Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
КЭТ: 69=>стройная фигура.

 
    
 
  Всего Страниц (81):    последняя 80797877767574первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вообще, как не стыдно...В каждом листе ошибки...Уже не хочу ей тыкать, скажет, что придераюсь. Сама исправлю и больше не буду просить ее помочь мне.

Благо, что почти доделала, можно кофейку попитьsmile

Нацелясь на результат, не забывайте вдыхать счастье!
Решитесь на выбор счастья! Счастливее всех тот, кто всегда все делает на высшем уровне.
/community/post.php?topic_id=23423

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Катюш!

Да, тяжело рассчитывать на безответственных людей. Я считаю, что все, за что берешься, надо выполнять хорошо, либо не браться совсем. Самое стремное, что положишься на такого человека, а потом еще и эта работа на плечи падает неожиданно.

Вера, 28 лет, 176 см, идем к 60, а лучше 55 кг. Всегда рада гостям /community/post.php?topic_id=23918

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!smile

Ну вот, вес 61. После разгруза все вернулось в норму!

Вчера съедено 1320 калорий. Тоже норма! Сегодня попробую меньше, 1250 калорий.

Кажись, если я буду начальником, то буду суровым начальником...Меня жуть как раздрожала наша новенькая...Как сонная муха летает туда-сюда. Чего она там две недели копается с проектом непонятно. Никто ее не проверяет, а в итоге доделывать мне, быстрее-быстрее с языком на шеи.

Отдала знакомой по дружбе сделать проект, небольшой, простенький...ага, она сделала...Халтурщик smile Сижу теперь по мимо работы доделываю, дома. Сократила ей сумму обещанную, а она, кажись, и не расстроилась. Че попала сделала, а деньги то все равно получит!smile А совсем не заплатить - нельзя, она мне тоже много робатенки подкидывала в своё время. Вот приходится во вне урочное время. В таких ситауциях понимаешь, насколько сам хорош в своих знанияхsmile

 Мотивация!

И в одежде

 

 

Всем удачи и отличного настроения!smile

 

 

Нацелясь на результат, не забывайте вдыхать счастье!
Решитесь на выбор счастья! Счастливее всех тот, кто всегда все делает на высшем уровне.
/community/post.php?topic_id=23423

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой... а я как хочу уже меньше 60... очень очень очень!!!))

Ксю, 27 лет, рост 165 см.
Хочу назад свои 47!!!
Изменяя к лучшему себя, я изменяю к лучшему окружающий меня мир!
/community/post.php?topic_id=40032 - сейчас
/community/post.php?topic_id=23639 - старый

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КЭТ87 пишет 18.03.2013 в 09:43 (ссылка):

Ну-ка, расскажи мне какsmile

Да, ладно, расслабилась чутокsmile На этой неделе посмотрим как вес себя поведет.

Блин, сама знаю, что по-другому надо снимать стресс и плохое настроение. Но как это сделать, никогда не задумывалась. Забила в гугл как снимать стресс. А они мне шоколад лопать предложили smile. Сволочи!!!!

Вера, 28 лет, 176 см, идем к 60, а лучше 55 кг. Всегда рада гостям /community/post.php?topic_id=23918

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну-ка, расскажи мне какsmile

Да, ладно, расслабилась чутокsmile На этой неделе посмотрим как вес себя поведет.

Нацелясь на результат, не забывайте вдыхать счастье!
Решитесь на выбор счастья! Счастливее всех тот, кто всегда все делает на высшем уровне.
/community/post.php?topic_id=23423

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Потрясения отмечать едой все-таки не стоит. Надо как-то сресс по-другому снимать smile.

Вера, 28 лет, 176 см, идем к 60, а лучше 55 кг. Всегда рада гостям /community/post.php?topic_id=23918

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксю, кстати, ты меня надоумела пить травку, а то купила, а она все стоит да стоит!

Веруня,  ой, сухой закон - низяsmileКаждый должен сам знать свою норму и заботится об организме.

Так в том и дело!!! Что встав с утра в субботу, я ж всю неделю себя вела, как паинька! И бах! Опять почти 62! А 2500 было после этого потрясенияsmile

Хочу увидеть уже циферки меньше 60smile

Нацелясь на результат, не забывайте вдыхать счастье!
Решитесь на выбор счастья! Счастливее всех тот, кто всегда все делает на высшем уровне.
/community/post.php?topic_id=23423

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюш, приветик!

Ммм...косметика...как давно я ее не покупала, надо восполнить этот пробел в моей жизни smile. Скидка - это тоже хорошо. Ну, а вес...уйдет, не все сразу. Тем более после 2500 кк smile.

Сухой закон я б ввела повсеместно. Надо знать меру. Иногда можно, но не каждый день же smile.

Вера, 28 лет, 176 см, идем к 60, а лучше 55 кг. Всегда рада гостям /community/post.php?topic_id=23918

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюшик, привет, дорогая! Отличные покупочки и бонус в виде скидочной карты не слабый!!! Вес - фууююю какие мелочи жизни, видишь, всё можно вернуть, было бы желание. И полностью тебя поддерживаю с травяным чаем и нат. йогуртиком, я тоже это всё люблю. У нас продают шикарный йогурт местного производства, который всегда биру, на другие уже и не смотрю.

Настроения!!! 

Ксю, 27 лет, рост 165 см.
Хочу назад свои 47!!!
Изменяя к лучшему себя, я изменяю к лучшему окружающий меня мир!
/community/post.php?topic_id=40032 - сейчас
/community/post.php?topic_id=23639 - старый

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!!!

Вышла весьма интересная штука с моим весом...

В субботу встав утром на весы с желанием увидеть там цифру 60, я была очень разочарована увидев там вновь 62!!!smile А т.к. на воскресенье был запланирован разгруз, я расслабилась в субботу...Калории не считала...Но на 2500 точно расслабиласьsmile

Вчера был полуразгруз на кисло-молочных продуктах с небольшими отклонениями. Итог: вес опять почти 60smile На этой неделе надо сдвигать до цифры в 59, ну или чтобы стрелочка завалилась за 60.

Планы: 1300 калорий - среднее потребление калорий.

Заварила себе травки желчегонной, будем очищать печень. Начнем с желчного!

Попробывала первый раз вчера йогурт без добавок...Вкусняша! И еще открыла для себя Биобаланс Кефирный, тот же кефир, только обогащен еще какими-то бифидобактериями. Тоже вкусняша!

Третья неделя пошла, как мы с Мишкой не пьемsmile Он пьет антибиотики, простыл. Ну а я за компанию провела вторые выходные в сухуюsmile Надо бы это отметитьsmile

А кстати! Закупилась косметикой в Лэтуаль

 

 

+ 2 блеска, карандаш для губ, и двое теней и консилер. Дали карту на скидку 15%smile Карандаш зря схватила, не люблю подводить губы, думала ,может дело в карандаше...Взяла подороже...Нет, не в карандаше ,во мнеsmile

МотивациЯ!

 

 

Всем удачи и отличного настроения!smile

 

Нацелясь на результат, не забывайте вдыхать счастье!
Решитесь на выбор счастья! Счастливее всех тот, кто всегда все делает на высшем уровне.
/community/post.php?topic_id=23423

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение


 

 

Вот этот образ очень очень нравится!!!

Привет, дорогая!!!

 И от меня поздравления

прими!

О покупочка в Летуале не забудь потом

рассказать ;) 

Ксю, 27 лет, рост 165 см.
Хочу назад свои 47!!!
Изменяя к лучшему себя, я изменяю к лучшему окружающий меня мир!
/community/post.php?topic_id=40032 - сейчас
/community/post.php?topic_id=23639 - старый

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюш, поздравляю! Привет, кстати!

Смотри, вес хорошо стал уходить. Это ж здорово. Молодчинка.smile

Вера, 28 лет, 176 см, идем к 60, а лучше 55 кг. Всегда рада гостям /community/post.php?topic_id=23918

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

Вес почти-почти 60smile Где между 60 и 61 кг.

Я вчера согрешила с едой и наела 1460 калорий, на радостяхsmile

Сегодня и завтрак поменьше, и надеюсь весь день пройдет полегче, в районе 1300. Это невероятно сложная задач, если учесть, что я буду стряпать блинчики сегодня...

В субботу вроде бурной обедаловки не намечается...(намечается у моих друзей, но, наверное, не пойдем), а  в воскресенье разгруз! В понедельник бы увидеть циферку поменьше 60smile

В субботу намечается бросок номер два в Летуаль за косметикойsmile

Мотивация!

Ииии...мотивация в одежде

 

  

Всем удачи и отличного пятничного настроения!

Нацелясь на результат, не забывайте вдыхать счастье!
Решитесь на выбор счастья! Счастливее всех тот, кто всегда все делает на высшем уровне.
/community/post.php?topic_id=23423

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну слава богу) Чайку?

Ксю, 27 лет, рост 165 см.
Хочу назад свои 47!!!
Изменяя к лучшему себя, я изменяю к лучшему окружающий меня мир!
/community/post.php?topic_id=40032 - сейчас
/community/post.php?topic_id=23639 - старый

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фуф...началось smile

 

Нацелясь на результат, не забывайте вдыхать счастье!
Решитесь на выбор счастья! Счастливее всех тот, кто всегда все делает на высшем уровне.
/community/post.php?topic_id=23423

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, главное, чтоб была здорова! А остальное - мелочи жизни. Не переживай раньше времени.

Вера, 28 лет, 176 см, идем к 60, а лучше 55 кг. Всегда рада гостям /community/post.php?topic_id=23918

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я за любой вариант, лишь бы не болячка какая-нибудьsmile

Нацелясь на результат, не забывайте вдыхать счастье!
Решитесь на выбор счастья! Счастливее всех тот, кто всегда все делает на высшем уровне.
/community/post.php?topic_id=23423

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

__Верунчик__ пишет 14.03.2013 в 12:46 (ссылка):

Не переживай, придут или они или лялька smile.  В любом случае наступит облегчение.

   Я за второй вариант)))

Ксю, 27 лет, рост 165 см.
Хочу назад свои 47!!!
Изменяя к лучшему себя, я изменяю к лучшему окружающий меня мир!
/community/post.php?topic_id=40032 - сейчас
/community/post.php?topic_id=23639 - старый

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!

Так, руки прочь от алкоголя!!! Поддерживаю мужа, никакого спиртоного smile. А отметить можно и по-другому...сходить в какое-нибудь новое место для вас двоих! На выставку или нетрадиционное кино, думаю в городе должны быть нестандартные мероприятия, где будет получена новая информация, впечатления. Только без еды и питья.

А с КД у меня тоже последние месяцев 5 перебои. Постоянно опаздывать что-то стали. Не переживай, придут или они или лялька smile.  В любом случае наступит облегчение.

Вера, 28 лет, 176 см, идем к 60, а лучше 55 кг. Всегда рада гостям /community/post.php?topic_id=23918

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксю, можно-можно, последняя цифра 9smile

Даже и не знаю отмечать ли...Мишка сейчас объявил бойкот спиртному. А я жду КД, пока не прийдут, тоже спиртное не буду...Всё в организме указывает, что вот-вот...а нет чего-тоsmile

Тебе тоже позитивного денькаsmile

Нацелясь на результат, не забывайте вдыхать счастье!
Решитесь на выбор счастья! Счастливее всех тот, кто всегда все делает на высшем уровне.
/community/post.php?topic_id=23423

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, милая!!!  Поздравляю с получением новенького паспорта!!! Такое событие можно и отметить) Например завтра в пятницу)

Про КД - в целом и в общем мой организм с этим делом тоже срабатывает, как часы. НО!!! Малейший сбой сказывается небольшой задержкой, замечаю это постоянно. Это и стрессы, и простуды, и таскание тяжестей в своё время... 

Катюш, если виноват лялёк - я апписаюсь от радости за тебя)))

Хорошего, позитивного настроения!!!


Ксю, 27 лет, рост 165 см.
Хочу назад свои 47!!!
Изменяя к лучшему себя, я изменяю к лучшему окружающий меня мир!
/community/post.php?topic_id=40032 - сейчас
/community/post.php?topic_id=23639 - старый

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!smile

Вчера мои планы не сбылись, было съедено 1350 калорий. Это все арахисsmile

Чего-то второй месяц подряд странная задержка КД. Ладно в прошлый раз - перед свадьбой, я переживала, нервничала. Да и в этом месяце тоже были переживания...Могут ли КД реально задерживаться на пару-тройку дней от стресса? У меня неккогда не было задержек, всегда как часы...Да и стрессы не первый раз. Ладно если беременность (хотя маловероятно), лишь бы не какая-нибудь заразаsmile

Ну да ладно, что будет, то будет...Ждем-с.

Вчера паспорт получила, почти в очереди не стояла даже, все быстренько! Молодцы гос.службыsmile

Вес таит, уже точно весы показывают 61 и даже меньше.

Мотивация!

  

  

Всем удачи!!!smile

 

Нацелясь на результат, не забывайте вдыхать счастье!
Решитесь на выбор счастья! Счастливее всех тот, кто всегда все делает на высшем уровне.
/community/post.php?topic_id=23423

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

strikoza пишет 13.03.2013 в 07:27 (ссылка):

КЭТ87 пишет 13.03.2013 в 13:24 (ссылка):

Ксю,  какая на фиг сила воли, ты о чемsmile

Я о силе воли твоей сегоднешней мативации))) Хотя, по моему, и у тебя с этим всё в поряде))

 Ах, вот ты о чем...Я уж думала ты обо мнеsmile Ну да, у некоторых просто железная сила воли, или мотивация!

А у меня при весе 72-75 кг были складки на спинеsmile Батюшки, вроде всякая такая пропорциальная всегда была, особо нечего нигде не висела и тут такие складки. Потом они беспледно исчезли, канули в летуsmile

Нацелясь на результат, не забывайте вдыхать счастье!
Решитесь на выбор счастья! Счастливее всех тот, кто всегда все делает на высшем уровне.
/community/post.php?topic_id=23423

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И у меня самая проблемная зона - это бока, даже проблемней, чем попа, которая, как говорит моя бабуля, плоская по соотношению со всем телом)

КЭТ87 пишет 13.03.2013 в 13:24 (ссылка):

Ксю,  какая на фиг сила воли, ты о чемsmile 

Я о силе воли твоей сегоднешней мативации))) Хотя, по моему, и у тебя с этим всё в поряде))

Ксю, 27 лет, рост 165 см.
Хочу назад свои 47!!!
Изменяя к лучшему себя, я изменяю к лучшему окружающий меня мир!
/community/post.php?topic_id=40032 - сейчас
/community/post.php?topic_id=23639 - старый

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня живот с боками в объеме еще проблемные...96 см имеют. Не тело, а квадрат smile

Вера, 28 лет, 176 см, идем к 60, а лучше 55 кг. Всегда рада гостям /community/post.php?topic_id=23918

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Та же фигняsmile 88-67-96 у меня

Но попец всегда последним уходит! У всех почти так.

Нацелясь на результат, не забывайте вдыхать счастье!
Решитесь на выбор счастья! Счастливее всех тот, кто всегда все делает на высшем уровне.
/community/post.php?topic_id=23423

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

91-70-97 smile Верх костлявый уже, а талия, живот и бока, бедра и ноги ужасные smile

Вера, 28 лет, 176 см, идем к 60, а лучше 55 кг. Всегда рада гостям /community/post.php?topic_id=23918

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А какие у тебя объемы?

У меня щас попа 95-96 см. Но у меня недостаток мышечной массы в верхней части тела. Потом буду исправлять. Поэтому не совсем корректный показатель. Он вообще не показатель!

Нацелясь на результат, не забывайте вдыхать счастье!
Решитесь на выбор счастья! Счастливее всех тот, кто всегда все делает на высшем уровне.
/community/post.php?topic_id=23423

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня такие объемы, Катюш, что иногда кажется, что я вся из жира состою smile. Девочки с моим ростом и весом имеют такие шикарные объему, а у меня...кость широкая smile

Вера, 28 лет, 176 см, идем к 60, а лучше 55 кг. Всегда рада гостям /community/post.php?topic_id=23918

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Веруня, не прибедняйся! Меня почти догнала и все с трудом худеетсяsmile Щас у меня до 60 вес упадет и посмотришь как я буду на месте топтатьсяsmile Но я себя иорально готовлю к снижению веса дальше. Обновление гардероба планирую, когда вес будет 57, и попа в объеме ( в идеале) 90 см...Бзик  у меня на эти нижние 90, нечего не могу с собой поделать...

Ксю,  какая на фиг сила воли, ты о чемsmile Я стремлюсь к 57. Никогда еще столько не весила со своим взрослым ростом...

Щас скину жирок до 57, а там начну заниматься. Так будет спокойнее следить за весом и объемами.

Че-то сижу и есть хочу...Прямо урчит...Я ж съела вроде 300 калорий на завтрак...

Нацелясь на результат, не забывайте вдыхать счастье!
Решитесь на выбор счастья! Счастливее всех тот, кто всегда все делает на высшем уровне.
/community/post.php?topic_id=23423

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюша, привет!!! С очередным отвесом тебя, милая!!! Молодчина!!! Мативация у тебя супер!!! Вот это сила воли! Кстати, Катюш, хотела спросить у тебя, к какому весу идёшь?

Прекрасного настроения!

Ксю, 27 лет, рост 165 см.
Хочу назад свои 47!!!
Изменяя к лучшему себя, я изменяю к лучшему окружающий меня мир!
/community/post.php?topic_id=40032 - сейчас
/community/post.php?topic_id=23639 - старый

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

Поздравляю с отвесиком! Еще немного и идеал будет достигнут. Умничка! А вот мне еще пахать и пахать. Совсем с трудом худееется smile.

Когда обновлять гадероб будем?

Вера, 28 лет, 176 см, идем к 60, а лучше 55 кг. Всегда рада гостям /community/post.php?topic_id=23918

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!smile

Вот, мой организм понял, чего я от него хочуsmile 61!smile

Вчера было съедено 1450 калорий, это всё блинчикиsmile И с утра чего-то уже на завтрак 305 калорий. Что ж кофе будет без сахара на работеsmile

Сегодня получаю паспорт, так и не придумала себе роспись...

При таком минимальном питании, мне как-то легче с утра просыпается...Уже какой день подряд просыпаюсь сама, без будильника и раньше!

План на сегодня 1250 калорий (за вчерашний перебор от задуманного).

Попробывала вчера мамин домашний йогурт из мультиварки...На вкус больше похож на простоквашу, и совсем не похож на магазиный йогуртsmile Вообще мама, конечно, чутка испортила его...Взяла и сразу положила варенье. А вообщем, всем на заметку - живые йогуртовые культуры не живут в присутствии сахара, и уж точно не живут в течении 2-3 месяцев, как срок годности некоторых йогуртов. У нас есть одна марка молочных продуктов, местная, редко встречающаяся в массовых гипермаркетах. У них молоко хранится 3 дня, а йогурт в баночке разделен на сам йогурт и сладкий сироп. Не разу не пробывала, рассказывали. Надо бы приобрести.

Иииии...мотивация!!!

И мотивации в одежде (а за одно и идеи к моему новому гардеробу, получу зп, отдам платье свадебное в хим.чистку и буду продавать...но Мишке бабушка сказала, что нельзя...как бы он не уперся...хотя я себе заколымила на шмотки, деньги ждут своего часаsmile)

 

 

Всем удачи и отличного настроенияsmile

Нацелясь на результат, не забывайте вдыхать счастье!
Решитесь на выбор счастья! Счастливее всех тот, кто всегда все делает на высшем уровне.
/community/post.php?topic_id=23423

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксюнь, спасибоsmile

Вера, и я лентяйsmileНо денег то охото, и побольшеsmile

Хотя и правда зачем мне спортзал, есть будет нечего, деньги ж на квартиру надо откладыватьsmile Если у меня будет постоянный дополнительный доход, почему бы и не пойти в спортзал...Я вот про что.

 

Нацелясь на результат, не забывайте вдыхать счастье!
Решитесь на выбор счастья! Счастливее всех тот, кто всегда все делает на высшем уровне.
/community/post.php?topic_id=23423

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюшка, с отвесиком! :*

Ксю, 27 лет, рост 165 см.
Хочу назад свои 47!!!
Изменяя к лучшему себя, я изменяю к лучшему окружающий меня мир!
/community/post.php?topic_id=40032 - сейчас
/community/post.php?topic_id=23639 - старый

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Катюш!

Ну, дождались. Вот и отвесик...осталось совсем чуток до 57. Но и до лета не так уж и много.

Какой спортзал вам сейчас? Кто деньги на квартиру копит? Но, на себе не экономят, конечно smile. Ничего, все будет, главное - подождать.

Ты вся в работе, умничка. Мне б твою энергию. А я - лентяй редкостный smile

Вера, 28 лет, 176 см, идем к 60, а лучше 55 кг. Всегда рада гостям /community/post.php?topic_id=23918

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!!!

Радость у меня - вес пополз вниз! Уже 62 кгsmile Даже возмоно чуть чуть меньше. Ну теперь то меня ничто не остановит!!! Впереди лето!!!!!smile

Вчера было съедено 1350 калорий. Продолжаю в том же духе. Думаю про упры. Что выбрать...Опять Табата или просто силовые и аэробные? Может спортзал?smile

Кстати, малюсенького начальника так из меня и не сделали. Обещанного подмастерья так и нет. Завалили меня работой и усёsmile Сейчас продумывается еще один проект: у моей подруги есть центр по развитию, ведет различные курсы. Вот. Сейчас с ней думаем, как бы начать курсы по изобразительному искусству или ландшафтному дизайну.

Мотивация!

 

Всем удачи и отличного настроения!smile

Нацелясь на результат, не забывайте вдыхать счастье!
Решитесь на выбор счастья! Счастливее всех тот, кто всегда все делает на высшем уровне.
/community/post.php?topic_id=23423

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюшик, привет!!! Я тоже думаю что пожить пока с мамой - это выход из твоей ситуации. Терпение у тебя есть, терпимость воспитаешь, всё же это мама, а не подруга или знакомая, хочешь не хочешь - найдёте общий язык в быту. Решайся, ведь никогда не поздно будет всё переиграть, если что.

Молодец просто что 9го числа была на лёгком питании - дала отдых организму и сохранила планочку!!! 

Прекрасного вечера тебе! 

Ксю, 27 лет, рост 165 см.
Хочу назад свои 47!!!
Изменяя к лучшему себя, я изменяю к лучшему окружающий меня мир!
/community/post.php?topic_id=40032 - сейчас
/community/post.php?topic_id=23639 - старый

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

так то...

Нацелясь на результат, не забывайте вдыхать счастье!
Решитесь на выбор счастья! Счастливее всех тот, кто всегда все делает на высшем уровне.
/community/post.php?topic_id=23423
  Всего Страниц (81):    последняя 80797877767574первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Борщ с курицей от Иришки
Мясо,картофель,лук,морковь,свекла,капуста,томат.паста,зелень,масло подсолнечное,лавр.лист,соль по вкусу.
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика