|
|
|
|
|
|
 |
|
itazura-na-kiss
Diet-Баллов: 5081
Сообщений: 803
Город: Москва
28.6.2010 17:47
|
Блин, вечер-зло!!!
весь день могу нормально худеть, а вечером всё, приходят мои-кушают, и тоже хочется и день на смарку!
Аня, Москва, 21 год :)
Рост 170, вес 57; Спорт - это жизнь!
|
MapleSyrup
Diet-Баллов: 1715
Сообщений: 591
28.6.2010 17:06
|
тоже хочу)) но мне стыдно
Больно и стыдно. Я со знакомой разговаривала, она работает администратором в салоне, она мне именно для этой зоны посоветовала (в углу втихаря) девочку одну, великолепно делает и недорого. Говорит, ножки приходи к нам делать, а бикини туда. Вот я хочу, но сыкатна 
Кстати, не знаешь, как по времени лучше разобщить солярий и это дело. Можно в один день сначала солярий, потом эпиляция? А после через сколько часов/дней лучше загарать?
Блин, неужели у вас в ТЦ нет сетевых магазинов каких-нибудь??
Есть, есть и фирменные, сетевые, достаточно, но всё равно говнища непонятного чего-то больше 
М. 21 лет, 160см, 55кг
Завела дневник: /community/post.php?topic_id=22236
|
Arisha86
Diet-Баллов: 82696
Сообщений: 26665
Город: Москва
28.6.2010 16:16
|
Да вот, что то мне во втрой раз у этого мастера не пошлО (((( Хотя в первый раз осталась довольна!
Может перед КД делала... вроде на форуме писали, что лучше всего эпиляцию после них делать??  или луна росла
Надо по чаще на такое себя организовывать. А то я обычно с бритьём чередую. И ещё, хочу наконец-то отважиться на бикини  Дико боюсь боли...
 тоже хочу)) но мне стыдно
Даааа, хочу здесь купить какую-нить красотень, чтоб приехать и сразу ах! А потом уже в Мск затащить лапусика своего по магазам. Вроде он к этому терпимо относится Тем более тут у нас с одеждой 
Блин, неужели у вас в ТЦ нет сетевых магазинов каких-нибудь??
|
MapleSyrup
Diet-Баллов: 1715
Сообщений: 591
28.6.2010 14:29
|
Да вот, что то мне во втрой раз у этого мастера не пошлО (((( Хотя в первый раз осталась довольна!
Обычно рост волос замедляется, когда постоянно их дергаешь, тогда дольше хватает))
Надо по чаще на такое себя организовывать. А то я обычно с бритьём чередую. И ещё, хочу наконец-то отважиться на бикини Дико боюсь боли...
В магазин надо СРОЧНО!!!! На такое важное дело надо время найти)))))))))))))))
Даааа, хочу здесь купить какую-нить красотень, чтоб приехать и сразу ах! А потом уже в Мск затащить лапусика своего по магазам. Вроде он к этому терпимо относится Тем более тут у нас с одеждой
М. 21 лет, 160см, 55кг
Завела дневник: /community/post.php?topic_id=22236
|
Arisha86
Diet-Баллов: 82696
Сообщений: 26665
Город: Москва
28.6.2010 14:09
|
Мариночка, может зависить и от воска, и от мастера, и от КД как-то даже
Обычно рост волос замедляется, когда постоянно их дергаешь, тогда дольше хватает))
С подписью хорошая идея 
В магазин надо СРОЧНО!!!! На такое важное дело надо время найти))))))))))))))) |
IriShka555
Diet-Баллов: 8317
Сообщений: 5691
Город: Самара
28.6.2010 13:52
|
девочки..приветик..заходите оцените меня!!!!Плиз!!
Ирина. 22 года. рост 164
ТРЕНАЖЕРКА и ДИЕТА = ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО!!!
Мой Дневник
/community/post.php?topic_id=24258
|
MapleSyrup
Diet-Баллов: 1715
Сообщений: 591
28.6.2010 13:51
|
вскр-последний экзамен и наверное сразу уеду к 
Аришич, сама тащусь от этой мысли Только блин, в панике, МНЕ НЕЧЕГО ОДЕТЬ  обычные футболки, юбки, шорты понятное дело с собой возьму погулять, но у меня нет ничего такого, чтобы вау...когда по магазинам побегать даже и не знаю
Чем ты хуже Ск. Йохансон???? почему она свое тело смогла сделать идеальным, а ты нет???? АААА????
Золотые слова! Думаю, может себе такой постер сбацать:Ск. Йохансон и ниже эта подпись! Мне кажется должно подействовать!
Ариш, ща вот что у тебя спрошу Я последний раз сделала эпиляцию воском и , извините, за подробности, у меня на 4 день усё повылезло снова  Причем, раньше я уже делала там и оставалась довольна, а в этот раз ужас. То ли это я стала такая мохнатая, что у меня через 4 дня всё повылезло,то ли они воск сменили. Может такое зависеть от воска?
М. 21 лет, 160см, 55кг
Завела дневник: /community/post.php?topic_id=22236
|
Arisha86
Diet-Баллов: 82696
Сообщений: 26665
Город: Москва
28.6.2010 13:38
|
Мариночка, ну разве не мотивация???
Чем ты хуже Ск. Йохансон???? почему она свое тело смогла сделать идеальным, а ты нет???? АААА????
вскр-последний экзамен и наверное сразу уеду к .
|
MapleSyrup
Diet-Баллов: 1715
Сообщений: 591
28.6.2010 13:34
|
Фух, притопала с консультации, сижу играюсь в картишки на компе, учить экзамен некогда
Ага, только хотела написать, что Ск. Ийохансон типажом мне тебя напоминает
Спасибо  Мне бы -энное количество кг и я такая же. Кстати, надо поискать в интернете её параметры. Наверное можно найти и такое.
Нюрочка!!! Привет! Даааа, мне твоей сознательности не хватает  Ну а о котлетках и майонезике уже забыла (надеюсь на подольше ), вчера душу отвела, мне пока хватит Мне теперь хоть чуточки надо без "праздничков" подержаться, а то пт-свадьба подруги, вскр-последний экзамен и наверное сразу уеду к . Мне нужны ежовые руковицы!!!
Кстати, насчет питания. Проснулась сегодня в 6 (бег ё-мАё), а первый прием пищи был аж в 12! Не хотелось раньше, я себя и не заставляла. А то мне только дай волю, я слопаю всё что угодно, только вопрос хочу я этого или нет...? 
М. 21 лет, 160см, 55кг
Завела дневник: /community/post.php?topic_id=22236
|
Анюточка87
Diet-Баллов: 8665
Сообщений: 2857
28.6.2010 11:45
|
Ай,йа... ну все покушала, наелась?! Теперь забудь об этих внусно-бяках! Это с виду они такие вкусные, а на самом то деле они злюки (я о продуктах типа котлетки, кексики и майонезики)...
Давай неделю бодрого настроения и правильного питания (по самочувствию ), а там может и небольшой празничек устроим))) |
Arisha86
Diet-Баллов: 82696
Сообщений: 26665
Город: Москва
28.6.2010 8:44
|
Да, Сара в юности балетом занималась, вот фигурку ей тогда видимо красивую-тоненькую и сформировали)
Ага, только хотела написать, что Ск. Ийохансон типажом мне тебя напоминает |
Arisha86
Diet-Баллов: 82696
Сообщений: 26665
Город: Москва
28.6.2010 8:43
|
Аришкин, доброе утро!!! И удачной тебе рабочей недельки 
Спасибки большое!!! и тебе))
Это становится традицией, я уже ничему не удивляюсь Как твои выходные прошли?
Как обычно)) зажорно-запойные
Давай-давай)) мне тоже нужна компания)) а то жрать замучилась |
MapleSyrup
Diet-Баллов: 1715
Сообщений: 591
28.6.2010 8:41
|
Сара - балерина ? Не знала. Ну тогда всё понятно. Она вот какой-то правильной мускулатурой обладает.Не перекаченная, как некоторые, а рельефная, жилистая! А Скарлет наоборот более женственная, мягкая. Моя фигура на её конечно больше по типу походит, и грудь есть и попа
Прям посмотрела на её фоточку...решила сегодня ещё аэробной тренькой себя наказать, за вчерашнее
М. 21 лет, 160см, 55кг
Завела дневник: /community/post.php?topic_id=22236
|
MapleSyrup
Diet-Баллов: 1715
Сообщений: 591
28.6.2010 8:37
|
Аришкин, доброе утро!!! И удачной тебе рабочей недельки
Ничего, сегодня понедельник)))) и как обычно новый старт
Это становится традицией, я уже ничему не удивляюсь Как твои выходные прошли?
М. 21 лет, 160см, 55кг
Завела дневник: /community/post.php?topic_id=22236
|
Arisha86
Diet-Баллов: 82696
Сообщений: 26665
Город: Москва
28.6.2010 8:37
|
Маринчик, у Сары фигура действительно улетная!!!
ну не зря балерина бывшая
А Скарлет Йохансон тоже люблю))
|
Arisha86
Diet-Баллов: 82696
Сообщений: 26665
Город: Москва
28.6.2010 8:34
|
Мариночка, приветик!!!! 
Вкусненько так поужинала
Ничего, сегодня понедельник)))) и как обычно новый старт  |
MapleSyrup
Diet-Баллов: 1715
Сообщений: 591
28.6.2010 8:33
|
А это мне мотивация. Хоть многие её и ругают, считают страшной и т.д. мне она нравится. Особенно в СвБГ, у неё там фигурка супер!!! Мне очень нравится и её фигурка и ещё люблю Скарлет Йохансон Тип фигуры у них разный, но считаю красивой и одну и другую!
М. 21 лет, 160см, 55кг
Завела дневник: /community/post.php?topic_id=22236
|
MapleSyrup
Diet-Баллов: 1715
Сообщений: 591
28.6.2010 8:23
|
Доброе утро, девочки, ща вам такое расскажу!!! Вообщем, вчера, т.к. воскресенье-сессия-я дома типа готовлюсь-решила снова записывать всё в планировщик любимый. Ооооооо...я об этом пожалела...Сначала всё шло хорошо, завтрачек творог+киви+зерновой хлеб с плавленным хохландом, обед: вареная куриная грудка + большая миска салата овощного. Дальше была и морская капустка, и ещё много зернового хлеба ( ), чуть ыра хохланд, яблоки, клубничка. Но как ни странно, этим я до зеленых цифр не дотянула (по ккал, у и ж). И вроде бы решила, что с меня на сегодня уже хватит, но мысль-то в голове засела: "я не добрала коридор" Поэтому, когда мои приехали от бабули и привезли вишни, крыжовничек, смородину и , внимание, пироги, кекс и котлеты  На часах 9 вечера, а коридор-то недобран и я решила-таки, что добирать надо! Мои уселись ужинать, я с ними...вешен чуть-чуть, салатика овощного, котлетка и ..... дальше меня было не остановить! Ещё пол котлеты, пиала салата "крабовые палочки" с майонезом, ещё зернового хлеба, сыр плавленный, сыр обычный и много его, кекс, пирожок, сливочное масло и потом ещё раскопала дома печенье "Витаминное", такое в виде зверюшек, ну представляете. Оч вкусное Вообщем, все давно уже поелит, а я до пол 11 сидела на кушне и шорхалась по холодильнику и шкафам, и ела,ела,ела. Вот так я добирала коридор...в 3000 ккал
Вот всё таки, когда я не веду планировщик, я как-то к себе прислушиваюсь, а не от цифр отталкиваюсь, конечно, может когдаа и перебираю, может недобираю...Но в любом случае, я себя чувствую комфортно и физически и морально.. А это...я ж не хотела есть! НЕ ХОТЕЛА! Просто глаза видели красивую и разнообразную пищу, все ужинают, и я за компанию уселась, почему нет, мне ж до верхней границы ещё почти 500 ккал оставалось. Начала и не остановилась. И не получила в итоге никакого ни физического комфорта (такая тяжесть в животе и во всем теле, хотелось после лечь и не двигаться, так я ж ещё и в сухомятку ела кексы, булку, печенье((( ) , ни морального, только пол ночи себя уничтожала вопросом "Зачем я так???" Но сейчас себя утешила уже тем, что во-первых, это не целый день такой зажорный, а всего один прием пищи (хоть и поздно, на ночь), во-вторых, вчера хоть и не бегала, но была аэробная тренька, в -третьих бегала сегодня, позже ещё обруч покручу!
P.S. : А взвешиваться сегодня не стала. Зачем травмировать себя лишний раз
И ещё, если помните, я хотела неделю назад к 5 июля сбросить 5 кг. Так вот, неделя прошла, я изменений в зеркале не увидела, но ещё не отчаялась! Почему-то кажется, что я смогу У меня ещё неделя! Завтра взвешусь по-любому.......А сегодня ем "по ощущениям" !
М. 21 лет, 160см, 55кг
Завела дневник: /community/post.php?topic_id=22236
|
Анюточка87
Diet-Баллов: 8665
Сообщений: 2857
28.6.2010 8:19
|
Ой и я в своих весах засомневалась!!! |
itazura-na-kiss
Diet-Баллов: 5081
Сообщений: 803
Город: Москва
27.6.2010 21:46
|
"Поздравляю" тебя с "нашими" весами у меня дома 61, у дяди 63. what the fuck?
но тем не менее я знаю, что при 59-58 кг у меня всё хорошо (цифра моих весов).
Аня, Москва, 21 год :)
Рост 170, вес 57; Спорт - это жизнь!
|
MapleSyrup
Diet-Баллов: 1715
Сообщений: 591
27.6.2010 17:03
|
Добрый жарищный день всем!!! Всё таки решила до завтра, до понедельничка отложить своё контрольное взвешивание. И, кстати, я всё чаще и чаще начинаю сомневаться в правильности своих весов Вчера приехала бабулина сестра, взвесилась на моих весах - 64, а говорит, что на электронных весах у сына была - 66. Я и сама, давно ещё помню, взвесилась дома - 55, взвесилась у подруги 57 и с уверенностью ей заявила : Твои весы неправильные!!!  А теперь думаю, может и правильные. Хотя я сама ни за что не поверю, что во мне 57, я себя на столько совсем не ощущаю Но в общем, фиг с ними, с этими весами, в конце концов я отталкиваюсь от своих 55, потом я видела на весах приблизительно 54,5, завтра посмотрим дальше. Мне пока главное динамика, и надеюсь она есть! А то в зеркале я результатов пока не вижу
М. 21 лет, 160см, 55кг
Завела дневник: /community/post.php?topic_id=22236
|
MapleSyrup
Diet-Баллов: 1715
Сообщений: 591
26.6.2010 20:37
|
Нюрочка  Сдала! Ура!
Кд заканчиваются, надо взвешиваться....стремно...не знаю даже когда устроить себе такой"стресс" , завтра или в понедельник
М. 21 лет, 160см, 55кг
Завела дневник: /community/post.php?topic_id=22236
|
Анюточка87
Diet-Баллов: 8665
Сообщений: 2857
26.6.2010 13:57
|
|
itazura-na-kiss
Diet-Баллов: 5081
Сообщений: 803
Город: Москва
25.6.2010 15:14
|
Зайди в личные сообщения!
Аня, Москва, 21 год :)
Рост 170, вес 57; Спорт - это жизнь!
|
Анюточка87
Diet-Баллов: 8665
Сообщений: 2857
24.6.2010 21:35
|
Сдала Маркетинг, а сегодня финансы организации! Все сессия закрыта !!! Я на финансиста учусь, а ты? |
itazura-na-kiss
Diet-Баллов: 5081
Сообщений: 803
Город: Москва
24.6.2010 15:40
|
Молодец! Всё верно! Диеты нам не нужны, нужна своя система питания навсегда!
Аня, Москва, 21 год :)
Рост 170, вес 57; Спорт - это жизнь!
|
Arisha86
Diet-Баллов: 82696
Сообщений: 26665
Город: Москва
24.6.2010 12:38
|
приветик, Мариночка!!!!
Ну не переживай, что налопалась!!! Жуй и не кари себя ни за что... сдашь сессию и верняшься в зож!!! просто у тебя сейчас сложный период и организму нужно питание чтобы мозг работал!!!!
|
MapleSyrup
Diet-Баллов: 1715
Сообщений: 591
24.6.2010 12:28
|
Добрый день всем-всем! 
12 часов, а я уже налопала ох, сколько, но самое главное, мне не стыдно (хотя для интереса я в планировщик почти всё забила) :
овсянка 20г + банан 150г (это пол 7го утра)
свинина жареная ещё с маслом подсолнечным 120г, жирная, с лучком, перчиком и лавровым листиком...ммм
И МНЕ НЕ СТЫДНО, А ХОРОШО!!! Потому что, я уверена, что реально этого хотела! Единственное, за что не хвалю себя, так это за то, что наварила гречки себе и просто так из кастрюли смяла 2 ложки. Вот тут я есть не хотела, но она так ароматно паааааахла....а мне нужно задвигать свои рефлексы подальше и не вестись на ароматные запахи, а только на истинный голод! Работаю над этим
Сегодня бегала снова, не поленилась, сегодня ещё обруч обязателен. УХОДИТЕ БОКА, УХОДИТЕ!
А ещё у меня кд сегодня начались!!! А после них жду 53 кг (да, я оптимистка )
Насчёт питания я решила - овощи, фрукты (купила апельсинов), рыба-мясо, творог, яйца, без булок, жаренного, без сливочного масла, кефир/молоко/ряженку разрешаю себе :) буду набирать 1200 ккал, либо по ощущениям голодная/не голодная.
Аня , ну прям мои мысли, я тоже решила всё смотреть по ощущениям, голод утолять в любом случае, но только утолять, а не нажираться потому что вкусно или потому что с завтрашнего дня я на диете! Конечно, на качество продуктов тоже смотреть надо, т.е никаких булок, сдоб, жирного-жареного я себе позволять не собираюсь, только если очень захочется! Вот например вчера весь день мне этой жареной свинины не хотелось, а сегодня в 8 утра аж пробило, хочунемогу Зато сейчас сижу и ничего не хочу, только чая горячего!
по утрам кушаю мюслевый батончик Fine Food 25г с клюквой, сладкий, лёгкий, полезный и низкокаллорийный,
Ой, тоже захотела такой батончик, раньше их точила только так, но они мне казались отнюдь не низкокалорийными мюсли же...завтра рвану на поиски такого!
Вообще завтра думаю на МЧ отважится, вон, у Аришки прочитала, и прям самой захотелось! Как раз можно себе устроить такой день + такой батончик в первой половине дня, углеводики, чтоб голова к вечеру не кружилась
Ты к разгрузам как относишься?
Конечно можно Нюрочкой звать! Экзамены конечно сама сдаю, сегодня последний, обещает быть не сложным!
Нюрочка, это я так спросила какую ты дисциплину сдаешь? Просто интонации не понятны Я сама все экзамены сама сдаю!!! И считаю это правильным, иначе себя не уважать, я ж хожу на все лекции практики, все работы стараюсь вовремя сдать!
В плани системы борьбы с весом-я считаю ты очень права, не стоит следовать всем советам, нужно всехвыслушивать и отбирать действительно то, что тебе подходит! Ну тут без ошибок конечно не обойтись!!! Но ведь все мы люди и на ошибках учимся)
Спасибо! Дааааа, я наошибалась видимо очень много, раз за 4 месяца не скинула вес. Но с другой стороны и не набрала, уже хорошо!
М. 21 лет, 160см, 55кг
Завела дневник: /community/post.php?topic_id=22236
|
Анюточка87
Diet-Баллов: 8665
Сообщений: 2857
24.6.2010 9:18
|
Конечно можно Нюрочкой звать ! Экзамены конечно сама сдаю, сегодня последний , обещает быть не сложным!
В плани системы борьбы с весом-я считаю ты очень права, не стоит следовать всем советам, нужно всехвыслушивать и отбирать действительно то, что тебе подходит! Ну тут без ошибок конечно не обойтись!!! Но ведь все мы люди и на ошибках учимся))) |
itazura-na-kiss
Diet-Баллов: 5081
Сообщений: 803
Город: Москва
23.6.2010 21:20
|
Насчёт питания я решила - овощи, фрукты (купила апельсинов), рыба-мясо, творог, яйца, без булок, жаренного, без сливочного масла, кефир/молоко/ряженку разрешаю себе :) по утрам кушаю мюслевый батончик Fine Food 25г с клюквой, сладкий, лёгкий, полезный и низкокаллорийный, буду набирать 1200 ккал, либо по ощущениям голодная/не голодная.
Аня, Москва, 21 год :)
Рост 170, вес 57; Спорт - это жизнь!
|
MapleSyrup
Diet-Баллов: 1715
Сообщений: 591
23.6.2010 17:18
|
fop_2000, привет!!!
Ну я не прям отличница, всякое бывает, но перед каждым экзаменом ссыкую как первокурсница, хотя заканчиваю 4ый. Меня мои друзья-подруги в этом вообще не понимают, особенно кто в других ВУЗах, они думают, что уж сейчас то из за сессии волноваться не стоит, а я так не могу, особенно если экзамен устный, позорно перед преподом сидеть и не знать что ответить, по мне уж лучше говорить, но не правильно или не совсем по теме, чем молчать
Спасибо за поздравления
М. 21 лет, 160см, 55кг
Завела дневник: /community/post.php?topic_id=22236
|
fop_2000
Diet-Баллов: 9327
Сообщений: 267
Город: Хмельницкий, Украина
23.6.2010 17:13
|
MapleSyrup
поздравляю с успехами. Вот в свое время тоже очень за экзамены волновалась. Училась-то на отлично, а все равно стремно было:"А вдруг что-то спросят, а я не знаю?"
И с успехами в борьбе за стройность тоже поздравляю ;)
Оксана, 24 года
Было----есть-------точно будет
63 кг----60,7 кг------55кг
Теперь я тут :) ЛЖ /community/post.php?topic_id=25114
|
MapleSyrup
Diet-Баллов: 1715
Сообщений: 591
23.6.2010 17:08
|
Девочки, узнала результат экзамена в понедельник, ПЯТЕРОЧКА!!!! Я собой довольна!!!!!!!!!!!!!!! А ещё, и это вообще меня с ума сводит от радости, ко мне заехала подруга на 20мин потрещать, чтоб я от своей сессии отвлеклась и привезла нам по Экстрему Я НЕ ЕЛА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Значит могу, когда захочу! А то всё вечно себя жалею, то кд у меня, то то, то сё! Не хрена больше себя так вести, а то уж 1\3 лета прошла, а я на том же месте! Кстати, когда понимаешь, что отказалась от вкуснятинки (вы только представьте этот вкусненький рожок, да ещё и в такую жару! ), я себя какой то всемогущей почувствовала, волевой, прям сама себя зауважала, такой эмоциональный подъем, мне так этого не хватало А морожко потом маме скормила
А у меня сегодня последний экзамен!
Нюрочек (можно так, а то у меня ещё Аня есть, чтоб вас не путать ) , ты чего сама сдаешь? Уже наверное сдала вернее
Давай ты щас пока расслабься, ну кушай полезные продукты ничего не считай, спорт чисто для разгруза!
Так и делаю, и ты знаешь, чувствую себя оочень комфортно! Ем только когда хочу, слежу только за качеством продуктов, а не за их количеством-калорийностью. И мне это нравится, и более того, я при всем при этом надеюсь ещё и на результат!!!
Давай побеждать 5 кг вместе :)
Аняяяяяя, ДАВАЙ!!!  Я буду стараться ак можно чаще сайтик посещать, с вами общаться и себя мотивировать и вас поддерживать.
Анют, ты с питанием для себя чего-то решила? Я вот пока так (см.выше)
М. 21 лет, 160см, 55кг
Завела дневник: /community/post.php?topic_id=22236
|
itazura-na-kiss
Diet-Баллов: 5081
Сообщений: 803
Город: Москва
23.6.2010 16:15
|
Давай побеждать 5 кг вместе :)
Аня, Москва, 21 год :)
Рост 170, вес 57; Спорт - это жизнь!
|
Анюточка87
Diet-Баллов: 8665
Сообщений: 2857
23.6.2010 10:52
|
А у меня сегодня последний экзамен! Давай ты щас пока расслабься, ну кушай полезные продукты ничего не считай, спорт чисто для разгруза! А Экзамены сдашь мы тебе что-нибудь придумаем, чтобы было и тебе легко и чтобы было эффективно! Мы с тобой!!! |
MapleSyrup
Diet-Баллов: 1715
Сообщений: 591
23.6.2010 10:27
|
Девочкииииии, приветище!!! Я к сожалению совсем забросила ДиОн ((( Вчера заходила, всех вас почитала , а самой и некогда было писать, у меня самый сложный экзамен в эту сессию в пятницу!!! Я в жуткой панике и нервяке, который кстати мешает мне учить! Сижу как дура в книжки и лекции смотрю, а ничего не соображаю Попозже поеду в инстик, узнаю результаты письменного понедельничного экзамена, вечером ещё ёжка, вообщем учить некогда (и неохота)
Выходные...очень противоречивые...Т.к. он приезжал не ко мне, а по своим делам, то на меня у него было только 1 ночь (из двух) и 2 часа в воскресенье, уезжал он в 12 ночи в воскресенье, я его приехала проводить, но эти 10 мин - это так мало!!!! Вообщем все выходные я пропсиховала, потому что считала, что если бы он хотел, он бы всё и всех бросил и был бы со мной. Даже скандалили с ним из-за этого, я методично капала ему на мозг, не слушая его слова и объяснения и есессно, уже через 5 минут услышала в сво адрес "пошла на хрен!" Развернулась, ушла. Через пол минутки перезванивает "давай поговорим?" Ну и дальше лав стори, вытирал мне слезки, обнимал, целовал, о так и не извинился!!!! Говорит, я вспыльчивый, но отходчивый! А я тоже, вот у нас и тропиканка твориться, очень все эмоциональные и вспыльчивые, он вообще может мне тааакого наговорить И весь ужас, что сама истеричка ещё та, такое зарядила(он, ему бедняжке даже пришлось на вокзале в заплеваной мусорке капаться, психовал, бухтел,говорил, я себя совсем не уважаю, но искал мою записку, которую я в истерике туда выкинула, подруга говорит - любовь)))))), причем сама не понимаю зачем? Видимо просто перенервничала, постоянно в напряжении, что он вроде рядом, а я не с ним!!! Конечно, питание из за таких нервов как зряшное было! Планировщик не вела, но думаю, что пт, сб - где-то под 1500ккал, вскр - точно перебрала, может ок 2000ккал, но очень много жиров, а пн- оооо, тут меня понесло! Экзамен ж ещё писала, приехала домой и давай всё подрят, причем хотелось именно жирной пищи Снова грешу на кд, но блин, если меня так каждый месяц за неделю будет тянуть на слив. масло и т.д. и я буду нажирать дневную норму калорийности шахтера, работающего молотом, то капец будет! Но вчера уже взяла себя в руки, планировщик не веду, хотя иногда интересно что где сколько, поэтому ввожу какое-нибудь блюдо и смотрю калорийность. Если честно, лично я как-то в планировщике подразочаровалась. На сайте давно, а не скинула ничего, зато приобрела какую-то зависимость...что сьела, сразу сюда записывать, если меньше выходит ккал, надо в себя ещё чего-нибудь впихнуть, а если так получилось, что больше, то тогда с мыслями "Блин, день уже насмарку, пойду тогда съем мамину курочку и бабушкины пироги, а завтра не буду, завтра всё зеленое будет!" . Вообщем, как-то это не на мой характер оказалось. Щас просто попробую меньше есть и исключить сладкие булки, жирное-жареное (и для моего желчного только польза, вчера опять болел((() Буду кушать только ЗОЖевские продукы!
Я снова бегаю, третий день, с понедельника! И кручу обруч со вторника))))) И ёжусь 1 -2 р в неделю.
Вес свой не знаю, не взвешивалась, но думаю 54 - 54,5 кг, это я себя так ощущаю
И ещё, хочу сбросить 5 кг к 5 июля. Конечно многовато за такой срок, но согласитесь, не невозможно!
Накатала я много, и похоже, что безсвязно, но очень спешила, надо учить урочки
Лапули, не забывайте меня, пожалуйста!!! Буду стараться заходить чаще, а переживу пятницу, дальше экзамены легче, так что ждите меня
М. 21 лет, 160см, 55кг
Завела дневник: /community/post.php?topic_id=22236
|
Tiffany2002
Diet-Баллов: 4439
Сообщений: 678
Город: Москва
22.6.2010 12:06
|
Привет, Мариночка))
как твои дела?
как успехи?))
Нельзя в спину себя укусить, все остальное можно!
Таня
№1 - 21 год, рост - 170
Было 62, сейчас 53 (апрель 2010)
№4 - 23 года, рост - 170
Было 60, сейчас 55,5, надо 52
/community/post.php?topic_id=21927
|
Arisha86
Diet-Баллов: 82696
Сообщений: 26665
Город: Москва
21.6.2010 8:49
|
Доброе утричко, Мариночка!!!
Как выходные??? |
Анюточка87
Diet-Баллов: 8665
Сообщений: 2857
20.6.2010 10:24
|
Любовь любовью, но фгурку держи!!! Хотя я думаю о еде ты совсем забудешь, ты только напиши нам!!! А то мы тут уже скучаем |
Arisha86
Diet-Баллов: 82696
Сообщений: 26665
Город: Москва
18.6.2010 16:54
|
Мариночка, замечательных тебе выходных, зайка!!! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
