Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Дневник буду_мечтой

 
    
 
  Всего Страниц (14):    последняя 111098765первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Олечка, привет :) Мы с тобой похожие)))) Только мне теперь до тебя дойти надо, а то вес немного поднялся после ПМС и КД :) Заходи в гости :)

Ольга, 26 лет. Рост 164. Вес 58,5. Иду к 55. Идеальной фигуре и красоте быть :) /community/post.php?topic_id=52004

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оленька, какая ты молодчина!!! Это шикарные ощущения (сама испытывала). Давай теперь вес удерживай, развивайся дальше!!!Ты девочка упорная, целеустремлённая!!! Всё получится!!!


Иногда, чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно сделать шаг назад... Ведь, многие двери открываются на себя.
ЖДУ В ГОСТИ:
/community/topic.php?forum_id=2745

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, малышня))) ты не поверишь, только, что листала твой дневник, потом вспомнила, что варю яйца, убежала, прибегаю , а у меня в лж твое сообщение- МИСТИКА

Ты мне напомнила мою подругу, вы чем-то похожи психологически)))))

Про вещи: очень очень приятно, кажется в такие моменты, что весь мир у твоих ног, ведь самое сложное это управлять собой!

 

Смогу сегодня-смогу и завтра!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Правда приятно когда влазишь в новые вещи?

По природе одиночка,эгоистка,трепло,стукачка, и вообще со мной лучше не связываться ))))) ВНИМАНИЕ!!!!!!!!! Знакомство со мной опасно для вашего душевного спокойствия)))

/community/post.php?topic_id=26936- ждем в гости)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дефочки, всем привет, привет)) Я вернулась!!!!!!!

Вес 56,4 (пмс), я занималась переездом, во время занятости было легче контролировать себя в еде, объемы не замеряла, но зато влезла в шорты, которые хотела  подарить подружке, не верила, что их смогу носить)))) а сарафан, который покупала в июне собираюсь ушивать)))

Смогу сегодня-смогу и завтра!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оль, привет!!!!! куда ты пропала? как успехи?

Оля, 30 лет 170см
в марте было 57, в августе 49, а сейчас 52,5!
это было в 2010 - а сейчас 59.9!!!
записки стройнеющей /community/post.php?topic_id=40603

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Геленджик замечательно))) еще были в Краснодаре и в Волгограде( Родина -мать ночью это что-то)
нагуляла пару кг, блин, теперь опять за ум взялась))))
Смогу сегодня-смогу и завтра!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

давай отписывайся как там геленджик?:)

Ни один вкус не сравнится с ощущением своей худобы
166/62.8

id=20097

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тарелка очень такая понравиласьsmileа плов был с мясом.

Вчера вечером у нас родилась мысль, а не поехать ли нам куда-нить, вот и решили ))))для начала в геленджик, а потом в краснодар на выставку, вчера весь день стирала, сегодня собирала вещи. Вот через часик выезжаем, как то и нежданно))детишки прыгают от счастья)))

Я обычно на отдыхе худею, писать буду продолжать, инет на месте будет.

Всех люблю!!!! 

Смогу сегодня-смогу и завтра!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileна здоровье)))) понравилась такая тарелка?

обычно завтрак я делаю углеводным, а на обед с ужином такую тареку делаю, но иногда на ужин исключаю углеводы, т.е. все зависит от режима дня .если я знаю, что пообедать не смогу, то ем обед на завтрак, а ужин строго всегда , только более легкий и порцию можно чууутка поменьше, но не значительно:)

а плов с мясушком был? ))) ням))

блин, когда же я дойду до массажика,наверно, тогда когда закончу чистку лица, переключюсь на массаж, точно! с медо это класс, почему-то я даже решила, что это ооочень вкусно пахнет))

Ни один вкус не сравнится с ощущением своей худобы
166/62.8

id=20097

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня сегодня был второй сеанс массажа антицел, мне очень понравился подход, раньше он мне делал без меда, а сегодня после основного массажа еще добавил мед-красота.

До массажа я делаю пилинг мед+кофейная гуща.

Лиля, я сегодня первый раз съел полноценно порцию еды, как ты сказала, с одной половины положила капустный салат , с  другой плов, я первый раз за много лет села за стол и  официально пообедала, хочу так всегда, порция была небольшой, но я наелась., спасибо тебе , родная за то, что ты есть)))) 

 

Смогу сегодня-смогу и завтра!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Викусик, в гости зайдем, спс за приглашение.smile Про молокочай-этот зверь для ленивых таких, как я, временами страдающих отсутствием мотивации и ждущих быстрых отвесом. Но в целом для меня он был маяком надежды, что вес сдвинуть можно и это действительно так.

Лиля, классно про деление тарелки, надо тоже продумать этот момент, а обед у тебя какой?   

Смогу сегодня-смогу и завтра!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я беру тарелку . половина-овощи, а вторую половину делю пополам и получается на четверитинах : на одной мясо, на другой углеводы

Ни один вкус не сравнится с ощущением своей худобы
166/62.8

id=20097

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет, Оленька! Спасибо, что поинтересовалась))
Я на ней три с половиной дня просидела, а дальше просто питаюсь по ЗОЖу. Так и вкусней, и приятней)))
Прочитала ваши замечания про молокочай и задумалась: я тоже его попробовать хотела, никогда раньше про него даже не слышала, интересно, как мой организм на него реагировать будет?
Я завела себе дневничок, заходите ко мне в гости, девочки!
Eсли человек претендует на главную роль - или хотя бы на роль уважаемого соседа, - ему придется доказывать себя в борьбе

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

EveDraper забей, главное не стоять на месте, а идти вперед, а то эти комплексы съесть могут, поверь через лет 20 это время вспоминать будешь и думать............ млин че не жилось 

Смогу сегодня-смогу и завтра!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лиль, я видимо теперь тоже против мч, столько трудов и все коту под хвост, смысл если все равно вернулись,я уже готова медленно, но верно терять кг, но как? начинаю ккал считать, так это свихнуться можно, спорта что ли еще добавить...... 

Смогу сегодня-смогу и завтра!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лиль, а ты примерно знаешь насколько у тебя порции, я то считаю то нет, системы добиться не могу((((

у меня вчера был первый сеанс массажа антицеллюлитного, вес ужас 57, что делать девочки любимые, на каком языке с организмом разговаривать? смириться пробовала, не могу, в ссылку меня надо, в ссылку(((

Смогу сегодня-смогу и завтра!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а я категорически против молокочая...

Ни один вкус не сравнится с ощущением своей худобы
166/62.8

id=20097

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Девочки :)

Я вот тоже хочу попробовать ма молокочае  продержаться( в пятницу наверное) но блин боюсь срыва. в ресторан 19, а я еще не готова, ни наряда, ни записалась на маникюры-педикюры и причесон. Хочу вечером рвануть по магазинам, но блин у меня какие-то комплексы образовались, я кажусь себе такой несуразной :(

Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с
удовлетворением от покупки платья меньшего размера
мой типо дневничок /community/post.php?topic_id=34518

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привееет!

каллории честно не считаю, пусть меня закидают помидорами) не всю же жизнь их считать, ем так, чтобы быть сытой и не кусочничать) получется у меня 2-3 раза в день, но очень плотно, я от одной кашки на воде не наедаюсь и хожу злая, голодная, а потом начинаю все в рот тягать

вот сегодня на завтрак съела полноценное второе с макаронами, зато теперья не скоро проголодаюсь и пока не буду думать о еде:)

хотя я сидела один раз на диете,но это ооочень долго и давно было, сейчас не готова повторить тот подвиг:)

EveDraper, а что у тебя за ресторан:)?

Оля, пиши снова, мне интересно)

Ни один вкус не сравнится с ощущением своей худобы
166/62.8

id=20097

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Доброе всем утро!

я писала вчера такой длиный пост и он не сохранился , млин а писать второй раз уже не захотелаsmile

Оля krasapetka, классная мотиваха, люблю такой цвет туфель))) и фигурка классная

и платье тоже, хочу сменить аватар, сейчас буду искать

Лиля, я тоже на диетах не сидела, самый большой подвиг это мч. Лиль, а ты считаешь калории? сколько в день ешь? 

EveDraper, когда у тебя ресторан 19? отпишись , нам интересно, как вы погуляете)))

Викусик, как твоя диета,? 

Смогу сегодня-смогу и завтра!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ндаа, еще раз убеждаюсь, что диета - это зло:))

Ни один вкус не сравнится с ощущением своей худобы
166/62.8

id=20097

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лиля, просто подруга посоветовала: такая диета, замечательная... ну о последствиях я уже писала

 

Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с
удовлетворением от покупки платья меньшего размера
мой типо дневничок /community/post.php?topic_id=34518

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Викусик_Slim да ты не за что :) почему не завела себе дневник?

девчонки, а вы почему пробовали эту диету? по рекомендациям? или как?
Олька(ласково) :)  ты гдееее? чАго делаешь?

Ни один вкус не сравнится с ощущением своей худобы
166/62.8

id=20097

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Оля!!! Как успехи?

Вот тебе мотивашка!!!

Оля, 30 лет 170см
в марте было 57, в августе 49, а сейчас 52,5!
это было в 2010 - а сейчас 59.9!!!
записки стройнеющей /community/post.php?topic_id=40603

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

evedraper, как же это нехорошо - голодный обморок smile

проблемы со стулом и у меня были, вернее, его не было. Правда рез-т тогда меня порадовал. Но потом я все никак не могла выдержать рисовые дни(

Вот уж и правда: что подходит кому-то, далеко не всегда подходит нам

Eсли человек претендует на главную роль - или хотя бы на роль уважаемого соседа, - ему придется доказывать себя в борьбе

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иногда, чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно сделать шаг назад... Ведь, многие двери открываются на себя.
ЖДУ В ГОСТИ:
/community/topic.php?forum_id=2745

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Викусик а даже в обморок голодный рухнула на  3день smile ой вспомнила еще у меня проблемы со стулом были. короче сплошной негатив да еще  результат такой мизерный, потому я в ней разочаровалась раз и навсегда а моя подруга постоянно к ней прибегает если нужно срочно в рамках 9 дней  привести себя в форму) ей помогает

Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с
удовлетворением от покупки платья меньшего размера
мой типо дневничок /community/post.php?topic_id=34518

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
EveDraper, я эту диету полносьтю только однажды выдержала (тогда было - 5 кг) потому, что тоже не могла давиться коричневым неприпраленным рисом)
Eсли человек претендует на главную роль - или хотя бы на роль уважаемого соседа, - ему придется доказывать себя в борьбе

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Превет, Девочки!  Я тихо умираю у нас такая жарища просто жуть,на море не была( вола уже+23) передали что был сброс всякой дряни:(

Да согласна что мотивация хорошая, но если чесно то я думала сначала отмазаться( очень пафосное место, а я больше люблю уютные арт-кафешки) но вот передумала . теперь мучаюсь с выбором наряда(это такой ужос) перемеряла с десяток платьев, но блин все еще комплексую кажется что такая несуразная и т.д....

по поводу Трейси Андерсон - она была личным тренером Мадонны и  Гвинетки Пэлтроу открыла ее для себя сразу после гонок  с Джиллиан) они совершенно разные   и тренировки  абсолютно по разным принципам постронены .Трейси ( из бывших балетных) такая нежная и танцевальная(, у меня уже программ 5 есть я их чередую по настроению . вот сестричку старшую тоже на нее подсадила.

по поводу диеты-9дневки давно пробовала. но это был ужос настроение паршивое  предпочитала вообще ничего не есть чем давиться несоленым рисом, но стойко выдержала все 9 дней и итог-1кг и расшатанные нервыsmile

Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с
удовлетворением от покупки платья меньшего размера
мой типо дневничок /community/post.php?topic_id=34518

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Простите, девочки, особенно Оля! Просто я еще не разобралась, как правильно здесь себя вести)
Лилия_86, спасибо за замечание! ;)
Eсли человек претендует на главную роль - или хотя бы на роль уважаемого соседа, - ему придется доказывать себя в борьбе

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вика, жир  не уходит так быстро, только вода:) и , кстати, не думаю, что владелице этого дневника будет приятно, что ты пишешь в ее дневнике о себе,хотя лучше спроси ее об этом:)) если уж тебе очень нужен совет заведи лучше  свой дневник и давай дружить. Будем ходить друг к другу в гости:) smile

Ни один вкус не сравнится с ощущением своей худобы
166/62.8

id=20097

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Привет, девчата! smile

Просидела я благополучно на рисе 3 дня, за что мне просто памятник поставить можно, т.к. рис коричневый не люблю ОЧЕНЬ), сегодня мужественно на курином филе держалась, но в итоге к вечеру не выдержала и покушала фруктов и яйцо)) - оправдываю себя тем, что грех летом не кушать фруктики свежие))

В общем, эти 3 с половиной дня и с 77 перескочила на 72, правда не знаю за счет чего: жира или просто воды и мышц.

Но с завтрашнего дня решила уже просто питаться здорово, не хватит меня на окончание диеты, если сегодня соскочила(

Все собираюсь начать ежедневные пробежки)

Eсли человек претендует на главную роль - или хотя бы на роль уважаемого соседа, - ему придется доказывать себя в борьбе

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дааа, Оленька, ты молодчинка большая!!! Так держать!!!

Абсолютно не за что!!! А что за косяки с едой??? Недобор или перебор??? Согласна с Лилечкой, ты всё сполна компенсируешь спортом!!! Уже, наверное, вся накаченная такая, одна сплошная мышца=))

Иногда, чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно сделать шаг назад... Ведь, многие двери открываются на себя.
ЖДУ В ГОСТИ:
/community/topic.php?forum_id=2745

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Очень интересно еду - не знаю куда)) Ну ты даешь:)
потом расскажи, блиииин, какая же ты молодец!!!smile
Ты все свои косяки компенсируешь спортом!

Ни один вкус не сравнится с ощущением своей худобы
166/62.8

id=20097

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ришечка, спасибо хорошо))

завтра мы куда-то уезжаем на весь день, а в воскресенье утром оо ужас  у меня кросс, тренер по теннису предложил. Я конечно же согласилась, только там дети будут его ученики бегать, я конечно не дите, немного стесняюсь, но иду напролом вперед!!!

вес не знаю, боюсь взвешиваться потому что 3 дня косячила(((

была у подруги в гостях, она уехала жить  в деревню, ух не знала, что в деревнях все так грустно и как она смогла, ради детей говорит, но буду ее теперь навещать.

на теннис хожу регулярно, вот только с едой косяки(((

Смогу сегодня-смогу и завтра!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оленька, привет!!! Отличных выходных дней!!! Как ты???


Иногда, чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно сделать шаг назад... Ведь, многие двери открываются на себя.
ЖДУ В ГОСТИ:
/community/topic.php?forum_id=2745

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, родные мои, как же я скучала, интернета не было, ремонтировали.

Как же я рада всех вас видеть

Лиля, классный аватарsmileнаконец-то ты с нами)))

Викуся_slim рассказывай, как там твоя диета, вообще, конечно монодиеты дают результат неплохой, несколько дней думаю нестрашно для здоровья.

krasapetka, а мне так нравится твоя цифра 52))))

evedraper, теперь уже Трейси Андерсон, это что за птица? Согласна с Лилей, мотивация у тебя супер)))

Смогу сегодня-смогу и завтра!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

EveDraper, хорошая мотивация:)

Ни один вкус не сравнится с ощущением своей худобы
166/62.8

id=20097

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля и девочки, привет :) Оля ты просто батарейка энеджайзер smileбуду на тебя равняться

я наконецто взялась за себя после 10 дней простоя и зажоров (результат- +3,5кг) начала с понедельникаsmile  не ем после 18,00 и тренируюсь вместе с Трейси Андерсон (моя любимица  и идеал) через 10 дней иду к подруге на ДР в "крутой" ресторан а все ее подружки стройняшки модельной внешности я со своими 156см потеряюсь. вот хочу подтянуть хфигуру

Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с
удовлетворением от покупки платья меньшего размера
мой типо дневничок /community/post.php?topic_id=34518
  Всего Страниц (14):    последняя 111098765первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика