У моего друга есть повариха(ржу),она себя ассоциирует с домоправительницей,ходит в фартуке,как мы в школе ходили,такой фасон.На голове *гуля*.Короче,мы с ней никак.Меня она раздражает,своей значимостью,а я её своей ветренностью(вот хозяйка была .....и такая умная,верная,кроткая,плохого слова не скажет и бла-бла-бла).Так как её Виталик уговорил - не знаю,но она делает рулеты из курицы мне(из сырой в духовке) и кусочками варит в молочном пакете и получается как заливное.Очень вкусно,поэтому я давно не покупаю разные ветчины и колбасы,да и мои с удовольствием едят.Но не знаю,на долго ли мне такая честь.....,потому что когда я просила просто рыбу,мне запекали с сыром ,майонезом,овощами,а потом плакала,что я свинья неблагодарная,она старается,а я не довольна

У нас все дорого, особенно то, что сами едим)))) т.е. диетическое, свеженькое - моим дочкам почему-то приглянулась "мои" ветчина и рулет, ветчина "империя вкуса" 3% - я её на диете ни разу не ела, а вот тут наткнулась случайно, купила, а она оказывается вкусная, солоноватая по мне, конечно, часто не покупаю. � ещё у нас есть местний куриный рулет оч. хороший по составу - почти одно куриное мясо, без всяких там е-шек и жирности 5%, но 22% - белка, углей - 0... и там реально - на срезе белое куриное мясо, дорогой, блин, зараза, но вкусный и детям такое не грех давать... смотрят на меня, как я творог ем, срабатывает стадное чувство - то же надо ))) поэтому покупаю им конечно жирненькое питательное - твороги/сметану/кефирчики/йогурты - у нас всегда в ходу... ну и всякие блинчики-шарлотки детям никто не отменял, суп они уважают только из шейки индюшачьей - это вообще отдельная песня - по цене индейка взлетела вообще в космос ((((((((

так что холодильник у нас до отказа забит))) ещё бабушка приехала - теперь ещё и хлеб с булками в холодильнике появился...

Лиль,РґР°,СЏ очень люблю  С…ороший кофе,сама варю.Р� знаю,РіРґРµ хороший кофе,даже РІ ближайших заведениях  Р·РЅР°СЋС‚ наши РІРєСѓСЃС‹ Рё спрашивают - как всегда? РЅРѕ это Сѓ меня,Маша меняет СЃРІРѕРё пристрастия.....

Но житьё в Москве,да и как везде сложное....всё подорожало,доходы уменьшились,торговля упала очень сильно,НО позволить себе купить то что хочется поесть я позволить себе могу,а уж кофе- то....Здесь забота другая,как не нажраться....холодильник открываешь и думаешь- ой-ё-ёй,быстро спать.....Евке покупаем всё и колбаску хорошую,и сладости,и фрукты,ну всё что любому ребёнку.Ну если хочется,то и сами едим,но себя ограничиваем,но не потому что дорого,а исключительно из-за ккал....

Олечка,привет.....Да нет,1\1 для меня комфортней и удобней,просто сегодня посмотрела по еде и решила,что сегодня тот случай,когда грех не воспользоваться ситуацией.Сегодня есть грудка отварная и бульон с яйцом,зелень брошу для красоты...творог хороший рыночный,рыбка жареная.А вечером,на завтра капустки потушу....кабачок есть,может оладьи из него сделаю...

Как у тебя дела?Держишься?

Аааа, ну если неголодные были, то да - водичка-водичка и ещё раз водичка))))

Про подсчет - вы все правильно поняли, я к тому, чтобы Маша спокойнее была )))

� если что - я вообще не в теме, про которую тут пишут - про какие-то заказы))) вообще шизик что ль? Я ж вообще-то в Уфе, и доходы у меня мягко сказать слабо дотягивают до московских, но уж американо-то я себе позволить могу, и уж точно знаю, нет! - я глубоко уверена, что вы, Аня, эту отраву 3 в 1 и не покупали никогда в жизни))))

А ну если смотрящая, так смотрящая)))ппц как надзирательница))))

яная, привет! Рада, что ты вернулась и вошла в строй. Правильно я понимаю, что ты решила на 2\2?

Лиль,продолжаем....не оглядываясь ни на кого....смотрящая,так смотрящая.Лиль,я благодарна тебе бесконечно и за ДД,и за советы,и за поддержку.Я говорила и продолжаю придерживаться такого мнения.что какая разница какая у тебя диета- главное чтобы вес вниз шёл...Ну вот подошла мне эта диета,нравится она мне.Даже когда приходится уходить с неё,то какие-то принципы её(диеты) присутствуют в твоей жизни(хлеб,ширатаки,стевия и т.д...) чётко.Хлеб сама пеку,тортики только ДД.� для меня важны ПРАВ�ЛА,которые я ДОЛЖНА выполнять.Ну вот такая я...Лиль,я помню,я у тебя спрашила,зачем ты подсчитываешь ккал,ты мне ответила,что чисто для себя.Ну опять же,что здесь такого,если человеку интересно это знать.Это что нарушение ДД?Ну даже если и нарушим мы что-то в ДД,что такого смертельного...Можно подумать,что все прям строго всё соблюдают.

Что касается кафешек,конечно же,всегда можно найти для себя еду,но мы вчера поужинали в 7 часов,поэтому в 9 - это уже было бы баловство,т.к. хотелось не есть,а чего-то вкусненького.

Лuлuя пишет 09.10.2014 в 09:25 (ссылка):

Так дочка походу у нее грамотная калории считает. Вот так старое поколение на свалку истории и уходит от своей собственной несознательности и безграмотности. А могли бы еще покоптить десяток-другой-третий.

Еще раз: чего считать на дюкане, даже на отработанных блюдах, если сам дюкан категорически против подсчета калорий? � еще раз: если считать калории, то можно и даже нужно есть все, в пределах нормального бжу, а это полноценная растительно-животная еда, безо всяких извращений. �ли дюкан давно уже побоку, главное чтоб дюканом называлось и заказы шли? А дама себе гастрит точно заработает, если в угоду идее будет голодать квази скоромное не съесть. Давно пора понять: когда подходит время еды, едят то, что под рукой. Это лучше, чем пропустить и/или поголодать.

А ты разницу в цене между кофе в 3 в 1 из пакета и американо из кофе-машины знаешь? Так узнай, прежде чем практически незнакомому человеку советовать. Она и так на дюканских заказах от семьи отрывает.

Аня, все блюда на Дюкане у Вас уже отработанные, руку на приготовлении набила, только посчитать осталось, как некоторые бредовые и нечитающие внимательно мою подпись личности тут пишут - всяко по дюкану за коридор вылазить не будете, поэтому и подсчёт можно вести примерный, типа того, чтобы дочка видела, что ты с ней...

Теперь про фуд-корты.. вот 100% можно было найти что-то диетическое!!! нельзя голодать, ну нельзя и все - это же срывами грозит... вы писали, что в сумочке всегда стевия, вот и пошли бы и взяли американо (а не "кофе со сливками") у нас в фуд-кортах есть такой vagoon с кебабами, я себе беру двойную тарелку с овощами (свежие помидоры+огурцы+салат+лук) + куриный кебаб, прошу соусами не поливать - оч даже, ещё в одном ресторанчике есть всегда отварная брокколи (люблю её очень) + тушеная говядина... ну вот как-то так... и лично по мне так - намного круче пойти и отыскать из всего соблазно именно правильную еду, чем сидеть и слюни глотать ))))

Лuлuя пишет 09.10.2014 в 08:03 (ссылка):

Это ты хочешь ее так на ПП и ЗОЖ с дюкаши перевести? Квази как неразумное дитя, раз напрямую не получается, то в обход, или подозревая, что она, как и Любашка, сваливает или уже свалила с дюкаши, любой ценой обозначить то, что юзает она, дюканом? То, что ты смотрящая по дюкану, уже ни у кого сомнения не вызывает. А теперь давай считать. Хозяйке на удержание надо 6*(Рост-Возраст)+20*Вес = 6*(165-60)+20*123= 3090 ккал. С учетом запредельного веса и надеюсь на великой активности можно пересчитать на среднее между реальным и идеальным весом, тогда выходит 2400-2500 ккал. Т.ч. твоя рекомендация 2000 ккал - именно то, что надо. Дефицит 400-500 ккал, похудение фунт-полкило в неделю. О чем ее уже год как уговаривают. Твоего веского мнения только не хватал для уговора девушки. Но уитывая все приблизительноть подсчета, 2000 ккал не раз навсегда решил, а с первоначальной подгонкой и последующим регулированием. � по факту может выйти или гулять в коридоре 1800-2200 ккал. Теперь доперло?

Ну и возвращаемся к дюкаше. На дюкане сидят на 1200, максимум на 1500 ккал, что бы там ни говорили про ешь сколько хочешь. Дюкан - обычная низкокалорийка, все дюканские навороты для того, чтобы не чувствовать голода и соответственно не переедать, или вернее недоедать. У кого тормоза сняты и ест без ограничения, на дюкане не худеет, это все знают. Ты представляешь, сколько при следовании дюкану выйдет белка на 2000 ккал, если на 1500 уже запредел? Ты мозги подключай такие советы давать. �ли ты ей в личку написала, чтобы белка поменьше а называлось дюканом для сохранения лица? А здесь написать слабо квази чтоб лицо сохранить? Давайте ставить точку. Дюканская атака на дионе провалилась полностью, свалили самые выдержанные. Ты непонятно на чем. Пишешь, что на дюканском закрепе, так откуда тогда советы про калории, если сам папа Дюк таких слов не знает и советует калории не считать? Так ты значит и похудела на подсчете, выдавая это за дюкана, притом подсчету публично противясь? Давай слово подберем тогда для твоего поведения. А от девчат отвяжись. Они и без тебя подберут себе тренеров по похудению, если уже ума не набрались и не справятся сами. Хочется надеяться.

ЗЫ. А тут и хозяйка объявившись. Посылает тебя с советами про калоши куда подальше. Квази верна дюкану, чередуется 2/2. Ну-ну. Нога ничему не выучила, значит ждем следующего урока. Жизнь она ведь всех выучивает, это тебе не школьная училка, отвела урок и забыла. Жизнь ничего не забывает и вовремя предъявляет.

Лиль,спасибо...

Так для меня самое геморройное считать кал....А сейчас с переездами так вообще не до чего.....Вчера заехали за Евкой с Дня рожденья забирали и сидели ждали её прям напротив кафешки(это огромный центр и там этих кафешек до фигищи)запахи кофе,выпечки....Машка на меня собачьими глазами смотрит,а я кремень(говорю,что решили худеть,значит решили),а машину поставили на мойку и она свою сумку оставила в машине,а я свою прижала к себе и типа - не дам....короче удержались....А так бы на ночь заточили по пару пироженок,да кофейку со взбитыми сливками,а сегодня бы рыдали над весами.

Собираю коробки со шмотками летними и перевожу на работу,освободили мне комнатку на складе,складирую туда.Думаю сколько же барахла,когда же я в него влезу.Уже зарок себе дала - ничего не покупаю кроме мыла и прокладок,а в остальное надо влезть.Ну я за себя и так радуюсь,достала джинсы с прошлой зимы,так хорошо застегнулись,одно НО стали длинными,видно опустились за счёт скинутых 15 кг,но это приятно и душу греет....там что у меня классных 3 джинс и 2 брюк,а уже через 5 кг вобще можно не переживать...

Сегодня посмотрела по еде и думаю сделаю я белки второй день,а потом 2 дня овощных....

Аня, доброе утро! так за вас рада! внучке - здоровья...

А на ДД можно и с подсчетом кк, только коридор себе не ставьте 1500кк, пож-ста, пока не меньше 1800кк - это точно, а лучше пока 2000кк держать

Как давно я не была здесь....так замотаться,что не заглянуть на свой любимый сайт.....

Отметили праздник  - День учителя.Отнесли СЃ Евкой 6 пакетов СЃ подарками(очень СЃРєСЂРѕРјРЅРѕ,практически дежурный набор - шампанское,кофе,конфеты Рё цветы,РіРґРµ-то РїРѕ 1,5 тысячи РЅР° каждого).Евка счастливая....сама всех поздравляла.....РЅСѓ Рё РІ пятницу навесилилась,наносилась Рё РІ ночь температура 40.Р’СЃСЏ болезнь начинается СЃ такой температуры сумашедшей Рё кашель.Лежит РґРѕРјР° РѕРґРЅР°,мать наезжает периодически.Сегодня День рожденья Сѓ подружки,отмечают РІ РЅРѕРІРѕРј кафе,которое открылось РІ Мореоне Сѓ нас.РЇ думала Сѓ неё будет нервный стресс - как это РћРќРђ пропустит мероприятие....РќСѓ температура нормальная сегодня,подарок куплен,решили отпустить её,Маша отвезёт Рё заберёт её.Это тот случай,РєРѕРіРґР° для общей нервной системы будет лучше отпустить её....

Квартиру сдали Р·Р° 60 000,  6 молдаванок.Работают РЅР° стройке,практически только РїСЂРёС…РѕРґСЏС‚ спать,РґР° РјРЅРµ РїРѕ барабану...главное чтоб тихо было Рё соседи РЅРµ жаловались...Короче РІСЃРµ довольны.

Записалась в парикмахерскую на субботу.Стрижка,покраска....Сегодня посмотрела на себя в зеркало и как прозрела ,думаю - Кто это?

Уговаривают меня девчёнки РјРѕРё переехать Рє РЅРёРј опять.Освободили РјРѕСЋ комнату полностью,типа вещи переноси,сколько можно бегать туда - СЃСЋРґР°.РЇ типа думаю,РЅРѕ понятно,что перееду...Маша надеется РЅР° совместное похудение,типа будем следить РґСЂСѓРі Р·Р° РґСЂСѓРіРѕРј....РЈ меня СЃ весом......похудение продолжается.Посидела РЅР° Атаке 3 РґРЅСЏ - ушло 1,5 РєРі.РќР° череовании РІ овощной день +,РІ белковый -,РЅРѕ  РІ общей сложности ушло 2,6 РєРі.Сейчас 123 РєРі СЂРѕРІРЅРѕ.Маша умоляет перейти РЅР° подсчёт калорий Рё худеть вместе.РќРѕ СЏ постараюсь остаться РЅР° ДД.

Ну вот всё вам рассказала.....надеюсь,что буду каждый день заходить.

Всем удачи!!!!

ДОБРОГО УТРА

                  Р� ХОРОШЕГО ДНЯ

Аня, добрый день! Мы тоже планируем купить квартиру и сдавать, а мебель икеевскую не хотите? и дешево и сердито )))

Девочки мои,дорогие,спасибо что беспокоились обо мне.У меня всё нормально в плане здоровья.Но сейчас в полном замоте....

Когда родилась Евка я купила квартиру2-х комн. в Бутово.Эта квартира была изначально куплена для перепродажи.Но нужды большой не было и она стояла без ремонта.А тут я когда узнала,что 1 ком кв.здают за 40 000,я призадумалась.....Вот мы решили быстренько её отделать и сдавать.К счастью,в те времена дома сдавали с сантехникой и перегородками.Так вот занимаемся этим вопросом.� с мебелью не знаем что делать....сначала хотела свою старую туда отвезти,да жалко....у меня кожаная.да ещё и цвет сиренервый.Сейчас это уже стоит - не подступишься....новую покупать в сдаваемую квартиру - тоже жалко....Пока думаю....мотаюсь по магазинам.На даче приличная мебель,но оттуда везти,по деньгам, как новая будет...

У ВСЕХ МО�Х ЛЮБ�МЫХ ДРУЗЕЙ

яная,Анечка - ты не в больничке?? Куда пропала??все глага проглядела, а тебя всё НЕТ

Люба, и я так же)))) все жду, чтобы хоть чего-нибудь написала...

Анечка привет  РЅРµ пропадай СЏ хоть Рё молча ,РЅРѕ каждый день заглядываю Рє тебе ...жду твоего возвращения РІ Р±РѕСЂСЊР±Сѓ 

 РђРЅСЏ, Рє внукам относимся мягче, чем Рє детям.  Р‘ольше любви РёРј достается.

Эльза,привет...Внучке 9,5 РІ декабре будет 10 лет.Конечно же,было Р±С‹ приятно Рё Р·РґРћСЂРѕРІРѕ,если Р± Сѓ нас были такие педагоги,РќРѕ СѓРІС‹...идёт поток РёР·  РґРµС‚ей Рё внимания удостаиваются только те,кто может достойно выступить ,принести награду тренеру или команде Рё то,РЅР° Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ никто РЅРµ смотрит,справку принёс Рё РІСЃС‘ - вперёд.РЇ столько разговариваю СЃ Евосиком Рѕ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ,что РѕРЅРѕ РѕРґРЅРѕ,что РІСЃРµ травмы скажутся раньше или позже....РЅСѓ это же РІСЃС‘ разговоры,ей главное быть первой....

Сегодня следующая история.На теннис ходит в спортивный комплекс,это новое,огромное современное здание.Ну принцип как везде.Подходишь на ресепшен,оплачиваешь занятие,берёшь чек и несёшь тренеру.Так было.Сегодня узнаю,что всё не так просто....Я даю 500 руб,450 руб. стоит занятие и 50 руб ей перекус(там буфет и ей очень нравится кислородный коктейль,пицы кусочек,ну там пирожок).Смотрю приходит домой и просит денежку на мороженое...Сегодня выясняется,что всё проплачивается через автомат,который сдачи не даёт,а сдачу надо положить на мобильник.Она подходит на решепшен и говорит,что так и так....а ей отвечают,что там всё написано что надо делать,а сами чай пьют.....Ну суки,мне б дожить только до понедельника,пойду посмотрю на этот автомат.....Так она дурочка молчала,я б могла давать ей без сдачи деньги,а так все шли жевали что-то,а она до дома шла....Жалко до слёз её.....Вот что касается Евки мои чувства так обострены,что я за неё порвать готова...

Анечка, добрый день!

РЇ начну сразу СЃ внучки. Сколько ей лет СЏ пропустила. РќРѕ Сѓ девочек РІ подростковом возрасте бывает резкий скачек РІ росте 5-12СЃРј РІРѕС‚ РІ это время начинаются проблемы СЃ сердцем. РЅРѕ это РЅРµ совсем проблемы, просто нужно внимательно понаблюдать Р·Р° ней после нагрузок. РЈ меня сейчас есть девочка 2002 РіРѕРґР° (РѕРЅР° есть РЅР° последнем фото справа 3 РѕС‚ меня) так РІРѕС‚ Сѓ неё такая же проблема РѕРЅР° сейчас уже играет РІ команде СЃ 1999 РјРё, РЅРѕ СЏ смотрю РЅР° её самочувствие если вижу что устала, то делаю замену. Ей объяснила, что это временно Рё это пройдет. Ещё нужно постараться как можно больше ходить или бегать без нангрузки. Р’ состоянии РїРѕРєРѕСЏ (СЃРёРґРёРј, лежим Рё С‚.Рґ) РєСЂРѕРІСЊ РїРѕ телу гоняет сердце РїСЂРёС…РѕРґСЊР±Рµ Рё беге нагрузка СЃ сердца снимается частично Рё подключается икроножная мышца, та которую СЃРІРѕРґРёС‚ СЃСѓРґРѕСЂРѕРіРѕР№. Так РІРѕС‚ Сѓ моей вообще дело швах школа, ДЮСШ, стадион Рё РІСЃРµ магазины через РґРѕСЂРѕРіСѓ так РІРѕС‚ СЏ ей велела каждый день бегать РЅР° стадионе 21 минуту. РЅРµ РІСЃРµ время конечно, Р° сначала РєСЂСѓРі бежит полкруга идет потом 1.5 бежит  РїРѕР»РєСЂСѓРіР°. Короче РіРѕРІРѕСЂСЏ проверено РЅР° РјРѕРёС… девченках  

Анечка привет ! чудесных выходных !

Дорогим РґСЂСѓР·СЊСЏРј 

                 Рё гостям

Р�СЂ,понятно,что таких случаев Сѓ каждого РІ запасе РјРЅРѕРіРѕ....РЅРѕ РѕРґРЅРѕ дело,РєРѕРіРґР° это касается тебя лично,Р° РґСЂСѓРіРѕРµ дело,РєРѕРіРґР° касается РґСЂСѓРіРѕРіРѕ,РґР° ещё СЂРѕРґРЅРѕРіРѕ Рё такого близкого,РґР° ещё который сам Р·Р° себя РЅРµ отвечает Рё постоять Р·Р° себя РЅРµ может....сама три ночи РЅРµ спала,честно думала, что Сѓ самой сердце откажет...Думаю - РЅСѓ откуда такая хрень,РѕРЅР° же такая спортивная,РєСЂРѕРјРµ насморка ничем РЅРµ болеет,диспансеризация каждый РіРѕРґ....РќСѓ хорошо,что РІСЃС‘ хорошо разрешилось.Уже сдала РІСЃРµ зачёты РїРѕ физре Рё РїРѕ теннису тренер перевёл её РЅР° тяжёлую ракетку(сама РЅРµ знаю  СЌС‚Рѕ как,РЅРµ покупали ещё,играет той,которую выдают)

Теперь надо начинать СЃРѕР±РѕР№ заниматься....Встала РЅР° весы сегодня...125,6    РќР°С‡РёРЅР°Р№ сначала....РћРґРЅРѕ успокаивает - врач сказал,что после РґСѓС… таких наркозов ,прибавка РІ весе - это закономерно,РЅРѕ СЏ думаю,что это РІСЃС‘ таки жратва неуёмная  (вернее высококалорийная)Рё практически неподвижный образ жизни.

яная пишет 19.09.2014 в 21:59 (ссылка):

Р�звеняюсь сердеШно, что влезаю.... РќРѕ Сѓ меня тут случай намеднях был, сделала флюорографию РІ бесплатной поликлиннике РїРѕ направлению районного терапевта. Р° тааааммм мамочки родная осложненный Р±СЂРѕРЅС…РёС‚. Р� это РїСЂРё том, что Сѓ меня только насморк РІ наличии имеется. Даже намека РЅР° кашель неть. Р� температуры тож, неть.

Р’РѕС‚ Рё думай теперь, что это Р·Р° зверь такой районная поликлинника.... 

яная пишет 19.09.2014 в 21:59 (ссылка):

С моего участка бюджетной поликлиники "моего" терапевта перевели на другой участок, и за марафонской справкой я попал к новому. � началось. Функционалистка упала в обморок, когда в направлении было ЭКГ после 20 приседаний (!), в итоге сняла в как по ее понятиям положено дремучем состоянии, соответственно расшифровала чтоб с нее было меньше спросу (можно ведь 42 км пробежать, а на последних 195 м и помереть), новый терапевт насчитала на ЭКГ 3-4 скрытых то-ли макро-, то ли микро-инфаркта, которые я оказывается успел перенести на ногах, даже не чихнув и не почесавшись. В итоге я их всех послал (вернее они послали меня, не дав справки), и взял в частной клинике. Где лишних вопросов не задавали. Хотя да, если бегать, то на ЭКГ есть интересные места, которые спортивные и участковые врачи интерпретируют по-разному. Одни как здоровую компенсацию к возросшим физическим нагрузкам (интересно, какая ЭКГ была у питекантропов и неандертальцев?), другие как завтра в гроб.

Мне объяснили,что неправильно расшифровали кардиограмму.Надеюсь,что её расшифровывают не дворники....а то так можно и реальные болезни пропустить...

яная, Сѓ меня был СЂРѕРІРЅРѕ такой же РїСЂРёРєРѕР», только РІ 15 лет. Спортивный районный диспансер отказал РјРЅРµ РІ РґРѕРїСѓСЃРєРµ РЅР° соревнования Рё выдал справку РѕС‚ физ-СЂС‹, Р° РІ РіРѕСЂРѕРґСЃРєРѕРј сказали, что РІСЃРµ РѕРє Рё справку РЅР° соревнования дали. Оказалось, что просто СЂРѕСЃС‚ склета Рё массы тела РЅРµ равномерен росту сердечной мышцы. 

Оль,привет.....Только села,думаю,надо вернуться в свою привычную жизнь. Пережила очередной стресс....Рассказываю....

Во всех спортивных секциях требуют справку о состоянии здоровья,мы каждый год берём такую справку,а для этого делаем кардиограмму,короче ничего не предвещало неожиданностей.Но на телефон приходит смс,что надо срочно записаться к кардиологу.Прихожу к терапевту,а она даёт мне кардиограмму и описание к ней.....а там и аритмия,и с клапанами что-то,и ещё.....у меня у самой чуть клапана не закрылись.К кардиологу запись только на конец октября,Евка орёт,что у неё всё нормально и мы специально хотим отстранить её от тренировок,а я в дикой панике.Потом беру себя в руки и начинаю действовать.....прорываюсь к кардиологу нашему районному.Она Н�ЧЕГО не находит и даёт справку,говорит,что всё у нас в порядке.Я для подстраховки ещё и в Центре детской хирургии проконсультировалась - всё нормально.Евка мне говорит,что больше никуда не пойдёт,сказала чтоб отстали от неё.....

Так что пора уже собой заняться....

Куда пропала?

ВСЕМ

       Р”ОБРОЕ РЈРўР Рћ

Лиль,да не то чтобы боюсь весов,просто настроение портить себе не хочется с утра.Сейчас я огнянусь и вернусь в нашу компашку,обязательно....Надо морозилочку подзабить рыбой-курицей - морепродуктами и заказ сделать в дю-магазине и тогда........ой что будет тогда!!!!!!

яная пишет 15.09.2014 в 10:20 (ссылка):

Лuлuя пишет 15.09.2014 в 12:16 (ссылка):

Ну не отпустят они тебя с дюкана. Хвалить будут, порицать, удивляться, внушать, весь спектр воздействия. Вроде как ксендзы Козлевича охмуряли.

Здравствуйте! Зачем бояться весов? Питание оч хорошее)))

Вчера целый день отсыпалась,отмывалась,пыталась убраться в квартире.Всё медленно,с отдыхом...Пытались напроситься в гости помощники,но я категорически отказала.Только внуче вход разрешён,поделали уроки,посмотрели фильм.....Говорит,что так не хочется уходить от меня...

Рљ 12 часам еду РЅР° работу,планирую сегодня сходить РІ Ашан,РЅРѕ РЅРµ знаю,как Рє вечеру Сѓ меня это получится,РЅРѕ хочется купить то, что РјРЅРµ нужно,Р° РЅРµ то что кто-то решит или посчитает нужным Рё правильным ....Сколько СЏ Р·Р° это  РІСЂРµРјСЏ  РІС‹СЃР»СѓС€Р°Р»Р°,как правильно,как надо,что надо есть,пить.РЇ РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ думала,что это РІ жизни так для меня важно,чтобы никто меня РЅРµ учил Рё РЅРµ навязывал СЃРІРѕС‘ мнение,Р° ведь РІСЃРµ РјРѕРё РґСЂСѓР·СЊСЏ Рё знакомы, Рё дружим РїРѕ 20 лет.Как страшна эта беспомощность...ужас....СЏ этого так Р±РѕСЋСЃСЊ.РќСѓ теперь только сама...

Пока не взвешиваюсь,не решаюсь...пока в голове сумбур,нет ещё силы сказать себе СТОП.Ну это не значит ,что я ЖРУ,нет....стараюсь есть понемногу,пока дома и еды толком нет...Вчера делала дю-тортик,пила с кофе.Сделала винегрет,в больнице часто делали,но такое г.....Язык телячий отварила.Ну как-то так.