Р’РѕС‚ Рё молодец!)) Рђ паниковать РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ стоит. РЈ меня диабет, РЅРѕ уже лет 5 держу сахар РЅР° СѓСЂРѕРІРЅРµ 8 только диетой. Побольше движения -  СЏ РјРЅРѕРіРѕ хожу пешком. Убрала РІСЃРµ макароны-картошку-СЂРёСЃ-мучное. Конечно бывает Рё СЃРѕСЂРІСѓСЃСЊ, РЅРѕ тогда побольше капусты Рё огурцов...движение... Рё РІСЃРµ РїСЂРёС…РѕРґРёС‚ РІ РЅРѕСЂРјСѓ!  РќРµ жарю, Р° варю или запекаю.Заодно ушли колбасы-СЃРѕСЃРёСЃРєРё, появилось РјРЅРѕРіРѕ маложирного творога... только РЅРµ надо сахарозаменителем злоупотреблять Его рекомендуют РЅРµ более 4 таблеток РІ день.

Сброшено 20 кг.

�нсулинорезистентности нет.

Сахар снижен.

Продолжаю диету

Взгруснулось.

Через 2 недели сдавать анализы на сахар.

Страшно...

Все еще худею, иногда срываюсь на маленький кусочек шоколадки.

Вес почти совсем не падает уже.

Пересматриваю питание.

На данный момент вес 97 кг.

Сброшено 18 кг.

Но для меня это капля в море.

Поддержите,а?

Pogankina! спасибо за поддержку и советы. Буду темку Тарам_Парам читать...

Лена! А что врач говорил, это излечимо или все равно диабет будет? Возможно, что вес уйдет и нарушенная толерантность вместе с ним? Мне врач сказала, что сахар нужно сдать через месяц, еще 2 недели ждать...

Забыла указать С-Пептид в норме

Также в норме инсулин

Лептин норма до 11, а у меня 60

А на сколько Вы похудели и на сколько сахар восстановился? Если можна...

Ринами, главное РЅРµ унывать - ведь РїРѕРєР° ничего РЅРµ случилось -  Сѓ нас тут РЅР° Дионе есть очаровательная Настя Тарам_Парам Рё Сѓ нее было подозрение РЅР° диабет. РЅРѕ оказалось что РѕРЅР° просто РІ Р·РѕРЅРµ СЂРёСЃРєР°, Рё врач выдал ей спец. диету РїРѕ понижению сахара РІ РєСЂРѕРІРё. РЇ думаю РѕРЅР° поделится СЃ тобой подробностями РЅРµ только диетическими. РќСѓ Рё вообще вместе проще

вот адрес ее темки,

/community/post.php?topic_id=23509&page=4

надеюсь, она так же не будет против, что я ее тут "рекламирую"

Возможно через 3 - 4 месяца результат Вас очень порадует. (Меня порадовал даже раньше!)

Кажется, Вам повезло! Успели прыгнуть в последний вагон. Худейте потихоньку, только, пожалуйста, без фанатизма! Резко ограничьте т. н. "быстрые" углеводы и, как не странно, жиры - они тоже весьма способствуют диабету. Худеть стоит на 2 - 3 кг в месяц. � Н�КАК�Х ГОНОК!

У меня есть ученик, еще совсем ребенок, был полным, дразнили ребята. Родная бабушка посадила пацана на диету (очень жесткую диету!). Мальчик за пол-года стал худеньким, очень быстро потерял вес � ПОДЖЕЛУДОЧНУЮ железу заодно. Сейчас живет на инсулине, ходит с помпой, сахар то и дело повышается... больницы... в коме бывал... Ребенок рассказывал, как ему картошка со сметаной снилась...

ТАК ВОТ ТАК ХУДЕТЬ НЕ НАДО! Придерживайтесь ЗОЖ

Кто победил?

У меня вес 108 кг (был три недели назад 115). Стараюсь сидеть на диете. Я в шоке. Неужели разовьется диабет?

Сахар 5,9 (норма до 5,5)

После нагрузки 10,6 (при 11,1 считается,что наступил диабет).

Эндокринолог толком не хочет ничего говорить.

Помогите советом. Нахожусь в отчаяньи.