1 фото такое интересное! мне очень нравится!

Приветик, Танюша) Спасибо за комплименты!!! �, да , ты права, у меня очень счастливый период в жизни! Достаток, здоровье, красота, любовь, дружная семья, хороший коллектив на работе, преданные друзья...

РћРґРЅРѕРіРѕ желаю, подольше Р±С‹ длилась  эта белая полоса))))

�так, продолжаю рассказывать:

С 5-7 марта у меня на работе проходл конкурс: "Женский портрет". Я участвовала, выкладывала две фотки

Выиграла сертификат на студийную фотографию

приветик Лена!

отлично выглядишь!а главное- такой счастливой!

доченька у тебя красивая!

а кошка осторожничает- ей дико что она теперь из животных не одна в доме))

� снова здравствуйте)

Продолжаю рассказывать о последних события происходящих со мной в то время пока меня не было здесь

Как я уже говорила 3 марта мы праздновали день Рождение дочки, это происходила в развлекательном детском клубе Crazy Park было весело

На ДР ей подарили карликового кролика. Он прошел достаточно сложный адапционный период на новом месте (у нас дома). Я думала не выживет( Но все обошлось, сейчас давольнай настается по квартире

Наша кошка очень осторожничает с ним))))

всем приветик

Давненько я не забегала... и не потому что не чем похвастаться, а потому что жизнь так наполнена, даже переполнена событиями, что и комп вклчить-то некогда)

Расскажу по порядку.

27 февраля РјС‹ СЃ мужем Рё РґСЂСѓР·СЊСЏРјРё Р±С‹Р»Рё РЅР° шашлыках

3 марта прздновали день рождения дочки

Продолжение следует....

Дорогие  РїРѕРґСЂСѓРіРё!

Желаю вам РІ этот замечательный день 8-РіРѕ марта большого счастья, РѕРіСЂРѕРјРЅРѕР№ любви,  крепкого Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ Рё долгих лет жизни!

MILLA7, СЃРїР°СЃРёР±Рѕ, нас выписали, завтра СЃС…РѕРґРёРј РЅР° работу, РІ сад РІ школу Рё выходные, РІРѕС‚ лафа)))

strikoza, СЃРїР°СЃРёР±РѕС‡РєРё большущее, правда Сѓ нас сегодня пасмурно, вчера было более весенняя РїРѕРіРѕРґРєР°)

Леночка, привет!!!!!

привет!

ой я когда на больничном такая красота, такой отдых от работы и да, ты права есть время на себя- те же калории можно спокойно посчитать.

но все же болеть не хорошо желаю твоим деткам быстрейшего выздоровления!

вот как. Дома сижу и время есть на готовку)

Приветик девочки, мы все еще на больничном, тут у меня и дочка подключилась сидим дома еще до четверга.

На счет квартиры, пока сильно сказано) Там 4 стены и крыша, никаой отделки, даже черновой, перегородок тоже нет и газа, воды отопления, электричества тоже тю-тю. В середине марта скорее всего будет сделка, к 1 июня надеямся, что квартиру нам все-таки сдадут в подготовленном для ремонта состоянии)

Привет!!!

Давно РЅРµ забегала=) Квартира  - это Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ, Рё переезд, Рё перемены=)

kikielka пишет 21.02.2012 в 07:28 (ссылка):

 РїСЂРёРІРµС‚РёРє Лена!

на счет квартиры прекрасная новость! пусть сбудется все что вы напланировали!

как сынишка кстати? 

Вот так поела))), немного переборчик вышел с непривычки-то))) Ничего, завтра исправлюсь!

Ну вот праздник удался, три дня были на базе отдыха, пили-ели-танцевали. В субботу я даже на лыжах час побегала))) Короче веселуха закончилась и я снова ЗА ЗЕЛЕНЫЙ КОР�ДОР!!!!

Вчерашнее мое меню! Вес все стоит : 48,7 кг!

Сегодня драники готовлю, буду семью кормить, сама ни-ни

Всем приветик! Я с сегодняшнего дня на больничном с сыном. Жаль конечно, что заболел. Но есть возможность пока дома нахожусь у делить время правильному режиму дня!

Рђ еще Сѓ меня такая потрясная новость, РјС‹ СЃ мужем кажется СЃРєРѕСЂРѕ РєСѓРїРёРј трешку РІ таун-хаусе - 100 РєРІ.Рј. Тьфу-тьфу через плечо, чтобы РІСЃРµ сраслось)))

Вкусно, не то слово) но калорийно и жирненько

хочу хочу хочу))) Безумно вкусно уверенна!!! Запланирую и сделаю обязательно!!!

Спасибо!!!! 

strikoza, приветик. Курник делала сама, делала не пирогом, просто лень свой рецепт обсчитывать)

Тесто на курники:

Кефир 0,5 л

Маргарин 1 пачка

Яйцо 2 шт

РЎРѕРґР° 1 С‡.Р»

В кефир насыпаю соду, добавляю маргрин растопленный, яйцо и муку(столько, чтобы получилось тесто мягче чем на пельмени).

Начинка: Куриная грудка (рубленая), лук (мелко нарезанный), картофель (нарезанный кубиками).

Выпекаю в духовке 40 мин.

Ухтыыы!!! Р’СЃС‘ такое РІРєСѓСЃРЅРѕРµ!!!!!! РњРјРј! 

Как я давно не готовила борщ, и как я давно не ела курник (а настоящего никогда и не ела) Ты сама его готовила???

Научи меня!!! Где то чилала что курник делается не просто пирогом, а прослойками теста - блинов - грибов - курицы - лука... А как ты делаешь?

Такое меню у меня на сегодня, питание конечно не совсем ЗОЖ, но коридор зеленый!!!!

привет! у тебя вчера все такое зелененькое!

ты не поверишь мне тоже вчера было не до фитнеса, хотя я планировала Джилл, но видно не судьба.

так голова разболелась, что я упала в постель вместо треньки.((

может мы сегодня исправимся!

Отчитываюсь за вчера:

17 С„евраля

Рљ     1378

Р–      53                

РЈ       122             

Р‘      65

Фитнеса не было, устала очень спала прошлой ночью только 3 часа, поэтому вместо занятий с Джилл легла спать, сегодня обязательно исправлюсь!

Incroyable,  спасибо!

Incroyable пишет 18.02.2012 в 08:45 (ссылка):

 Р—начит СЏ РЅР° правильном пути, если кожа РІ хорошем состоянии, СЏ уверена что это преимущественно Р±Р»Р°РіРѕРґРѕСЂСЏ  образу жижни, Р° РѕРЅ Сѓ меня почти (РЅР° 80 %) Р—РћР–)))

ух. молодец питаешься! :)

хорошо, что твоя кожа выглядит отлично, есть повод порадоваться ;)

strikoza, СЃС‚араюсь планировать заранее конечно, РЅРѕ РЅРµ всегда получается соблюсти меню, каждый день такой насыщенный, была Р±С‹ РґРѕРјР° обязательно был Р±С‹ зеленый РєРѕСЂРёРґРѕСЂ постоянно Рё питание РїРѕ часам.

 Рђ так РІ общих чертах неплохо РЅР° самом деле получается, научилась подстраиваться.

Вчера вот было конечно не так хорошо, му жа встречала ночью с Москвы, а соответственно спать во время не легла и у меня был еще один прием пищи который я не планировала

16 февраля

Рљ     1608

Р–      63                

РЈ       146             

Р‘      101

kikielka пишет 16.02.2012 в 19:57 (ссылка):

Огоооо!!!! Как зелено!!!! Лена, ты наверное своё питание на день заблаговременно продумываешь, чтоб такая красота получилась???

Приветик кстати))) � с долгожданной пятницей!!!

Да нет показаний РїРѕ возрасту нет, ее можно Рё РІ качестве питания Рё увлажнения кожи делать, просто РїРѕ РјРЅРµ так РґРѕСЂРѕРіРѕ это только ради профилактики делать, СЏ луше маслами помажусь))))

привет! наверное эту мезотерапию делают ближе к 40 годам когда морщины начинают усиленно появляться?

А, кстати я 14 была у косметолога, разговаривала по поводу мезотерапии. Короче она мне сказала, что мое лицо в отличном состоянии и можно пока ограничиться увлажняющим уходом. Хотя противопоказаний к этой терапии нет никаких и если есть желание ее может делать каждый! Процедурка не из дешевых хочу сказать, поэтому (в связи с достачно хорошим состоянием кожи на данный момент) решила с этим делом повременить))

MILLA7 пишет 15.02.2012 в 23:17 (ссылка):

 РЎРїР°СЃРёР±Рѕ Р·Р° поддержку

Сегодня у меня был фитнес (упражнения с мячом) - 1 час.

15 С„евр           

Рљ     1376

Р–      54                    

РЈ       138                

Р‘      78

Вчера с питанием все ровненько

Леночка молодчина!

Только что отработала с Джилл.

 РџРѕР±РµРіР»Р° сделаю протеиновый коктейльчик, потом РІ РґСѓС€ (поскраблюсь Рё намажусь аницеллюлитным кремом). После всего этого планирую еще 30-60 РјРёРЅ пешую прогулку. Р’РѕС‚!

Отчитываюсь по питанию за вчерашний день:

       14 февр           

Рљ     1369

Р–      52                    

РЈ       135                  

Р‘        47        

РќРµ РІСЃРµ так радужно как хотелось, белков круто РЅРµ добрала               
 

kikielka пишет 14.02.2012 в 11:50 (ссылка):

 1 час фитнеса это даже лучше чем 25 РјРёРЅ джилл! молодец!

strikoza, РЎРїР°СЃРёР±РѕС‡РєРё РѕРіСЂРѕРјРЅРѕРµ)))

MILLA7,  Сегодня Сѓ меня был фитнесс 1 час,  РјРЅРµ кажется Джилл будет перебор. Завтра тренька СЃ Джилл!

Лена, приветик!!!! С нежным и романтичным праздником тебя!!! Любви море, теплоты, радости!!!

kikielka пишет 13.02.2012 в 18:55 (ссылка):

 Р›РµРЅРѕС‡РєР° СЏ тобой тоже горжусь!РІСЂРѕРґРµ 25-30 РјРёРЅ Р° РІСЃРµ же надо найти время для спорта + побороть лень что намного сложнее))