|
|
|
Masenok
Diet-Баллов: 4313
Сообщений: 1499
22.5.2010 19:39
|
Приветик! Прочитала твой дневничок, очень вдохновилась!! Сама хочу похудеть до 50 кг, но никак не получается...
Зашла по новой ссылке, а она удалена. ты где?
|
_LilitForever_
Diet-Баллов: 253
Сообщений: 64
20.5.2010 19:42
|
/community/post.php?topic_id=24371 теперь я тут!
Вперед!!! И только вперед!!!!!!!!!!!!
/community/post.php?topic_id=24371
|
lisenok1
Diet-Баллов: 19781
Сообщений: 5778
Город: Мелитополь
20.5.2010 19:36
|
не вешай нос, все будет хорошо. я когда писала тестирование тоже почти ничего не выучила, но сдала- в голове все равно чтото да и откладывается. это у тебя мандраж, все ты сдашь. удачи тебе
Совершество-есть знание человека о своем несовершенстве.
Елена,мне 34,счастливая мама
Вес понятие относительное, главное подтянутая фигура!!!
/community/post.php?topic_id=24253
|
LilitForever
Diet-Баллов: 844
Сообщений: 261
Город: Смоленск
20.5.2010 17:34
|
Закрываю данный дневник и переxожу к новому...меняется жизнь - меняются цели... сдоxнуть xочется как же мне сейчас морально плоxо.Удачи вам всем...
Наська 20лет
Вес 60кг при росте 170
Стремлюсь к 53кг
Заходите)) Буду рада всем! /community/post.php?topic_id=37515
|
LilitForever
Diet-Баллов: 844
Сообщений: 261
Город: Смоленск
20.5.2010 10:19
|
У меня 17О
Наська 20лет
Вес 60кг при росте 170
Стремлюсь к 53кг
Заходите)) Буду рада всем! /community/post.php?topic_id=37515
|
КЭТ87
Diet-Баллов: 13798
Сообщений: 4023
Город: Красноярск
20.5.2010 10:11
|
Молодец!!! Посмотрела все твой фотки, просто поражена!!!! А какой у тебя рост?
Нацелясь на результат, не забывайте вдыхать счастье!
Решитесь на выбор счастья! Счастливее всех тот, кто всегда все делает на высшем уровне.
/community/post.php?topic_id=23423
|
LilitForever
Diet-Баллов: 844
Сообщений: 261
Город: Смоленск
19.5.2010 21:22
|
Ааааааааааааааааааааааааааааааааааааа....я выучила только 1О из 38 вопросов.От волнения сьела все,что было в xолодильнике и сладкое и соленое и все в перемешку.Просто все подчистила напрочь
Наська 20лет
Вес 60кг при росте 170
Стремлюсь к 53кг
Заходите)) Буду рада всем! /community/post.php?topic_id=37515
|
IriShka555
Diet-Баллов: 8317
Сообщений: 5691
Город: Самара
19.5.2010 19:11
|
приветик всем!!Как худеется????
Ирина. 22 года. рост 164
ТРЕНАЖЕРКА и ДИЕТА = ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО!!!
Мой Дневник
/community/post.php?topic_id=24258
|
lisenok1
Diet-Баллов: 19781
Сообщений: 5778
Город: Мелитополь
19.5.2010 19:07
|
LilitForever я выложила у себя в дневничке свои фотки.Зайди, посмотри если интересно.
Совершество-есть знание человека о своем несовершенстве.
Елена,мне 34,счастливая мама
Вес понятие относительное, главное подтянутая фигура!!!
/community/post.php?topic_id=24253
|
lisenok1
Diet-Баллов: 19781
Сообщений: 5778
Город: Мелитополь
19.5.2010 18:32
|
привет, худеть больше тебе точно не нужно, теперь стабилизируй вес.Удачи на экзамене.
Совершество-есть знание человека о своем несовершенстве.
Елена,мне 34,счастливая мама
Вес понятие относительное, главное подтянутая фигура!!!
/community/post.php?topic_id=24253
|
LilitForever
Diet-Баллов: 844
Сообщений: 261
Город: Смоленск
19.5.2010 17:27
|
спасибо к панку близко.Я нефор еще драмом занимаюсь
Наська 20лет
Вес 60кг при росте 170
Стремлюсь к 53кг
Заходите)) Буду рада всем! /community/post.php?topic_id=37515
|
Татьяна_Зайцева
Diet-Баллов: 4245
Сообщений: 1323
19.5.2010 17:06
|
Хорошо выглядишь :) Молодёжный панк напомнило почему-то: практично, комфортно и без излишеств.
Татьяна.
Skype: lady_tenebra. Добавляйтесь, не стесняйтесь!
Вегетарианка уже 18 лет.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=24331
|
LilitForever
Diet-Баллов: 844
Сообщений: 261
Город: Смоленск
19.5.2010 16:18
|
Безумно Xочется кулебяки как давали в детском саду
Наська 20лет
Вес 60кг при росте 170
Стремлюсь к 53кг
Заходите)) Буду рада всем! /community/post.php?topic_id=37515
|
LilitForever
Diet-Баллов: 844
Сообщений: 261
Город: Смоленск
19.5.2010 16:17
|
Наська 20лет
Вес 60кг при росте 170
Стремлюсь к 53кг
Заходите)) Буду рада всем! /community/post.php?topic_id=37515
|
IriShka555
Diet-Баллов: 8317
Сообщений: 5691
Город: Самара
19.5.2010 11:37
|
привет- отлично выглядишь. мне кажется тебе худеть и не надо- у тебя вообще отличная фигрка, а вот мне наждо 4 кг скинуть.........что ешь???7
Ирина. 22 года. рост 164
ТРЕНАЖЕРКА и ДИЕТА = ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО!!!
Мой Дневник
/community/post.php?topic_id=24258
|
juliab85
Diet-Баллов: 966
Сообщений: 250
Город: Санкт-Петербург
19.5.2010 11:34
|
а мне нравится, так и надо в 18 лет выглядеть. правда 49 боюсь тоже маловато будет.
Юля, 24 года, рост 166, вес примерно 49 кг (был 57). Стремлюсь к удержанию веса и совершенствованию фигуры, налаживанию системы здорового питания на всю жизнь.
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=19626
|
таленушка
Diet-Баллов: 12354
Сообщений: 4042
Город: смоленск
19.5.2010 11:22
|
Приветик!
По моему, ты уже Ооооочень худенькая.Дальше худеть не надо - 100%А вот мышцы подкачать стоит.(ИМХО)
Алена, 31 год, рост 175
Улыбайся...!!!
1 февраля - 84.500
/community/post.php?topic_id=35160 дневничок
|
LilitForever
Diet-Баллов: 844
Сообщений: 261
Город: Смоленск
19.5.2010 11:18
|
У меня все получится!!!! Я умняxа и смогу все учить и сдать завтра экзамен!!!! У меня есть на это 24часа!!!!!!!!!!!
Наська 20лет
Вес 60кг при росте 170
Стремлюсь к 53кг
Заходите)) Буду рада всем! /community/post.php?topic_id=37515
|
LilitForever
Diet-Баллов: 844
Сообщений: 261
Город: Смоленск
19.5.2010 11:04
|
ВПЕРВЫЕ В ЖИЗНИ НАДЕЛА ЮБКУ
Наська 20лет
Вес 60кг при росте 170
Стремлюсь к 53кг
Заходите)) Буду рада всем! /community/post.php?topic_id=37515
|
LilitForever
Diet-Баллов: 844
Сообщений: 261
Город: Смоленск
19.5.2010 11:02
|
Молодец.Я в основном на глаз все,а потом проверяю.Потом весы автоматически не будут нужны я не сильно расстроилась.я что съела,то и потратила вечером
Наська 20лет
Вес 60кг при росте 170
Стремлюсь к 53кг
Заходите)) Буду рада всем! /community/post.php?topic_id=37515
|
juliab85
Diet-Баллов: 966
Сообщений: 250
Город: Санкт-Петербург
19.5.2010 9:49
|
да и не парься ты с таким превышением. а я вот теперь замеры не смогу выкладывать, только тренеровки. я решила закинуть куда подальше весы и сантиметр и начать новую жизнь, не зацикливаясь на этом) буду искать новые мотивации и цели, улучшать свое самочувствие и самооценку.
Юля, 24 года, рост 166, вес примерно 49 кг (был 57). Стремлюсь к удержанию веса и совершенствованию фигуры, налаживанию системы здорового питания на всю жизнь.
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=19626
|
LilitForever
Diet-Баллов: 844
Сообщений: 261
Город: Смоленск
19.5.2010 9:30
|
IriShka555,Приветик.Да как-то медленно
Вчера на 7 превысила коридор ккал(((((((((((((((((((((((((((((((((((((
Наська 20лет
Вес 60кг при росте 170
Стремлюсь к 53кг
Заходите)) Буду рада всем! /community/post.php?topic_id=37515
|
IriShka555
Diet-Баллов: 8317
Сообщений: 5691
Город: Самара
18.5.2010 21:09
|
привет,девчонки,как дела??Как КГ уходят?
заходите ко мне:
/community/post.php?topic_id=24258
Ирина. 22 года. рост 164
ТРЕНАЖЕРКА и ДИЕТА = ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО!!!
Мой Дневник
/community/post.php?topic_id=24258
|
LilitForever
Diet-Баллов: 844
Сообщений: 261
Город: Смоленск
18.5.2010 21:07
|
Наська 20лет
Вес 60кг при росте 170
Стремлюсь к 53кг
Заходите)) Буду рада всем! /community/post.php?topic_id=37515
|
Капитанская_дочь
Diet-Баллов: 5419
Сообщений: 354
Город: Смоленск
18.5.2010 19:26
|
Не вздумай грустить Мне очень нравится дождь, когда ты дома с кружкой горячего чая...
Маргарита (Марго, Марика, Ритусик...), 19 лет.
Рост 178 см, вес был 75___сейчас 65-66___будет 63 кг (к Новому Году)
Моя жизнь на:
/community/post.php?topic_id=28332
|
LilitForever
Diet-Баллов: 844
Сообщений: 261
Город: Смоленск
18.5.2010 17:55
|
Ну вот и на улице дождь льёт...
Наська 20лет
Вес 60кг при росте 170
Стремлюсь к 53кг
Заходите)) Буду рада всем! /community/post.php?topic_id=37515
|
LilitForever
Diet-Баллов: 844
Сообщений: 261
Город: Смоленск
18.5.2010 17:10
|
juliab85,спасибо за позитив.но ща не ем,а потом дикий голод под вечер.Насильно тврога легкого наелась...сейчас сплошная трата нервниче не успеваю и экз через день оч сложный,учить некогда,вчера тоже экз был(((((((
Наська 20лет
Вес 60кг при росте 170
Стремлюсь к 53кг
Заходите)) Буду рада всем! /community/post.php?topic_id=37515
|
juliab85
Diet-Баллов: 966
Сообщений: 250
Город: Санкт-Петербург
18.5.2010 14:10
|
привет. гони от себя плохие мысли) радуйся каждому моменту. а то, что не ешь - это очень-преочень хорошо) я вот последнее время закуриваю тягу к еде, что мне самой очень не нравится.
Юля, 24 года, рост 166, вес примерно 49 кг (был 57). Стремлюсь к удержанию веса и совершенствованию фигуры, налаживанию системы здорового питания на всю жизнь.
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=19626
|
LilitForever
Diet-Баллов: 844
Сообщений: 261
Город: Смоленск
18.5.2010 12:45
|
Наська 20лет
Вес 60кг при росте 170
Стремлюсь к 53кг
Заходите)) Буду рада всем! /community/post.php?topic_id=37515
|
LilitForever
Diet-Баллов: 844
Сообщений: 261
Город: Смоленск
18.5.2010 8:38
|
Доброе утро мне любимой!!!Настроения нет! Депрессия и шалят нервы!!! Но я не ем и не собираюсь полнеть по глупости...а мир ацтой!
Наська 20лет
Вес 60кг при росте 170
Стремлюсь к 53кг
Заходите)) Буду рада всем! /community/post.php?topic_id=37515
|
LilitForever
Diet-Баллов: 844
Сообщений: 261
Город: Смоленск
17.5.2010 9:01
|
Наська 20лет
Вес 60кг при росте 170
Стремлюсь к 53кг
Заходите)) Буду рада всем! /community/post.php?topic_id=37515
|
LilitForever
Diet-Баллов: 844
Сообщений: 261
Город: Смоленск
17.5.2010 8:34
|
В общем я поняла,что легче сделать так. СДАЧА ОТЧЕТОВ ПО ЗАМЕРАМ ПРИНИМАЕТСЯ С ПЯТНИЦЫ ПО ВОСКРЕСЕНЬЕ! ИТОГИ ПОДВОДИМ В ВОСКРЕСЕНЬЕ!!
СДАЧА ОТЧЕТОВ ПО УПРАЖНЕНИЯМ ПРИНИМАЕТСЯ С СУББОТЫ ПО ВОСКРЕСЕНЬЕ! ИТОГИ ТАКЖЕ ПОДВОДЯТСЯ В ВОСКРЕСЕНЬЕ!!!
Наська 20лет
Вес 60кг при росте 170
Стремлюсь к 53кг
Заходите)) Буду рада всем! /community/post.php?topic_id=37515
|
juliab85
Diet-Баллов: 966
Сообщений: 250
Город: Санкт-Петербург
16.5.2010 22:46
|
Юля, 24 года, рост 166, вес примерно 49 кг (был 57). Стремлюсь к удержанию веса и совершенствованию фигуры, налаживанию системы здорового питания на всю жизнь.
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=19626
|
LilitForever
Diet-Баллов: 844
Сообщений: 261
Город: Смоленск
16.5.2010 16:55
|
Я не против.Выбирайте суббота или воскресенье.
Наська 20лет
Вес 60кг при росте 170
Стремлюсь к 53кг
Заходите)) Буду рада всем! /community/post.php?topic_id=37515
|
Капитанская_дочь
Diet-Баллов: 5419
Сообщений: 354
Город: Смоленск
16.5.2010 16:46
|
давайте где-нибудь к выходным, чтобы за рабочую неделю сразу посмотреть и гоночки по замерам и весу, и сожженные калории на кардиокпражнениях
Маргарита (Марго, Марика, Ритусик...), 19 лет.
Рост 178 см, вес был 75___сейчас 65-66___будет 63 кг (к Новому Году)
Моя жизнь на:
/community/post.php?topic_id=28332
|
LilitForever
Diet-Баллов: 844
Сообщений: 261
Город: Смоленск
16.5.2010 16:23
|
Предлагайте день сдачи отчетов
Наська 20лет
Вес 60кг при росте 170
Стремлюсь к 53кг
Заходите)) Буду рада всем! /community/post.php?topic_id=37515
|