|
|
|
MILLA7
Diet-Баллов: 19381
Сообщений: 1583
13.12.2011 19:33
|
kikielka пишет 13.12.2011 в 19:28 (ссылка):
Все ок! Живем мирно, дружно.
У меня малой снова захворал, с завтрешнего дня на больничный.
Так что буду чаще заходить, и даже считать кк, выкладывать менюшки и заниматься с Джиллиан. Во как!
рада за вас!
сейчас дети очень часто болеют, редко у кого дети крепкие, здоровые. (
Танюша,24 года,159 см
вес-55 кг
цель-49-50кг
“Фитнес для меня - не отжимания от пола и скучные упражнения, это возобновление моей энергии”
Jillian Michaels
мой дневник id=32371
|
kikielka
Diet-Баллов: 9139
Сообщений: 3541
Город: Оренбург
13.12.2011 19:28
|
Все ок! Живем мирно, дружно.
У меня малой снова захворал, с завтрешнего дня на больничный.
Так что буду чаще заходить, и даже считать кк, выкладывать менюшки и заниматься с Джиллиан. Во как!
id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!
|
MILLA7
Diet-Баллов: 19381
Сообщений: 1583
12.12.2011 19:33
|
Приветик девочки!
Ленчик какие у вас с мужем сейчас отношения? все ок?
Танюша,24 года,159 см
вес-55 кг
цель-49-50кг
“Фитнес для меня - не отжимания от пола и скучные упражнения, это возобновление моей энергии”
Jillian Michaels
мой дневник id=32371
|
Allllena
Diet-Баллов: 21666
Сообщений: 15369
Город:
12.12.2011 13:03
|
Привет!!!!!!!
16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------75,7
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633
|
kikielka
Diet-Баллов: 9139
Сообщений: 3541
Город: Оренбург
10.12.2011 18:04
|
id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!
|
Allllena
Diet-Баллов: 21666
Сообщений: 15369
Город:
10.12.2011 13:37
|
16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------75,7
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633
|
Allllena
Diet-Баллов: 21666
Сообщений: 15369
Город:
6.12.2011 17:22
|
Привет Ленусь! И я мечтаю о своём домике)
16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------75,7
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633
|
kikielka
Diet-Баллов: 9139
Сообщений: 3541
Город: Оренбург
6.12.2011 17:17
|
Приветик, девочки. Я с Урала) С Оренбурга.
Домик не мой, это вид с моего окна, мы живем в 5-ти этажном, многоквартирном доме, надеюсь в скором времени у нас будет свой домик)
id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!
|
Allllena
Diet-Баллов: 21666
Сообщений: 15369
Город:
5.12.2011 23:15
|
Классные фоточки!!!
Красивая семья! Мужа шапка мне то же понравилась))) Он прям в ней какой-то другой)
А домик это твой виднеется на фотке с берёзой ?
MILLA7, у нас в Белоруссии то же снега нет до сих пор)
16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------75,7
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633
|
MILLA7
Diet-Баллов: 19381
Сообщений: 1583
5.12.2011 21:41
|
приветик Лена! красивые зимние фоточки!
у вас так снежно,так красиво!!!
а у нас в Украине (на севере) до сих пор нету снега((
Лена а откуда ты?
Танюша,24 года,159 см
вес-55 кг
цель-49-50кг
“Фитнес для меня - не отжимания от пола и скучные упражнения, это возобновление моей энергии”
Jillian Michaels
мой дневник id=32371
|
kikielka
Diet-Баллов: 9139
Сообщений: 3541
Город: Оренбург
5.12.2011 17:45
|
Был прекрасный субботний зимний день и мы гуляли...
Накануне мужу купили шапку, мне нравится очень)
А это -
Белая береза под моим окном,
Принакрылась снегом, словно серебром ...
id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!
|
Allllena
Diet-Баллов: 21666
Сообщений: 15369
Город:
5.12.2011 16:07
|
16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------75,7
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633
|
kikielka
Diet-Баллов: 9139
Сообщений: 3541
Город: Оренбург
5.12.2011 15:58
|
Аленка приветик, до корпоратива еще долго.
Но у меня есть что вам показать, побежала в сад за сыном а потом выложу пару фоток)
id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!
|
Allllena
Diet-Баллов: 21666
Сообщений: 15369
Город:
5.12.2011 15:02
|
Ленусь и я рада, что у вас всё наладилось!
Отличный у тебя вес!!!
Фоточки то ж буду ждать ты ж знаешь я любитель выклдывать и смотреть фоточки
16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------75,7
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633
|
kikielka
Diet-Баллов: 9139
Сообщений: 3541
Город: Оренбург
5.12.2011 14:46
|
Танюша, приветик, фотки корпоратва обязательно выложу)))
id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!
|
MILLA7
Diet-Баллов: 19381
Сообщений: 1583
4.12.2011 12:53
|
Леночка ты и сейчас хорошо выглядишь! 48 кг прекрасный вес!
странно конечно что жесткое питание не помогло, хотя многие жалуются что на осень вес хуже уходит...
если будут фото с корпоратива в новом платье то может выложишь позже!
Танюша,24 года,159 см
вес-55 кг
цель-49-50кг
“Фитнес для меня - не отжимания от пола и скучные упражнения, это возобновление моей энергии”
Jillian Michaels
мой дневник id=32371
|
kikielka
Diet-Баллов: 9139
Сообщений: 3541
Город: Оренбург
4.12.2011 11:07
|
Прветик, последние дни очень насыщены всякими событиями, в инет времени ходить нету.
События кстати все хорошие. Пишу доклад до 30 декабря надо отправить тезисы (буду участвовать в научной конференции в Тюмени). Окончательно собралась поступать в аспирантуру. На работе к концу года просто аврал.
Вчера с мужем ездили по магазинам. Муж мне купил очень хорошенькое платье, пойду в нем на корпоратив и Новый год в нем буду всречать.
На этой неде купила абонементы выходного дня в бассейн себе, дочери и мужу. Сегодня идем.
Вес стоит. колеблется от 48 до 49. кк не считаю. времени совсем нет. за последние 10 дней жесткого питания ничего не ушло, а хотела 47 кг. Ну да ладно. попробую в следующем году дойти до 46 кг. Новый год буду встречать в весе 48 кг)))
id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!
|
MILLA7
Diet-Баллов: 19381
Сообщений: 1583
2.12.2011 20:49
|
приветик Лена!
как там твои похудательные и не только дела???
Танюша,24 года,159 см
вес-55 кг
цель-49-50кг
“Фитнес для меня - не отжимания от пола и скучные упражнения, это возобновление моей энергии”
Jillian Michaels
мой дневник id=32371
|
kikielka
Diet-Баллов: 9139
Сообщений: 3541
Город: Оренбург
26.11.2011 8:03
|
Привет девчат.
Да нет я не голодна Танюша, но вес стоит, всю неделю питалась примерно так ка в выложенных меню, а вес не сдвигается, 48,5 кг сегодня.
id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!
|
MILLA7
Diet-Баллов: 19381
Сообщений: 1583
23.11.2011 23:19
|
привет девочки!
Лена а ты не голодна на 1220 кк???
я лично более менее комфортно себя чувствую на 1400-1500кк, но если меньше то я весьма не довольна.
Танюша,24 года,159 см
вес-55 кг
цель-49-50кг
“Фитнес для меня - не отжимания от пола и скучные упражнения, это возобновление моей энергии”
Jillian Michaels
мой дневник id=32371
|
Allllena
Diet-Баллов: 21666
Сообщений: 15369
Город:
22.11.2011 17:13
|
сосиски сегодня убрала) сардельку добавила
ой, я с тебя не могу
но в целом получилось хорошо
16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------75,7
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633
|
kikielka
Diet-Баллов: 9139
Сообщений: 3541
Город: Оренбург
22.11.2011 15:42
|
сосиски сегодня убрала) сардельку добавила, вот что получилось
id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!
|
Allllena
Diet-Баллов: 21666
Сообщений: 15369
Город:
21.11.2011 15:03
|
kikielka пишет 21.11.2011 в 15:00 (ссылка):
Где ж тут придумать то, вот с работы прибежала, переоделась, кушать приготовила, уроки с дочкой выучили и сейчас пойдем за сыном и гулять на горке кататься. И так всю неделю, правда два раза в неделю мы еще и на вокал с дочкой успеваем смотаться.Только в те дни я уже домой с работы не попадаю, не переодеваюсь и кушать не готовлю)
ну вот коротенькие и пойдут когда с детьми мотаешься)
kikielka пишет 21.11.2011 в 15:01 (ссылка):
Allllena пишет 21.11.2011 в 14:57 (ссылка):
сосиски уберёшь и всё ок будет!
Как их ужо убрать-то, я их съела)))
да сейчас уж понятно не убрать я имела ввиду на будщее
16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------75,7
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633
|
kikielka
Diet-Баллов: 9139
Сообщений: 3541
Город: Оренбург
21.11.2011 15:01
|
Allllena пишет 21.11.2011 в 14:57 (ссылка):
сосиски уберёшь и всё ок будет!
Как их ужо убрать-то, я их съела)))
id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!
|
kikielka
Diet-Баллов: 9139
Сообщений: 3541
Город: Оренбург
21.11.2011 15:00
|
Где ж тут придумать то, вот с работы прибежала, переоделась, кушать приготовила, уроки с дочкой выучили и сейчас пойдем за сыном и гулять на горке кататься. И так всю неделю, правда два раза в неделю мы еще и на вокал с дочкой успеваем смотаться.Только в те дни я уже домой с работы не попадаю, не переодеваюсь и кушать не готовлю)
id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!
|
Allllena
Diet-Баллов: 21666
Сообщений: 15369
Город:
21.11.2011 14:57
|
сосиски уберёшь и всё ок будет!
16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------75,7
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633
|
Allllena
Diet-Баллов: 21666
Сообщений: 15369
Город:
21.11.2011 14:53
|
kikielka пишет 21.11.2011 в 14:49 (ссылка):
Ха, а окромя работы и носить то некуда
дык надо придумать
16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------75,7
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633
|
kikielka
Diet-Баллов: 9139
Сообщений: 3541
Город: Оренбург
21.11.2011 14:51
|
Сегодня считать кк начала, все как-то не очень.
id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!
|
kikielka
Diet-Баллов: 9139
Сообщений: 3541
Город: Оренбург
21.11.2011 14:49
|
Ха, а окромя работы и носить то некуда
id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!
|
Allllena
Diet-Баллов: 21666
Сообщений: 15369
Город:
21.11.2011 14:37
|
Лен, короче надо прикупить кортенькие ещё и носить их не на работе)
16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------75,7
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633
|
kikielka
Diet-Баллов: 9139
Сообщений: 3541
Город: Оренбург
21.11.2011 14:36
|
Я купила шорты, только не короткие.И потом это для работы, а начальница на роботе тоже скорее всего не поймет такого. Короче говоря коротенькие шортики все еще в мечтах)
id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!
|
Allllena
Diet-Баллов: 21666
Сообщений: 15369
Город:
20.11.2011 12:27
|
Лен, привет! А ты ему объясни, что ты любишь только его, но вот шортики с батфортами это супер! И что нужно срочно прикупить енти шортики!)))))))
16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------75,7
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633
|
kikielka
Diet-Баллов: 9139
Сообщений: 3541
Город: Оренбург
20.11.2011 12:03
|
Ревнует видимо) Говорит: одень что-то поскромнее.
Вес 49, стоит. С завтрешнего дня начинаю упорно и жестко себя ограничивать чтобы к 1 декабря все-таки было 47!
id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!
|
MILLA7
Diet-Баллов: 19381
Сообщений: 1583
20.11.2011 11:48
|
а почему муж не разрешает короткое носит?
у меня всегда было мнение что мужчины наоборот любят все мини.
как там твой вес?
Танюша,24 года,159 см
вес-55 кг
цель-49-50кг
“Фитнес для меня - не отжимания от пола и скучные упражнения, это возобновление моей энергии”
Jillian Michaels
мой дневник id=32371
|
kikielka
Diet-Баллов: 9139
Сообщений: 3541
Город: Оренбург
20.11.2011 8:50
|
Девчата, привет. Пропадаю не то слово. Столько всего навалилось. Муж неделю был в командировке, так я просто забегалась с детьми, на работе еще к концу года завал.
Вчера по магазинам шастала, купила себе ботфорты кожанные на сплошной подошове, шорты. Хотела купить короткие шорты, мне очень хорошо в них.Потом вспомнила про мужа, он бы меня поругал за них. Не разрешает мне короткое носить.
id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!
|
MILLA7
Diet-Баллов: 19381
Сообщений: 1583
19.11.2011 13:15
|
Лена где это ты пропадаешь?
Танюша,24 года,159 см
вес-55 кг
цель-49-50кг
“Фитнес для меня - не отжимания от пола и скучные упражнения, это возобновление моей энергии”
Jillian Michaels
мой дневник id=32371
|
MILLA7
Diet-Баллов: 19381
Сообщений: 1583
15.11.2011 18:01
|
приветик Лена!
исправляешься- молодец!
Танюша,24 года,159 см
вес-55 кг
цель-49-50кг
“Фитнес для меня - не отжимания от пола и скучные упражнения, это возобновление моей энергии”
Jillian Michaels
мой дневник id=32371
|
kikielka
Diet-Баллов: 9139
Сообщений: 3541
Город: Оренбург
14.11.2011 13:37
|
Девчата привет! Меня отпустило. Мужа спровадила в командировку, можно взять себя в руки. А потом тут работы навалило к концу года, сегодня на работе даже не обедала. Приехала домой съела гудку отварную с тушеной капустой. К вечеру сделаю запекану твороженную, а на ночь кефирчи и баиньки)
С треньками правда на этой неделе облом, зал будет занят( Но обруч дома еще никто не отменял.
id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!
|
MILLA7
Diet-Баллов: 19381
Сообщений: 1583
14.11.2011 0:24
|
приветик!
Лена, если хочешь быть стройной, подтянутой и красивой тогда ты просто обязана остановиться!!!
мотивируйся!
Танюша,24 года,159 см
вес-55 кг
цель-49-50кг
“Фитнес для меня - не отжимания от пола и скучные упражнения, это возобновление моей энергии”
Jillian Michaels
мой дневник id=32371
|
Allllena
Diet-Баллов: 21666
Сообщений: 15369
Город:
13.11.2011 20:54
|
16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------75,7
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633
|