложили Р·Р° РѕРґРЅРѕ сделать или РЎР›Р�Р’-2 или лапароскопическое шунтирование желудка. что хочу сказать... ужасно душила жаба, так как после шунтирования почти РІСЃРµ люди худеют, Рё услилия СЃ твоей стороны почти РЅРµ нужны.... РЎР›Р�Р’-2, РЅСѓ, тоже можно разожрать Рё резецированный желудок. Рё подкупало то, что РјРЅРµ это было Р±С‹ бесплатно. потом СЏ почитала-посмотрела РїСЂРѕ операцию...Рё отказалась... РјРЅРµ её предлагали так как доктор-умничка (РѕРЅ действительно большой умница), который меня оперировал, делает такое... Сѓ нас мало кто это делает... Рё РєРѕРіРґР° СЏ говорила Рѕ приступах Р–РљР‘, говорила, что Сѓ меня застревает еда, даже РІРѕРґР° РЅРµ РїСЂРѕС…РѕРґРёС‚. Р° Сѓ меня после СЏР·РІ была деформация луковицы 12-перстной кишки. поэтому РѕРЅРё подозревали выраженный стеноз Рё думали Рѕ такой операции, так как это было делом времени, если Р±С‹ стеноз был... после ФГДС оказалось РІСЃС‘ РЅРµ так плачевно Рё РѕРЅРё тоже сказали (уже после моего отказа, что Сѓ меня РІСЃС‘ нормально, деформация РЅРµ выражена Рё можно Рё так жить). так РІРѕС‚... после шунтирования желудка велика вероятность спаечной непроходимости, несостоятельности анастомозов... это СЏ сама страшилки написала, так как видела это РІСЃС‘... плюс... РІСЃС‘-таки честно С…РёСЂСѓСЂРіРё пишут, что эта операция-всего лишь СЃРїРѕСЃРѕР± вынужденного соблюдения диеты людьми СЃ избыточным весом. там нельзя РІСЃС‘ то же сладкое, нельзя жирное Рё С‚.Рґ.... РїСЂРё нарушении диеты РІС‹ будете регулярно пугать белого РґСЂСѓРіР°(унитаз), так как еда может застревать, Р° РїСЂРё быстром попадании РІ кишку даже очень сладкого чая велика вероятность демпинг-СЃРёРЅРґСЂРѕРјР° (там тоже ничего хорошего, можете погуглить). постоянно нужно следить Р·Р° тем, чтобы РЅРµ было обезвоживания. Р° первое время Сѓ людей может даже РЅРµ проходить арбуз...РЅРѕ РѕРЅРё счастливы, что худеют! как РїРѕ РјРЅРµ-СЏ РЅРµ хочу так жить...  РґР»СЏ меня очень мучительно это чувство застревания еды... просто РЅРµ передать...Рё ещё СЏ видела фото женщин, быстро Рё сильно похудевших после этой операции-это ужас. кожа конечно Сѓ всех отвисает РїСЂРё быстром похудении, РЅРѕ тут , думаю, срабатывает СЃРёРЅРґСЂРѕРј мальабсорбции, который создаётся РїСЂРё операции. человек просто недополучает пластический материал для клеток. СЏ РЅРµ хочу быть тощей РєРѕСЂРѕРІРѕР№, СЏ хочу заниматься РІ тренажерке Рё иметь силуэт, мышцы... так что это предложение меня напугало Рё мотивировало похудеть самой! РЅСѓ что, СЏ совсем РЅРµ РјРѕРіСѓ? СЏ же добиваюсь того, чего действительно хочу! так что РІРѕС‚! успехов всем!

А кто такая Татьяна Михайловна?

Свет,Р° РЅР° какой ты системе?Подсчёт калорий?Р’ любом случае  С‚С‹