|
|
|
|
|
Resh_ka
Diet-Баллов: 11727
Сообщений: 2977
Город: Москва
16.9.2016 16:14
|
С возвращением !
ну и с отвесом ;)
Ольга, 33/168
id=20441
|
киса-я
Diet-Баллов: 10268
Сообщений: 1660
16.9.2016 16:13
|
Svetlay9 пишет 16.09.2016 в 15:58 (ссылка):
Ну я вернулась. Немного похудевшая ), всего на 5 кг.
Буду дальше стараться ).
это хорошо. молодец, что похудела. 5 кг это тоже результат, причем весьма неплохой.
читала вас из кустов))
Ольга.39 лет. 07.03.2016-83.6
30.04.2016-78,5
01.10.2016-76,4.
цель1: 75 кг.
цель 2: 70 кг
http: //www.dietaonline.ru/myhome/user.php?id=116402
|
Svetlay9
Diet-Баллов: 6916
Сообщений: 1446
16.9.2016 15:58
|
Ну я вернулась. Немного похудевшая ), всего на 5 кг.
Буду дальше стараться ).
Светлана,40 лет.
мама:в 2001-сын,в 2003-дочь,в 2004-дочь,в 2006-дочь,в 2007-дочь, в 2010-две дочи,в 2012-дочь, в 2014-сын,в 2015-дочь...)
дневник :...id=23645
рост 165,вес хочу 65, сейчас 93
|
Svetlay9
Diet-Баллов: 6916
Сообщений: 1446
29.5.2016 11:13
|
Светлана,40 лет.
мама:в 2001-сын,в 2003-дочь,в 2004-дочь,в 2006-дочь,в 2007-дочь, в 2010-две дочи,в 2012-дочь, в 2014-сын,в 2015-дочь...)
дневник :...id=23645
рост 165,вес хочу 65, сейчас 93
|
Svetlay9
Diet-Баллов: 6916
Сообщений: 1446
25.5.2016 13:47
|
Ел-Ка, Эх, как бы хотелось соответствовать Вашим респектам ))), честно. На самом деле, очень радостно и с благодарностью я принимаю такие восторженные слова в свой адрес ). Но , конечно, жизнь состоит из быта и банальностей, мелочей и мелких радостей и огорчений. А когда так много детей, то порой чувствуешь себя в замесе этого всего и уже теряешь то, ради чего на это решился. Хотя одного решения тоже мало. Можно бесконечно и настойчиво хотеть детей, но они не родятся. Таков Божий промысел о нас и нашем спасении.
Простите, что я вечно все перевожу на свою волну), но вся моя жизнь, это попытки (чаще вялые) быть верующим человеком.
СпасиБо, что зашли в гости ))! Лена, буду рада видеть Вас иногда ).
Правда я сама часто выпадаю отсюда. Время - его бы часов 50 в сутки ) и то бы не хватало.
Светлана,40 лет.
мама:в 2001-сын,в 2003-дочь,в 2004-дочь,в 2006-дочь,в 2007-дочь, в 2010-две дочи,в 2012-дочь, в 2014-сын,в 2015-дочь...)
дневник :...id=23645
рост 165,вес хочу 65, сейчас 93
|
Ел-Ка
Diet-Баллов: 6044
Сообщений: 1068
Город: Красноярск
25.5.2016 11:47
|
Вот это темка! Аж, дар речи потеряла! В наше время это такая редкость иметь столько детей! Наверно у многих такая реакция. "Респект вам и уважуха", как сказал бы у меня ребенок! Молодец!
Лена 33 года, рост 164
Дочке 8 лет, сыночку 1,10 года.
Старт,6 (04.10.16)
1цель 75
2цель 73
3цель 70
4цель 67
5цель 64
6цель 60
7цель 57
8цель 55
/community/post.php?topic_id=21331
|
Svetlay9
Diet-Баллов: 6916
Сообщений: 1446
25.5.2016 11:45
|
Alentina80 пишет 17.05.2016 в 09:13 (ссылка):
Пирожки, это не страшно. Особенно, если учесть, что не часто. Я люблю мучное, но стараюсь вписываться в корридор ДиОна. Большим плюсом для себя считаю, что стала ограничивать мучное.
Доброго дня )! А я вот к мучному почти ровно дышу ), но ограничить себя в сладком мне тяжеловато. Прям вот хочу сладкое чего-то, хоть сахара кусок (коричневого предпочтительнее, вкуснее)))
А так, стараюсь держаться.
Светлана,40 лет.
мама:в 2001-сын,в 2003-дочь,в 2004-дочь,в 2006-дочь,в 2007-дочь, в 2010-две дочи,в 2012-дочь, в 2014-сын,в 2015-дочь...)
дневник :...id=23645
рост 165,вес хочу 65, сейчас 93
|
Svetlay9
Diet-Баллов: 6916
Сообщений: 1446
25.5.2016 11:42
|
tia_Ramona, эх, Танюша, я человек который часто впадает в крайности. Даже не знаю, почему). Единственное спасение - это голова, которая знает о последствиях и останавливает. Но и ее можно уговорить и усыпыть бдительность.
Я всю жизнь воспринимаю еду, как цирковое животное сахар - это поощрение. А так как я часто устаю, много делаю, то поощрять ( даже не оправдываясь) мне себя есть за что и главное это бывает часто.
Вот и круг проблем. Но осознавая это, я могу этого избегать ). Здравый смысл рулит, я же все таки не цирковое животное. )))
Светлана,40 лет.
мама:в 2001-сын,в 2003-дочь,в 2004-дочь,в 2006-дочь,в 2007-дочь, в 2010-две дочи,в 2012-дочь, в 2014-сын,в 2015-дочь...)
дневник :...id=23645
рост 165,вес хочу 65, сейчас 93
|
tia_Ramona
Diet-Баллов: 59153
Сообщений: 13552
Город: Екатеринбург
18.5.2016 9:18
|
Добрый день! Имеешь право на удовольствие, я считаю! Может быть, в этот раз не съела бы четыре - через месяц произошел бы "срыв башни", и съела бы 10.
В сетях Рамона, в миру Татьяна. 52(и чо?), 160, 58----52..54..52..54..с марта 2016 болтаюсь на 53 плюсминус 0,5
Здесь id=20026, жуЖЖу http://tia-ramona.livejournal.com/, ВК - id11444154
|
Alentina80
Diet-Баллов: 688
Сообщений: 23
17.5.2016 9:13
|
Пирожки, это не страшно. Особенно, если учесть, что не часто. Я люблю мучное, но стараюсь вписываться в корридор ДиОна. Большим плюсом для себя считаю, что стала ограничивать мучное.
Моя тема тут:/community/post.php?topic_id=55939
Старт 07.05.16 - 110,5кг
Хочу 55кг. Сейчас 107,5кг
|
Svetlay9
Diet-Баллов: 6916
Сообщений: 1446
17.5.2016 9:00
|
А съела я не один и не два пирожка...А четыре)))...
Ладно...Есть тут название одного форума :" С новыми силами в бой"))
Доброе утро дорогие мои девчата!!!!
Капитан-Пирс, Оленька)), какие люди)! Рада видеть!
Танюшка, агностики это люди пытливого ума,так что - не нехристь).
А внимание дорого)
Светлана,40 лет.
мама:в 2001-сын,в 2003-дочь,в 2004-дочь,в 2006-дочь,в 2007-дочь, в 2010-две дочи,в 2012-дочь, в 2014-сын,в 2015-дочь...)
дневник :...id=23645
рост 165,вес хочу 65, сейчас 93
|
tia_Ramona
Diet-Баллов: 59153
Сообщений: 13552
Город: Екатеринбург
17.5.2016 7:46
|
Svetlay9 пишет 17.05.2016 в 04:19 (ссылка):
Девчата у меня сегодня срыв пищевой! Прошу молитв и я хочу вам обещать, что постараюсь без зажоров жить.
Принесли с храма НУ ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ ПИРОЖКИ ПЕЧЕНЫЕ, с капустой. Просто пальчики оближешь.
Я мучное редко очень ем, но это шедевральные красивые и вкусные пирожки.
простите меня и помолитесь, обжорство это ГРЕХ... Я очень хочу избавится от этой зависимости, все время думать о еде...
Светик, я нехристь агностик, поэтому молитвами не помогу, а так-то ничего страшного, я считаю Все равно дети много съесть не дадут. Не каждый же день они будут. Съела, порадовалась и расслабилась. Тем более печеные с капустой - они и не сильно калорийные.
В сетях Рамона, в миру Татьяна. 52(и чо?), 160, 58----52..54..52..54..с марта 2016 болтаюсь на 53 плюсминус 0,5
Здесь id=20026, жуЖЖу http://tia-ramona.livejournal.com/, ВК - id11444154
|
Капитан_Пирс
Diet-Баллов: 26202
Сообщений: 8867
Город: Талнах
17.5.2016 2:57
|
Света, по-моему ты слишком себя казнишь. Пирожок с капустой - это не грех, а радость желудку. Сижу и слюной давлюсь. И еще 4 часа буду грешить ( - зависть тоже грех, а я завидую. Хочу пирожков. Но работа не позволяет отлучится покушать.
Оля Пирс. 35 лет.
Мне все равно, что вы думаете обо мне. Меня радует, что вы думать научились.
http://vk.com/club123722727
id=30721
|
Svetlay9
Diet-Баллов: 6916
Сообщений: 1446
17.5.2016 2:19
|
Какой Ярослав Брин хороший Человек! Посмотрите его ролики, новые, на Ютьюбе.
Девчата у меня сегодня срыв пищевой! Прошу молитв и я хочу вам обещать, что постараюсь без зажоров жить.
Принесли с храма НУ ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ ПИРОЖКИ ПЕЧЕНЫЕ, с капустой. Просто пальчики оближешь.
Я мучное редко очень ем, но это шедевральные красивые и вкусные пирожки.
простите меня и помолитесь, обжорство это ГРЕХ... Я очень хочу избавится от этой зависимости, все время думать о еде...
Светлана,40 лет.
мама:в 2001-сын,в 2003-дочь,в 2004-дочь,в 2006-дочь,в 2007-дочь, в 2010-две дочи,в 2012-дочь, в 2014-сын,в 2015-дочь...)
дневник :...id=23645
рост 165,вес хочу 65, сейчас 93
|
Salamandra_a
Diet-Баллов: 10814
Сообщений: 2435
Город: Кубань
15.5.2016 16:39
|
Svetlay9, Спасибо огромное! Мамуля меня утром тоже после церкви зашла поздравила :) Я на работе сегодня
и от меня поздравления всем девочкам со Святым Праздником!!!
Оля, 33года
126________108_________70
16.9.15......18.4.16
Снова иду к цели. id=33136
|
Svetlay9
Diet-Баллов: 6916
Сообщений: 1446
15.5.2016 16:31
|
tia_Ramona, Танюша, у меня есть прекрасные друзья здесь, которым хочется подражать).
:-* (1000 раз)
А вы знаете девочки, православные, что сегодня день Жен Мироносиц! Это православный женский день! ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС ВСЕХ ОТ ВСЕЙ ДУШИ, МОИ ДОРОГИЕ ДЕВЧАТА!!!
Светлана,40 лет.
мама:в 2001-сын,в 2003-дочь,в 2004-дочь,в 2006-дочь,в 2007-дочь, в 2010-две дочи,в 2012-дочь, в 2014-сын,в 2015-дочь...)
дневник :...id=23645
рост 165,вес хочу 65, сейчас 93
|
tia_Ramona
Diet-Баллов: 59153
Сообщений: 13552
Город: Екатеринбург
15.5.2016 16:03
|
Svetlay9 пишет 15.05.2016 в 17:10 (ссылка):
Еще пару килограмм ушли и Слава Богу!
Светочка, матушка Светлана, какая же ты умница!
В сетях Рамона, в миру Татьяна. 52(и чо?), 160, 58----52..54..52..54..с марта 2016 болтаюсь на 53 плюсминус 0,5
Здесь id=20026, жуЖЖу http://tia-ramona.livejournal.com/, ВК - id11444154
|
Svetlay9
Diet-Баллов: 6916
Сообщений: 1446
15.5.2016 15:25
|
Я перестала есть мед в больших количествах))
Светлана,40 лет.
мама:в 2001-сын,в 2003-дочь,в 2004-дочь,в 2006-дочь,в 2007-дочь, в 2010-две дочи,в 2012-дочь, в 2014-сын,в 2015-дочь...)
дневник :...id=23645
рост 165,вес хочу 65, сейчас 93
|
Svetlay9
Diet-Баллов: 6916
Сообщений: 1446
15.5.2016 15:12
|
nelson22 пишет 27.04.2016 в 13:40 (ссылка): Привет и тут!
Света, мне кажется, что с мясными продуктами тебе легче будет. Так что осталось совсем немного)
Дорогая моя Катенька, с мясом, рыбой и яйцами гораздо продуктивнее))))
Светлана,40 лет.
мама:в 2001-сын,в 2003-дочь,в 2004-дочь,в 2006-дочь,в 2007-дочь, в 2010-две дочи,в 2012-дочь, в 2014-сын,в 2015-дочь...)
дневник :...id=23645
рост 165,вес хочу 65, сейчас 93
|
Svetlay9
Diet-Баллов: 6916
Сообщений: 1446
15.5.2016 15:10
|
Еще пару килограмм ушли и Слава Богу!
Светлана,40 лет.
мама:в 2001-сын,в 2003-дочь,в 2004-дочь,в 2006-дочь,в 2007-дочь, в 2010-две дочи,в 2012-дочь, в 2014-сын,в 2015-дочь...)
дневник :...id=23645
рост 165,вес хочу 65, сейчас 93
|
Svetlay9
Diet-Баллов: 6916
Сообщений: 1446
15.5.2016 15:09
|
Salamandra_a пишет 14.05.2016 в 14:07 (ссылка): а по поводу "радости окружающих" - шли их темным лесом! Окружающим никогда не угодишь!!! У тебя 10 детей - тебе комментируют, у нас нет детей - сегодня на рынке встретила соседку (пожилую женщину) поймала она меня, сказала, что у нее ко мне есть важный разговор и пригласила меня к себе в гости. Вот попой чую что про детей будет советы раздавать! А я уже от них так устала... Мы уже больше 8 лет ждем малыша, наслушалааааась сза это время столько, что ой-ой-ой!
У другой соседки один сын - им тоже без конца толдычат - ну родили бы себе еще ребеночка! А она улыбается и отвечает - что не хотят, что сына хватает, а сама тоже уже и с воспалениями полежала и с ранними выкидышами...
Абсолютно согласна! Моим бездетным (пока!) друзьям уже кучу некорректных и интимных советов дали и будут давать, всякого рода невоспитанные люди. Это надо просто научится переживать, без злобы и обид. Пускай идут лесом))))
Светлана,40 лет.
мама:в 2001-сын,в 2003-дочь,в 2004-дочь,в 2006-дочь,в 2007-дочь, в 2010-две дочи,в 2012-дочь, в 2014-сын,в 2015-дочь...)
дневник :...id=23645
рост 165,вес хочу 65, сейчас 93
|
Svetlay9
Diet-Баллов: 6916
Сообщений: 1446
15.5.2016 15:05
|
Salamandra_a, Олечка)) Заходи ко мне, правда у меня не так уж и живо))), как у других), но будем молиться и может Господь пошлет вам малышей)))! А я верю, что все будет хорошо. Только гормональный фон исправится и все будет)!
Светлана,40 лет.
мама:в 2001-сын,в 2003-дочь,в 2004-дочь,в 2006-дочь,в 2007-дочь, в 2010-две дочи,в 2012-дочь, в 2014-сын,в 2015-дочь...)
дневник :...id=23645
рост 165,вес хочу 65, сейчас 93
|
Svetlay9
Diet-Баллов: 6916
Сообщений: 1446
14.5.2016 15:41
|
Salamandra_a, я отвечу ))), сейчас у нас ОБЕД )
Светлана,40 лет.
мама:в 2001-сын,в 2003-дочь,в 2004-дочь,в 2006-дочь,в 2007-дочь, в 2010-две дочи,в 2012-дочь, в 2014-сын,в 2015-дочь...)
дневник :...id=23645
рост 165,вес хочу 65, сейчас 93
|
Svetlay9
Diet-Баллов: 6916
Сообщений: 1446
14.5.2016 15:18
|
Mihrimah, Ксюша, здоровье нормально)! А если есть проблемы, то не роды в этом виноваты, а мое отношение к себе и здоровому образу жизни.
Светлана,40 лет.
мама:в 2001-сын,в 2003-дочь,в 2004-дочь,в 2006-дочь,в 2007-дочь, в 2010-две дочи,в 2012-дочь, в 2014-сын,в 2015-дочь...)
дневник :...id=23645
рост 165,вес хочу 65, сейчас 93
|
Salamandra_a
Diet-Баллов: 10814
Сообщений: 2435
Город: Кубань
14.5.2016 14:07
|
а по поводу "радости окружающих" - шли их темным лесом! Окружающим никогда не угодишь!!! У тебя 10 детей - тебе комментируют, у нас нет детей - сегодня на рынке встретила соседку (пожилую женщину) поймала она меня, сказала, что у нее ко мне есть важный разговор и пригласила меня к себе в гости. Вот попой чую что про детей будет советы раздавать! А я уже от них так устала... Мы уже больше 8 лет ждем малыша, наслушалааааась сза это время столько, что ой-ой-ой!
У другой соседки один сын - им тоже без конца толдычат - ну родили бы себе еще ребеночка! А она улыбается и отвечает - что не хотят, что сына хватает, а сама тоже уже и с воспалениями полежала и с ранними выкидышами...
Оля, 33года
126________108_________70
16.9.15......18.4.16
Снова иду к цели. id=33136
|
Salamandra_a
Diet-Баллов: 10814
Сообщений: 2435
Город: Кубань
14.5.2016 14:04
|
Привет, Светлана! Какой интересный дневничок у тебя! Столько детишек - просто здорово!!! Как же ты успеваешь с ними со всеми справляться? )))))
Я вот тоже как Ксюша - детей хотим, но у меня уже три замершие были ((( И беременнею не легко и беременность не можем сохранить. Вот худею, может все же в этом дело...
Оля, 33года
126________108_________70
16.9.15......18.4.16
Снова иду к цели. id=33136
|
Mihrimah
Diet-Баллов: 3924
Сообщений: 1700
Город: Paris
14.5.2016 13:55
|
Svetlay9 пишет 14.05.2016 в 10:07 (ссылка): Mihrimah, Ксения, огромное спасибо вам, за Вашу положительную отзывчивость.
Не всегда такая рождаемость в одной семье радует окружающих, всем кажется, что мы с каким-то умыслом рожаем детей или потому что предохраняться православным нельзя, или дураки)).
А мы просто))), решили так - сколько Бог даст, столько пускай и будет), это мы еще немного сопротивлялись (теперь жалею немного) ))).
Дай Бог Вам здоровых деток, на радость+ А те детки тоже живы, у Бога! Так что и они за вас молятся+
Спасибо большое. Буду ждать своего чуда.
Это здорово что вы так решили. А как ваше здоровье после стольких родов?
Ксюша. 27 лет.
Планируем малыша.
моя тема - /community/post.php?topic_id=54499
гоночка беременяшек
/community/post.php?topic_id=54522
|
Svetlay9
Diet-Баллов: 6916
Сообщений: 1446
14.5.2016 12:07
|
Mihrimah, Ксения, огромное спасибо вам, за Вашу положительную отзывчивость.
Не всегда такая рождаемость в одной семье радует окружающих, всем кажется, что мы с каким-то умыслом рожаем детей или потому что предохраняться православным нельзя, или дураки)).
А мы просто))), решили так - сколько Бог даст, столько пускай и будет), это мы еще немного сопротивлялись (теперь жалею немного) ))).
Дай Бог Вам здоровых деток, на радость+ А те детки тоже живы, у Бога! Так что и они за вас молятся+
Светлана,40 лет.
мама:в 2001-сын,в 2003-дочь,в 2004-дочь,в 2006-дочь,в 2007-дочь, в 2010-две дочи,в 2012-дочь, в 2014-сын,в 2015-дочь...)
дневник :...id=23645
рост 165,вес хочу 65, сейчас 93
|
Mihrimah
Diet-Баллов: 3924
Сообщений: 1700
Город: Paris
14.5.2016 3:05
|
Вы героиня.10 детей. Это потрясающе. Я мечтаю о детках но пока 2 наших малыша нас покинули не судьба была
Ксюша. 27 лет.
Планируем малыша.
моя тема - /community/post.php?topic_id=54499
гоночка беременяшек
/community/post.php?topic_id=54522
|
Svetlay9
Diet-Баллов: 6916
Сообщений: 1446
14.5.2016 2:49
|
Планировщик не веду, так как плотность занятости пиковая )
Но худею, урааааа!
Светлана,40 лет.
мама:в 2001-сын,в 2003-дочь,в 2004-дочь,в 2006-дочь,в 2007-дочь, в 2010-две дочи,в 2012-дочь, в 2014-сын,в 2015-дочь...)
дневник :...id=23645
рост 165,вес хочу 65, сейчас 93
|
Svetlay9
Diet-Баллов: 6916
Сообщений: 1446
11.5.2016 3:07
|
Дорогие мои девочки! Я опять с вами)
Праздники кончились, плюс куча ДР моих друзей и приглашения на всякого рода уикенды ))).
Вела я себя почти хорошо на этих мероприятиях и ела хорошие , правильные продукты ). Только на 9 мая позволила себе мороженку и мелкий кусочек суфлейного торта.
Светлана,40 лет.
мама:в 2001-сын,в 2003-дочь,в 2004-дочь,в 2006-дочь,в 2007-дочь, в 2010-две дочи,в 2012-дочь, в 2014-сын,в 2015-дочь...)
дневник :...id=23645
рост 165,вес хочу 65, сейчас 93
|
Svetlay9
Diet-Баллов: 6916
Сообщений: 1446
11.5.2016 3:03
|
tia_Ramona пишет 02.05.2016 в 10:33 (ссылка):
Svetlay9 пишет 01.05.2016 в 13:48 (ссылка):
tia_Ramona, Танюшечка, оно как бы и жертвенность должна быть, но не самоуничижитеьная)
Вот как, КАК найти эту золотую середину любви к себе?
Найдёшь - расскажешь?
Боюсь, что поиск может занять ВСЮ ЖИЗНЬ)
Светлана,40 лет.
мама:в 2001-сын,в 2003-дочь,в 2004-дочь,в 2006-дочь,в 2007-дочь, в 2010-две дочи,в 2012-дочь, в 2014-сын,в 2015-дочь...)
дневник :...id=23645
рост 165,вес хочу 65, сейчас 93
|
Ильясинка
Diet-Баллов: 15707
Сообщений: 11334
Город: Нерезиновая
5.5.2016 9:40
|
Svetlay9 пишет 01.05.2016 в 11:47 (ссылка):
Здравствуйте мои дорогие!
Христос Воскресе!!!
В общем эти дня два будут далеко не ПП...
Воистину Воскресе
Baby, baby, baby...light my way...
Сбрасываю все, что наето с таким удовольствием))
31/165/80
цель №1 - 70
цель №2 - 65
цель №3 - хочу просто быть стройной и здоровой)
Let it be!
днев id=33322
Берегите себя!
|
tia_Ramona
Diet-Баллов: 59153
Сообщений: 13552
Город: Екатеринбург
2.5.2016 10:33
|
Svetlay9 пишет 01.05.2016 в 13:48 (ссылка): tia_Ramona, Танюшечка, оно как бы и жертвенность должна быть, но не самоуничижитеьная)
Вот как, КАК найти эту золотую середину любви к себе?
Найдёшь - расскажешь?
В сетях Рамона, в миру Татьяна. 52(и чо?), 160, 58----52..54..52..54..с марта 2016 болтаюсь на 53 плюсминус 0,5
Здесь id=20026, жуЖЖу http://tia-ramona.livejournal.com/, ВК - id11444154
|
Svetlay9
Diet-Баллов: 6916
Сообщений: 1446
1.5.2016 11:48
|
tia_Ramona, Танюшечка, оно как бы и жертвенность должна быть, но не самоуничижитеьная)
Вот как, КАК найти эту золотую середину любви к себе?
Светлана,40 лет.
мама:в 2001-сын,в 2003-дочь,в 2004-дочь,в 2006-дочь,в 2007-дочь, в 2010-две дочи,в 2012-дочь, в 2014-сын,в 2015-дочь...)
дневник :...id=23645
рост 165,вес хочу 65, сейчас 93
|
Svetlay9
Diet-Баллов: 6916
Сообщений: 1446
1.5.2016 11:47
|
Здравствуйте мои дорогие!
Христос Воскресе!!!
В общем эти дня два будут далеко не ПП...
Светлана,40 лет.
мама:в 2001-сын,в 2003-дочь,в 2004-дочь,в 2006-дочь,в 2007-дочь, в 2010-две дочи,в 2012-дочь, в 2014-сын,в 2015-дочь...)
дневник :...id=23645
рост 165,вес хочу 65, сейчас 93
|
IrishKinDer
Diet-Баллов: 11547
Сообщений: 113
27.4.2016 17:18
|
Добрый день!
Прочитала ваши посты и так светло стало от ваших слов. спасибо! А вам удачи издоровья деткам!
|
tia_Ramona
Diet-Баллов: 59153
Сообщений: 13552
Город: Екатеринбург
27.4.2016 16:01
|
Svetlay9 пишет 27.04.2016 в 14:57 (ссылка):
Наши родители себя не жалели и даже как-то "казнили" , постоянное чувство вины и неполноценности, оно и детям передается. Надо как-то прерывать эту цепь... Любить других мы можем только полюбив себя ( не до греха конечно и эгоизма). Во всем должна быть мера.
Светочка, вот это точно! Я до сих пор из себя не могу извести полностью вот эту мамину постоянную вину и жертвенность! Тапком ее, тапком!
В сетях Рамона, в миру Татьяна. 52(и чо?), 160, 58----52..54..52..54..с марта 2016 болтаюсь на 53 плюсминус 0,5
Здесь id=20026, жуЖЖу http://tia-ramona.livejournal.com/, ВК - id11444154
|
nelson22
Diet-Баллов: 33312
Сообщений: 14112
Город: Минск
27.4.2016 13:40
|
Привет и тут!
Света, мне кажется, что с мясными продуктами тебе легче будет. Так что осталось совсем немного)
Все будет ХОРОШО!!! Я узнавала!!!
КАТЯ, 32 года,165 см
Делаю себя! Взяла в руки штангу 9 октября 2014)
Стремлюсь к идеальному телу)))
Мой дневник- id=28695
|
Svetlay9
Diet-Баллов: 6916
Сообщений: 1446
27.4.2016 13:03
|
Сейчас конечно напишу далеко не ПП питание-отчет, но я стараюсь, честно.
Сегодня чай зеленый, яблоко огромное зеленое и козинаки к чаю из арахиса и кунжута.
Обед- салат весенний, зеленый из свежих овощей (200) + ризотто с грибами (100гр)
Ужин- постный рассольник.
И много зеленого чая.
Светлана,40 лет.
мама:в 2001-сын,в 2003-дочь,в 2004-дочь,в 2006-дочь,в 2007-дочь, в 2010-две дочи,в 2012-дочь, в 2014-сын,в 2015-дочь...)
дневник :...id=23645
рост 165,вес хочу 65, сейчас 93
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|