Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
С песней по жизни сброшу двадцатку! (кормящая мамочка, второе дыхание)

 
    
 
  Всего Страниц (13):    последняя 1211109876первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наконец-то пришло лето и в Новосибирск, и это 16-го июля))) Что поделаешь - Сибирь! Второй день загораю, уже вся порозовела. Купаюсь в бассейне. Ем всё подряд, никак не могу вернуться к нормальному питанию, я имею ввиду не кушать на ночь, не есть мучного ((( Явно не хватает мотивации!!!

Вес 72.

Юлия. 35 лет. Рост 170.
Дети: Алёнушка 6лет, Машенька 2,8 мес.
26.08.12 - 83,8
Я стану красивой (58 кг)!
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=23
Интернет-магазин женской одежды (42-74) www.beauti-full.ru

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лион, приветик! У меня полностью по-русски.

Очень крутая новость про -3кг! Мои поздравления. Искренне за тебя рада.

У меня пока опять застой, мои 70 опять никак не возвращаются, всё время цафра вокруг 72 возится. Ну ещё бы, так жрать! Надо как-то вернуться на правильную волну, у меня настройки внутренние сбились. Хотя прекрасно знаю, что и как надо делать... но пока селявя такова!!!

Джилл делаю! Не пропускаю, сейчас на втором уровне, четвёртый день.

Юлия. 35 лет. Рост 170.
Дети: Алёнушка 6лет, Машенька 2,8 мес.
26.08.12 - 83,8
Я стану красивой (58 кг)!
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=23
Интернет-магазин женской одежды (42-74) www.beauti-full.ru

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юль приветик. как дела? Ответь плиз у тебя Джилл с переводом на русский или на английском? Я в инете на днях скачала только на английском. Скачала 30-дневку хочу попробовать. У меня пргрес -3 кг за неделю, у мамы генеральную уборку делаю -побелка покраска и вот результат.smile

Приветик!!! Я-Елена,32 года. Cнова в строю. Стройнеем дальше. Малышу 1,7.Зимой поправилась до 94, сейчас опять 85, мечта 55, реально ли....?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера начала второй уровень по Джилл. Я герой! Нога правая немного почувствовала нагрузку, надеюсь, это временное неудобство!

Юлия. 35 лет. Рост 170.
Дети: Алёнушка 6лет, Машенька 2,8 мес.
26.08.12 - 83,8
Я стану красивой (58 кг)!
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=23
Интернет-магазин женской одежды (42-74) www.beauti-full.ru

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот и победа! Сегодня утром 70,8. Слава Богу, ушли эти набранные за выходные килограммы!!! Хотя... рацион был сомнительный. С утра до 16 ела абрикосы, сливы. А потом пришла на кухню и понеслось.. фаршированый перчик, жареные чесночные стрелки с мясом, печенье с чаем, а на ночь ещё и бутылочка пива "EVE" ))) И при этом за полтора дня - 2,7кг.. УРА! Продолжаем худеть!

Юлия. 35 лет. Рост 170.
Дети: Алёнушка 6лет, Машенька 2,8 мес.
26.08.12 - 83,8
Я стану красивой (58 кг)!
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=23
Интернет-магазин женской одежды (42-74) www.beauti-full.ru

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Катюша!
Привет, Леночка!

Я сама за выходные ни разу не подошла к компу :) Все выходные бегали по магазинам, искали шезлонги к бассейну. Так и не нашли, что хотели, а потом получилось, что вчера вечером сели за комп и нашли в интернете именно то, что нам нужно! А вчера ездили на дачу к нашей няне, ходили в зоопарк, подустали малость, двигались много, но... ели-ели и ели! Так что у меня вчера вечером был вес 73,5 (УЖАС!!!). Утром уже было 72,5, ушла вода. Сегодня на абрикосах и слаивах буду сидеть, задача - вернуть 70,5, а ещё лучше спуститьс до 70!

Катя, для снижения веса я тебе советую не кушать калорийные продукты хотя бы после 19-00. Я до 70,5 спустилась с 73х когда не ела два дня на ночь, а теперь просто не хватает силы-воли не кушать на ночь. Но, сеглодня беру себя в руки, давай вместе! Лена, присоединяйся!

Юлия. 35 лет. Рост 170.
Дети: Алёнушка 6лет, Машенька 2,8 мес.
26.08.12 - 83,8
Я стану красивой (58 кг)!
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=23
Интернет-магазин женской одежды (42-74) www.beauti-full.ru

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

  Ой-ой, столько интересного пропустила!!! Всего -то неделю...

Юля, как нога? И с весом молодец! прям пример для подражания. У меня похоже начался ступор в весе, топчусь на месте, похоже надо урезать немного ккал, но по факту - уже неделю пытаюсь, не получается.

   А про фотки классно придумала! У нас то ж купание - целый ритуал, аж не достать из воды. И видео, и фотографий много, даже отобрать что-то особенное невозможно - все чудные! Муж фотограф, никуда не денешься...

Катя, 34
Скоро в школу опять...
уменьшаюсь ...
id=23758

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик. Сейчас мы в квартире живем, но она для нас маловата:))) Но я думаю мы через пару лет все таки начнем строится. Вес у меня сейчас не убегает, а прибегает! Что то я расслабилась... Контролировать КБЖУ нет возможности, плюс еще всякие соблазны на улице появились в виде мороженных.... Итог + 2кг!!!

/community/post.php?topic_id=23740
Лена
Тело - это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Главное иметь мечту и к ней стремиться! А вы сейчас где живёте в квартире или в частном доме? Снимаете?

Кстати, у тебя вес тоже убегает хорошо, с чем поздравляю! Что делаешь?

Юлия. 35 лет. Рост 170.
Дети: Алёнушка 6лет, Машенька 2,8 мес.
26.08.12 - 83,8
Я стану красивой (58 кг)!
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=23
Интернет-магазин женской одежды (42-74) www.beauti-full.ru

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну ты выдумщица! Здорово придумала. Я вот все мечтаю когда буду проектировать дизайн своего дома....... Но это будет наверное оооооочень не скоро... Я так хочу чтоб у детей были отдельные спальни и отдельная игровя комната. А то меня так достал этот беспредел в комнате.

/community/post.php?topic_id=23740
Лена
Тело - это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Леночка, приветик, очень рада видеть!

Да, кстати, нашим же вчера по 5 исполнилось))) Вас тоже с днюшкой!!! Занимаюсь оформлением стены в ванной комнате, хочу повесить портреты своих дочерей, как они купаются, уже рамки закупила, отобрала фотки, осталось напечатать и вставить, думаю будет интересно посмотреть, что получится!smile

Юлия. 35 лет. Рост 170.
Дети: Алёнушка 6лет, Машенька 2,8 мес.
26.08.12 - 83,8
Я стану красивой (58 кг)!
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=23
Интернет-магазин женской одежды (42-74) www.beauti-full.ru

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Юлечка. Молодец! Успехи супер!!!!!

Вот нашим малявочкам уже 5 месяцев! Время как пролетело, вроде вчера только на учет вставала...

/community/post.php?topic_id=23740
Лена
Тело - это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня 70,6, ну ваще прекрасно! Я очень довольна... и это при полном отсутствии физической нагрузки smile!!! Получается отвес в 300 граммов. Не спешу сильно ликовать и радоваться, т.к. нужна примерно неделя, чтоб я поверила в эту цифру smile. Умом понимаю, что это уже не 73, не 72, и даже не 71!!! А ведь 73 я была совсем недавно, причём это, так называемое плато, задолбало меня так сильно!!! Всё таки ожидание, и ТЕРПЕЛИВОЕ, увенчалось УСПЕХОМ! Вес всё же сдался, для этого понадобились месяц и неделя. Я молодца!!! ДА, забыла сказать, что в бёдрах "-1см". smile

ИТОГО минус 12,5кг ...УЖО!!!smile

Юлия. 35 лет. Рост 170.
Дети: Алёнушка 6лет, Машенька 2,8 мес.
26.08.12 - 83,8
Я стану красивой (58 кг)!
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=23
Интернет-магазин женской одежды (42-74) www.beauti-full.ru

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Галь, а ты сколько своих кормила?

Юлия. 35 лет. Рост 170.
Дети: Алёнушка 6лет, Машенька 2,8 мес.
26.08.12 - 83,8
Я стану красивой (58 кг)!
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=23
Интернет-магазин женской одежды (42-74) www.beauti-full.ru

ссылка

Послать личное сообщение

ПРИВЕТ!Решила написать так как у нас схожая история!ти умничка!Я своих тоже кормила.как перестала вес сразу пополз вниз,правда не без усилий.И у тебя все будет ок!smile

Я Галина.29лет,164см.,52.2кг90-62-89.возвращаюсь в любимый вес 49.
Двое детишек!!!(7 и 5).

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня впервые вемы показали цифру 70...правда 70,9...но главное, что вторая цифра "0"!!!

Юлия. 35 лет. Рост 170.
Дети: Алёнушка 6лет, Машенька 2,8 мес.
26.08.12 - 83,8
Я стану красивой (58 кг)!
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=23
Интернет-магазин женской одежды (42-74) www.beauti-full.ru

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня вес 71,6...серьёзная заявка на закрепление данной цифры))) правда эта цифра уже периодически появлялась на моих весах, если бы не пирожки, манты и пельмени (домашнего производства, а они всегда калорийнее магазинных) уже давно этот вес бы закрепился и было бы всё тип-топ!  И это учитывая, что я уже целую неделю не занимаюсь физическими упражнениями smile. Я поняла, что без них я уже не могу, просто не чувствую себя человеком... для тех кто ещё не начал это делать - теряете драгоценное время, потом невозможно будет за уши оторвать, когда входишь во вкус... немного сейчас пресс качаю и отжимаюсь, ну и всякие упражнения делаю, которые не затрагивают мои лодыжки, но это всё фигня, мне бы по поолной программе!!! Мой пример в пример, но это абсолютно не значит, что у всех такая проблема с ногами будет как у меня, потому как все организмы разные, мы вместе с соседкой начинали заниматься, она уже второй уровень выполняет по Джилл и хоть бы хны... Завидую ей по-белому! Сегодня мои ноги гораздо лучше себя чувствуют, два дня вподряд прикладывала капустные листы, а на ночь крем "Артро-хвоя". Вот бы поскорее поправиться!

По питанию: полный раброс и шатания. В топку летит всё, что шевелится. От лени уже ничего не взвешиваю, надо бы пендаля от кого-нибудь получить smile... а вы что-то совсем все куда-то попропадали, где вы есть, мои боевые подруги? Поди на отдыхах!!!

Юлия. 35 лет. Рост 170.
Дети: Алёнушка 6лет, Машенька 2,8 мес.
26.08.12 - 83,8
Я стану красивой (58 кг)!
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=23
Интернет-магазин женской одежды (42-74) www.beauti-full.ru

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Перенесла компьютер в спальню))) теперь чаще буду тут появляться, ато на больных ногах не особо побегаешь, хотя сегодня гораздо лучше моим ноженькам!!!! Хорошо хоть стршая дочь в саду, иначе мне был бы капец, у нас очень активный ребёнок, ревность к младшей проявляется так - хочу кушать, хочу мультфильм, хочу...хочу...хочу...smile и вот мама летает по хате как исполниельница желанийsmile . Сейчас с младшей в спальне висим на кровати, отлёживаемся.Я ещё и в ТВ пялюсь smile.

С утра было захомячено варёное яйцо, бутер с маслом слив, и яблоко. Пока всё, есть не охота...благо от кухни далеко!!!

 

Юлия. 35 лет. Рост 170.
Дети: Алёнушка 6лет, Машенька 2,8 мес.
26.08.12 - 83,8
Я стану красивой (58 кг)!
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=23
Интернет-магазин женской одежды (42-74) www.beauti-full.ru

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня почти весь день в лёжке... днём вес достиг 71,9... радоваться нечему, отвесов нет! На завтрак было ухомячино два бутера с маслом сл. и колбасой, давно эту гадость уже не ела, что-то очень захотелось (доедаем остатки после дня рождения smile, народ-то ест это и с удовольствием). Лечше бы я это выбросила (колбасу), всё время жалко, денег же стоит... ну да ладно, поздно уже сокрушаться, переварилось уже давно и отложилось где надо и не надо! smile

Заметила за собой такую закономерность, пока сидишь на верху (на втором этаже) и кушать не охота, как только спустился вниз, всё, полный шиндец, бросаешь в рот всё, что видишь...я себе удивляюсь, и это я скинула уже 11 кг??? Как же я умудрилась и где-что-когда сломалось, в какой момент??? Если бы ответить на эти вопросы!!!!!

Сегодя я очень мучаюсь от болей в ногах, болит и всё тут... вычитала в инете, что надо прикладывать капустные листы, вот прикладываю, но боль адская, чуть-чуть похожу и лучше бы даже не вставать, но, к сожалению моим трудно объяснить это....

Народ, вы как сами? smile

Юлия. 35 лет. Рост 170.
Дети: Алёнушка 6лет, Машенька 2,8 мес.
26.08.12 - 83,8
Я стану красивой (58 кг)!
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=23
Интернет-магазин женской одежды (42-74) www.beauti-full.ru

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лион, спасибочки за поздравления и пожелания))) жду не дождусь сего дня, когда я стану 58 кг! smile

Катя, сегодня сходила к врачу, получилось, что натрудила охилловое сухожилие, и поставили диагноз бурсит. Сказали ходить в специальной повязке на липучках, с рёбрами жёсткости, чтоб нога была без движения и мазать мазилкой пихтовой, плюс покой и месяц без фитнеса... мамочки, что ж я без занятий опять должна делать? Думаю разработать для себя такие упражнения, например, на грудь, пресс, ноги, которые не будут затрагивать лодыжку.

Вообщем, я в трансе!

Юлия. 35 лет. Рост 170.
Дети: Алёнушка 6лет, Машенька 2,8 мес.
26.08.12 - 83,8
Я стану красивой (58 кг)!
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=23
Интернет-магазин женской одежды (42-74) www.beauti-full.ru

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юленька, привет! Может, надо к врачу обратиться? Я чуть что в больницу бегу. Благо, что работаю там. Не рискуй, мало ли что!

Катя, 33 года. Замужем. Дети - Вова и Вика.
Пришла с весом 77 кг.
09.04.2013 - 72,5 кг.
Будет - 60 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юля привет, молодец красотка! С прошедшим Д.Р.ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ, ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ И ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЫ!!!  А мы переехали к маме инета нет результатов тоже. Юль а у тебя Джилл на русском?

Приветик!!! Я-Елена,32 года. Cнова в строю. Стройнеем дальше. Малышу 1,7.Зимой поправилась до 94, сейчас опять 85, мечта 55, реально ли....?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тааааак, окончательно свернула себе ноги!! Лодыжки не выдержали нагрузки по Джилл, сказали - стоп! Теперь отёки, боль, не могу ходить, вообщем плачевная ситуация! И намазать-то ничем нельзя, на ГВ. Вот сижу, положила повязки с солёным раствором, может хоть отёки сойдут, у кого есть какие-нибудь советы - пожелитесь, пож!

Вес в любимом состоянии, 73!

Юлия. 35 лет. Рост 170.
Дети: Алёнушка 6лет, Машенька 2,8 мес.
26.08.12 - 83,8
Я стану красивой (58 кг)!
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=23
Интернет-магазин женской одежды (42-74) www.beauti-full.ru

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня опять я 73. Опять включилось ощущение форы.

Юлия. 35 лет. Рост 170.
Дети: Алёнушка 6лет, Машенька 2,8 мес.
26.08.12 - 83,8
Я стану красивой (58 кг)!
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=23
Интернет-магазин женской одежды (42-74) www.beauti-full.ru

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девочки! Спасибо вам, дорогие мои за поздравления!!!! Мне жудко приятно и необыкновенно тронута таким вниманием! Вот фотки с днюхи

Здесь 33 розы! Есть у меня один поклонник, который дарит мне такие букеты, это мой муж)))

Очень была сегодня удивлена, когда встала на весы после двухдневного зажора, вес 71,2... что-то даже как-то не поверилось сначала... всё же Джил делает своё дело. Сегодня тоже позанималась! Даю совет людям, которые только начинают с Джилл тренироваться - следите за ладыжками, я свои, похоже свернула, у меня опухли нижние части ног, где ближе к пятке, боль адская, мажу траксевазином, но как бы до снимков не дошло. Сегодня без прыжков кое как сделала, семь потов вышло... а каков результат, посмотрите на мою вторую фотку, там виден изгиб по талии, что нет складок жира, ровная чёткая линия smile...ещё бы животик после родов подтянуть!!!! Подождём!!
за последние дни ушёл ещё один см в бёдрах, итого: 20 апреля первый замер 109 см, сегодня 20 июня (прошло 2 месяца) минус 6 см! Ну это ваще!!!! Предел мечтаний!

Юлия. 35 лет. Рост 170.
Дети: Алёнушка 6лет, Машенька 2,8 мес.
26.08.12 - 83,8
Я стану красивой (58 кг)!
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=23
Интернет-магазин женской одежды (42-74) www.beauti-full.ru

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!!! Юленька!!!!! С прошедшим тебя!!!! Счастья, любви и стойной фигурки!!!!!!!

/community/post.php?topic_id=23740
Лена
Тело - это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

 

                            ЮЛЯ-ЮЛЯ-ЮЛЯ-ЮЛЯ-Я-Я-А-А!  Поздравляю с Днем рождения!!! 

   Желаю сбычи всех мечт, чтоб с каждым днем ты становилась все краше и даже лучше, чем планируешь; чтоб семья крепла, работа не утруждала, муж на руках носил и исполнял все твои желания; чтоб барышни твои росли красотками, умняшками и здоровяшками; чтоб в доме было все, что необходимо; чтоб друзья и близкие не забывали, словом, будь счастливой, будь собой ...

 

                         

 PS: спасибо за поздравления с первым Днем рождения моей дочи! Очень приятно....

Катя, 34
Скоро в школу опять...
уменьшаюсь ...
id=23758

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Юля, как твои дела? Как продвигается похудение? Я всё это время не могла выходить в интернет. С мужем и детьми практически каждый день ездили в деревню. Вес у меня не движется ни туда-ни сюда. До сих пор 74,5 кг. Недавно тоже Реддс попила. Ругаю себя! Ты хоть спортом занимаешься, а я целыми днями "балду пинаю".
Катя, 33 года. Замужем. Дети - Вова и Вика.
Пришла с весом 77 кг.
09.04.2013 - 72,5 кг.
Будет - 60 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня на лютом голодном пайке, решила вернуть себе былую лёгкость, чё то голодной совсем не была и наела всег-то 572 ккал. Сейчас сижу и чувствую голод, но есть не буду, т.к. уже 22-35. Слишком поздно для еды.

Сегодня весь день как белка в колесе, всю ночь отгоняла комаров от младшей дочери, она спит со мной, старшая спит пока с папой в детской, у нас там специально две кровати стоят, приучаем её к самостоятельному сну. Уснула я уже в 8 утра, когда стало немного прохдадно и комары немного рассосались (я окно открывала, чтоб запустить прохладу, тоже мне клуша, совсем забыла, что кондиционер на стене висит))) надо ж быть такой забывчивой!!! Проспала я до 11. Бегом-бегом покормила старшую, и пошла рутина, уборка, младшая дочь, мультики со старшей...Джилл 28мин...сборы на работу, к 18-30 вызвали на совещание, приятно когда без тебя не могут ))) от туда заехала в поликлинику, взяла баночки для мочи, старшую на почки проверяем, такие интересные эти баночки, впервые вижу такие, упакованные, прям стерильные, похоже на цивилизцию))) приехала домой, сварила ужин...больше ведь некому, все будут сидеть и ждать, потом накупала детей, уложила спать и наконец-то погрузилась в своё любимое кресло перед компьютером.

Снетерпением жду завтрашнего утра, очень хочу вернуть свои недельной давности 71,4! Сегодня с утра была 73.

Юлия. 35 лет. Рост 170.
Дети: Алёнушка 6лет, Машенька 2,8 мес.
26.08.12 - 83,8
Я стану красивой (58 кг)!
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=23
Интернет-магазин женской одежды (42-74) www.beauti-full.ru

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я девочку-соседку (ей 15, она весит пока 70) тоже подбила на занятия, теперь она приходит ко мне в 16 каждый день и мы с ней пыхтим на пару. Вчера было 6-е занятие, уже гораздо легче идёт, чем в первый раз (а если бы мы с Синди не занимались сначала, страшно представить, что было бы, не смогла бы, наверное, ходить даже после Джилл). Для меня самое сложное это приседания с гантелями на одну ногу. Это сначала капец как сложно, сейчас уже могу. Надеюсь, дальше будет всё легче...

Катенька, спасибо тебе огромное за поддержку! Мне это очень нужно!
Я тоже безумно ленивая до всяких там занятий, но когда вес встал, я поняла, что одного питания мало, вот и решила заняться, но что-то пока не получается вес раскачать...

Приближается первая дата "ИКС"! 18 июня мой день рождения, а я коровень!!!(((

Юлия. 35 лет. Рост 170.
Дети: Алёнушка 6лет, Машенька 2,8 мес.
26.08.12 - 83,8
Я стану красивой (58 кг)!
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=23
Интернет-магазин женской одежды (42-74) www.beauti-full.ru

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

   Юль, это просто вода задержалась в организме из-за пивасика! Поэтому и привес такой! Не переживай!!!smile

   А за Джилл-тренировки - пятерка! Я себя не могу вот заставить заниматься регулярно, все время повод найду отлынить... дома стены не помогают вообще.... вот в зале - я всегда в передовиках, люблю, так сказать, коллектифффф...

Катя, 34
Скоро в школу опять...
уменьшаюсь ...
id=23758

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня как раз батарейка села в весах, два дня не взвешивалась, и чего...сейчас с ужасом обнаружила 74,5... чуть не померла от растройства! ((( Хотя Джилл каждый день, без пропусков! Еды, скорее всего много, ещё вчера расслабилась выпила 3 бутылки Редса (пиво). Вообщем всё сложилось и на тебе результат... Завтра на строжайшую диету, даю страшную клятву )))

Юлия. 35 лет. Рост 170.
Дети: Алёнушка 6лет, Машенька 2,8 мес.
26.08.12 - 83,8
Я стану красивой (58 кг)!
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=23
Интернет-магазин женской одежды (42-74) www.beauti-full.ru

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

    Девчонки, smileа-ну не сдаваться!!! Нашим малышам нужны мамы-красотки, спортсменки, оптимисточки; да и мужьям надо нервы щекотать своей красотой! Не унывайте, после первых побед организм хочет лениться, НЕ ПОДДАВАЙТЕСЬ НА ПРОВАКАЦИИ!!!!

    Попробуйте пару дней не взвешиваться и не взвешивать продукты на тарелке, а интуитивно "кушать" и двигаться-двигаться.... мне такой пособ помагает отвлечь мозги, они не могут постоянно "худеть", это нереально...

Катя, 34
Скоро в школу опять...
уменьшаюсь ...
id=23758

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Исповедь!

Не могу найти в себе силы зайти в дневник и что-нибудь написать. Вес не сдвигается, тело болит от тренировок, еле шевелюсь, хотя занимаюсь без фанатизма, по 28 мин в день. Сегодня, так получилось, на треньку ваще наплевала и делать не стала.. начинаю уставать, опускаются руки потихоньку. И где моё настроение, которое было у меня в начале моего трудного пути?!

Стала кушать на ночь, это для меня полнейшая катастрофа, ем а сама думаю - что я делаю...и что толку, всё равно ем...каждый день даю себе страшную клятву, что завтра...вот завтра... и завтра, как только вижу тортик или кофету всё начинается снова.... не могу понять, что со мной!

А самое интересное это то, как я пост упаю с весом. Встаю на весы и вижу...ага..ушло 300 грамм, и давай эти 300 грамм наедать, успокаивая себя, что есть небольшой запас в этих 300 граммах, спасибо мне хоть за то, что я стараюсь не переедать 73 кг к вечеру, 72..71,6 утром. Вот и топчусь на месте, но в таком состоянии я недавно, примерно пару недель ((((( До этого всё шло хорошо, настроение было прекрасное, надежды на фигуру меня не оставляли...

Люди добрые, помогите чем сможете!!!

Юлия. 35 лет. Рост 170.
Дети: Алёнушка 6лет, Машенька 2,8 мес.
26.08.12 - 83,8
Я стану красивой (58 кг)!
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=23
Интернет-магазин женской одежды (42-74) www.beauti-full.ru

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Так сразу, как прошли послеродовые. через 2 недели. уже успела спираль поставить. сегодня меня "обрадовали" что от нее были случаи прибавки веса, воду якобы задерживает....

/community/post.php?topic_id=23740
Лена
Тело - это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

о, а у меня КД нет ещё, у тебя когда начались?

Юлия. 35 лет. Рост 170.
Дети: Алёнушка 6лет, Машенька 2,8 мес.
26.08.12 - 83,8
Я стану красивой (58 кг)!
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=23
Интернет-магазин женской одежды (42-74) www.beauti-full.ru

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Выглядишь СУПЕРРРРР!!!!!!!!!!!! Мне еще ползти и ползти до такого.... А сейчас еще и разбухла вся... кд....

/community/post.php?topic_id=23740
Лена
Тело - это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, я хожу сегодня на раскоряку! Не смогла сделать полноценно приседания в гантелями, где гантели на согнутых локтях и коленом в пол... кое как корячилась, хуже сделала чем девочка для новичков...)))smile у меня от этого упражнения даже сидя ноги болят...

свежая фотка, на выходных это я...прошу заметить толщину ноги, ну разве не суппер???smile и это при 72, что же будет через 30 дней с Джилл???

я тут не чёсана не каршена, смотрим только на фигуру)))smile и вспоминаем мою фотку - выход из роддома, этакая тумбочка была!!! (для тех кто не в курсе - уже позади 12кг)

 

Юлия. 35 лет. Рост 170.
Дети: Алёнушка 6лет, Машенька 2,8 мес.
26.08.12 - 83,8
Я стану красивой (58 кг)!
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=23
Интернет-магазин женской одежды (42-74) www.beauti-full.ru

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. Я тоже с джилл денек отзанималась и уехала, дня четыре простоя, но мышцы до сих пор в трансе. хотя наверное если бы занималась каждый день, они бы пришли в норму быстрей.

/community/post.php?topic_id=23740
Лена
Тело - это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Джилл просто зверь! Забытые ощущения, когда нет сил спуститься по лестнице, ноги дрожат. Начала сегодня первый уровень, а мне казалось, что я к ней подготовилась за 3 недеди с Синди. Теперь понимаю, что Синди это цветочки, но без неё Джил бы я точно до конца не выполнила, это точно!!! Особенно тяжело даются кардио упражнения, много прыжков, мотор так и гляди выскочет))))

Юлия. 35 лет. Рост 170.
Дети: Алёнушка 6лет, Машенька 2,8 мес.
26.08.12 - 83,8
Я стану красивой (58 кг)!
Обитаю тут: /community/post.php?topic_id=23
Интернет-магазин женской одежды (42-74) www.beauti-full.ru
  Всего Страниц (13):    последняя 1211109876первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика