Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Кому за 30 и как сбросить 30-40 кг
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Пионерка, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
В лето - налегке!!!

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (6):    654321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес-82,3

ОТ-85

ОБ-106smile

Галина 39лет.Рост174 Было112.7,сейчас 94,4..хочу 70( 01.03.11),а может 65.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всё стоит smile, ну типа и вес и объёмы.....

Вес-79,7

ОТ-91

ОБ-110

было..сейчас...
88,5.......84,2.....72....65....55....48
мой дневник:/community/post.php?topic_id=20051

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Без динамики...

Обнимая женщину, не помни ей крылья.
Меня зовут Светлана,мне 47 лет, рост165, 113кг - 102кг - 90кг - 100 кг Сама себе буду волшебный пинок)))
ЛЖ /community/post.php?topic_id=23739

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 У меня были КД, т.ч. пока  прежние результаты.

1.)    91.1кг

2.)    92см

3.)    118см

--107----87----------86------------80.6-------65
1.1.10---11.10---12.10-6.11--------6.11----идеал
мой дневник
/community/post.php?topic_id=25911

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Несмотря на зажоры и запои:

Вес 95,5 кг

ОТ 101 см

ОБ 120 см

Обнимая женщину, не помни ей крылья.
Меня зовут Светлана,мне 47 лет, рост165, 113кг - 102кг - 90кг - 100 кг Сама себе буду волшебный пинок)))
ЛЖ /community/post.php?topic_id=23739

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес-85.500

Объем талии-92 см

Объем бедер-110 см

дневник:/community/post.php?topic_id=
Елена ,вес 87 кг.Было и 105 кг,было и 74 кг.
Цель -74 кг.

Есть можно все и в любых количествах,но только голой и перед зеркалом.Ф.Раневская

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Вес 72,0

2. ОТ - 79

3. ОБ - 101

Лена. 40 лет. 165 см
Трое деток. 15, 6,5 и 4 года
На Дионе пятый год
Было 02.2009..........Было 07.2009
84 ------------------------69
Расслабилась....76...
мотивацию нашла!!!йййоохуууу!!! 70...идем дальше

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1.вес: 82,4

2. ОТ 81

3. ОБ 95

105.........85.........70............65
была.......есть.........буду......может буду
Таня 33 года рост 170
С 01.10.2009 на ДиОне

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1.)    91.1кг

2.)    92см

3.)    118см

--107----87----------86------------80.6-------65
1.1.10---11.10---12.10-6.11--------6.11----идеал
мой дневник
/community/post.php?topic_id=25911

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес-82,3

ОТ-85

ОБ-106smile

Галина 39лет.Рост174 Было112.7,сейчас 94,4..хочу 70( 01.03.11),а может 65.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, я, засранка, все-таки появилась с обещанным отчетом. А воглядит он на сей раз так (про меня не читать, т.к. ПОЗОРИЩЩЕЕЕ!!!)

Итак, таблица:

 

 

Чтобы помочь другому человеку, не обязательно быть сильным и богатым, достаточно быть добрым. Гомер Симпсон)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес-79,7

ОТ-91

ОБ-110

было..сейчас...
88,5.......84,2.....72....65....55....48
мой дневник:/community/post.php?topic_id=20051

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Новичка примете?

Рост: 163

Вес: 86

ОТ и ОБ - не измеряла (надо купить сантиметр, но страшно!)

А где можно потом посмотреть таблички (отчёт)? Или тут просто отписываться надо (для самоконтроля)?

Имя: Юлия
Возраст: 36
Город: Омск-Калининград
Рост: 163
96____86_____82___78___75_______70_________55
было есть промежуточные цели реальная цель идеал
1 цель: 90 - достигнута 19.12.14
2 цель: 86 - достигнута 06.02.15
3 цель: 82
4 цель: 78

ссылка

Послать личное сообщение
Света, я совсем забыла про пятничный отчёт.
Я не буду больше участвовать в гонках, всё равно ничего не получается.
Тридцать девять лет — в принципе достаточный срок, чтобы перестать бороться со своей внешностью и научиться ею управлять.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, я с опозданием, ибо все так же. Ни в плюс, ни в минус. Стабильность, блин.

Все, что нас не убивает - делает нас сильнее!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня всё попрежнему.

Галина 39лет.Рост174 Было112.7,сейчас 94,4..хочу 70( 01.03.11),а может 65.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ААААА как взять попу в руки smile всего месяц остался ...а интузязизм на нуле ....срочно нужен "подпопный  ускоритель " smile

14 февраля ...март ...
...91........91

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес 97 кг

ОТ 102

ОБ 122

Обнимая женщину, не помни ей крылья.
Меня зовут Светлана,мне 47 лет, рост165, 113кг - 102кг - 90кг - 100 кг Сама себе буду волшебный пинок)))
ЛЖ /community/post.php?topic_id=23739

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Вес: 67 кг

2. ОТ - 81 см

3. ОБ - 102 см

Каждая маленькая победа ведёт к большим успехам.

Мой дневник:/community/post.php?topic_id=14683

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вес - 94,5

от -101

об - 117

14 февраля ...март ...
...91........91

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. 99.7

2. ОТ-88

3. ОБ-120

Блаженство не в лучах порфир,
Не в вкусе яств, не в неге слуха,
Но в здравьи и спокойстве духа, -
Умеренность есть лучший пир.
Г. Д. Державин

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Все без изменений.

1. вес-85,0

2.ОТ-94

ОБ-114

Светлана. 43года.Рост 170см.
было 92,0---есть 75,0---70

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня без изменений

1. Вес - 88.9
2. ОТ - 93
3. ОБ - 115

старт 09.01.14
96,7_____________70
сегодня - 88,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1.вес: 82

2. ОТ 80

3. ОБ 95

105.........85.........70............65
была.......есть.........буду......может буду
Таня 33 года рост 170
С 01.10.2009 на ДиОне

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес-85.500

Объем талии -93 см

Объем бедер-110 см

 

дневник:/community/post.php?topic_id=
Елена ,вес 87 кг.Было и 105 кг,было и 74 кг.
Цель -74 кг.

Есть можно все и в любых количествах,но только голой и перед зеркалом.Ф.Раневская

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Вес 72,7

2. ОТ - 79

3. ОБ - 101

Лена. 40 лет. 165 см
Трое деток. 15, 6,5 и 4 года
На Дионе пятый год
Было 02.2009..........Было 07.2009
84 ------------------------69
Расслабилась....76...
мотивацию нашла!!!йййоохуууу!!! 70...идем дальше

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес-78,5

ОТ-91

ОБ-110

было..сейчас...
88,5.......84,2.....72....65....55....48
мой дневник:/community/post.php?topic_id=20051

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1.)    92.0 кг

2.)    92 см

3.)    118 см

--107----87----------86------------80.6-------65
1.1.10---11.10---12.10-6.11--------6.11----идеал
мой дневник
/community/post.php?topic_id=25911

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, возвращаюсь в жизнь. После отчетов этой пятницы репортаж точно будет. Обещаю!

Чтобы помочь другому человеку, не обязательно быть сильным и богатым, достаточно быть добрым. Гомер Симпсон)))

ссылка

Послать личное сообщение

И МЕНЯ ВКЛЮЧИТЕ !!!!!!!!!!

 NATA77

ВЕС-115

РОСТ-175

ОТ-90

ОБ-118

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1.вес-85

2.ОТ-94

ОБ-114

Светлана. 43года.Рост 170см.
было 92,0---есть 75,0---70

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Вес - 88.9
2. ОТ - 93
3. ОБ - 115

старт 09.01.14
96,7_____________70
сегодня - 88,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Стыдно писать даже...

вес 78

от 74

об107

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вес 107

от-103

об-123

видеть-означает знать,хотеть-означает мочь,решиться-означает получить.
03.11.14...................12.12.15
118.8.........................90
сегодня...116,5
я здесь/community/post.php?topic_id=1812

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!

1. Вес: 67 кг

2. ОТ - 81 см

3. ОБ - 102 см

Каждая маленькая победа ведёт к большим успехам.

Мой дневник:/community/post.php?topic_id=14683

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Вес 74,1

2. ОТ - 80

3. ОБ - 101

Лена. 40 лет. 165 см
Трое деток. 15, 6,5 и 4 года
На Дионе пятый год
Было 02.2009..........Было 07.2009
84 ------------------------69
Расслабилась....76...
мотивацию нашла!!!йййоохуууу!!! 70...идем дальше

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1.вес: 83,5

2. ОТ 85

3. ОБ 106

Галина 39лет.Рост174 Было112.7,сейчас 94,4..хочу 70( 01.03.11),а может 65.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес-86 кг

Объем талии-92 см

Объем бедер-110 см

Объем живота-104 см

дневник:/community/post.php?topic_id=
Елена ,вес 87 кг.Было и 105 кг,было и 74 кг.
Цель -74 кг.

Есть можно все и в любых количествах,но только голой и перед зеркалом.Ф.Раневская

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1.вес: 81.8

2. ОТ 80

3. ОБ 95

105.........85.........70............65
была.......есть.........буду......может буду
Таня 33 года рост 170
С 01.10.2009 на ДиОне

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня опять без динамики, хотя штаны, недавно ушитые, висят и морда осунулась... Не знаю, что и думать. Попробую побольше разгружаться и дать физ. нагрузку...

Обнимая женщину, не помни ей крылья.
Меня зовут Светлана,мне 47 лет, рост165, 113кг - 102кг - 90кг - 100 кг Сама себе буду волшебный пинок)))
ЛЖ /community/post.php?topic_id=23739
  Всего Страниц (6):    654321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика