привет всем!!! я согласна на молокочай. только объясните мне этот разгрузочный день.

Девочки предложекние!Устроить молокочай на 12число! кто со мной?

я пока незнаю завтра напишу- блин я тоже хочу на МЧ посидеть хоть завтра,но завтра не могу иду учится....блин.

ООооо)) Молокочай - обожаю)) Когда следующий разгруз планируете? Мона к вам присоедениться? Я думаю его завтра-послезавтра устроить)

а я вообще ничего не добавляю.. и так вкусненько)))

Я тож решила сделать разгруз, но планирую его на среду. Я в молокочай вместо сахара добавляю немного мёда, получается очень вкусно

незнаю...с завтрашнего дня начинаю учится...посмотрю расписание- потом скажу,когда сделаю след.разгрузку..

Ага, усё упонятно....как вернусь с Сингапура сделаю....хоцца пробонуть ....А у тебя по плану когда следующий разгруз? Мож за компанию?

 РІРѕС‚ так СЏ РїСЊСЋ молокочай)))))

итак, день прошёл....я посидела на МЧ.....думаю завтра увидеть 50!!!!!ОЧ,,,ХОЧУ!!!плиз......хочу чтоб это желание исполнилось...оч.хочу!!!

покупаешь молоко обезжиренное или 1,5% ....РЅРѕ сегодня РІ магазине унас РЅРµ было обезжиренного Рё 1,5%  было просроченное.....купила2,5%- думаю ничего плохого.....

значит покупаешь молоко 1,5 литра, кипятишь его, потом как закипело ложишь 2 столовые ложки зелёного чая(или чёрного).....даёшь настояться 30 минут и пьёшь втечение дня...+ 2 литра воды..и отдых....

лучше устраивать такую разгрузку на выходных, т.к. это ср-во мочегонное......

кстати как правильно делать разгруз на молокочае?

думаю завтра увидеть на весах циферку 50-51 точно...!!!1Так охота, я сама заметила,что я "похорошла"...

так я уже 51,2.....осталось 1,2 кг сбросить....правда уже выпила чашку кофе с изюмом.. думаю от этого плохо не станет....сейчас пойду за молочком..........ммммм..вкусняшка.......мммммммм...обожаю....

вот уже почти вечер- чувствую себя хорошо....но маленько...голова кружится....ну ничего,завтра отосплюсь и всё будет супер-супер!!!!

Девчонки,давайте со мной - я завтра попробую посидеть на МЧ - думаю скину 1-2- кг.... я уже 52-51,8..кг(когда как).... вот думаю получится сбросить......давайте вместе,давайте дружно)))