|
|
|
|
|
missis-mibs
Diet-Баллов: 12895
Сообщений: 2550
Город: Краснодар
23.11.2010 19:19
|
Лис, да я его ежедневно навожу =)
На ламинате пыль садится очень быстро, да и люблю я босиком по полу шлепать =) А если там мусор... уф, это ужасно бесит.
"Зимние сапожки под джинсы" мне снятся =) Очень их хочу...
Да и не все в список внесла =) Потому что не нашла даже подобной вещи =) Вот если все сложится хорошо... в субботу будут мне обновки =)
Лисен, у нас фирма разделена на департаменты, группы, отделы. Где отдел наименьшее звено, но в каждом департаменте их несколько - потому как в каждой (практически) группе они есть.
Работать я буду в том же департаменте Информационных Баз, в юридическом отделе. Только не в Группе "Арбитраж", а в Группе "РВ" (региональный выпуск) - я понимаю, что тебе это может мало о чем говорить =) ну... Блин, все сама привыкнуть не могу, что не в арбитражике работать теперь буду...
В общем суть работы будет та же. Просто специфика несколько иная. Да и коллектив практически весь изменился за время моего отсутствия.
Таша я.
*Люблю свою бабушку... Для нее я всегда худая!*
в 18-54 кг, в 27-70 кг, 1.6.10-73 кг, сейчас-56 кг, точеная фигура и 55?
Группа /dietgroups/show_group.php?id=2412
Домик id=24926
|
Alisah
Diet-Баллов: 835
Сообщений: 373
23.11.2010 18:27
|
Ты молодец, порядок наводишь :) а я вот все ленюсь. Шоппинг-лист у тебя классный :) В "зимние сапожки под джинсы" я просто влюбилась :))) А ты с теми же людьми будешь работать, с которыми работала? в том же отделе?
Сила воли и здравый смысл отсутствуют напрочь. Буду воспитывать.
/community/post.php?topic_id=28343
|
missis-mibs
Diet-Баллов: 12895
Сообщений: 2550
Город: Краснодар
23.11.2010 17:11
|
Привет, Женечка =)
Как же я про вас забуду? =)
С корпоративом еще ничего не решила...
Сегодня вот на работу съездила, написала заявление о выходе... В общем - не факт, что 1-го декабря выйду. Только в том случае, если одобрит генеральный... =( ух... хоть бы одобрил...
А еще сегодня порядок наводила. Кушать не готовила... Лень...
Зато юбку перешила =)
Таша я.
*Люблю свою бабушку... Для нее я всегда худая!*
в 18-54 кг, в 27-70 кг, 1.6.10-73 кг, сейчас-56 кг, точеная фигура и 55?
Группа /dietgroups/show_group.php?id=2412
Домик id=24926
|
jonni27
Diet-Баллов: 13397
Сообщений: 3404
23.11.2010 13:58
|
Привет, Ташуль!
Не так тебя поняла, думала, он не идет на контакт со своей сестрой, то бишь с твоей племянницей.
Ташуль, выйдешь на работу про нас не забывай , а то мы заскучаем...
Что с корпоративом решила?
Чем занимаешься сегодня?
Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31
|
missis-mibs
Diet-Баллов: 12895
Сообщений: 2550
Город: Краснодар
23.11.2010 12:25
|
Анют, Эт пащиму?! О.о
Я вроде никуда не собиралась уходить =)
Я планирую ежедневно сюда заходить =)
Таша я.
*Люблю свою бабушку... Для нее я всегда худая!*
в 18-54 кг, в 27-70 кг, 1.6.10-73 кг, сейчас-56 кг, точеная фигура и 55?
Группа /dietgroups/show_group.php?id=2412
Домик id=24926
|
Ann26
Diet-Баллов: 12176
Сообщений: 1356
Город: Москва
23.11.2010 12:07
|
Все, теперь Таша будет редким гостем здесь...
Аня, 37 лет. Двое деток: сыну 14 лет, дочке 8 лет
Рост - 167 см
Вес - 67 кг
|
missis-mibs
Diet-Баллов: 12895
Сообщений: 2550
Город: Краснодар
23.11.2010 12:03
|
Доброго утра всем =)
Очень надеюсь, что у всех все хорошо =) У меня да =)
И не смотря на "хлебный" (налегала на угли =( ) завтрак - настроение отменное! =)
Ушила свою любимую юбку "карандаш" - теперь она стала немного длиннее и 42 размера =)))) А была 48! Осталось купить под нее сапожки =)))
Скоро на работку поеду - в главный офис. Напишу заявление о досрочном выходе из отпуска... И на следующей неделе... Буду полноценным членом общества =)
Ура-ура-ура!!!
Таша я.
*Люблю свою бабушку... Для нее я всегда худая!*
в 18-54 кг, в 27-70 кг, 1.6.10-73 кг, сейчас-56 кг, точеная фигура и 55?
Группа /dietgroups/show_group.php?id=2412
Домик id=24926
|
missis-mibs
Diet-Баллов: 12895
Сообщений: 2550
Город: Краснодар
22.11.2010 23:16
|
Женечка, он как раз с сестренкой на контакт и не идет... Ему 14, а ей 24... Он ее ни во что не ставит...
Таша я.
*Люблю свою бабушку... Для нее я всегда худая!*
в 18-54 кг, в 27-70 кг, 1.6.10-73 кг, сейчас-56 кг, точеная фигура и 55?
Группа /dietgroups/show_group.php?id=2412
Домик id=24926
|
jonni27
Diet-Баллов: 13397
Сообщений: 3404
22.11.2010 22:30
|
Ташуль, бедная твоя сестренка, он и с ней на контакт не идет? Сколько ему лет?
Таша, много что понравилось из того, что ты хочешь, особенно обувь, ммм)))
Ташуль, все хочу спросить, а что такое пустые угли?
Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31
|
missis-mibs
Diet-Баллов: 12895
Сообщений: 2550
Город: Краснодар
22.11.2010 22:03
|
А я пока отсчитывалась... манника съела...
Таша я.
*Люблю свою бабушку... Для нее я всегда худая!*
в 18-54 кг, в 27-70 кг, 1.6.10-73 кг, сейчас-56 кг, точеная фигура и 55?
Группа /dietgroups/show_group.php?id=2412
Домик id=24926
|
missis-mibs
Diet-Баллов: 12895
Сообщений: 2550
Город: Краснодар
22.11.2010 22:02
|
Ришуль, она год старалась изо всех сил... Сейчас просто устала...
И махнула на все рукой.
Таша я.
*Люблю свою бабушку... Для нее я всегда худая!*
в 18-54 кг, в 27-70 кг, 1.6.10-73 кг, сейчас-56 кг, точеная фигура и 55?
Группа /dietgroups/show_group.php?id=2412
Домик id=24926
|
missis-mibs
Diet-Баллов: 12895
Сообщений: 2550
Город: Краснодар
22.11.2010 21:58
|
22 ноября 2010 год
До дня "Х" осталось 3 дня (сегодняшний уже не в счет).
ВЕС
57,5 (итого -1 кгот вчера)
Скорей бы КДшки... А-то он у меня скачет как полоумный...
ПИТАНИЕ
По норме
Ккал - 1260-1610
У - 141-261
Ж - 28-62
Б - 60-169
По факту:
Завтрак - овсянка с яблоком и кофе натуральный.
Ланч - банан и стакан кефира.
Обед - грибной суп с хлебушком из смеси пшеничной и ржаной муки.
Полдник - манник (отвратно получился...) с растворимым кофе.
Ужин - гречка отварная без масла, печень с овощами, капуста тушеная.
Перекус - творог с маком и зеленый чай.
Итого по факту
Ккал - 1485
У - 211
Ж - 41
Б - 67
ЗК.
Но я голодная... =(
ПРИВЫЧКИ
Витаминки - да!
Вода натощак - да
Вода - 8 стаканов.
500-900 гр овощей и фруктов - 452 гр.
"Модель тарелки" - вполне "да" =)
ФИТНЕС
Пресс - да
Гатели - да
Попоноги - да
Спина - да
В общем - сегодня я молодец =)
Хотя хулахуп покрутить мне так и не дали...
ПРОЦЕДУРЫ КРАСОТЫ
Лицо Гель для умывания утренний и ночной, лосьон от черных точек, крем для моси дневной и ночной - да
Бюстик Крем для поддержания формы с утра после контрастного душа и вечером после горячего душа - да
Тельце
* гидро-массаж - 1
* жесткая мочалка - 2
* контрастный душ - 1
* лосьон увлажняющий - 2
* спрей для уменьшения объема - 2
Ручки и ножки Маникюр и педикюр =) Крееееемики =)
А еще... Venus фарева =) коррекция.
НАСТРОЕНИЕ-СОСТОЯНИЕ
Сегодня все думала... что я хочу купить... Ну, из вещей и обуви. Перебрала свои сапожки на каблучках... выбор не велик... Остались 2 пары (одни замшевые - зимние (в сухую погоду, что у нас...огромная редкость...), вторые - черные с утеплителем - на начало зимы (теплую зиму) как раз, но они только под брючки - на них рисунок дурацкий)...
Так вот. Из обуви хочу:
Под юбку/брюки
под черную юбку карандаш
под джинсы
Сапожки:
А вот эти... Такие простые... Четко по изгибам ножки... Хочу! Так хочу!..
Что ну я просто щас аписаюс...
Одежда...
Так, подо все
вот такое болеро, черненькое, самое простое
Вот такого кроя брюки
И к ним укороченный пиджак на одной большой пуговице
Такое платюшко
А еще у меня есть папка в букашке "Мои хочушки" - туда я скидываю визуальные желания...
Вот из них
Платье пиджак и туфли
Туфли
Блузка
Очень надеюсь, что смогу найти хоть что-нибудь подобное...
РАЗНОЕ ИТОЖНОЕ
До дня рождения осталось совсем немного... До выхода на работу чуть больше недели. Завтра поеду - напишу заявление, что с 1 декабря готова приступить к обязанностям.
Очень волнуюсь...
Таша я.
*Люблю свою бабушку... Для нее я всегда худая!*
в 18-54 кг, в 27-70 кг, 1.6.10-73 кг, сейчас-56 кг, точеная фигура и 55?
Группа /dietgroups/show_group.php?id=2412
Домик id=24926
|
Risha23
Diet-Баллов: 16350
Сообщений: 4079
22.11.2010 21:51
Эксперт-любитель по мотивации
|
Ничего себе... А как твоя сестра с мальчиком???
Дай Бог, чтоб всё было так, как хочет она и чтобы всё было ТТТ=))
Иногда, чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно сделать шаг назад... Ведь, многие двери открываются на себя.
ЖДУ В ГОСТИ:
/community/topic.php?forum_id=2745
|
missis-mibs
Diet-Баллов: 12895
Сообщений: 2550
Город: Краснодар
22.11.2010 20:59
|
Спасибо, Ришулик =)
Это действительн круть =)
Теперь ооооочень надеемся, что богатырь растет =) Сынишка им нужен... Потому как у мужа ее есть сын от первого брака... Живет сейчас с ними и никак не хочет идти с сестренкой на контакт...
Таша я.
*Люблю свою бабушку... Для нее я всегда худая!*
в 18-54 кг, в 27-70 кг, 1.6.10-73 кг, сейчас-56 кг, точеная фигура и 55?
Группа /dietgroups/show_group.php?id=2412
Домик id=24926
|
Risha23
Diet-Баллов: 16350
Сообщений: 4079
22.11.2010 20:43
Эксперт-любитель по мотивации
|
лялечка-это прекрасно!!! Круть-круть-круть!!! Скоро округлится и погладишь, Ташуля=))
Иногда, чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно сделать шаг назад... Ведь, многие двери открываются на себя.
ЖДУ В ГОСТИ:
/community/topic.php?forum_id=2745
|
missis-mibs
Diet-Баллов: 12895
Сообщений: 2550
Город: Краснодар
22.11.2010 19:14
|
Хочу такой животик...
Но для такого животика мне...пахать и пахать...
Пошла с хулахупом попашу...
Таша я.
*Люблю свою бабушку... Для нее я всегда худая!*
в 18-54 кг, в 27-70 кг, 1.6.10-73 кг, сейчас-56 кг, точеная фигура и 55?
Группа /dietgroups/show_group.php?id=2412
Домик id=24926
|
missis-mibs
Diet-Баллов: 12895
Сообщений: 2550
Город: Краснодар
22.11.2010 17:50
|
А! =) Ну, тогда да, Олюнь, жить можно =))
За поздравления спасибо =) Я от этого весь день в приподнятом настроении =) Думаю чтоб вкусненького сестренке купить... =) Ой, так рада за нее =) Они давно второго хотели и планировали, но вот когда активно желать перестали, да и говорить, что хотят лялю - ляля получилась =)
Только вот приболела сестренка - ангина у нее температура была высокая, но она лекарства только для беремняшек пьет.
Вот все никак ни привыкну к этой мысли =) Сестренка - беремняшечка =)))
И хоть у нее только 6 неделька - так и хочется за животик подержаться =))
Таша я.
*Люблю свою бабушку... Для нее я всегда худая!*
в 18-54 кг, в 27-70 кг, 1.6.10-73 кг, сейчас-56 кг, точеная фигура и 55?
Группа /dietgroups/show_group.php?id=2412
Домик id=24926
|
Sofista
Diet-Баллов: 4617
Сообщений: 1083
Город: РБ
22.11.2010 17:12
|
нее)какое вегетарианство)))....я вот вчера только делала куриный рулет)такая мнмка) *фотки у меня в дневничке)...нет,там только первые 2 недели без мяса)у меня уже третья)так что мне оч-оч вкусно)я себе запеканочки делала творожные на первых 2 неделях,омлет в микроволновке..так что вкусно и неголодно)главное - без углеводов простых *моя слабость*
п.с. поздравляю с новостью о ляльке)обожаю детишек)у самой сечас трое близких племяшек)одной 6 лет,а другим еще и года нет)..Одну принцессу недавно покрестила))...
Я снова с Вами :)
14.08.13 68,9
19.08.13 68,5
170см
Оля,22 года (25 уже...)
|
missis-mibs
Diet-Баллов: 12895
Сообщений: 2550
Город: Краснодар
22.11.2010 17:08
|
Таша я.
*Люблю свою бабушку... Для нее я всегда худая!*
в 18-54 кг, в 27-70 кг, 1.6.10-73 кг, сейчас-56 кг, точеная фигура и 55?
Группа /dietgroups/show_group.php?id=2412
Домик id=24926
|
missis-mibs
Diet-Баллов: 12895
Сообщений: 2550
Город: Краснодар
22.11.2010 16:50
|
Оль, я так в принципе про какого-то Кима Протасова читала =)
Я так понимаю - протасовка это практически вегитарианство и сыроедение в одном "лице"?
Женечка, спасибо =)
У моей Юленки будет вторая лялька (ну, я писала...) =) Ангелушке 21 января 3 года исполнится =)
А протасовка эт диета вроде - 5 недель диета сама, 5 недель выход из диеты... вроде так.
Таша я.
*Люблю свою бабушку... Для нее я всегда худая!*
в 18-54 кг, в 27-70 кг, 1.6.10-73 кг, сейчас-56 кг, точеная фигура и 55?
Группа /dietgroups/show_group.php?id=2412
Домик id=24926
|
jonni27
Diet-Баллов: 13397
Сообщений: 3404
22.11.2010 16:36
|
Ташуль, поздравляю твою сестренку!!! Это так здорово!!! Тоже жду с нетерпением, когда мне сестра такое скажет, я ей уже говорила, что племянников хочу, но она пока не торопится, хотя ей ужо 26, ну ладно, подождем, сначало свадьбу видать думают забабахать)))
Девочки, а что такое "на протасе"? Это диета такая?
Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31
|
Sofista
Diet-Баллов: 4617
Сообщений: 1083
Город: РБ
22.11.2010 16:23
|
вообще можно только сырые.но:
1)самого Протасова не существует - никто наверняка не может сказать
2)слышала,что в европе едят овощи именно в приготовленном варианте (тип протасова так соблюдают)
3)есть мнение,что обработанные овощи местами даже полезнее.
4)ну и последнее)я ем сырыми,ну просто потому что мне так вкусно)я бы,конечно,с удовльствием поела бы каких-нить цветных капустин или брокколи...
Я снова с Вами :)
14.08.13 68,9
19.08.13 68,5
170см
Оля,22 года (25 уже...)
|
missis-mibs
Diet-Баллов: 12895
Сообщений: 2550
Город: Краснодар
22.11.2010 16:15
|
Да я поняла, что это от переизбытка =)))
Оль, а на протасе можно только сырые фрукты/овощи есть? Или печеные-тушеные тоже можно?
Таша я.
*Люблю свою бабушку... Для нее я всегда худая!*
в 18-54 кг, в 27-70 кг, 1.6.10-73 кг, сейчас-56 кг, точеная фигура и 55?
Группа /dietgroups/show_group.php?id=2412
Домик id=24926
|
Sofista
Diet-Баллов: 4617
Сообщений: 1083
Город: РБ
22.11.2010 16:05
|
я пока на протасе)мне нельзя)после протаса сразу на ЗОЖ)
скажем,протас тоже вполне зожевский,если не считать недобора по углям)
по поводу *ппц как*..ну это я от переполнения чувств так эмоционально высказалась))....
а у меня нет формочек для маффинов) и для кекса нет)а жаль)надо бы заиметь
Я снова с Вами :)
14.08.13 68,9
19.08.13 68,5
170см
Оля,22 года (25 уже...)
|
missis-mibs
Diet-Баллов: 12895
Сообщений: 2550
Город: Краснодар
22.11.2010 16:01
|
Оленька, огромное спасибо =) Такие вот высказывания меня "ппц как" мотивируют! =))) Хочется по скорее добить оставшееся =) Хоть и осталось не так и много =)
Что касается вкусняшек... Знаешь, если мне чего-то нельзя (хотя мне можно все =))) - я готовлю это для своих =) Мне по сути эстетического удовольствия хватает =) Нанюхаюсь, насмотрюсь как детвора уминает те же маффины =) И уже не хочется самой есть =)
Таша я.
*Люблю свою бабушку... Для нее я всегда худая!*
в 18-54 кг, в 27-70 кг, 1.6.10-73 кг, сейчас-56 кг, точеная фигура и 55?
Группа /dietgroups/show_group.php?id=2412
Домик id=24926
|
missis-mibs
Diet-Баллов: 12895
Сообщений: 2550
Город: Краснодар
22.11.2010 15:50
|
Привет-привет, мои хорошие!
Вот, уж время полдничать... Я наконец-таки добралась до инета =)
Лисеныш... Я только что понямала, подсчитала ккал... И прышла в ужас =) Уже больше тысячи нажевала =))) Так что те 500 с хвостиком ккал - не в счет =)
Женюличка, Ромашка сидит у меня на спине и через моё плечо пытается бук отключить =)))
К врачу сходили - в 7:40 уже там были... Ромальдиньо сонный, я лохматая... (не успела уложить волосы - пока собрала своих, пока покормила всех...). Были мв в очереди вторыми.
Врачиха на 15 минут опоздала (прием с 8 утра). Ромка опять просился домой, не хотел раздеваться и рёвушкал...
Но докторша была на удивление приветливая, общалась с Ромасей и даж палочку ему подарила - которой горло проверяла. А потом еще и попросила (!) сдать кровь - потому что "Ромочка, ты чего такой бледенький? Кушаешь хорошо? А головушка не болит?" - это она у Ромаси спрашивала...
Короче потом еще пол часа в очереди в процедурку и с продырявленным пальчиком =) счастливой мосей и криками: "Да-да! Гулять! Домой! С мамой!" - Ромася прыгал, держа меня за руку =)
Позвонили с работы мне еще... Завтра поеду писать заявление (бесит, что они там между собой не разберутся когда мне выходить, что приносить, что писать... а мне головная боль...). Завтра поеду писать заявление о досрочном прекращении отпуска по уходу.
А еще!!!!
Моя любимая младшая сестренка ждет второго ребетеночка!!!! =)
Скоро у меня будет вторая племяшка или первый племянничек!!! =))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Таша я.
*Люблю свою бабушку... Для нее я всегда худая!*
в 18-54 кг, в 27-70 кг, 1.6.10-73 кг, сейчас-56 кг, точеная фигура и 55?
Группа /dietgroups/show_group.php?id=2412
Домик id=24926
|
Sofista
Diet-Баллов: 4617
Сообщений: 1083
Город: РБ
22.11.2010 15:18
|
привет! =)
1)посмотрела твои фото - я тобой восхищена!))вот это работы и усердие *кстати,на линеечку твою смотрела и все искала по дневничку отметки о твоем похудении,а тут такая удача - твои фото.мотивирует ппц как!)
2) суфле выглядят просто нереально аппетитными)сама я их поесть не смогу,но вот домашним и МЧ готова приготовить)у меня какое-то мазохистское желание накормить всех вкусняшками,пока сама не могу))
Я снова с Вами :)
14.08.13 68,9
19.08.13 68,5
170см
Оля,22 года (25 уже...)
|
jonni27
Diet-Баллов: 13397
Сообщений: 3404
22.11.2010 9:59
|
Привет, Ташуль!
Ну как к врачу съездили? Как Ромашка твой?
То, что мне нравится - не попадается, а все, что попадается... Кажется таким...посредственным =(
А я заметила, если есть деньги-то не могу себе ничего подобрать, а вот если их нет-обязательно попадется на глаза именно то, что надо, блин, вспомнила, что вчера такое платюшко видела и брючки...
Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31
|
Alisah
Diet-Баллов: 835
Сообщений: 373
22.11.2010 1:00
|
Ташка!!! 586 ккал - ну, ты герой!!! :)))
Сила воли и здравый смысл отсутствуют напрочь. Буду воспитывать.
/community/post.php?topic_id=28343
|
missis-mibs
Diet-Баллов: 12895
Сообщений: 2550
Город: Краснодар
21.11.2010 21:41
|
Таша я.
*Люблю свою бабушку... Для нее я всегда худая!*
в 18-54 кг, в 27-70 кг, 1.6.10-73 кг, сейчас-56 кг, точеная фигура и 55?
Группа /dietgroups/show_group.php?id=2412
Домик id=24926
|
Risha23
Diet-Баллов: 16350
Сообщений: 4079
21.11.2010 21:26
Эксперт-любитель по мотивации
|
А фиг меня знает...пройдёт...
Ташуля, я тебя понимаю...сложно очень что-то подобрать... Но у тебя получится!!!=))
Ну и тем неменее, ты возьмёшь себя в руки-я верю в тебя!!!
Иногда, чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно сделать шаг назад... Ведь, многие двери открываются на себя.
ЖДУ В ГОСТИ:
/community/topic.php?forum_id=2745
|
missis-mibs
Diet-Баллов: 12895
Сообщений: 2550
Город: Краснодар
21.11.2010 21:10
|
Зайка... Может это просто эмоциональное? Ты ведь и устаешь сильно, и нервничаешь...
На счет шоппинга - очень надеюсь на то, все получится... Что-то я такая капризная стала... То, что мне нравится - не попадается, а все, что попадается... Кажется таким...посредственным =(
Не сила-воли =) Из крайности в крайность =)
Таша я.
*Люблю свою бабушку... Для нее я всегда худая!*
в 18-54 кг, в 27-70 кг, 1.6.10-73 кг, сейчас-56 кг, точеная фигура и 55?
Группа /dietgroups/show_group.php?id=2412
Домик id=24926
|
Risha23
Diet-Баллов: 16350
Сообщений: 4079
21.11.2010 20:54
Эксперт-любитель по мотивации
|
Ташуль, так я веду,но подзабыла маленько, но у меня обычно день в день-21-22го.
Очень хочу,чтобы всё у тебя получилось!!! Удачного шоппинга-жду фотоотчёта!!!
Ты молодечик!!! Вот,что значит-сила воли!!!
Иногда, чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно сделать шаг назад... Ведь, многие двери открываются на себя.
ЖДУ В ГОСТИ:
/community/topic.php?forum_id=2745
|
missis-mibs
Diet-Баллов: 12895
Сообщений: 2550
Город: Краснодар
21.11.2010 20:42
|
Ришуль, прошлые у меня были 27-го, эти должны быть 23-24. А ты календарик ведешь? С ним же гораздо проще контролировать их.
На счет дня рождения - очень хочу, чтоб все получилось... Если родители заберут малышню, то мы обязательно погуляем =) Еще запланированы на следующей неделе походы по магазинам =) Буду обновлять гардеробчик перед выходом ни работу =) А завтра к 8 поедем с Ромашей к нашей докторше.
ДПК - Ришуль, я тоже горжусь собой! Правда сейчас (как и обычно вечером) я хочу есть... Но не буду. Желудок должен отдохнуть. И вновь уменьшиться.
И вообще хватит мне уже зажорничать вечерами и ночами...
Таша я.
*Люблю свою бабушку... Для нее я всегда худая!*
в 18-54 кг, в 27-70 кг, 1.6.10-73 кг, сейчас-56 кг, точеная фигура и 55?
Группа /dietgroups/show_group.php?id=2412
Домик id=24926
|
Risha23
Diet-Баллов: 16350
Сообщений: 4079
21.11.2010 20:30
Эксперт-любитель по мотивации
|
Ташуля!!!
Вообще через 2-3 дня должны прийти КДшки... но все равно прибавка не радует...
Как КДшки??? Чего-то я запутолся...я свои жду,но у нас же не вместе... я же ошибаюсь в ожидании своих... паника...=(( (я вообще дурак).
Хочу по взрослому =) Только он и я... Кино-вкусняшки-гуляшки =)
ШИКАРНО!!! Всё будет супер-пупер!!!
Ну не ебанько ли?
100% верный диагноз!!! ЗАБЕЙ!!!
С ДПК тебя!!! ГОРЖУСЬ!!!
Иногда, чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно сделать шаг назад... Ведь, многие двери открываются на себя.
ЖДУ В ГОСТИ:
/community/topic.php?forum_id=2745
|
missis-mibs
Diet-Баллов: 12895
Сообщений: 2550
Город: Краснодар
21.11.2010 20:01
|
21 ноября 2010 год
ВЕС
58,5... =(
Вообще через 2-3 дня должны прийти КДшки... но все равно прибавка не радует...
ПИТАНИЕ
По норме
Ккал - 1260-1610
У - 141-261
Ж - 28-62
Б - 60-169
По факту:
Завтрак - сладкий сон.
Ланч - овсянка с яблоком и кофе натуральный.
Обед - макароны отварные с курицей.
Полдник - ничего.
Ужин - гречка отварная без масла, печень с овощами, капуста тушеная, хлеб из ржаной и пшеничной муки.
Перекус - ничего.
Итого по факту
Ккал - 586
У - 80
Ж - 15
Б - 30
ДПК. Хорошо получилось.
ПРИВЫЧКИ
Витаминки - да!
Вода натощак - да
Вода - 8 стаканов.
500-900 гр овощей и фруктов - 300 гр.
"Модель тарелки" - вечером да =)
ФИТНЕС
Пресс - да
Гатели - да
Попоноги - да
Спина - да
В общем - сегодня я молодец =)
ПРОЦЕДУРЫ КРАСОТЫ
Лицо Гель для умывания утренний и ночной, лосьон от черных точек, крем для моси дневной и ночной - да
Бюстик Крем для поддержания формы с утра после контрастного душа и вечером после горячего душа - да
Тельце
* гидро-массаж - 1
* жесткая мочалка - 1
* контрастный душ - 1
* лосьон увлажняющий - 1
* спрей для уменьшения объема - 1
Ручки и ножки Маникюр и педикюр =) Крееееемики =)
А еще... Venus фарева =) коррекция.
НАСТРОЕНИЕ-СОСТОЯНИЕ
В предвкушении =) Сегодня муж спросил как я хочу отметить свой день рождения =)
Хочу по взрослому =) Только он и я... Кино-вкусняшки-гуляшки =)
РАЗНОЕ ИТОЖНОЕ
Пришло время заканчивать текущий этап... И твердо верю...
Совсем скоро я стану прекрасной бабочкой и тогда все будет по-другому =)
Таша я.
*Люблю свою бабушку... Для нее я всегда худая!*
в 18-54 кг, в 27-70 кг, 1.6.10-73 кг, сейчас-56 кг, точеная фигура и 55?
Группа /dietgroups/show_group.php?id=2412
Домик id=24926
|
missis-mibs
Diet-Баллов: 12895
Сообщений: 2550
Город: Краснодар
21.11.2010 18:25
|
Хожу как сонная муха... Пол дня сегодня занималась тем, что ходила за покупками, готовила, убирала...
В общем я устала...
Питание сегодня было не ахти какое ЗОЖевое... Хотя я еще не ужинала, а приготовила я сегодня грибной суп, гречку, тущеную капусту, печень с овощами и сладкий плов.
Приготовила не мало... Потому что приучаю себя к предстоящему выходу на работу - готовить каждый день и вкусняшки времени не будет у меня...
Кстати да! Нужно еще заполнить планировщик...
Таша я.
*Люблю свою бабушку... Для нее я всегда худая!*
в 18-54 кг, в 27-70 кг, 1.6.10-73 кг, сейчас-56 кг, точеная фигура и 55?
Группа /dietgroups/show_group.php?id=2412
Домик id=24926
|
missis-mibs
Diet-Баллов: 12895
Сообщений: 2550
Город: Краснодар
21.11.2010 18:08
|
М... Еще о застолье и общении. Вспомнила...
Все было хорошо, но...
Но тетя Данькиной невесты меня затрахала (прости, но так это и называется)...
Так вот...
Когда она узнала, что я не так давно похудла, она начала твердить о моем болезненном виде, зеленюшном цвете кожи и синяках под глазами.
А еще твердила Даше (невесте брата), что теперь, раз ее засватали, ей нужно брать платье с карсетом - ооочень большим карсетом с оооочень длинными завязками, на случай, если она "поправится", а ей мол нужно бы "поправится". И имела она ввиду не набор веса... А беременность... Хотя свадьбу Данька с Дашей собираются играть не раньше мая...
Шесть месяцев... Вот и твердит она, что мол за шесть месяцев Даша может сильно поправиться!
Ну не ебанько ли?
Таша я.
*Люблю свою бабушку... Для нее я всегда худая!*
в 18-54 кг, в 27-70 кг, 1.6.10-73 кг, сейчас-56 кг, точеная фигура и 55?
Группа /dietgroups/show_group.php?id=2412
Домик id=24926
|
missis-mibs
Diet-Баллов: 12895
Сообщений: 2550
Город: Краснодар
21.11.2010 17:52
|
Привет, девчули!
Ришуль, невесту Данькину (брата Даниил зову) Дашу, я знаю уже больше года. Хорошая девушка. Милая, жудко в себе неуверенная, я бы даже сказала забитая... Ее мама постоянно твердит ей, что она толстая, что у нее "жопа" огромная...
На самом деле, 18-тилетняя девочка при росте 157-159 весит 45-47 кг! У нее очень тоненькая талия, тоненькие ручки, плечики, но широкие бедра - фигурка у нее формы "груша". Она постоянно ограничивает себя в еде, а потом срывается и сметает все, что можно жевать... Я бы сказала - типичная представительница современной молодежи.
Мы с ней на прошлой неделе (когда приход Даниила отмечали) тоже о питании и ЗОЖе в целом болтали. Так что теперь она кушает овсянку на завтрак, качает пресс и старается питаться доровой пище вообще и поддерживать себя в хорошей форме.
Даньку она ждала. В ринципе весь этот год она почти все время жила у наших родителей.
Гостей было почти 20 - точно не помню. У родителей на семейных праздниках всегда было много друзей-гостей.
Свежие фрукты-овощи я вообще не ела... Да и питание было отвратное... О ЗОЖе и не мечтала =)
И понятия не имею - как я столько белков набрала.
Сладости не успела... Когда гости разошлись - мне ахотелось рыбы под шубой, а не торта! Вот ее я и умяла... Жость =) Пол "салатника" съела, наверно =)
Ришуль, про фото я даже забыла... Просто так хорошо общялись с Данькиной Дарьей, музыку слушали, болтали о "первом разе" =) Она его так боится... Прям как я боялась своего =)
А была я в джинсах серо-синих и фетболке с длинным руковом и глубоким вырезом в тон.
В юбке у нас уже не походишь... Холодно =)
Женечка... Ну как сказать "держалась" =) просто не до еды было =) Но то, что я съела... я объелась обожралась! Да-да! Именно обожралась! =)
До армии мы с Данилкой не очень близко общались (хотя в детстве мы были неразлей вода, да и он никого лучше меня не понимал), да и виделись редко - я то в Краснодаре живу, а он в Кореновске с родителями. А сейчас вновь налаживаем отношения =)
Таша я.
*Люблю свою бабушку... Для нее я всегда худая!*
в 18-54 кг, в 27-70 кг, 1.6.10-73 кг, сейчас-56 кг, точеная фигура и 55?
Группа /dietgroups/show_group.php?id=2412
Домик id=24926
|
jonni27
Diet-Баллов: 13397
Сообщений: 3404
21.11.2010 11:58
|
Ташуль, привет!
Ну ты молодец! Держалась! Я б так не смогла! Один фиг наелась бы
Риша, сколько у тебя вопросов, я к ним присоеденяюсь)))
Ташуль, а брат не обалдел, когда пришел с армии и увидел тебя в такой хорошей форме?
Женя, 32
двое детей)))
:-) УЛЫБАЙТЕСЬ! ЭТО ВСЕХ РАЗДРАЖАЕТ :-)
/community/post.php?topic_id=24374&page=31
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|