Рђ  есть фотки твоих работ?

Сейчас кружквную косынку... ну, накидку.

Мне тоже иногда надоедает, но мне всеравно нравится.

Рђ  ты что вяжешь?

Привет, привет! С возвращением! А я вяжу, да только иногда надоедает..

Приветик, Танюш!

Молодец, что вернулась. Я тоже наконец-то созрела для того, чтобы вернуться на Дион, к ЗОЖу.

По поводу того чем заняться, чтобы не жрать...Я несколько лет назад, именно с этой целью (не жрать по вечерам), начала вышивать крестиком. � причем меня так затянуло это занятие.

Я понимаю, такая же фигня! Не могу работать и все!!! НАДО!Крепись!

ну да, я тут что-то болела

3 недели я без голоса была, работала за троих...короче говоря полный ппц

после отпуска не могу настроиться на нужную волну

С большим удовольствием! А спорт по любому нужно подключать!

Раз движешься к цели-это класс!!!

У меня вес 3-й месяц стоит... вот опять спорт подключать буду

Не теряйся,заглядывай в гости

Да, давненько, Молодец что зашла! Я супер, движусь к своей цели! Уже пробовала "коридор" без спорта и спорт без "коридора". Вывод: надо совмещать! Как у тебя делишки?

Уууу...Танюшка давя к тебе не заглядывала!!! Как ты тут?

Нет, я каждый день взвешиваюсь. Кстати, сегодня минус 100 гр :). Как у тебя, Наташ, дела?

Привет, Тань! Я взвешиваюсь раз в неделю, чтоб себя не расстраивать лишний раз

Отчет.

Завтрак +1

Обед +1

Ужин -2

РЎРїРѕСЂС‚ +2

�того +2

За три дня 5 б. (до нормы еще 1 нужен)

Да, надо тоже прикупить. У меня сегодня вес не изменился первый раз за неделю.

Да, Танюш ты устала. Я знаешь что сделала, купила аромалампу и масло бергамота подожгла нервишки успокоились, домашними делами занимаюсь, спокойствие и есть совсем не хочется

1525 кал за сегодня. Опять нажралась вечером. Хреново. Блин, чем себя вечером занять, чтоб не жрать? А??? Хоть в зеленом коридоре. Посмотрим завтра на вес... Вязать не хочется, читать.. люблю, но меня затягивает, пока не прочитаю книгу не отлипаю от нее (благо быстро читаю) . Люди, если кто зайдет, напишите про свои увлечения, а то я просто не понимаю, что можно делать вечером, чтоб не жрать!!! Хоть бы депресняк не начался. Вот у меня и перепады в настроении! Весь день скакала, а под вечер скисла. Может устала?

Вот я молодчинка! Сегодня час позанималась (40 мин баг/быстрый шаг/бег 10 мин велик, 10 мин силовые, ну еще разминка я ее не считаю) ХОЧУ АЖ ХОХОЧУ СТАТЬ СТРОЙНОЙ!!! Прям такое желание, кажется лопну от такого желания! Прям чувствую какое это желание стало огромным!

Спасибо! Я уже табличку сделала, чтоб удобней отслеживать было! Вот

Привет! Поздравляю с началом гоночек!!! Если тебе что не понятно, спрашивай в балталочке

Красиво.

ДОБРОЕ УТРО!!!

А мой город на 5 000 бумажке. У меня такой же коридор.

1492 кал за вчера. А утром я так и не встала на дорожку! А, и за завтрак +1 (есть что то утром совсем не хочется, засунула в себя 7 гр черного хлеба с 6 гр сметаны и запила чаем с молочком).

Ну, в обед наверстаю у меня котлета из говядинки :)

Кстати, я вот раньше предпочитала покупать полуфабрикаты, ну на край фарш уже готовый (мясорубки не было у меня), но вот не так давно, начиная ЗОЖ все же купила полноценный комбайн (с мясорубкой, соковыжималкой и пр. нужными штуками) и дабы он не повторил судьбу моей предыдущей подобной покупке (забылся в шкафу), поставила его на видном месте и не поверите как ВКУСНО кушать, то что с помощью него получается! Котлеты просто во рту таят! В магазине никогда такие не купишь!

Вот еще решила убрать из рациона всей семьи покупную колбасу. Думаю, в субботу буду крутить сама.. а что, не думаю, что это много времени займет.

Танюха, вот деньга 10 рублей бумажная на изнаночной стороне Красноярская гэс я живу от нее в пяти км Завтра мне надо связать заказ и настроить себя на позитивКакой у тебя коридор? У меня от 1200 до 1550

Polshey, спасибо! Только РІРѕС‚ СЏ вечером Рё пытаюсь. Наоборот, завтра утром пробовать Р±СѓРґСѓ (хотя Р±С‹ встать!), Р° то сегодня проснулась РІ 2 ночи думала СЃРєРѕСЂРѕ вставать, РїРѕР» часа ждала  С‡С‚Рѕ будильник зазвенит! встала, Р° время 2.30!!!) , короче, может завтра РїСЂРѕСЃРЅСѓСЃСЊ? Нужно РІ сравнении познать как РјРЅРµ лучше, утром или вечером заниматься?

Натусь, РґР°, СЏ тебе... РІРѕС‚ СЏ...РёР·РІРёРЅРё! Просто Красноярский край для меня так же далек как? РќСѓ, наверно,, как другая Вселенная!  Еще, хотела сказать, что если тормозить будешь РЅР° счет своего дела, СЏ сама быстренько тебе конкуренцию составлю!!! РќРµ РїРѕР±РѕСЋСЃСЊ дальних расстояний (это конечно шутка! РќРћ поверь, думаю тебе нужно пошевелиться, Р° то знаешь, РІ нашем РјРёСЂРµ Сѓ первого РІСЃРµ же больше шансов!)

Если ты Танюха мне, то я ниже написала где живу

LisaM, если не получается бегать утром, то попробуй вечером. Во-первых, вечером полезнее, да и по себе знаю, полегче.

Отчет.

Завтрак +1

Обед+1

Ужин -2

РЎРїРѕСЂС‚ 0

кал 1492 = норма (вышка 1550)

За день 0 баллов :(. Зато все сделано с огромным удовольствием! Может, завтра получится утром побегать? Будильник поставлю на 6.10

Наташ, а не пиши! Не стесняйся :)

Да, ты не тормози! А все же ты где живешь?

Да, Танюха ты права. Я ж высшее закончила на товароведа эксперта непродовольственных товаров. Теоретическая подковка в порядке. Оборудование брала в кредит, уже расплатилась. � самое интересное конкурентов нет (у нас в городе нет трикотажного ателье). Надо пинок. Самое главное начать. Я знаешь на дионе 2 года и только две недели как за ум взялась. Мне повезло, что появилась ты, глядишь с мертвой точки сдвинусь

Я в Хабаровске. Знаешь, я бы тебе вот что посоветовала.

1. подкопи денег и поищи помещение небольшое, по приемлемой цене (у нас около центра около 20 кв. м. можно за 10 тыс. найти). Думаю, тебе такая площадь и нужна (даже если ты одна будешь, у тебя же там машина (ны) вязальные будут стоять). А если нет, так можно и меньшей площадью обойтись.

2. теперь разноси визитки и клиентов точно станет больше

3. только вот прибыли большой сразу не жди (думаю, при усердии месяца через три пойдет прибыль) а так тебе на аренду да на "карманные расходы" хватит! У тебя вообще бизнес супер делать, затраты: пряжа, аренда, ну..пуговки там всякие, ведение счета в банке, короче чуть. Особо париться не надо.

Забыла сказать, что тебе прежде чем это дело начать не мешало бы в налоговую сходить и узнать там про все платежи которые тебя ожидают (скорее всего около 3-5 тыс в квартал) и на какой ты системе налогообложения будешь (вроде ЕНВД) и зарегистрироваться надо как индивидуальный предприниматель, ну чтобы счет открыть и чтоб налоговая не приставала.

Я бы на твоем месте (если конечно есть возможность по несколько вещей делать) выходила бы на магазины, даешь им скидочку (ну "типа") и договариваешься чтобы ну хоть по чуть вещей брали. Чего толку по одной вещи в неделю вязать? Так дело быстрей пойдет.

А в розницу... конечно вариант, но только на заказ. Для магазинчика пусть даже самого небольшого много нужно сделать.

Да, еще прикинь сколько тебе с вещи навара получать нужно, сравни с рыночными ценами, причем и с оптовыми и с розничными, чтобы не пролететь.

Я живу в Красноярском крае в городке Дивногорске. Хочу попробывать визитки сделать, раздать по магазинам где ткань продают и пряжу. Но видишь домой не каждого пригласишь, вот и получается одному связала, тот другому сказал, так клиентура и нарабатывается. А ты где проживаешь? У нас с тобой время одно наверное, а то к кому не зайду еще спятТы меня не теряй я с ребенком пошла гулять

Все, спасибо, нашла

Наташ, а может ссылку на дневник Наташи "Хочу-могу" дашь, а то не могу прям найти?

 РћР±СЏР·Р°С‚ельно! Рђ СЏ РІРѕС‚ РЅРµ так давно занялась. Думала РІСЃРµ РЅСѓ чем же заняться, чтоб РЅРµ жрать..вспомнила, что РІ детстве бабушка меня учила вязать крючком! РќСѓ Рё пошло поехало. РњРЅРµ нравится, РЅРѕ только крючком. РќРµ умею СЏ спицами, РЅРѕ читала Рё видела, что есть РјРЅРѕРіРѕ разных СЃРїРѕСЃРѕР±РѕРІ вязания, РґР° только это учиться надо! Рђ вообще РЅР° моем счету РЅРµ больше 10 вещей. РћС‚ простых СЏ Рє более сложным перехожу (РїРѕ схемам, правда). Люблю РІСЃСЏРєРёРµ кружевные штучки, Р° РІРѕС‚ для себя СЏ первый раз вяжу.

А ты в каком городе живешь, что заказчиков тяжело искать? Мне кажется, что сейчас вообще вязаные вещи в моде (даше летние)!

Я Тань как сказать всю жизнь этому училась. Вяжу сейчас в основном на машине, обожаю вязать крючком, учусь вязать на вилке. На работу никуда не берут типа двое детей, малую в садик не взяли. Сижу дома вяжу на заказ. Только заказчиков тяжело искать. Косынку свяжешь, сфотай и показывай, буду за тебя радоваться

Привет, Наташа! Меня зовут Таня. Сейчас я вяжу косынку. Розовая. Очень красиво получается! А ты тоже вязаньем увлекаешься? К Наташе я обязательно зайду!

Привет, LisaM! Приятно познакомиться. Как тебя зовут? Не могу тебе ссылку на гоночки дать, не умею, группа закрытая. Но администратор у нас добрая, зайди к ней (Зовут Наташей "Хочу-могу", название дневника Пока мы откладываем жизнь "на потом"- она проходит). Расскажи, что ты вяжешь? Мне все все интересно

Прочитала эту статью про спортивные бюстгалтеры...(/articles/article.php?id=915&page=2) я две недели занималась без него!!! Вот я дура! Сегодня же исправлю эту ошибку! Пойду поем. В обед будет точно +1. Есть хочу...сильно...очень