За 7 дн - 5кг, ти за 3 дня +7 кг :)

не понимаю этого. за 7 дн 5 кг уйти может у человека, у которого ожирение, но не норма.

классная сумка))

Приветик!!!сумка классная!!и цвет думаю прикольный!можно ремешок такого же цвета купить или платочек,шарфик!

Купи туфельки под сумочку где-нибудь в Нью Йоркере, там разных цветов есть) Так, а где фото с юга, Марин! Выкладывай хоть 1!

Подружка написала, что СЏ как шопоголик   РњРЅРµ Р± её фигурку!!!

Девочкиииииии, купила такую СЃСѓРјРєСѓ, классная, для инстика СѓРґРѕР±РЅРѕ, РјРЅРµ РїСЂСЏРј РѕРЅР° РІ магазе так понравилась, что сразу же купила!!! Хотя РЅРµ планировала   Рё денег Сѓ меня СЃ СЃРѕР±РѕР№ РЅРµ было, пришлось пользоваться кредиткой (Родители РјРЅРµ Р·Р° это , папа запрещает РјРЅРµ её использовать )  Р”умаю носить только её РЅР° плече, там ещё длинная ручка есть, РЅР° плече хорошо смотриться потому что та часть СЃ ручками провисает, РјРЅРµ нравится...РќРћ РѕРЅР° РЅРµ такого цвета, РѕРЅР° Сѓ меня изумрудная  Блииииин, СЃ чем хоть СЏ её носить собралась, такой цвет специфический... РјРЅРµ придется весь гардероб РїРѕРґ неё подстраивать. Думаю, может сдать РІ магаз обратно  тем более есть РїРѕРєР° СЃ чем ходить (аж 3 штуки )...РЅРѕ РІСЂРѕРґРµ Рё РЅРµ хочется, шарфик соответствующий Рё РїРѕРґ черное пальтецо клево будет.

Что скажете?

Женюш,  55,7случайно встала РЅР° весы!!лучше Р±С‹ РЅРµ вставала!!!!

Я где-то сейчас в таком же весе. Я весов вообще боюсь. � взвешиваться боюсь. Для меня это психологически тяжело.

Привет,MapleSyrup ) Действительно, Сѓ нас похожие СЂРѕСЃС‚ Рё вес) РўС‹ просто РЅР° диете сидишь или спортом тоже занимаешься? 

Привет!!! РЇ, если честно Рё РЅР° диете как Р·СЂСЏ сижу Рё СЃРїРѕСЂС‚ забросила. РќРѕ это только последние 2 месяца. До этого спорта было достаточно. Р� аэробные нагрузки Рё Р№РѕРіР°. Рђ сейчас ленивая, РІСЃС‘ хочу начать, ноникак РЅРµ соберусь. Завтра йожка, планирую пойти...надеюсь РјРѕРёРј планы сбудутся   Рђ Сѓ тебя какая система?

Всем приветище огромный!!!  Вчера СЃСЋРґР° РЅРµ забегала (поэтому сами понимаете, как вчера себя вела ) РќРѕ сегодня умница!!!  тьфутьфутьфу....РїРѕРєР° что.

Вчера ходила Рє РіРёРЅРµ РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ месячных, РёС… РІСЃС‘ нет Рё нет. Тест отрицательный Рё РѕРЅР° сказала (пощупав), что РІСЃС‘ там отрицательно  Р—автра топаю сдавать кучу анализов, РєСЂРѕРІСЊ, мочу, Р±РёРѕС…РёРјРёСЋ, Р° результаты Р±СѓРґСѓС‚ только 22РіРѕ , Рє гинекологу-эндокринологу меня направляет, сказала никакого воспаления Сѓ меня нет, почему такая дисфункция неизвестно, РїРѕРєР° обследование, Р° потом уже РїРѕ результатам какое-то лечение. Р’СЂРѕРґРµ так РїРѕРєР° ничего Рё непонятно Рё несерьезно, РЅРѕ меня тааааак это выбило РёР· колеи, вышла РёР· Р–Рљ, села напротив РІ сквере РЅР° лавочку, плачу... Сейчас то конечно уже успокоилась, думаю РІСЃС‘ хорошо будет... может СЏ правда РЅР° РїРѕРіРѕРґСѓ так реагирую (то жара - взбеситься можно, то холод собачий, СЃ РјРѕСЂСЏ приехала-разболелась, Р° может просто нервы,нервы,нервы. РЇ вообще РІСЃС‘ чаще замечаю, что СЏ крайне истерична...РјРѕРіСѓ закричать, психнуть РёР·-Р·Р° пустяка, незначительные вещи выбивают меня РёР· колеи или просто РјРЅРµ РЅР° СЂРѕРІРЅРѕРј месте захочется проплакаться, РґР° причем истошно так...разрыдаться...может это РІСЃС‘ просто РІ кучу Рё поэтому 45ый день нет месячных...РЅРµ знаю, РЅРѕ верю, что РІСЃС‘ хорошо!

Привет,MapleSyrup )    Действительно, Сѓ нас похожие СЂРѕСЃС‚ Рё вес) РўС‹ просто РЅР° диете сидишь или спортом тоже занимаешься?

55,7случайно встала на весы!!лучше бы не вставала!!!!

P.S.смайлы появились!!!Ура!!!

Срочно стройнеть начинай! Я тем летом после Египта весила 66кг (это как если бы ты 57 весила при твоём росте), и я похудела тогда до 60 за месяц, сейчас я чуть меньше 60, главное - мотивация!

Марин, если ты не захочешь - ничего не выйдет! Я думаю дял тебя слова той девки - сильный пинок в твою сторону, я от такого пинка и похудела на 6кг!

Р–РґСѓ!

А я пока пойду покушать семье приготовлю и уборку на кухне сделаю. А то вообще забездельничала

Я тоже на днях заделаю, расскажу как получилось!

купила обычный йогурт (120 грамм) в пластиковой упаковке, открыла - и в морозилку)
когда замерзнет купать)
чтобы легче достать - можно упаковку немного обилть теплой водой

Клёво! Обязательно попробую!!! Всякие активии, чудо-йогурты и.д. подойдут?

Блииииииин, забыла рассказать, вчера общалась Р·Р° жизнь чуточки СЃ бывшим-бывшим РјС‡ РїРѕ асечке. Р� РѕРЅ РјРЅРµ написал  цитирую

"Верка сказал, что ты даже немножко поправилась... но тебе это очень идет:-)"

Бляха РјСѓС…Р°, это капец!   Вера- наша общая знакомая (его одноклассница-одногрупница, РјС‹ РєРѕРіРґР° встречались, РІСЃРµ вместе отдыхали). РЇ встретила её РІ маршрутке недавно. Кстати была одета РІ куртке Рё думала РІ ней РЅРµ РІРёРґРЅРѕ, что СЏ поправилась. Нет, блин, РІРёРґРЅРѕ!!! ещё как   

Викусь, делись!

Женя, сейчас увидела, что ты первое сообщение написала РІ 5:45  Рано для воскресенья.

Это точно!!))А ещё я оч люблю мармелад,зефир....

О, ну мармелад, зефир - этож из сладостей наверное самое приемлимое. Там же жиров нет! Только углеводы.

а из супер каллорийного торт"Бедный еврей"(это там где изюм,орехи и мак)я его обожаю.к сожилению((

 Р‘едный еврей!!! Оборжаться! РЇ представляю этот торт, там три разных коржа Рё РІСЃРµ промаслены каким-то нереально жирным Рё нереально вкусным кремом! РќРѕ РїРѕРґ таким названием РЅРµ встречала РЅРёРєРѕРіРґР°. 
А ты Мариш что любишь??))

РЇ сладкоежка ещё та  люблю Рё морожко, Рё зефиры Рё мармелады, Рё торты. Р�РЅРѕРіРґР° РїСЂСЏРј чувствую, что хочу булку, что-РЅРёР±СѓРґСЊ углеводное. Рљ сожалению редко себе РІ этом отказываю. Особенно летом  Поэтому результат очевиден.

P.S.извеняюсь что влезла))))Но я с тобой согласна!У Вики оч даже хорошая фигура для её возраста!)))

Вот скажи! Просто Вика наша - кокетка

а вот только что засунула йогурт в морозилку и жду пока замерзнет))

Викусь, а это что такое???

Но сладкого всё равно хочется(((((Вот сегодня купила стаканчик мороженого....я без сладкого жить не могу.(((

 РћРѕРѕРѕ, морожко...Как РЅРё странно, сейчас СЏ его РЅРµ хочу, хоть это Рё любимый десерт! Р’РёРґРёРјРѕ РѕС‚ холода это... РќРѕ СЃ морожкой можно легко РІ РєРѕСЂРёРґРѕСЂ вписаться! Так что, худеем, худеем 

Вик, а ты вообще очень критична к себе! Я конечно вживую тебя не видела, но всё таки твоя фотка ниже наглядная очень. � хочу заявит тебе, что всё там у тебя хорошо и достаточно пропорционально!

Мариш. он такой упертый, телец ё моё. Помиримся, куда уж денемся. у меня есть план, я в пятницу к вам, в Орёл.

Вик, зря ты так! Носи и не зацикливайся! По фотке, из за джинсовых шорт разница незаметна! Так что к шортам надевай майку и гоняй себе на здоровье! Узкие, покатые плечики тоже не всегда красиво....

Девочки, приветище всем!

Жень, Р° Сѓ тебя наверное РѕР±СЂСѓС‡ алюминевый, такой легенький, как РІ школах были? РЇ думаю, ты РІСЃС‘ равно его покручивай пару РјРёРЅСѓС‚, хоть просто РєСЂРѕРІСЊ немножко погоняешь  Понимаю, как тебе РѕР±РёРґРЅРѕ...РќРѕ что поделать, РІСЃС‘ зависит только РѕС‚ нас Рё трудиться над СЃРѕР±РѕР№ придется! Надо только воспринимать этот труд РЅРµ как каторжный, полный лишений, Р° наоборот, интересный Рё увлекаттельный. Р’СЃС‘ должно быть РІ радость! Р� вперед!

 РІСЃРµ более менее было пропорционально, только очень широкие плечи + СѓР·РєРёРµ бедра - бесит это((

Р’РёРєСѓСЃСЊ,   РЈ меня плечи тоже шире таза. РќРѕ это одеждой легко корректируется! Так что РЅРµ переживай!

 РњР°СЂРёРЅ, СЏ РѕС‡ переживаю Рё таю РЅР° глазах, ещё 10РіРѕ была 61,2, уже сегодня 59,7.. РЅРµ будет Сѓ меня разгрузки, РєСѓСЃРѕРє РІ горло РЅРµ лезет..

Анютаааааааа   , РЅСѓ что хоть ты совсем расклеилась??? РњР§ никак РЅРµ идет РЅР° контакт? Потерпи ещё, подожди...СЏ понимаю как тяжело РЅР° расстоянии, РјС‹ тоже частенько что-то выясняем, Рё СЃ истериками Рё СЃ некрасивыми фразами, РЅРѕ часто РІ итоге выясняется, что наша СЃСЃРѕСЂР° только РёР·-Р·Р° недомолвок...просто РґСЂСѓРі РґСЂСѓРіР° РЅРµ так поняли, РїРѕ телефону, смскам легко ошибиться, РЅРµ так РІСЃС‘ понять. Может его РІ академии накрутили Рё РѕРЅ просто РЅР° тебе сорвался? Эмоции сейчас СѓР№РґСѓС‚ Рё РёС… место займет тоска РїРѕ его любимой девочке Рё РїРѕР·РІРѕРЅРёС‚ РѕРЅ тебе как миленький!

Марин, СЏ РѕС‡ переживаю Рё таю РЅР° глазах, ещё 10РіРѕ была 61,2, уже сегодня 59,7.. РЅРµ будет Сѓ меня разгрузки, РєСѓСЃРѕРє РІ горло РЅРµ лезет.. 

Анют, спасибо! Ты там как? Как с МЧ? к завтрашнему дню готова?

Р’РёРєСѓСЃСЊ, уверенв РІ скорейшем времени СЃРЅРѕРІР° будешь хвастать таким РІРёРґРѕРј сзади   РјРЅРµ очень нравится! РЈ тебя хорошая пропорциональная фигурка, РЅРµ каждая может таким похвастаться!

Умничка!!!