|
|
|
sheldaventra
Diet-Баллов: 37869
Сообщений: 5451
6.7.2010 14:33
|
ssera 16 лет
я с 55 (фу) до 41 схуднула за полгода, внимание! употребляя 1300 ккал в день! и ооогень много двигаясь.
ибо в то время ни о каких диетах я не слышала, а сама для себя решила есть не более 1300.
**Хочешь быть худой-учись быть голодной**
|
ssera
Diet-Баллов: 8446
Сообщений: 126
6.7.2010 9:48
|
sheldaventra, а сколько тебе лет было, когда ты 41кг весила?
Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91138
Сообщений: 36673
Город: Москва
6.7.2010 6:35
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
sheldaventra
ИМТ применима ко всем. Это всего лишь формула. Хочется тебе считать себя исключением - пожалуйста. Только потом не жалуйся, что у тебя месячные пропали, что забеременеть не можешь, что желудок болит, что кожа прыщами пошла... и все такое прочее.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
sheldaventra
Diet-Баллов: 37869
Сообщений: 5451
6.7.2010 3:07
|
Локи, во первых я позже из другой темы изнала что он мужчина.
во вторых а что в том плохого что я про месячные с ним болтаю? если он владеет информацией ( и не хамит) мне интересно его выслушать.
и в третьих у меня тоже при весе в 41 были месячные. а то что у кого то при этом росте их не будет я понимаю. исключение вот! так почему к моему исключению применима формула имт?))
**Хочешь быть худой-учись быть голодной**
|
sheldaventra
Diet-Баллов: 37869
Сообщений: 5451
6.7.2010 3:05
|
ох у каждого свое мнение на сей счет. тем более нас с тобой не женихаться так что не беспокойся за мою внешность.
а если закончил душу отводить, скажи пожалуйсто, откуда ты взял формулу для расчета жира в организме?
**Хочешь быть худой-учись быть голодной**
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91138
Сообщений: 36673
Город: Москва
6.7.2010 3:04
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
sheldaventra
Позвольте я вмешаюсь. Пример одной девочки, у которой в 39 кг есть месячные, не означает того, что у всех в 39 кг будут месячные. Она - исключение из правил, отклонение от среднего, и если ты надеешься быть таким же отклонением, то шансов у тебя на это мало (чисто статистически).
Кстати, обильные месячные - это тоже отклонение от нормы. И хорошо бы проверить гормоны.
Разговаривать про месячные с посторонним мужчиной - это... имхо тоже отклонение от нормы. =)
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
sheldaventra
Diet-Баллов: 37869
Сообщений: 5451
6.7.2010 2:59
|
люмпус, а почему ты такой резкий? я лично тебя обидела и смутила вопросом? к чему агрессия?
и во вторых значит я по твоему урод?
**Хочешь быть худой-учись быть голодной**
|
sheldaventra
Diet-Баллов: 37869
Сообщений: 5451
5.7.2010 21:03
|
Люпус- замутил))
ну хорошо. допустим с имт ясно. а как объяснишь такое- типа считается, что если вес при росте 160 меньше 45 то месячные пропадают.
а я знаю девочку, при росте 160 ее вес составляет 39!! и месячные, причем пардон довольно обильные, идут. и я при росте в 161 весила 41 и тоже месячные были! а? а жира была с гулькин нос.
**Хочешь быть худой-учись быть голодной**
|
sheldaventra
Diet-Баллов: 37869
Сообщений: 5451
5.7.2010 13:03
|
самовнушение великая вещь. к тому же кто придумал основной обмен? кто сказал что у всех он одинаковый? организмы то разые.
а по поводу мышц, мне не судьба. я послеоперационник с тем что собрали от позвоночника
вот только от врача.(((
**Хочешь быть худой-учись быть голодной**
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91138
Сообщений: 36673
Город: Москва
5.7.2010 2:39
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
sheldaventra
Какое нафиг раскачивание обменки, если все эти 2468 - это ниже уровня основного метаболизма? Ничего ЭТО не раскачивает. Это - самовнушение.
А лично тебе - возвращай не килограммы, а объемы. Будь человеком с мышцами и формами, а не скелетом.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
sheldaventra
Diet-Баллов: 37869
Сообщений: 5451
5.7.2010 2:26
|
да уж, что и говорить, с жиру бесимся...
кто то при весе 47 хочет поправиться (врет либо) а кто то (я) хотя бы до 47 схуднуть(((
jugo кстати, я такого же роста как и ты. и сейчас мой вес так же 53((((((отстой)
какие 40 хоть 47.
и по теме
на 2468 не сидела (да и абц не до конца выдержала) но говорят хорошая. действительно раскачивает обменку
**Хочешь быть худой-учись быть голодной**
|
jugo
Diet-Баллов: 2468
Сообщений: 76
1.6.2010 20:35
|
у меня фото после обработок почти все(((
или где я более-менее удачно одеждой маскировалась)))))
мне 23 года=)
57 - 54 - 51 - 48 - 45 - 42 - 40кг
да - да - да -
рост 161
я здесь:
/community/post.php?topic_id=24270
|
Inkki
Diet-Баллов: 17411
Сообщений: 222
1.6.2010 16:30
|
Я пробовала )) Только по-другому получалось: 300-600-800-1200, на втором круге всегда срывалась. Если сила воли железная - может, и получится )))
.
|
Maylay
Diet-Баллов: 9623
Сообщений: 1170
Город: Алматы
1.6.2010 15:04
|
У меня подруга такого же роста, весом 47 кг. Так она хоть я не выглядит совсем скелетом, но уж очень худая. Мечтает поправиться. Так что лучше послушай девочек на сайте - они тебе плохого не насоветуют, таким питанием ты не жир сгонишь, а воду и мышцы. И с весом 40 кг ты будешь не стройной, а ХУДОЙ, костями греметь. Тебе это надо?
Ульяна. 165. 75-64-54.
/community/post.php?topic_id=40778
|
Masenok
Diet-Баллов: 4313
Сообщений: 1499
1.6.2010 14:54
|
jugo: Прибавляй калории за счет овощей и молочных продуктов. На этом не думаю, что поправишься, но калорийность постепенно увеличишь
|
dabby2007
Diet-Баллов: 6029
Сообщений: 213
Город: Украина, Николаев
1.6.2010 14:53
|
Лена
28 лет,рост 168см
87.............72...........55
было ......есть......будет
|
jugo
Diet-Баллов: 2468
Сообщений: 76
1.6.2010 14:51
|
нее..я не выгляжу на свой вес,в том-то и дело.Строение такое,что при нормальном весе я выгляжу ..эм...полненькой,да еще лицо детское))
а при весе...ну ладно,45 кг - самое оно.Не худая,а именно стройная))
мне 23 года=)
57 - 54 - 51 - 48 - 45 - 42 - 40кг
да - да - да -
рост 161
я здесь:
/community/post.php?topic_id=24270
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13064
Сообщений: 1547
Город: Москва
1.6.2010 14:48
|
Девушка, вы просто издеваетесь над собой, у вас сейчас нормальный вес для своего роста, а вы хотите до 40 похудеть? это помоему будет скелет, обтянутый костями
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
jugo
Diet-Баллов: 2468
Сообщений: 76
1.6.2010 14:43
|
отвыкла много есть...я уже даже 800 боюсь(((
боюсь что не похудею,хоть и внушаю себе что зря боюсь,но все равно(((
блин(((
мне 23 года=)
57 - 54 - 51 - 48 - 45 - 42 - 40кг
да - да - да -
рост 161
я здесь:
/community/post.php?topic_id=24270
|
Владилена
Diet-Баллов: 19264
Сообщений: 3356
Город: Клайпеда
1.6.2010 12:07
|
Ничё себе качели! Ты извини конечно, но это уже смертельный номер, а не качели
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=13670
|
Ranet-ka
Diet-Баллов: 54569
Сообщений: 16052
Город: Москва
1.6.2010 12:06
Эксперт-любитель по мотивации(что это такое?)
|
прибалвять еженедельно по 100-200 кк, пока не выйдешь на положенные 1200!
Ирина, 30 лет
Рост 168
Вес 56
Цель - 51
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=9599
|
jugo
Diet-Баллов: 2468
Сообщений: 76
1.6.2010 12:06
|
блин...(((
я просто до этого на абс сидела,а теперь хочу постепенно на правильное питание переходить и худеть.
А на 1200 кк сразу - страаааашно как-то...
и что делать?
мне 23 года=)
57 - 54 - 51 - 48 - 45 - 42 - 40кг
да - да - да -
рост 161
я здесь:
/community/post.php?topic_id=24270
|
Черноокая
Diet-Баллов: 26740
Сообщений: 2111
Город: Тюмень
1.6.2010 12:04
|
нет, это издевательство над собой, а не "качели"
Все получится!!!
__________________________
.............55
............Будет
Меня зовут Наташа. Мама троих детей.
Мне 37, рост 158 см
|
jugo
Diet-Баллов: 2468
Сообщений: 76
1.6.2010 12:00
|
никто не пробовал случайно?
1 день-200кк
2 день-400
3 день-600
4 день-800
и так по кругу...типа качелей получается
мне 23 года=)
57 - 54 - 51 - 48 - 45 - 42 - 40кг
да - да - да -
рост 161
я здесь:
/community/post.php?topic_id=24270
|