|
|
|
Aiva
Diet-Баллов: 3108
Сообщений: 169
3.3.2011 14:57
|
а я просто посмотрела сколько грамм теста умещается у меня в половничек, получилось 50 г))))один блин.
Я обязательно добьюсь своего!!!
|
darinka
Diet-Баллов: 14135
Сообщений: 549
4.3.2008 13:37
|
да, это 100 гр) получается 5-6 маленьких блинчиков (я делаю на электро-блиннице,так что масло ваще не использую,только немного сливочного смазать межу собой чтобы не слипались) когда можно съесть больше шт мне приятней,хоть и маленьких. лучше 6 мелих чем всего 2 больших))
главное чтобы нравилось! КЛАСС!!!
|
ЗефИринка
Diet-Баллов: 22287
Сообщений: 7728
Город: Москва
4.3.2008 13:17
|
В моем нике нет буквы М :) И я Иринка :))
171.5 позитивный сантиметр :)
С 14.10.2012 еще и кукуськина мама :)
Нас невозможно сбить с пути - нам пофигу куда идти ))
Если что, я в домике: /community/post.php?topic_id=2588 :
|
Mila_shka
Diet-Баллов: 11458
Сообщений: 4327
Город: Москва
4.3.2008 13:05
|
Это 100 г блинов
Прошлого уже нет, будущего еще нет, радуйся настоящему!
|
Дашулик
Diet-Баллов: 7580
Сообщений: 1253
Город: Los Angeles
4.3.2008 12:43
|
Это калорийность одного блинчика?
|
darinka
Diet-Баллов: 14135
Сообщений: 549
4.3.2008 12:39
|
спасибо, я не знала что так сильно калорийность повышается( сейчас пересчитала - блинчики вместо 186 оказываются 230 калорий(((( эх...
главное чтобы нравилось! КЛАСС!!!
|
zolotinka
Diet-Баллов: 5635
Сообщений: 224
3.3.2008 15:09
|
Пасибо!!! А то что то простыла, пью чай с мёдом а в коридор уложиться то же хоца.
|
Mila_shka
Diet-Баллов: 11458
Сообщений: 4327
Город: Москва
3.3.2008 15:02
|
В чайной ложке 9 - 10 г меда, соответственно 30 - 32 ккал
Прошлого уже нет, будущего еще нет, радуйся настоящему!
|
zolotinka
Diet-Баллов: 5635
Сообщений: 224
3.3.2008 14:58
|
Подскажите, сколько калорий в 1 чайной ложке мёда?
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91144
Сообщений: 36675
Город: Москва
3.3.2008 14:57
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
darinka, навскидку не отвечу. Думаю, в 2.5-3 раза. Для точного ответа нужно
а) замесить тесто и посчитать калорийность (К ккал на всю кастрюлю)
б) взвесить тесто (N г)
в) напечь блинов и взвесить их (M кг)
Тогда можно будет оценить, насколько изменяется калорийность готового блюда (из расчета на 100 г)
Калорийность 100 г теста = К / N * 100
Калорийность 100 г готовых блинов = К / M * 100
Соответственно, калорийность увеличится в N / M раз
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
darinka
Diet-Баллов: 14135
Сообщений: 549
3.3.2008 14:45
|
а сильно отличается будет каллорийность теста от готового продукта?
главное чтобы нравилось! КЛАСС!!!
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91144
Сообщений: 36675
Город: Москва
28.2.2008 15:58
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Ну правильно, ты же воду туда ввела. Ты получила калорийность теста. Теперь надо напечь блинов, взвесить их и общую калорийность кастрюли теста поделить на вес блинов.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
leo160871
Diet-Баллов: 51427
Сообщений: 8292
Город: Тольятти
28.2.2008 15:55
|
Локи У меня так посчитал анализатор рецептов, может быть что и не учла, просто ввела все ингреденты и так получилось.
Дашулик Блинов получается очень много и главное очень вкусные. хотя может быть мы просто уже привыкли к ним. Сколько весит блин не знаю, муж обещал на 8 марта подарить весы для кухни, как раз взвешу. Сковороду накаляю и мажу чуть-чуть салом свиным, как оно выпариться, все, начинаю печь, после того как блин снимаю уже ничем мазать не надо
Когда на пути Льва появляются препятствия, он сворачивает с дороги, но не для того, чтобы забыть о них, а для того, чтобы набраться сил!
|
ЕленаАки
Diet-Баллов: 2976
Сообщений: 172
Город: Москва
28.2.2008 15:47
|
Флоренция, я тож на глаз,Ну по объёму муки где то на 1/3 поменьше, чем кефира, 1 яйцо.А потом воду с содой.А если тесто кажется густоватым - ещё воды добавляю.
|
Moroshka
Diet-Баллов: 22614
Сообщений: 2005
Город:
28.2.2008 15:28
|
И я блины в обычное время пеку очень редко, зато в Масленицу каждый день. Это уже стало традицией. Последнее время приноровилась из гречневой муки или овсяной, моим мужичкам нравится, уплетают за обе щеки. Чтобы не было калорийным, тесто готовлю на воде с добавлением небольшого количества 1,5% молока, масла минимум, пеку на тефлоновой сковороде. А макать можно в йогурт без добавок или с добавкой небольшого количества меда. Насчет калорийности 1 блина, надо, действительно, посчитать специально, с учетом выхода готового продукта и использованных ингредиентов. Займусь при случае.
У меня все получится!
|
Florencia
Diet-Баллов: 26236
Сообщений: 4232
Город: Минск
28.2.2008 15:26
|
А вообще Дашулик не парься и съешь ты этот блин:)
Зовут Саша
27 лет
мой дневник /community/post.php?topic_id=16112
|
Morskaya
Diet-Баллов: 13526
Сообщений: 880
Город: Москва
28.2.2008 15:15
|
Ой, девочки, а мне ТАК хочется блинчик с медом. Я прям жду не дождусь когда масленица настанет.
Цель вижу - в себя верю!
|
Florencia
Diet-Баллов: 26236
Сообщений: 4232
Город: Минск
28.2.2008 14:55
|
ЕленаАки а сколько кефира и муки берёшь? а то я всегда на глаз делаю. В прошлый раз они у меня какие-то туригие получились. Тесто не густное а тугое. не знаю даже как объяснить
Зовут Саша
27 лет
мой дневник /community/post.php?topic_id=16112
|
ЕленаАки
Diet-Баллов: 2976
Сообщений: 172
Город: Москва
28.2.2008 14:51
|
А я блины пеку на нежирном кефире + мука + яйцо, + полстакана тёплой воды с 0.5 ч.л. соды.Получаются ноздреватые и тоненькие блинки.А сковородку Смазываю очень редко так: половинку картошки чищу , насаживаю на вилку, и плоской стороной макаю в масло и мажу сковороду.Так можно использовато всего 1.5-2 ст . л. масла на кучу блинов.
|
Mila_shka
Diet-Баллов: 11458
Сообщений: 4327
Город: Москва
28.2.2008 14:47
|
Дашулик, 1 блин явно не тянет на 100 г :)
Прошлого уже нет, будущего еще нет, радуйся настоящему!
|
Дашулик
Diet-Баллов: 7580
Сообщений: 1253
Город: Los Angeles
28.2.2008 14:44
|
Т.е. в одном блинчике размером как стандартная сковорода около 300 кал?
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91144
Сообщений: 36675
Город: Москва
28.2.2008 14:24
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Выпаренную воду учли? не может быть 112 ккал на 100 г в блинах. В них как минимум как в хлебе.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
Дашулик
Diet-Баллов: 7580
Сообщений: 1253
Город: Los Angeles
28.2.2008 14:02
|
Ну это наверное очень много блинов получается,да? Уж как-то масла многова-то...А на сковороду добавляешь масла? И сколько 1 блинок такой весит,не знаешь?А то у меня нет весов(
|
leo160871
Diet-Баллов: 51427
Сообщений: 8292
Город: Тольятти
28.2.2008 13:50
|
Привет, а я делаю блины на воде, 2 л. воды, полстакана масла ратсительного, 2 яйца, соль, сахар и мука, блины получаются очееень тоненькие. по Едимке посчитала- 112 кк на 100 гр готового продукта.
Когда на пути Льва появляются препятствия, он сворачивает с дороги, но не для того, чтобы забыть о них, а для того, чтобы набраться сил!
|
Florencia
Diet-Баллов: 26236
Сообщений: 4232
Город: Минск
28.2.2008 13:48
|
Дашулик так ведь масленница это и есть активно!!!знаешь как весело сначала приготовить эти блины всем а потом разные конкурсы!!жаль правда снега нет в этом году
Зовут Саша
27 лет
мой дневник /community/post.php?topic_id=16112
|
Дашулик
Diet-Баллов: 7580
Сообщений: 1253
Город: Los Angeles
28.2.2008 13:37
|
Не, у меня друзья такие посиделки не любят, лучше активный отдых,погулять,в клуб сходить. Вот и думаю-стоит ли заморачиваться, готовить,если можно купить уже готовое....Короч еще не определилась. В том году так же думала-думала, в итоге масленница прошла,а я так и не поела блинов))
|
moschino
Diet-Баллов: 19265
Сообщений: 1515
28.2.2008 13:31
|
Вот как раз масленница-это повод пригласить друзей. Так что готовь продукты,зови друзей и ешь свой один блин ! :)
|
Дашулик
Diet-Баллов: 7580
Сообщений: 1253
Город: Los Angeles
28.2.2008 13:28
|
Ой,да уж, если вы говорите что эти блины как 5 обычных, тогда лучше самой приготовить нежирненьких парочку, я ж одна живу,мне больше и не надо. А какие блины менее калорийные?Есть рецептики малокалорийных?
|
moschino
Diet-Баллов: 19265
Сообщений: 1515
28.2.2008 13:26
|
Дашуля,готовь сама! Грех не съесть пару тройку блинов в масленницу!
|
Mila_shka
Diet-Баллов: 11458
Сообщений: 4327
Город: Москва
28.2.2008 13:25
|
Я ела этот блин в Теремке... он на 5 обычных блинов потянет :)
Прошлого уже нет, будущего еще нет, радуйся настоящему!
|
moschino
Diet-Баллов: 19265
Сообщений: 1515
28.2.2008 13:24
|
Такие блины надо по максимуму считать. Там маного масла кладут. Да еще жарят сто раз на одно ми том же масле. Если только один блинок. Больше..не советую для желудка.
|
Дашулик
Diet-Баллов: 7580
Сообщений: 1253
Город: Los Angeles
28.2.2008 13:22
|
Эээ, просто я не хотела их готовить, а хотела купить один блинок,простой,без всяких там начинок, много же всяких кафешек быстрого обслуживания,Теремок например. Блины ем раз в пятилетку, по праздникам, вот и решила на след.неделе себя побаловать одним,да еще и традицию соблюсти. А там я уж не узнаю на каком молоке и муке они готовят.
|
moschino
Diet-Баллов: 19265
Сообщений: 1515
28.2.2008 12:49
|
Дашулик,а ты сама занеси в планировщик те продукты из которых ты готовишь блины и посмотри,так ли они калорийны.. Если использовать молоко нежирное и масла немного и муку,например,гречневую,так могут получиться очень даже полезные и не очень калорийные блины
|
Florencia
Diet-Баллов: 26236
Сообщений: 4232
Город: Минск
28.2.2008 12:48
|
а кто как будет масленницу праздновать? мы с друзьми договаривались, что они придут к нам в гости и мы напечём много разных-разных блинов:)
Зовут Саша
27 лет
мой дневник /community/post.php?topic_id=16112
|
Дашулик
Diet-Баллов: 7580
Сообщений: 1253
Город: Los Angeles
28.2.2008 12:45
|
Спасибо,Милашка, а то я не смогла найти)
|
Mila_shka
Diet-Баллов: 11458
Сообщений: 4327
Город: Москва
28.2.2008 12:45
|
Дашулик, вот группа тех, кто будет придерживаться поста:
/community/topic.php?forum_id=1164
Прошлого уже нет, будущего еще нет, радуйся настоящему!
|
ZIZI
Diet-Баллов: 5494
Сообщений: 789
28.2.2008 12:41
|
Дашулик привет, насчёт калорийности не знаю, а вот пост будут держать многие и я в том числе мы уже обсуждали в теме "Скоро Пост" зайди почитай
...................................
|
Дашулик
Diet-Баллов: 7580
Сообщений: 1253
Город: Los Angeles
28.2.2008 12:35
|
Девочки, на следующей неделе масленница,после которой пост. Сразу назревают 2 вопроса: действительно ли 1 блин такой калорийный,как в нашем планировщике (около 350кал), и второй вопрос- кто будет придерживаться поста? Я бы хотела попоститься, сколько смогу.
|