Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Кому за 30 и как сбросить 30-40 кг
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Пионерка, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
В лето - налегке!!!

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (6):    654321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем приветик ..я пришла сдаваться smile

вес - 95,7 smileно я обещаю исправиться

от -101

об - 118

14 февраля ...март ...
...91........91

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мой воз и ныне тамsmile

вес 106

от-103

об-123

видеть-означает знать,хотеть-означает мочь,решиться-означает получить.
03.11.14...................12.12.15
118.8.........................90
сегодня...116,5
я здесь/community/post.php?topic_id=1812

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес-88 кг

Объемы талии-93 см

Объем бедер-110 см

дневник:/community/post.php?topic_id=
Елена ,вес 87 кг.Было и 105 кг,было и 74 кг.
Цель -74 кг.

Есть можно все и в любых количествах,но только голой и перед зеркалом.Ф.Раневская

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я опять с привесом.. =(( да что ж такое та.. =((

вес 75,2

все остальное также

новое id=47369
старое id=22820

ссылка

Послать личное сообщение
1. Вес: 84 кг

2. ОТ - 94 см

3. ОБ - 115 см
Тридцать девять лет — в принципе достаточный срок, чтобы перестать бороться со своей внешностью и научиться ею управлять.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес-80,5

ОТ-91

ОБ-112

было..сейчас...
88,5.......84,2.....72....65....55....48
мой дневник:/community/post.php?topic_id=20051

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1.вес-86,5

2.ОТ-95

3.ОБ-113

Светлана. 43года.Рост 170см.
было 92,0---есть 75,0---70

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Вес-77

ОТ-80

ОБ-102
Мне 37 лет, зовут Лена
У меня двое деток-сыночек и лапочка дочка!!
106......76......70........65
была сейчас буду мечта
Цель поставлена и я до неё дойду!!!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Чили, ты там, конечно же, есть - самый большой синий столбик - твойsmile, просто надпись твоего ника с прошлого отчета осталась черным цветом написана, вот и слилась она с фоном, а я не заметилаsmile. Извини пожалуйста, впредь буду внимательнее.

Чтобы помочь другому человеку, не обязательно быть сильным и богатым, достаточно быть добрым. Гомер Симпсон)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

sve 15

а меня в "сравниваем достижения" не написала  smile

 

 

14 февраля ...март ...
...91........91

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ОТЧЕТ ЗА ЧЕТВЕРТУЮ НЕДЕЛЮ ГОНОК

Девочки-несдавшие, - не парьтсь, с такой работой сайта вообще удивительно, что кто-то что-то сбрасывает. Красным в таблице - что бы на будующее не забывали smile. Все остальные - просто ГЕРОИНИ!!! Назло и вопреки, так сказать...

Сегодня наши успехи (и не успехи) выглядят так:

БАРЫШНИ, НЕ ЗАБЫВАЕМ ПРО ОВОЩИ!!!smilesmile

 

Чтобы помочь другому человеку, не обязательно быть сильным и богатым, достаточно быть добрым. Гомер Симпсон)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светочка у меня всё по прежнему,КД посещали.

Галина 39лет.Рост174 Было112.7,сейчас 94,4..хочу 70( 01.03.11),а может 65.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик! Светочка, прошу прошения  за несданый отчет  в прошлый раз. Я не прогуляла, у меня поломался компьютер ( полетел  винчестер) и ремонтировали  3  дня. А когда отремонтировали -  перестал  работать  сайт.

Но данны мои  стоят на месте.

 вес 76

от 73

об 106

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

58.8

ОТ-70

ОБ-92

Роза. Мне 46 лет, рост 160 см,
Цель 1 - 60 кг - есть
Цель 2 - 55 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Вес - 89.5
2. ОТ - 94
3. ОБ - 116

старт 09.01.14
96,7_____________70
сегодня - 88,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Вес-77,8

ОТ-80

ОБ-103
Мне 37 лет, зовут Лена
У меня двое деток-сыночек и лапочка дочка!!
106......76......70........65
была сейчас буду мечта
Цель поставлена и я до неё дойду!!!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. вес -86,5

2.ОТ-95

3. ОБ-115,5

Светлана. 43года.Рост 170см.
было 92,0---есть 75,0---70

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. 69

2. ОТ 83

3. ОБ 104

 

Каждая маленькая победа ведёт к большим успехам.

Мой дневник:/community/post.php?topic_id=14683

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

без изменений

105.........85.........70............65
была.......есть.........буду......может буду
Таня 33 года рост 170
С 01.10.2009 на ДиОне

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вес 106

от-103

об-123

видеть-означает знать,хотеть-означает мочь,решиться-означает получить.
03.11.14...................12.12.15
118.8.........................90
сегодня...116,5
я здесь/community/post.php?topic_id=1812

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вес 74,4

от-82

об-100

новое id=47369
старое id=22820

ссылка

Послать личное сообщение
1. Вес: 84,1 кг

2. ОТ - 95 см

3. ОБ - 115 см
Тридцать девять лет — в принципе достаточный срок, чтобы перестать бороться со своей внешностью и научиться ею управлять.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1.)   93.5 кг

2.)   93 см

3.)   118см

--107----87----------86------------80.6-------65
1.1.10---11.10---12.10-6.11--------6.11----идеал
мой дневник
/community/post.php?topic_id=25911

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спешу сдать отчёт шоб потом по шеи не дали smile

вес - 94

от -101

об - 118

14 февраля ...март ...
...91........91

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,девочки!Что-то какая-то апатия...

дневник:/community/post.php?topic_id=
Елена ,вес 87 кг.Было и 105 кг,было и 74 кг.
Цель -74 кг.

Есть можно все и в любых количествах,но только голой и перед зеркалом.Ф.Раневская

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

sve15

с радостью бы попку в горсть smile

да вот пыхтишь пыхтишь всю неделю а тебе в четверг бам +++1,3 smile всё эти КД проклютущие ...хотя куда без них smile

14 февраля ...март ...
...91........91

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ОТЧЕТ С ТРЕТЬЕЙ НЕДЕЛИ ГОНОК

Почти без новостей, и почти с той же общей цифрой. Что-то надо делать!!!

И поздравляем Анонимку с переходом на двухзначную циферку! Молодец! Так держать!!!!

Отчет не сдала Голденжана.

А таблицы выглядят так:

Крепитесь люди, скоро лето! - "Задницы в горсть, дорогие товарищщщи!"smile (без обид! =)))

Чтобы помочь другому человеку, не обязательно быть сильным и богатым, достаточно быть добрым. Гомер Симпсон)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет:

Вес-88 кг

Объем талии-93 кг

Объем бедер-111см

Объем живота-105 см

дневник:/community/post.php?topic_id=
Елена ,вес 87 кг.Было и 105 кг,было и 74 кг.
Цель -74 кг.

Есть можно все и в любых количествах,но только голой и перед зеркалом.Ф.Раневская

ссылка

Послать личное сообщение
Света, прости заср-ку, забыла, что вчера была пятница.
Отчёт.

1. Вес: 84,4 кг

2. ОТ - 95 см

3. ОБ - 115 см
Тридцать девять лет — в принципе достаточный срок, чтобы перестать бороться со своей внешностью и научиться ею управлять.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. 68,5

2. ОТ 82

3. ОБ 104

Каждая маленькая победа ведёт к большим успехам.

Мой дневник:/community/post.php?topic_id=14683

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
1. 101.1

2. ОТ-89

3. ОБ-121
Блаженство не в лучах порфир,
Не в вкусе яств, не в неге слуха,
Но в здравьи и спокойстве духа, -
Умеренность есть лучший пир.
Г. Д. Державин

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

58.8

ОТ-70

ОБ-92

Роза. Мне 46 лет, рост 160 см,
Цель 1 - 60 кг - есть
Цель 2 - 55 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Вес-77,0

ОТ-80

ОБ-101
Мне 37 лет, зовут Лена
У меня двое деток-сыночек и лапочка дочка!!
106......76......70........65
была сейчас буду мечта
Цель поставлена и я до неё дойду!!!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вес 106

от-103

об-123

видеть-означает знать,хотеть-означает мочь,решиться-означает получить.
03.11.14...................12.12.15
118.8.........................90
сегодня...116,5
я здесь/community/post.php?topic_id=1812

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

отчёт неделя № 3

вес -95

о.т -103

о.б -118

14 февраля ...март ...
...91........91

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес 99кг - УРА!!!

ОТ 103

ОБ 123

Фитнеса ноль, но последнюю неделю ношусь, как умалишенная...

Обнимая женщину, не помни ей крылья.
Меня зовут Светлана,мне 47 лет, рост165, 113кг - 102кг - 90кг - 100 кг Сама себе буду волшебный пинок)))
ЛЖ /community/post.php?topic_id=23739

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. 83

2. ОТ 83

3. ОБ 99

105.........85.........70............65
была.......есть.........буду......может буду
Таня 33 года рост 170
С 01.10.2009 на ДиОне

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Топчусь на месте..... 

105,7

ОТ 91

ОБ 121

Все, что нас не убивает - делает нас сильнее!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И дернуло меня вчера грибочками солеными натрескаться....

1. 76,5

2. ОТ 83

3. ОБ 104

Лена. 40 лет. 165 см
Трое деток. 15, 6,5 и 4 года
На Дионе пятый год
Было 02.2009..........Было 07.2009
84 ------------------------69
Расслабилась....76...
мотивацию нашла!!!йййоохуууу!!! 70...идем дальше

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вес 75,2

от-82

об-100

новое id=47369
старое id=22820
  Всего Страниц (6):    654321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика