|
|
 |
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116921
Сообщений: 62767
25.11.2013 2:50
|
Совсем забыла написать - у нас послезавтра снег обещают... Как будет - сразу напишу тебе!!! 
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116921
Сообщений: 62767
25.11.2013 2:49
|
Женечка, приветик!!!
У меня тоже ноут перегревается.... поэтому я тоже набегами тут появляюсь...
Зашла поздравить тебя с днем Матери!!! Тебе картинка в тему, т.к. ты еще и котику стала приемной мамой... Сколько ему, кстати, на вид? Какого он окраса? Как назвали?!
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
jonni27
Diet-Баллов: 13412
Сообщений: 3409
22.11.2013 21:53
|
Привет, девочки! Настроение переменчивое, сейчас редко появляюсь, сломался ноут, а с телефона долго не могу-нервы не выдерживают) Таня, у нас тоже снега нет. Маш, пока я на старой работе. На этой неделе работали 2 дня, на остальные дни сняла Серегу с сада и устроили себе выходные, первым делом выспалась, занималась хозяйством, вчера пекла пироги. А, ещё новость-у нас котёнок! Подобрали с Серёжей на улице, он так бежал! за нами и мяукал, но когда у него кончились силы(а может вера?) он сел посредь дороги и ТАК ЗАОРАЛ-это меня просто убило! Совершенно не кошачий ор получился) короче не выдержала я! Вот вожусь теперь, но параллельно ищем хозяев, вдруг он чей-то и просто потерялся, такие у меня дела.
Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116921
Сообщений: 62767
21.11.2013 3:13
|
Приветик, девочки!!!
Женечка!!! У нас уже похолодало, но снегом и не пахнет пока...Жду вместе с тобой....
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
Mari_P
Diet-Баллов: 17062
Сообщений: 2281
Город: Москва
20.11.2013 23:46
|
Женя, привет! Как дела, как настроение? Как с работй? :)
Если очень захотеть - можно в космос полететь!
Маша,31 год, 156см. было 66кг...было:)
|
jonni27
Diet-Баллов: 13412
Сообщений: 3409
17.11.2013 22:10
|
Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116921
Сообщений: 62767
17.11.2013 22:07
|
Приветик, Женечка!!!
И я уже хочу снега!!! Хотя бы светлее будет!!! Давай хотеть вместе!!!
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
jonni27
Diet-Баллов: 13412
Сообщений: 3409
17.11.2013 22:02
|
Спасибо, Танечка!
Хочу снега!!! 
Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116921
Сообщений: 62767
16.11.2013 3:54
|
Доброй ночи, Женечка!
Согласна с тобой, главное - это настроится не кушать поздно и сдержаться в первые дни... а потом - это уже становится привычкой, ну или переносится гораздо легче...
Прикол про морковку!!! 
Ясненько, ну тогда желаю тебе дождаться и зарабатывать гораздо больше... ну и у мужа пусть все наладится и он не лишиться работы!!!
Хороших выходных!!!
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
jonni27
Diet-Баллов: 13412
Сообщений: 3409
15.11.2013 16:06
|
Привет, Таня!
Сейчас особенно стараюсь на ночь не есть, и вот почему-то всего один раз перетерпишь и остальные вечера уже проходят спокойно) тут в один вечер вовремя спать не легла и захотелось есть, стала кумекать что же такого покушать не калорийного, порылась в холодильнике и нашла морковку) и какая же она вкусная показалась))) прям ела и балдела)))
на той работе жду когда место освободиться.
Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116921
Сообщений: 62767
15.11.2013 0:34
|
Приветик, Женечка!!!!
Молодец, что стала правильно питаться!!! Ты решила закончить сезон тут, а потом уже попробовать?
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
jonni27
Diet-Баллов: 13412
Сообщений: 3409
15.11.2013 0:24
|
наконец стало получаться в плане питания)
пока на старой работе.
Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31
|
_Наташа
Diet-Баллов: 16310
Сообщений: 8232
Город: Матвеев Курган
12.11.2013 22:38
|
jonni27 пишет 12.11.2013 в 22:35 (ссылка):
а всё не так в питании, жру!
Так прекращай! Что с новой работой?
Наташа. 41 г./169 см.,о весе умолчим,цель - подтянутая фигура ( 15.12.2014г. - начало МФ)
Дневник - 23945
- Я просто выгляжу как лось, а в душе я бабочка. ©
Ни одно желание не даётся человеку отдельно от силы, позволяющей его осуществить
|
jonni27
Diet-Баллов: 13412
Сообщений: 3409
12.11.2013 22:35
|
а всё не так в питании, жру!
Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116921
Сообщений: 62767
11.11.2013 19:16
|
Согласна, питание - 70-80% успешного похудения!!!
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
_Наташа
Diet-Баллов: 16310
Сообщений: 8232
Город: Матвеев Курган
11.11.2013 9:36
|
jonni27 пишет 10.11.2013 в 23:12 (ссылка):
эх, опять по питанию провальный день! и ведь понимаю, что от планки не будет толку если не урезать рацион и всё равно...
Привет, Женечка. Ни от какого спорта не будет толку, если не контролировать питание.
Наташа. 41 г./169 см.,о весе умолчим,цель - подтянутая фигура ( 15.12.2014г. - начало МФ)
Дневник - 23945
- Я просто выгляжу как лось, а в душе я бабочка. ©
Ни одно желание не даётся человеку отдельно от силы, позволяющей его осуществить
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116921
Сообщений: 62767
11.11.2013 3:32
|
Приветик, Женечка!
А что именно было не так в питании? Может не все так плохо, как тебе кажется?!
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
jonni27
Diet-Баллов: 13412
Сообщений: 3409
10.11.2013 23:12
|
эх, опять по питанию провальный день! и ведь понимаю, что от планки не будет толку если не урезать рацион и всё равно...
Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31
|
jonni27
Diet-Баллов: 13412
Сообщений: 3409
10.11.2013 15:10
|
спасибо, Танечка!
И тебе хороших выходных!!!
Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116921
Сообщений: 62767
9.11.2013 22:46
|
Приветик, Женечка!!!
Я тоже вчера в гостях была на ДР....
Хороших тебе выходных!!!
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
jonni27
Diet-Баллов: 13412
Сообщений: 3409
9.11.2013 21:33
|
сегодня стояла в планке минуту))) довольная)))
Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31
|
jonni27
Diet-Баллов: 13412
Сообщений: 3409
8.11.2013 16:52
|
попробовала сегодня постоять в планке подольше) чувствуется) руки трясутся, сердце бьётся)))
убегаю в гости)
Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31
|
jonni27
Diet-Баллов: 13412
Сообщений: 3409
7.11.2013 19:25
|
_Наташа пишет 07.11.2013 в 16:21 (ссылка):
jonni27 пишет 07.11.2013 в 15:18 (ссылка):
блин, так не удобно, я в гонке так и не отсчиталась) и 3 дня делала планку, а 3 дня нет, надо как то по ответственней. тогда и результат будет)
Ничего, Жень, я посчитала то, что было. Ты всё равно в лидерах по боковой планке:)
Я обалдела) это я в какой-то день столько раз сделала, а хотела все дни так) наивная)
Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31
|
_Наташа
Diet-Баллов: 16310
Сообщений: 8232
Город: Матвеев Курган
7.11.2013 16:21
|
jonni27 пишет 07.11.2013 в 15:18 (ссылка):
блин, так не удобно, я в гонке так и не отсчиталась) и 3 дня делала планку, а 3 дня нет, надо как то по ответственней. тогда и результат будет)
Ничего, Жень, я посчитала то, что было. Ты всё равно в лидерах по боковой планке:)
Наташа. 41 г./169 см.,о весе умолчим,цель - подтянутая фигура ( 15.12.2014г. - начало МФ)
Дневник - 23945
- Я просто выгляжу как лось, а в душе я бабочка. ©
Ни одно желание не даётся человеку отдельно от силы, позволяющей его осуществить
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116921
Сообщений: 62767
7.11.2013 16:19
|
Вот-вот... и я тоже!
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
jonni27
Diet-Баллов: 13412
Сообщений: 3409
7.11.2013 16:17
|
Tata2010 пишет 07.11.2013 в 16:03 (ссылка):
Приветик, Женечка!
Заначка - это хорошо, если сам ее не съешь...
И потом неожиданные гости должны с собой приносить или предупреждать о своем приходе...
да, Танечка, терпеть не могу неожиданных гостей и сама никогда не прихожу без предупреждения)
Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116921
Сообщений: 62767
7.11.2013 16:03
|
Приветик, Женечка!
Заначка - это хорошо, если сам ее не съешь...
И потом неожиданные гости должны с собой приносить или предупреждать о своем приходе...
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
jonni27
Diet-Баллов: 13412
Сообщений: 3409
7.11.2013 15:18
|
блин, так не удобно, я в гонке так и не отсчиталась) и 3 дня делала планку, а 3 дня нет, надо как то по ответственней. тогда и результат будет)
Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31
|
jonni27
Diet-Баллов: 13412
Сообщений: 3409
7.11.2013 15:11
|
привет, девченки!
_Наташа пишет 04.11.2013 в 13:37 (ссылка):
Женя, привет! По гоночным отчётам хочу сказать. Ты за одну неделю несколько их не делай, а вноси изменения в один и всё. Т.е., одна неделя = один пост (отчёт).
поняла, Наташа!
Tata2010 пишет 04.11.2013 в 03:59 (ссылка):
Приветик, девочки!
Женечка!!! И я тоже сладкоежка, но себя уговариваю... и очень даже неплохо получается! Сегодня вообще думала обойтись без сладкого, но муж пришел узнать нет ли у нас конфетки... конфет не было (кто ж их покупал?! ) А шоколадка у меня была в запасе - выдала ему 1,5 дольки и себе столько же...
Тань, я вот тоже, чтобы не наедаться стараюсь не покупать сладкое и дома шаром покати, в смысле не с чем чай попить))) и тут попали в просак-пришли гости, а к чаю ничего нет))) а муж мне и говорит, мол, надо сделать заначку для гостей мало ли кто зайдет, чтобы было чем угостить)))
Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31
|
_Наташа
Diet-Баллов: 16310
Сообщений: 8232
Город: Матвеев Курган
4.11.2013 13:37
|
Женя, привет! По гоночным отчётам хочу сказать. Ты за одну неделю несколько их не делай, а вноси изменения в один и всё. Т.е., одна неделя = один пост (отчёт).
Наташа. 41 г./169 см.,о весе умолчим,цель - подтянутая фигура ( 15.12.2014г. - начало МФ)
Дневник - 23945
- Я просто выгляжу как лось, а в душе я бабочка. ©
Ни одно желание не даётся человеку отдельно от силы, позволяющей его осуществить
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116921
Сообщений: 62767
4.11.2013 3:59
|
Приветик, девочки!
Женечка!!! И я тоже сладкоежка, но себя уговариваю... и очень даже неплохо получается! Сегодня вообще думала обойтись без сладкого, но муж пришел узнать нет ли у нас конфетки... конфет не было (кто ж их покупал?! ) А шоколадка у меня была в запасе - выдала ему 1,5 дольки и себе столько же...
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
jonni27
Diet-Баллов: 13412
Сообщений: 3409
3.11.2013 15:07
|
девочки, привет!
Маш, да, для Москвы это нормально, и не по часу добираются, а для нас как-то дико, но, жизнь заставляет и люди всё равно ездят.
Танечка, это очень редко бывает, я вчера молодцом была) а вообще я себе всё равно каждый день позволяю сладенькое, ну не могу без него, просто уговариваю себя много не есть, иногда получается)
Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116921
Сообщений: 62767
2.11.2013 22:40
|
jonni27 пишет 02.11.2013 в 15:12 (ссылка):
была в магазине: рука тянулась к шоколаду, а купила груши))) но знаю, что это ещё не победа, ведь впереди вечер!
Приветик, Женечка!!!
Вот это сила воли у тебя!!! Я тоже стараюсь не покупать шоколоад и конфеты... недавно мне посоветовали вкусные новые конфетки, а подумала и вместо них бананы купила... Желаю победить в борьбе со сладким!!! Но раз в неделю можно себе позволить немного, если чего-то очень хочется....
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
Mari_P
Diet-Баллов: 17062
Сообщений: 2281
Город: Москва
2.11.2013 17:45
|
Женя, привет! Почитала про работу.
40-50 минут добираться до работы - по крайне мере по нашим московским меркам - тьфу, все так ездят, я сейчас час-пятнадцать добираюсь. только в одну сторону. 5 дней в неделю. Сравни)
Сутки конечно тяжеловато, согласна, но, как Наташа написала - зато отдохнешь. у меня подруга работает сутки через двое. ничего, нравится. Лишь бы сама работа нравилась.
Ты не будешь таскаться по лесам всяким, сидишь себе, тепло и сухо...
Зп опять-таки!
А начальница, ну да, не хочется подводить человека, но рыба ищет где глубже, а человек - где лучше!
Женечка, удачи тебе!!!
Если очень захотеть - можно в космос полететь!
Маша,31 год, 156см. было 66кг...было:)
|
jonni27
Diet-Баллов: 13412
Сообщений: 3409
2.11.2013 17:12
|
была в магазине: рука тянулась к шоколаду, а купила груши))) но знаю, что это ещё не победа, ведь впереди вечер!
Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31
|
jonni27
Diet-Баллов: 13412
Сообщений: 3409
1.11.2013 21:35
|
сегодня уже не смогла сделать боковую планку 50сек., только по 30сек., как я вчера 50 маханула? не понимаю  . на завтра в планах несколько подходов и питание по планировщику)
Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31
|
jonni27
Diet-Баллов: 13412
Сообщений: 3409
1.11.2013 15:54
|
Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31
|
_Наташа
Diet-Баллов: 16310
Сообщений: 8232
Город: Матвеев Курган
1.11.2013 13:15
|
Прочитала про работу. Нормальный график, я считаю. Сутки тяжело, конечно, но потом трое дома, отдохнёшь. Тем более, что за детками у тебя есть кому присмотреть, да и они большую часть времени в школе-дет.садике. Найдёшь попутчиков, будет и быстрее и дешевле добираться. Удачи тебе!
Наташа. 41 г./169 см.,о весе умолчим,цель - подтянутая фигура ( 15.12.2014г. - начало МФ)
Дневник - 23945
- Я просто выгляжу как лось, а в душе я бабочка. ©
Ни одно желание не даётся человеку отдельно от силы, позволяющей его осуществить
|
_Наташа
Diet-Баллов: 16310
Сообщений: 8232
Город: Матвеев Курган
1.11.2013 8:32
|
Женя, привет. Я в гонке не буду участвовать.
Наташа. 41 г./169 см.,о весе умолчим,цель - подтянутая фигура ( 15.12.2014г. - начало МФ)
Дневник - 23945
- Я просто выгляжу как лось, а в душе я бабочка. ©
Ни одно желание не даётся человеку отдельно от силы, позволяющей его осуществить
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116921
Сообщений: 62767
1.11.2013 3:28
|
Молодец, что сделала планку. Раз все дрожит - значит все правильно сделала...
Обидно, если муж пострадает ни за что, ни про что... но будем надеятся, что это все-таки не произойдет!
Если оператор на заправке, то не знаю как у вас, а у нас всегда еще какую-то мелкую денежку дают оператору, который заливает бензин - 1-2 или даже 5 грн. (умножай на 4 - будут рубли), и это от каждой машины... т.ч. за смену думаю до 1000 грн. можно заработать еще к ЗП!
Думай, взвешивай все ЗА и ПРОТИВ и решай....
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
