|
|
|
ZHUZHU888
Diet-Баллов: 1568
Сообщений: 467
28.8.2010 9:51
|
всем приветик!!!
я ездила к тёте, а там интернеьа нет!....вот теперь я с вами!!!!
спасибо, что не забываете!!!!
у меня от поездки море позитива и океан счастья!!!
Всі перемоги починаються з перемоги над самим собою!
заходите в гости!!!буду ждать...
Кристина /community/post.php?topic_id=23305
|
zvezda-
Diet-Баллов: 30986
Сообщений: 1859
25.8.2010 7:08
|
Кристи, куда пропала?
*****Kristinа*****
Для того,чтобы начать меняться, нужно желание, а не понедельники!
Не обязательно быть лучше всех, достаточно быть лучше, чем неделю назад.
|
Lera25
Diet-Баллов: 2942
Сообщений: 740
25.8.2010 6:20
|
Затерялся человек
Вес 47,0 ( было 64 ) кг, рост 159 см . Цель достигнута !
|
Аганэ
Diet-Баллов: 21888
Сообщений: 3666
Город: Самара
23.8.2010 20:35
|
Ну Кристинка ты и юмористка,тока куды пропала вот в чем вопрос
Люба 37лет
Было-153кг,есть 81кг и меньше не надо
Дневник с фотками здесь адрес: /community/post.php?topic_id=20922
|
Lera25
Diet-Баллов: 2942
Сообщений: 740
20.8.2010 18:30
|
Доброе Утро!
Вес 47,0 ( было 64 ) кг, рост 159 см . Цель достигнута !
|
ZHUZHU888
Diet-Баллов: 1568
Сообщений: 467
20.8.2010 17:55
|
Лучшая Диета Если Вы что-то едите и никто этого не видит, съешьте до конца, в таких условиях в пище нет калорий. Если Вы пьете диетическую содовую, заедая сластями, калории в сластях уничтожаются диетичностью содовой. Если Вы едите с кем-нибудь, потребляемые калории не считаются, если Вы едите не больше Ваших спутников. Всякая еда, которую можно использовать в медицинских целях, НИКОГДА не считается. Примерами являются горячий шоколад, бренди, поджаренная булочка или твороженный пирог от Сары Ли. Если Вам удастся раскормить всех вокруг себя, Вы станете выглядеть более худой (худым). Всякая еда, имеющая отношение к кино (молочные коктейли, воздушная кукуруза, освежающие конфетки, различного рода пирожные, острые закуски и т.д.) не имеет калорий потому, что является частью развлечения, а не рациона. Кусочки печенья не содержат жиров, процесс разламывания вызывает утечку жиров. Все, что можно слизать с ножей или ложек не калорийно, если Вы находитесь в процессе приготовления чего-либо. Например, ореховое масло на ножике при приготовлении бутерброда или мороженное на ложке при приготовлении мороженного десерта. Пища одинакового цвета имеет одинаковое количество калорий. Примеры: шпинат и фисташковое мороженное, грибы (шампиньоны) и белый шоколад. ЗАМЕТЬТЕ: Шоколаду можно придать любой цвет при помощи красителей таким образом им можно заменять любой продукт. Любая замороженная пища не имеет никаких калорий, как известно из физики, калория - единица измерения количества теплоты. Примеры: мороженное, охлажденные торты, освежающие напитки, вроде Пепси. Любая пища, съеденная во время какой-либо важной (популярной) телепередачи не в счет. Под важными следует понимать: супербоул (по видимому, профессиональный баскетбол), финальные хоккейные игры, гонки Инди 500 а так же шоу Джерри Спрингера. Различная энергетическая пища для спортсменов сделает Вас только худее. За все годы моей физкультуры (я занимаюсь ею по крайней мере трижды в год) я видел(а), что только худые едят такую пищу. Таким образом напрашивается вывод, что именно такая пища делает худых худыми. Сникерсы безусловно принадлежат к типу энергетической пищи. (См. п. 12) Если Вы попробуете чей-то кусочек, калории зачтутся ему, а не Вам. Упаковка пищи утверждающая, что содержит более одной порции, безбожно врет - в любой упаковке содержится ровно одна порция. Например полгаллона мороженного, коробка хлопьев, бутылка содовой, пачка чипсов, все содержат ровно одну порцию.
Всі перемоги починаються з перемоги над самим собою!
заходите в гости!!!буду ждать...
Кристина /community/post.php?topic_id=23305
|
Lera25
Diet-Баллов: 2942
Сообщений: 740
20.8.2010 17:48
|
Вес 47,0 ( было 64 ) кг, рост 159 см . Цель достигнута !
|
ZHUZHU888
Diet-Баллов: 1568
Сообщений: 467
20.8.2010 17:45
|
Лера, спасибо большое!!!!!!
Всі перемоги починаються з перемоги над самим собою!
заходите в гости!!!буду ждать...
Кристина /community/post.php?topic_id=23305
|
ZHUZHU888
Diet-Баллов: 1568
Сообщений: 467
20.8.2010 17:45
|
Всі перемоги починаються з перемоги над самим собою!
заходите в гости!!!буду ждать...
Кристина /community/post.php?topic_id=23305
|
Lera25
Diet-Баллов: 2942
Сообщений: 740
20.8.2010 17:45
|
Аа, вниз!! Подумала вверх! Тогда здорово!!Очень, очень за тебя рада!
Вес 47,0 ( было 64 ) кг, рост 159 см . Цель достигнута !
|
ZHUZHU888
Diet-Баллов: 1568
Сообщений: 467
20.8.2010 17:43
|
не знаю....ползет вниз
Всі перемоги починаються з перемоги над самим собою!
заходите в гости!!!буду ждать...
Кристина /community/post.php?topic_id=23305
|
Lera25
Diet-Баллов: 2942
Сообщений: 740
20.8.2010 17:42
|
Эт от чего у тебя ползёт? От слив что ли?
Вес 47,0 ( было 64 ) кг, рост 159 см . Цель достигнута !
|
ZHUZHU888
Diet-Баллов: 1568
Сообщений: 467
20.8.2010 17:29
|
и вес потихоньку ползет
Всі перемоги починаються з перемоги над самим собою!
заходите в гости!!!буду ждать...
Кристина /community/post.php?topic_id=23305
|
Lera25
Diet-Баллов: 2942
Сообщений: 740
20.8.2010 17:28
|
Грибы, сливы!! Какие вкусняхи у тебя тут!
Чем день радует?
Вес 47,0 ( было 64 ) кг, рост 159 см . Цель достигнута !
|
sn44
Diet-Баллов: 6667
Сообщений: 223
Город: несусветная подмосковная дыр
19.8.2010 22:15
|
сливы не смогли уйти от преследования))
а я всё салаты из овощей стругаю.
172 см, 24
63 - 56
есть должно быть
|
ZHUZHU888
Diet-Баллов: 1568
Сообщений: 467
19.8.2010 19:56
|
всем приветик!!!!!!!!!! а я сегодня на сливы напала....да так, что ниодной не осталось
Всі перемоги починаються з перемоги над самим собою!
заходите в гости!!!буду ждать...
Кристина /community/post.php?topic_id=23305
|
zvezda-
Diet-Баллов: 30986
Сообщений: 1859
19.8.2010 6:15
|
доброе утро)
*****Kristinа*****
Для того,чтобы начать меняться, нужно желание, а не понедельники!
Не обязательно быть лучше всех, достаточно быть лучше, чем неделю назад.
|
Аганэ
Diet-Баллов: 21888
Сообщений: 3666
Город: Самара
18.8.2010 20:24
|
А я грибы умею только есть
Люба 37лет
Было-153кг,есть 81кг и меньше не надо
Дневник с фотками здесь адрес: /community/post.php?topic_id=20922
|
sn44
Diet-Баллов: 6667
Сообщений: 223
Город: несусветная подмосковная дыр
18.8.2010 19:12
|
ооо. грибы и лес это классно. я ,наверное, ходила по грибы последний раз в глубоком детстве. да и вообще природу люблю, вот комаров и ос всяких не люблю))
а грибы - хороший источник белков. часто их ем. правда покупные, либо вообще консервированные(
172 см, 24
63 - 56
есть должно быть
|
ZHUZHU888
Diet-Баллов: 1568
Сообщений: 467
18.8.2010 18:36
|
я из Украины.г.Ужгород ( Закарпатье)
но за грибами я еду в ближайшие деревни
Всі перемоги починаються з перемоги над самим собою!
заходите в гости!!!буду ждать...
Кристина /community/post.php?topic_id=23305
|
ZHUZHU888
Diet-Баллов: 1568
Сообщений: 467
18.8.2010 18:34
|
ух ты))) я тоже хочу!!!!!!!!!но пока что не заслужила...
Всі перемоги починаються з перемоги над самим собою!
заходите в гости!!!буду ждать...
Кристина /community/post.php?topic_id=23305
|
pochemuchka
Diet-Баллов: 12363
Сообщений: 1209
Город: Москва
18.8.2010 18:33
|
А я себе сегодня кухонные весы подарила и пару комплектов нижнего белья :)
Жужу, а ты где живешь? Где такие симпатичные грибки собираешь?
Юляша, 34 года, рост 173
Стартовый вес 100,5 (03.05.13)
Вес 96,9 (27.06.13) 85,5 (23.06.14) 84,6 (29.06.14)
Следующая цель 80 (05.08.14)
И в радости, и в горе, какой бы ни был стресс - держите под контролем МОЗГИ, ЯЗЫК И ВЕС
|
ZHUZHU888
Diet-Баллов: 1568
Сообщений: 467
18.8.2010 18:29
|
кроме того, что я собирала грибы....
я от них целый день отойти не могу)))) очень их люблю я!!!!
Лер, просто собирись и в лес....никогда не думала, что может быть что то лудше: свежий воздух+физ нагрузка+ хорошая компания=НАСТРОЕНИЕ НА ЦЕЛУЮ НЕДЕЛЮ
Всі перемоги починаються з перемоги над самим собою!
заходите в гости!!!буду ждать...
Кристина /community/post.php?topic_id=23305
|
Lera25
Diet-Баллов: 2942
Сообщений: 740
18.8.2010 18:04
|
Привет!Завидую тебе! Сама очень люблю собирать грибы! Но только собирать, дальнейшая их обработка мне в тягость.
Кристин, вот это про меня точно: "Еда, которую вы пробуете во время готовки, не содержит калорий!" Трудно от этой привычки избавиться, порой так напробую, что наедаюсь.
Вес 47,0 ( было 64 ) кг, рост 159 см . Цель достигнута !
|
ZHUZHU888
Diet-Баллов: 1568
Сообщений: 467
18.8.2010 14:09
|
думаю каждый найдет хотя бы 1 фразу о себе)))
Всі перемоги починаються з перемоги над самим собою!
заходите в гости!!!буду ждать...
Кристина /community/post.php?topic_id=23305
|
Ukrainochka
Diet-Баллов: 13950
Сообщений: 1205
18.8.2010 13:57
|
"Отломанные кусочки печенья не считаются! Только целые печенья содержат калории. " - это прямо про меня!!!!
28 лет, 170 см;
|
ZHUZHU888
Diet-Баллов: 1568
Сообщений: 467
18.8.2010 13:35
|
1) Еда из чужой тарелки не считается! Если никто не видит, что вы ее едите, -- в ней нет калорий. 2) Если вы едите стоя -- калории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы. 3) Еда на новогодней вечеринке не считается. 4) Если вы пьете диетическую газировку с десертом -- они взаимоисключают друг друга. 5) Соус к салату и любые ингредиенты в салате (сыр, киви, авокадо и т. п.) не считаются, т.к. вы едите просто салат. 6) Еда, используемая в медицинских целях, не считается, включая шоколад, потребляемый для энергии, мороженое в качестве антидепрессанта и т.д. 7) Еда, которую вы едите в кинотеатре, не содержит калорий, потому что является частью развлечения, а не частью вашего личного обеда. 8) Отломанные кусочки печенья не считаются! Только целые печенья содержат калории. 9) Когда вы едите с кем-то еще -- калории не считаются, если вы оба съели одинаковое количество. 10) Еда, которую вы пробуете во время готовки, не содержит калорий!
Всі перемоги починаються з перемоги над самим собою!
заходите в гости!!!буду ждать...
Кристина /community/post.php?topic_id=23305
|
ZHUZHU888
Diet-Баллов: 1568
Сообщений: 467
18.8.2010 13:28
|
а я сегодня опять по грибы ходила....нагулялась так.....и настроение-СУПЕР!!!!!!!!!
Всі перемоги починаються з перемоги над самим собою!
заходите в гости!!!буду ждать...
Кристина /community/post.php?topic_id=23305
|
Desaart
Diet-Баллов: 7764
Сообщений: 619
Город: Киев
16.8.2010 20:35
|
все так, но ты забыла про сахар, из-за которого, в общем, его и нельзя есть килограммами)))
Ника
30 лет
рост 167
сейчас 67 --- хочется 60 --- 58 --- 54
личный дневник - /community/post.php?topic_id=15831
вегетарианская группа - /dietgroups/show_group.php?id=52
|
Electrichka
Diet-Баллов: 3509
Сообщений: 128
Город: Ekaterinburg
16.8.2010 19:06
|
Понравился пост про шоколад:)))) И почему все, что вкусно ведет к ожирению?:)
75,3----70--------------55
Уже достало входить в ряды тех, кто безуспешно воюет с лишним весом.
Читать осторожно: /community/post.php?topic_id=25660
|
Lera25
Diet-Баллов: 2942
Сообщений: 740
14.8.2010 18:20
|
забавный стишок! А про шоколад - сильно! Ещё был бы он такой же низкокалорийный, как овощ
Вес 47,0 ( было 64 ) кг, рост 159 см . Цель достигнута !
|
Фиалка_юля
Diet-Баллов: 18876
Сообщений: 14658
Город: Оренбургская область
13.8.2010 19:51
|
ха...Прикольно!!!!Вот как раз женщины очень осторожны в дороге.....
Я Юля. Мне 25. Рост 168 см.
СЧАСТЛИВАЯ МНОГОДЕТНАЯ МАМОЧКА.
мой вес 68,00 кг
мой домик:/community/post.php?topic_id=25991
Нужно привести себя в форму к весне!!!
|
ZHUZHU888
Diet-Баллов: 1568
Сообщений: 467
13.8.2010 19:32
|
так интересней........
Вчера я ехал на работу
в метель, туман и гололёд,
вдруг мимо пронеслась «Тойота»,
взяла опасный поворот.
Пересекая автостраду,
там, где сплошная полоса,
водитель мазалась помадой
и тушью красила глаза!
Как тут от злости не беситься?
Я в гневе бритву уронил.
Я дома не успел побриться
и по дороге щёки брил.
Упала бритва в кофе прямо
(между колен стоял стакан),
мне вкусный кофе варит мама,
его я пью в такой туман.
Когда предмет тяжёлый падал,
крутой горячий кипяток
плеснул туда, куда не надо,
там - третьей степени ожог.
И вот от боли я подпрыгнул,
и из моей руки другой
вдруг выпал телефон мобильный
и снова в кофе – по прямой.
Не помню, что там дальше было…
Открыл глаза: больница? Морг?
Теперь ни тачки, ни мобилы…
Зато повязка между ног.
Весь загипсован под завязку,
без гипса только голова.
А вот мораль у этой сказки –
У ВСЕХ БЫ БАБ ЗАБРАТЬ ПРАВА!
Всі перемоги починаються з перемоги над самим собою!
заходите в гости!!!буду ждать...
Кристина /community/post.php?topic_id=23305
|
ZHUZHU888
Diet-Баллов: 1568
Сообщений: 467
13.8.2010 19:31
|
Шоколад - это овощ! Шоколад делают из какао-бобов. Бобы=овощи. Сахар делают либо из сахарного тростника либо из сахарной СВЕКЛЫ. И то, и другое - растения, овощная категория. Поэтому, шоколад - это овощ. Чтобы сделать ещё один шаг вперёд, шоколадные батончики также содержат молоко, что полезно, так что шоколадные батончики - это здоровая пища. Изюм в шоколаде, вишня в шоколаде, кусочки апельсина и клубника - все считаются фруктами, так что ешь столько, сколько захочешь.
Всі перемоги починаються з перемоги над самим собою!
заходите в гости!!!буду ждать...
Кристина /community/post.php?topic_id=23305
|
ZHUZHU888
Diet-Баллов: 1568
Сообщений: 467
13.8.2010 19:05
|
Всі перемоги починаються з перемоги над самим собою!
заходите в гости!!!буду ждать...
Кристина /community/post.php?topic_id=23305
|
ZHUZHU888
Diet-Баллов: 1568
Сообщений: 467
13.8.2010 19:01
|
странный сегодня день......целый день хочется жрать!!!да, именно жрать, а не есть....
но я силой удержалась....сидела на фруктиках))) теперь же самый сезон...
правда к вечеру меня здуло от яблок, груш, и других вкусностей....
вот теперь сижу, и думаю.....а что будет завтра с весом?!
Всі перемоги починаються з перемоги над самим собою!
заходите в гости!!!буду ждать...
Кристина /community/post.php?topic_id=23305
|
ZHUZHU888
Diet-Баллов: 1568
Сообщений: 467
13.8.2010 12:44
|
Лер, часто ты меня мотивируешь....захожу в твой дневник по очередной позитивчик!!! спасибо тебе!!
Всі перемоги починаються з перемоги над самим собою!
заходите в гости!!!буду ждать...
Кристина /community/post.php?topic_id=23305
|
Lera25
Diet-Баллов: 2942
Сообщений: 740
13.8.2010 12:43
|
Красивая мотивашка! Молодец ты!!! Такие успешные девушки вокруг меня! Прям только и остаётся, что вдохновляться и не отставать!
Вес 47,0 ( было 64 ) кг, рост 159 см . Цель достигнута !
|
ZHUZHU888
Diet-Баллов: 1568
Сообщений: 467
13.8.2010 10:31
|
мотивация
Всі перемоги починаються з перемоги над самим собою!
заходите в гости!!!буду ждать...
Кристина /community/post.php?topic_id=23305
|
ZHUZHU888
Diet-Баллов: 1568
Сообщений: 467
13.8.2010 10:23
|
ладно....бегу я в город....пройдусь немножко....
Всі перемоги починаються з перемоги над самим собою!
заходите в гости!!!буду ждать...
Кристина /community/post.php?topic_id=23305
|