Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Возвращение блудного пухлика

 
    
 
  Всего Страниц (5):    54321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

За пятницу 16.07.10:

2 - +30
7 - +10
8 - +20
9 - +20
13 - +30

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

За четверг 15.07.10:

1 - 3\3 +100
2 - +30
6 - +30
7 - +10
8 - +20
9 - +20
11 - +100
15 - +100 (83,9-83,5)

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Разгруз прошел хорошо, и утром даже не хотелось есть. Позавтракала без обжорства. Зато приехала из города и налопалась как Тузик на помойке. Надеюсь, что полтора часа беготни (в прямом смысле, ОЧЕНЬ быстро везде ходила) компенсируют этот косяк.

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Захотелось есть. Пошла на кухню, а там.... целая кастрюля огурцов на засолке, маман сегодня поставила. Думаю, это ПРАВИЛЬНЫЙ закус для голодного разгруза.

ВЫВОД: всегда надо иметь под рукой легкий и вкусный перекусчик.

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня у меня разгруз на МЧ. Пока держусь. Подремала и проснулась с мыслью о еде, но потом начался фильм и я о ней забыла. Ну вот... опять вспомнила :-(

Жрать-то как хоцца!

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

За среду 14.07.10: дежурила

1 - 2\3
2 - +30
3 - +10
7 - +10
8 - +20
9 - +20

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот, поменяла свои цели в планировщике, а он мне выдал оч. маленький коридор, и теперь я все время переедаю. Вот странность: был большой - ела по нижней границе, стал маленький - передаю. Чё за фигня? smile

Или это просто жор к концу цикла?

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

За вторник 13.07.10:

1 - 2/3
2 - +30
3 - +10
7 - +10
8 -  +20
9 - +20
12 - -250
15 - +50 (84 - 83,7)

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

За понедельник 12.07.10:

1 - 1/3
2 - +30
3 - +10
8 - +20
9 - +20
12 - -250
16 - 0

Мдяяя, последние две котлетки были явно лишними... Нельзя было заставлять себя так долго терпеть.

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ООО!!! Да я выбралась из долговой ямы!

За прошлую неделю +480, ВСЕГО 360.

Прогресс! (сказано с сарказмом)

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Налопалась как дурак на поминках. Ну хоть ничего вредного. Помидорка и котлеты-оладьи из морковки + зеленый чай.

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Все! Не могу! Пошла хомячить морковную котлетку. Делала сегодня по ДЗ в гоночках. Они ж пахнут.... сил держаться нет!

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А, нашла на второй. :) И как это я его проглядела. smile Молодец! Мне такое точно не поможет, т.к. я всегда деньги в дело. smile Но чуть позже попробую (когда финансовая ситуация у нас стабилизируется), можт и мне подойдёт. Это ты каждый день в коробочку откладываешь или достаёшь?

Алёна. 25 лет. 170см.

Если ты не умеешь говорить «Нет», твое «Да»
тоже ничего не стоит.

Создаю себя здесь:
/community/post.php?topic_id=40121

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это не баллы, это РУБЛИ smile

Я на них потом хочу процедуры какие-нибудь "назначить" себе. Так денег жалко, а так - заработала :-)))

А список где-то на первой странице. Посмотри там, где я обясняла как именно я эти "баллы" и за что начисляю.

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, я уже вчера всё разрулила, так что с воодушевлением с утра встала. smile

А что это ты себе за баллы начисляешь? Я поискала твой мотивационный список (за что баллы начисляешь), но что-то не нашла. Я вот просто тоже собиралась устраивать гонки сама с собой, но пока решила отложить (пока эти не кончатся). Интересно было бы посмотреть какой у тебя список. А вознаграждение ты продумала (например, за 1000 баллов новые джинсы или день просмотра кино)?

Алёна. 25 лет. 170см.

Если ты не умеешь говорить «Нет», твое «Да»
тоже ничего не стоит.

Создаю себя здесь:
/community/post.php?topic_id=40121

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня первый день гонок. Это сподвигло сегодня слеать зарядку.... мини-зарядку... нет, МИКРО-зарядку, но сделала же! И еще собираюсь на спорт пойти, а так закосила бы.....

Отличная вещь - гонки!!!

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

За воскресенье 11.07.10:

8 - +20
9 - +20
14 - +10

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Напиши Оксане письмо. Укажи в нем свой адрес почты gmail (именно ее зарегистрируй). Дело в том, что мы отчитываемся с помощью таблиц (типа Excel только интернетовские), а для допуска тебя в таблицу нужно чтобы администратор (Оксана) прописала твой адрес.

Картинка прикольная и правильная! Спасибо!!!

;-)

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1 - 1\3
2 - +30
7 - +10
9 - +20
13 - +30
15 - +200 (84,2-84)

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. smileУчаствовать не собиралась сначала, хотела стащить задание и составить для себя собственную гонку (сама с собой, так сказать), но уж больно мне там понравилось. Так что решила присоединиться. Участвую в первый раз, надеюсь, не накосячу. smile А им нужно личное сообщение написать или добавить себя в список достаточно?

Антимотивация. smile

Алёна. 25 лет. 170см.

Если ты не умеешь говорить «Нет», твое «Да»
тоже ничего не стоит.

Создаю себя здесь:
/community/post.php?topic_id=40121

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Антимотивация :-)))

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Регистрация здесь - /community/post.php?topic_id=25371

ДЗ здесь - /community/post.php?topic_id=25372

Ну а болталка тут - /community/post.php?topic_id=19347 (только по выходным там почи никого не бывает, так что почитай предшествующую переписку и если захочешь в наши гонки - пиши Оксане или Мифистке)

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет!
Сейчас сама искать буду ссылку :-)
На работе зашла, вписалась, а дома адреса нет :-)))
Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! smile А что за гонка с интересными заданиями? Интересно. smile 

Алёна. 25 лет. 170см.

Если ты не умеешь говорить «Нет», твое «Да»
тоже ничего не стоит.

Создаю себя здесь:
/community/post.php?topic_id=40121

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я наконец вернулась в свою группу ("Вспышки"), оказывается, так скучала по девченкам...

Очень вовремя вернулась - в понедельник начинается гонка. Отлично организована, ДЗ интересные такие.

Ато совсем расслабилась, не могу себя организовать.

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

За пятницу 09.07.10: (что-то напутала с датами)

1 - 1/3
2 - +30
6 - +10
8 - +20
9 - +20

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

За среду 08.07.10:

7 - +10
9 - +20
13 - +30

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

За среду 07.07.10:

1 - 0
5 - -100
6 - +10
7 - +10
13 - +30

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

За прошлую неделю: -2020!!!!

Всего: -120!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Вот это да! В минус я себя еще не загоняла!

Все! Пора на гоночки. Вовремя Вспышечки новые гонки начинают! Пошла присоединяться. Ато там меня уже забыли, наверное.

Ну ничего, главное - я всех помню, а с новенькими всегда интересно знакомиться :-)

Иначе не видать мне своих 81 к отпуску.

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

За вторник 07.07.10:

1 - 0
6 - +10
7 - +10
13 - +30

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
За воскресенье 05.07.10:
1 - 1/3
7 - +10
8 - +20
9 - +20
14 - +10
Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

За субботу 04.07.10:

1 - 1/3
7 - +10
13 - +30

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня несварение. Стабильное и долгое. Уже больше недели стоит поесть - иду в туалет. И выхожу оттуда с чувством дискомфорта и переполненности кишечника. Живот раздуло, не могу втянуть. Хотя радует явное утоньшение складочек (но это результат моих прошлых стараний, а не нынешнего состояния).

А ведь сегодня я хотела надеть платье. Идем праздновать повышеие подруги. Эх.... Сижу тоскую...

А..... Все равно одену! Никто ведь не знает, что оно на мне и получше может сидеть. А я в нем такая...

Вот вроде бы... простое платье из темно-серого материала (почти черное, но "почти"), строгое, юбка-карандаш, никаких изысков. Но когда я его померяла в магазине... мне стало не жалко тех денег (деньжищь!), которых оно стоило. Пришла домой, говорю мужу: сначала померю, потом цену скажу. Его вердикт был однозначным - "оставляй". А потом пришла в нем на работу, и все пытались выпытать какой у меня праздник. И такая реакция каждый раз.

К слову, это платье 52-го размера! Ну почему другие производители считают, что с таким размером можно только балахоны "а-ля чехлы от танка" носить? Ведь шьют же некоторые!

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Расслабилась - не то слово!

На спорте до сих пор не была. Вчера дежурила, сегодня опят не пошла....

Нужна мотивация. СРОЧНО!!!

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Уже несколько дней больт живот, прям револлюция там какая-то :-(((. На спорт из-за этого не хожу :-(((((((

Наверное, это из-за таблеток...

Кстати, тут сотрудница приехала из отпуска. Смотрю, что-то она поправилась (мягко сказать... очень мягко...).Оказывается она пила те же гармональные, что и я когда потолстела. Вот такая вот фигня :-(((.

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
За пятницу 03.07.10:
1 - 1/3
7 - +10
9 - +20
13 - +30
Мдяяя... расслабилась....
Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

За четверг 02.07.10:

1 - 1/3
7 - +10
8 - +20
12 - -250

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Просто перенесла шпоргалку с предыдущей страницы:

1 - спорт 3р/д +100
2 - норма спорта +30
3 - зарядка (пилатес) +10
4 - разминка перед ТВ +10
5 - лентяйка (б. 1 р/н) -100
6 - - хотишка +10
7 - еда вечером +10
8 - вода +20
9 - фрукты-овощи +20
10 - зеленый КК +50
11 - разгруз +100
12 - перебор по калориям -250
13 - спать 8 часов +30
14 - аффирмации +10
15 - минус 100гр +50
16 - плюс 100гр -200

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Зайчик, полностью с тобой согласна! Не могла подобрать правильное название, ты подсказала: еда там ПЛАСТИКОВАЯ. Это в "солидном" заведении типа Макдональдса или KFC. А что в обычных ларьках да забегаловках? Каждый раз когда приходится покупать там что-нибудь (слава Богу, не часто это бывает) я прошу прощения у своих органов :-)

А рыбка на пару - это вкусно? Все мечтаю о пароварке. Блендер уже отмечтала (купила), а пароварка переместилась на первую строчку в рейтинге желанных покупок.

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

За среду (30.06.10):

1 - 1/3

8 - +20

9 - +20

13 - +30

Лиза
Тощая корова - еще не газель
В светлом будущем умные девушки похудеют, а худые - поумнеют.
91-------------------85.1---------79.9 кг - микро-мечта
95-----------84-----------------------61
  Всего Страниц (5):    54321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика